Taverna Laini

Aulgasse 123, 53721 Siegburg

Stengt nå · åpner 17:00

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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Vorspeisen Kalt / Warm

Kalte-Platte

19.80

Cold Greek Platter — Tzatziki, Taramas, Schafskäse, Schafskäsecreme, Weinblätter gefüllt mit Reis, Oliven, Peperonis

estimat≈ 850 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 68

Kretischer Dakos

8.80

Cretan Dakos — Geröstetes griechisches Brot mit Olivenöl, Tomaten und Schafskäse

estimat≈ 320 kcal25 g karbodiabetesvennlig

Oliven / Peperonis / Schafskäse

8.50

Olives, Peppers and Feta

estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Weinblätter gefüllt mit Reis und Tzatziki

7.80

Stuffed Vine Leaves with Tzatziki

estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Tzatziki

6.80

estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennlig

Taramas

6.80

Taramasalata

estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennlig

Pikante Schafskäsecreme

6.80

Spicy Feta Cream

estimat≈ 210 kcal6 g karbodiabetesvennlig

Warme-Platte

21.90

Warm Greek Platter — Tzatziki, Taramas, Schafskäsecreme, Dicken Bohnen, gebratene Zucchini, Auberginen, Paprika, Panierter Schafskäse, Champignons und Kolokithokeftes

estimat≈ 1100 kcal55 g karbo

Kolokithokeftedes

9.50

Kleine Zucchini-Reibekuchen mit frischen Kräutern, Schafskäse und Tzatziki

estimat≈ 340 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Schafskäse aus dem Ofen mit Zwiebeln, Tomaten und Paprika in Olivenöl

9.50

Baked Feta

estimat≈ 310 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Panierter Schafskäse gebraten

7.50

Fried Breaded Feta

estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennlig

Dicken weiße Bohnen in Tomatensauce

8.50

Gigantes Beans in Tomato Sauce

estimat≈ 240 kcal28 g karbobalansert 87

Kartoffelscheiben mit Käse überbacken

7.50

Potato Slices with Cheese

estimat≈ 420 kcal32 g karbo

Weinblätter gefüllt mit Hackfleisch und Reis mit Käse überbacken

8.80

Baked Stuffed Vine Leaves

estimat≈ 310 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Champignons gefüllt (4 Stück) – 2x mit Hackfleisch, 2x mit Spinat mit Käse überbacken

9.80

Stuffed Mushrooms

estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Keftedakia (Hackfleischbällchen) mit Käse in Tomatensauce überbacken

9.50

Baked Keftedakia

estimat≈ 360 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Keftedakia (Hackfleischbällchen) mit Tzatziki

9.90

Keftedakia with Tzatziki

estimat≈ 340 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Gebratene Aubergine mit Tzatziki

9.50

Fried Eggplant with Tzatziki

estimat≈ 320 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Gebratene Zucchini mit Tzatziki

9.50

Fried Zucchini with Tzatziki

estimat≈ 310 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Suppen

Griechische Bohnensuppe

6.80

Greek Bean Soup

estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 82

Hühnersuppe

7.50

Chicken Soup

estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Zwiebelsuppe

7.50

Onion Soup

estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Tomatensuppe

6.50

Tomato Soup

estimat≈ 140 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Salate

Griechischer Bauernsalat

14.90

Greek Salad — Tomaten, Gurken, Paprika, Zwiebeln, Oliven, Peperoni und Schafskäse in Essig/Öl Dressing

estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Gyros Salat

15.50

Gyros Salad — Grüner Salat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Gyros, Schafskäse, Mais und Joghurt-Dressing

estimat≈ 620 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Thunfischsalat

14.50

Tuna Salad — Grüner Salat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Paprika, Thunfisch, Mais mit Joghurt-Dressing

estimat≈ 510 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Hähnchen Salat

15.50

Chicken Salad — Grüner Salat, Tomaten, Mais, Gurken, Gouda, Hähnchen-Brustfilet, mit Balsamico und Joghurt-Dressing

estimat≈ 540 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Gemischter Salat

