Miyo
Tilsiter Str. 15, 71065 Sindelfingen
åpningstider er ikke kjent ennå
Japanesesushi€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Vorspeisen
Goma Wakamevegan
5.50
Wakame Salad — Seetangsalat mit Sesamsoße
estimat≈ 120 kcal14 g karbodiabetesvennlig
Miso-Wanvegan
4.50
Miso Soup — Sojamarksuppe mit Tofu, jungem Lauch und Seetang
estimat≈ 60 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Shakekyuri
13.50
Salmon and Avocado Cucumber — Lachs, Avokado, Eierstich in Gurke
estimat≈ 210 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Sunomono Moriawase
13.00
Seafood Wakame and Cucumber Salad — Seefood Seetang und Gurken mit japanischem Essig angemacht
estimat≈ 150 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Shiromi No Carpaccio
16.00
White Fish Carpaccio — Weißfisch mit Senfsoße
estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Maguro-Tataki
17.50
Tuna Tataki — Kurzgebratener Thunfisch mit Ingwer-Sojasoße
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
NIGIRI
Otoro
16.00
Otoro Nigiri — Thunfisch fett
estimat≈ 240 kcal22 g karbo
Chutoro
14.00
Chutoro Nigiri — Thunfisch mittelfett
estimat≈ 210 kcal22 g karbo
Maguro
10.50
Maguro Nigiri — Thunfisch rot
estimat≈ 190 kcal22 g karbo
Ebi
10.00
Ebi Nigiri — Gekochte Garnele
estimat≈ 180 kcal22 g karbo
Ama Ebi
10.50
Ama Ebi Nigiri — Süße Garnele
estimat≈ 190 kcal23 g karbo
Shake
9.50
Shake Nigiri — Lachs
estimat≈ 210 kcal22 g karbo
Ikura
10.50
Ikura Nigiri — Lachskaviar
estimat≈ 220 kcal23 g karbo
Tokio
9.50
Tobiko Nigiri — Fliegenfischkaviar
estimat≈ 210 kcal23 g karbo
Ika
8.50
Ika Nigiri — Tintenfisch
estimat≈ 180 kcal22 g karbo
Tako
8.50
Tako Nigiri — Octopus
estimat≈ 180 kcal22 g karbo
Saba
8.50
Saba Nigiri — eingelegte Makrele
estimat≈ 210 kcal22 g karbo
Tamagovegetarian
7.00
Tamago Nigiri — Eierstich
estimat≈ 190 kcal26 g karbo
Suzuki
9.50
Suzuki Nigiri — Loup de Mer
estimat≈ 180 kcal22 g karbo
Hotate
10.50
Hotate Nigiri — Jakobsmuschel
estimat≈ 190 kcal22 g karbo
Hamachi
11.00
Hamachi Nigiri — Gelbschwanzfisch
estimat≈ 60 kcal8 g karbo
Hokkigai
9.50
Hokkigai Nigiri — Schmetterlings-Muschel
estimat≈ 60 kcal8 g karbo
Unagi
11.00
Unagi Nigiri — Fluss-Aal
estimat≈ 85 kcal10 g karbo
Tai
10.50
Tai Nigiri — Dorade
estimat≈ 60 kcal8 g karbo
Miyo-Nigiri
12.00
Miyo Nigiri — Flambierter Weißfisch
estimat≈ 65 kcal8 g karbo
Shake-Aburi
12.00
Shake Aburi Nigiri — Flambierter Lachs
estimat≈ 75 kcal8 g karbo
hoso-maki
Tekka-Maki
8.50
Tekka Maki — Thunfisch
estimat≈ 120 kcal18 g karbo
Shake-Maki
8.00
Shake Maki — Lachs
estimat≈ 130 kcal18 g karbo
Negitoro-Maki
8.50
Negitoro Maki — Gehackter Thunfisch mit Frühlingszwiebeln
estimat≈ 130 kcal18 g karbo
Tobiko Ae-Maki
9.00
Tobiko Ae Maki — Süß-Garnelen mit Fliegenfisch-Kaviar
estimat≈ 130 kcal18 g karbo
Ika Tobiko Ae-Maki
9.50
Ika Tobiko Ae Maki — Tintenfisch mit Fliegenfisch-Kaviar
estimat≈ 130 kcal18 g karbo
Shake-Kawa-Maki
9.00
Shake Kawa Maki — Gebratene Lachshaut mit Gurken, Lauchzwieln, Sesam und Unagi-Soße
estimat≈ 160 kcal20 g karbo
Avocado-Makivegan
7.00
Avocado Maki — Avocado
estimat≈ 110 kcal18 g karbo
Kappa-Makivegan
6.50
Kappa Maki — Gurke und Sesam
estimat≈ 100 kcal18 g karbo
Takuwan-Makivegan
6.50
Takuwan Maki — Eingelegter Rettich
estimat≈ 110 kcal22 g karbo
