tilbake til søk

La Mezcla - Septfonds, 1834 Rte de Lalande

Route de Lalande 1834, 82240 SEPTFONDS

Åpent nå · til 14:30

Spanish€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Entrées
Ensaladilla
6.00
Un plat consommé en entrée ou en tapas dans tout bon bar espagnol qui se respecte !
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Gazpacho Andalousvegan
5.00
Andalusian Gazpacho — Une soupe froide à consommer durant la saison des tomates...
estimat≈ 110 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Boulettes de porc en sauce
6.00
Pork Meatballs
estimat≈ 350 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Patatas Bravasvegetarian
5.00
estimat≈ 420 kcal45 g karbo
Pizza oranaise
4.00
Oranaise Pizza — Anchois, olives noires et fromage
estimat≈ 380 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Soupe du Bravevegetarian
4.00
Brave Soup — Soupe relevée avec légumes de saison et gingembre
estimat≈ 140 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Oeufs mimosavegetarian
4.00
Deviled Eggs
estimat≈ 210 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Minis chaussons au pâté (x5)
4.00
Mini Pate Turnovers
estimat≈ 450 kcal35 g karbo
Empanada
4.00
Tomate, thon, poivron, oeuf dur, oignons
estimat≈ 310 kcal28 g karbo
Montaditos du jour
4.00
Montaditos — Tartines chaudes ou froides espagnoles (varie selon arrivage)
estimat≈ 280 kcal22 g karbo
Tortilla de patatavegetarian
5.00
Spanish Omelette
estimat≈ 340 kcal24 g karbodiabetesvennlig
Salade Juivevegetarian
6.00
Jewish Salad
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Plats
Migas de semoule
16.00
Semolina Migas — Plat chaud à base de semoule, charcuterie (boudin, saucisse, lardons...) accompagné de fruits selon saison.
estimat≈ 850 kcal65 g karbobalansert 69
Poulet aux olives
12.00
Chicken with Olives
estimat≈ 520 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Brick
10.00
Egg and Tuna Brick — Brick à l’œuf, thon et fromage
estimat≈ 610 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Gazpachos manchegos
18.00
Manchego Gazpacho — Aux trois viandes
estimat≈ 680 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Paëlla royale
18.00
Royal Paella — Porc, poulet, fruits de mer
estimat≈ 820 kcal75 g karbobalansert 74
Paëlla au poulet et fruits de mer
15.00
Chicken and Seafood Paella
estimat≈ 780 kcal72 g karbobalansert 76
Paëlla au lapin et fruits de mer
17.00
Rabbit and Seafood Paella
estimat≈ 760 kcal72 g karbobalansert 77
Riz à l'espagnole végétarienvegetarian
12.00
Vegetarian Spanish Rice — Légumes de saison
estimat≈ 540 kcal78 g karbobalansert 66
Riz à l'espagnole au poulet
13.00
Chicken Spanish Rice
estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 73
Riz à l'espagnole au porc
13.00
Pork Spanish Rice
estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 73
Riz à l'espagnole au lapin
14.00
Rabbit Spanish Rice
estimat≈ 620 kcal75 g karbobalansert 73
Conejo al ajillo
14.00
Rabbit al Ajillo — Lapin à l'ail
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Fideuà - 1 viande
15.00
Chicken and Seafood Fideuà — Poulet, fruits de mer
estimat≈ 720 kcal80 g karbobalansert 77
Fideuà - 2 viandes
18.00
Two Meat Fideuà
estimat≈ 780 kcal80 g karbobalansert 76
Couscous végétarienvegetarian
12.00
Vegetarian Couscous — Légumes de saison
estimat≈ 550 kcal85 g karbobalansert 78
Couscous au poulet
15.00
Chicken Couscous — Poulet
estimat≈ 680 kcal80 g karbobalansert 90
Couscous 2 viandes
18.00
Two Meat Couscous — Poulet, agneau
estimat≈ 780 kcal80 g karbobalansert 89
Couscous Royal
19.00
Royal Couscous — Poulet, agneau et merguez
estimat≈ 880 kcal80 g karbobalansert 85
Desserts
Mantecados
1.00
Parfums disponibles : chocolat, citron/cannelle, amande ou coco.
estimat≈ 150 kcal18 g karbo
Crème gourmande
4.00
Gourmet Cream — Citron, chocolat ou vanille
estimat≈ 320 kcal25 g karbotung 42
Flan citron
4.00
Lemon Flan
estimat≈ 280 kcal30 g karbotung 42
Borrachicos
3.00
Gâteaux secs au vin blanc.
estimat≈ 180 kcal22 g karbo
Mona
10.00
estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 37

Er denne menyen fortsatt riktig?

67veggie
scoreestimat

Spansk mat i Septfonds

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har vegetariske hovedretter som grønnsaksris og couscous. Du kan bestille Patatas Bravas, Tortilla de patata og Gazpacho Andalous. Det finnes også kjøttretter som Paëlla royale for et blandet selskap.

8 vegetariske og 1 veganske retter av 35

72dia
scoreestimat

Spansk mat med proteinvalg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange retter med lavt karbohydratinnhold. Du finner flere proteinrike hovedretter og tapas.

12 diabetesvennlige · 35 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Route de Lalande 1834, 82240 SEPTFONDS
Åpningstider
man—
tir—
ons11:00–14:30, 18:00–22:00
tor11:00–14:30, 18:00–22:00
fre11:00–14:30, 18:00–22:00
lør11:00–14:30, 18:00–22:00
søn11:00–14:30, 18:00–22:00
Kontakt
+33678254327 contactlamezcla@gmail.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamezcla.fr/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %

Eier La Mezcla - Septfonds, 1834 Rte de Lalande? Gjør krav på stedet ditt.