8.90

Mixed Salad — Grüner Salat, Tomaten, Mais, Gurken, Zwiebeln, Oliven, Peperoni und Schafskäse

estimat≈ 320 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Beilagensalat

4.80

Side Salad — Grüner Salat, Tomaten, Mais, Gurken

estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Für den kleinen Appetit

Schnitzel „Wiener Art"

13.00

Wiener Schnitzel — mit Pommes und Salat (mit Saucen +1,50 €)

estimat≈ 850 kcal65 g karbo

Souvlaki vom Schwein (Schweinefleischspieß)

13.90

Pork Souvlaki — mit Pommes, Tzatziki und Salat

estimat≈ 780 kcal55 g karbo

Gyros

13.90

mit Pommes, Tzatziki und Salat

estimat≈ 820 kcal55 g karbo

Gyros überbacken

15.50

Baked Gyros — mit Metaxasauce und Käse, Pommes und Salat

estimat≈ 950 kcal60 g karbo

Vom Grill

Gyros

16.50

Geschnetzeltes Schweinefleisch vom Drehspieß mit Tzatziki, Pommes und Salat

estimat≈ 820 kcal55 g karbo

Souvlaki

17.50

Pork Souvlaki — Vom Schwein (Schweinefleischspieße, 2 Stück) mit Pommes, Reis, Tzatziki und Salat

estimat≈ 980 kcal85 g karbo

Hähnchenbrustfilet

17.50

Grilled Chicken Breast — mit Pommes, Reis, Tzatziki und Salat

estimat≈ 920 kcal85 g karbo

Gyros-Souvlaki

18.50

Gyros Souvlaki — mit Tzatziki, Pommes, Reis und Salat

estimat≈ 1020 kcal85 g karbo

Bifteki

18.90

Hacksteak mit Käse gefüllt, mit Pommes, Reis und Salat

estimat≈ 950 kcal80 g karbo

Frossos-Teller

21.50

Frossos Platter — 1 Schweinespieß, Gyros, Bifteki, Tzatziki, Pommes, Reis und Salat

estimat≈ 1200 kcal90 g karbo

Vassilis-Teller

25.50

Vassilis Platter — 1 Schweinespieß, 1 Lammkotelett, Bifteki, Gyros, Hähnchenfilet, Tzatziki, Pommes, Reis und Salat

estimat≈ 1400 kcal90 g karbotung 44

Lammkoteletts

26.90

Lamb Chops — mit Tzatziki, Pommes, Reis und Salat

estimat≈ 950 kcal65 g karbo

Laini-Teller

49.80

Laini Platter — für 2 Personen: 2 Lammkoteletts, 2 Souvlaki, 2 Bifteki, Gyros, Hähnchenfilet, Tzatziki, Pommes, Reis und Salat

estimat≈ 2400 kcal130 g karbotung 36

Aus dem Backofen

Gyros überbacken

18.90

Baked Gyros — mit Metaxasauce, Käse, Pommes und Salat

estimat≈ 880 kcal55 g karbo

Bifteki überbacken

19.50

Baked Bifteki — mit Metaxasauce, Käse, Pommes und Salat

estimat≈ 850 kcal52 g karbo

Hähnchen überbacken

18.50

Baked Chicken — mit Metaxasauce, Käse, Pommes und Salat

estimat≈ 820 kcal52 g karbo

Kleftiko

22.50

Lammkeule mit Grillkartoffeln, Paprika, Zwiebeln, Schafskäse überbacken und Salat

estimat≈ 820 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Lammkeule

22.90

Roasted Leg of Lamb — mit Grillkartoffeln, gebratene Auberginen/Zucchini, Schafskäse mit Käse überbacken und Salat