Kanpyo-Makivegan
6.50
Kanpyo Maki — Japanischer Kürbis
estimat≈ 110 kcal22 g karbo
ura-maki
Avocado Rollvegetarian
9.50
Avocado, Frischkäse und Sesam
estimat≈ 180 kcal22 g karbo
Gurke Rollvegetarian
8.50
Cucumber Roll — Gurke , Frischkäse und Sesam
estimat≈ 160 kcal22 g karbo
Salada Rollvegetarian
8.50
Salad Roll — Gurke, Paprika, Tomate , Frischkäse und Sesam
estimat≈ 160 kcal22 g karbo
Shake Roll
10.00
Lachs, Avocado, Frischkäse und Sesam
estimat≈ 210 kcal22 g karbo
California Roll
13.50
Garnelen, Avocado, Gurke Fliegenfschkaviar und Mayonnaise
estimat≈ 480 kcal42 g karbo
Alaska Roll
11.50
Lachs und Gurke mit Sesam
estimat≈ 410 kcal40 g karbobalansert 65
Unagi Roll
13.50
Aal und Gurke mit Sesam
estimat≈ 460 kcal40 g karbo
Hotate Roll
13.00
Jakobsmuscheln, Frühlingszwiebeln, Avocado, Kürbis, Fliegenfischkaviar
estimat≈ 440 kcal41 g karbobalansert 69
Spicy Tuna Roll
13.50
Gehackter Thunfisch mit Chili-Soße und Frühlingszwiebeln
estimat≈ 430 kcal40 g karbobalansert 69
Negi-Hamachi Roll
12.50
Negi Hamachi Roll — Gehackter Gelbschwanzfisch mit Avocado, Frühlingszwiebeln und Sesam
estimat≈ 420 kcal40 g karbobalansert 69
Negi-Shake Roll
12.00
Negi Shake Roll — Gehackter Lachs mit Avocado, Frühlingszwiebeln und Sesam
estimat≈ 420 kcal40 g karbobalansert 69
Negi-Tekka Roll
12.00
Negi Tekka Roll — Gehackter Thunfisch mit Avodaco, Frühlingszwiebeln und Sesam
estimat≈ 420 kcal40 g karbobalansert 69
sashimi
Sashimi-Shake
15.00
Salmon Sashimi — 9 Lachs
estimat≈ 220 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Sashimi-Maguro
18.00
Tuna Sashimi — 9 Thunfisch
estimat≈ 180 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Sashimi-Bishamonpescatarian
30.00
Sashimi Bishamon — 9 kleine Sashimi-Moriawase
estimat≈ 350 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Sashimi-Moriawasepescatarian
47.00
Sashimi Moriawase — 15 verschiedene rohe Fische und Meeresfrüchte
estimat≈ 500 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 77
Sushi Moriawase
Naritapescatarian
26.00
Sushi Platter Narita — 8 California Rolls, 4 Lachs-Maki, 4 Gurken-Maki, 3 Nigiri-Sushi
estimat≈ 1100 kcal130 g karbo
MIYOpescatarian
36.00
Sushi Platter Miyo — 8 Thunfisch-Maki, 8 Nigiri-Sushi
estimat≈ 950 kcal110 g karbo
Chirashipescatarian
23.00
Chirashi Sushi — Roher Fisch und Gemüse auf Sushi-Reis in der Schale
estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 77
Tekka Donpescatarian
25.00
Roher Thunfisch auf Sushi-Reis in der Schale
estimat≈ 600 kcal70 g karbobalansert 73
Daikokupescatarian
65.00
Sushi Platter Daikoku — 8 California Rolls, 10 Nigiri-Sushi, 6 kleine Sashimi-Moriawase
estimat≈ 1500 kcal140 g karbotung 40
Naniwapescatarian
75.00
Sushi Platter Naniwa — 8 California Rolls, 14 Nigiri-Sushi, 8 Tekka-Maki
estimat≈ 1700 kcal180 g karbotung 33
Shikokupescatarian
58.00
Sushi Platter Shikoku — 8 California Rolls, 4 Nigiri-Sushi, 8 kleine Sashimi-Moriawase, 8 Tekka-Maki
estimat≈ 1400 kcal130 g karbotung 42
temaki
Negitekkapescatarian
12.50
Tuna Spring Onion Temaki — Gehackter Thunfisch mit Frühlingszwiebeln
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Californiapescatarian
10.50
California Temaki — Garnelen, Avocado, Gurke mit Fliegenfisch-Kaviar
estimat≈ 210 kcal24 g karbobalansert 65
Negi-Hamachipescatarian
10.50
Yellowtail Temaki — Gehackter Gelbschwanzfisch
estimat≈ 230 kcal22 g karbo
Negi-Shakepescatarian
10.50
Salmon Spring Onion Temaki — Gehackter Lachs mit Frühlingszwiebeln
estimat≈ 240 kcal22 g karbo
MIYO SPECIALS
MIYO Pacificpescatarian
32.00
Miyo Pacific Platter — 8 Californian Rolls, 4 Lachs-Maki, 4 Gurke-Maki, 3 Nigiri-Sushi, 3 kleine Sashimi-Moriawase
estimat≈ 1450 kcal160 g karbo
Rainbow Rollpescatarian
23.50
Lachs, Thunfisch, Avocado Sushi gefüllt mit gehacktem Chili-Thunfisch, Frischkäse, Mayonnaise, 2 Sorten Zwiebeln, Sesam, Fischkaviar und Unagi-Soße
estimat≈ 620 kcal48 g karbo
Tropical Rollpescatarian
23.50
Avocado, Fliegenfischkaviar, Sesam Sushi gefüllt mit Thunfisch und Gurke, Frischkäse, Röstzwiebeln, Mayonnaise und Unagi-Soße
estimat≈ 580 kcal52 g karbo
Dragon Aburi Rollpescatarian
24.00
Flambierter Thunfisch und Lachs gefüllt mit gehacktem Thunfisch-Chili-Soße, Frischkäse, 2 Sorten Zwiebeln, Mayonnaise, Sesam, Fischkaviar und Unagi-Soße
estimat≈ 650 kcal45 g karbo
Smoke Eel Salmon Skin Rollpescatarian
25.00
Aal, Jakobmuschel gefüllt mit gebratener Lachshaut, Avocado, Frischkäse, Mayonnaise, Sesam, Fischkaviar, 2 Sorten Zwiebeln und Unagi-Soße
estimat≈ 680 kcal42 g karbo
Dragon Rollpescatarian
23.50
Lachs,Thunfisch Sushi gefüllt mit Garnelen, Gurken, Avocado, Mayonnaise, Frühlingszwiebeln, Sesam, Fischkaviar, 2 Sorten Zwiebeln und Unagi-Soße
estimat≈ 610 kcal48 g karbobalansert 65
Salmon Rollpescatarian
22.50
Lachs, Lachskaviar, gefüllt mit Avocado und Frischkäse, Mayonnaise, Sesam, 2 Sorten Zwiebeln und Unagi-Soße
estimat≈ 590 kcal44 g karbo
Maguro Tataki Rollpescatarian
16.00
Thunfi sch, Lachskaviar, Avokado und Gurke gerollt mit Sesam
estimat≈ 420 kcal38 g karbobalansert 69
Mittagsmenüs
Menü 1pescatarian
18.50
Lunch Menu 1 — Suppe, 6 avocado-Maki, 6 Lachs-Maki, 1 Lachs-nigiri, 1 ebi-nigiri
estimat≈ 780 kcal85 g karbobalansert 76
Menü 2pescatarian
19.50
Lunch Menu 2 — Suppe, 8 Californian Rolls, 3 nigiri-Sushi
estimat≈ 820 kcal95 g karbobalansert 74
Menü 3pescatarian
21.00
Lunch Menu 3 — Suppe, 8 Thunfisch-Maki, 6 Lachs-Maki, 3 nigiri-Sushi
estimat≈ 850 kcal98 g karbobalansert 73
Menü 4pescatarian
21.00
Lunch Menu 4 — Suppe, 8 avocado-Maki, 8 Lachs-Maki, 8 Thunfisch-Maki
estimat≈ 810 kcal105 g karbobalansert 65
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49veggie
scoreestimat
scoreestimat
Japansk mat med få grønnsaker
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Du kan bestille Goma Wakame, Miso-Wan og Avocado-Maki. Menyen har også Tamago nigiri og ruller med kremost som Salada Roll.
10 vegetariske og 6 veganske retter av 75
53dia
scoreestimat
scoreestimat
Sashimi og lette forretter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Sashimi og utvalgte forretter er gode valg med få karbohydrater. Unngå sushiruller og nigiri på grunn av risen.
10 diabetesvennlige · 75 retter
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Praktisk
- Adresse
- Tilsiter Str. 15, 71065 Sindelfingen
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +4970314651557
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miyo.de/
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- fullstendighet 67 %, sikkerhet 80 %