estimat≈ 850 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Lammkeule

21.90

Roasted Leg of Lamb with Beans — mit dicken Bohnen, Schafskäse und Salat

estimat≈ 680 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 83

Aus dem Topf

Lammkeule

22.50

Stewed Leg of Lamb — mit grüne Bohnen, Kartoffeln und Salat

estimat≈ 720 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Kokinisto

22.90

Lamm mit Pommes, Reis und Salat

estimat≈ 980 kcal70 g karbo

Aus der Pfanne

Gyros-Tiganaki

19.80

Gyros Tiganaki — mit Champignons, Paprika, Zwiebeln, Weißweinsauce, Pommes und Salat

estimat≈ 880 kcal55 g karbo

Hähnchen-Tiganaki

19.80

Chicken Tiganaki — mit hausgemachter Rahmsauce, Champignons, Paprika, Zwiebeln, Spinat, Pommes und Salat

estimat≈ 860 kcal52 g karbobalansert 66

Schnitzelgerichte

Schnitzel „Wiener Art"

17.50

Wiener Schnitzel — mit Pommes und Salat

estimat≈ 820 kcal50 g karbo

Schnitzel mit Paprika-Sauce

18.80

Schnitzel with Paprika Sauce — Pommes und Salat

estimat≈ 880 kcal55 g karbo

Schnitzel mit Jäger-Sauce

18.80

Schnitzel with Hunter Sauce — Pommes und Salat

estimat≈ 890 kcal55 g karbo

Schnitzel mit Metaxasauce

18.80

Schnitzel with Metaxa Sauce — Pommes und Salat

estimat≈ 870 kcal58 g karbo

Beilagen

Pommes

5.00

French Fries

estimat≈ 350 kcal40 g karbo

Reis

4.80

Rice

estimat≈ 220 kcal45 g karbo

Ofenkartoffeln

6.90

Baked Potatoes

estimat≈ 280 kcal35 g karbobalansert 71

Extra Saucen

4.90

Extra Sauces — Metaxasaucen, Jägersaucen, Paprikasaucen

estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennlig

Ketchup, Majo

0.50

Ketchup and Mayonnaise

estimat≈ 110 kcal6 g karbodiabetesvennlig

Dessert

Griechischer Joghurtvegetarian

5.90

Greek Yogurt with Honey and Walnuts — mit Walnüssen, Zimt und Honig

estimat≈ 320 kcal28 g karbo

Galaktobourekovegetarian

7.90

Blätterteig mit Vanillecreme und Vanilleeis

estimat≈ 650 kcal62 g karbotung 23

Vanilleeisvegetarian

5.90

Vanilla Ice Cream — mit Schokosirup und Sahne

estimat≈ 420 kcal45 g karbotung 32

Wochenangebot

Montag: Hähnchenbrustfilet mit Pommes, Reis, Tzatziki und Salat

16.00

Chicken Breast with Rice and Tzatziki

estimat≈ 850 kcal85 g karbobalansert 73

Mittwoch: Gyros mit Pommes, Tzatziki und Salat

15.00

Gyros with Fries and Tzatziki

estimat≈ 920 kcal65 g karbo

Donnerstag: Schnitzel "Wiener Art" mit Pommes und Salat

16.00

Wiener Schnitzel

estimat≈ 880 kcal60 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

29veggie
scoreestimat

Gresk mat med få vegetarmuligheter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille tzatziki, gresk bondesalat og risfylte vinblader. Det finnes ingen vegetariske hovedretter, men desserter som Galaktoboureko er tilgjengelige.

3 vegetariske og 0 veganske retter av 67

71dia
scoreestimat

Karbohydratvennlig gresk mat

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten tilbyr mange proteinrike retter og salater. De fleste grillrettene serveres imidlertid med pommes frites og ris.

32 diabetesvennlige · 67 retter

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Praktisk

Adresse: Aulgasse 123, 53721 Siegburg
Åpningstider: man17:00–23:00
tirstengt
ons17:00–23:00
tor17:00–23:00
fre17:00–23:00
lør17:00–23:00
søn17:00–23:00
Kontakt: +49224162184
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tavernalaini.de/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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