OLIJF mediterraanse gastrobar
Putstraat 6, 6131 HL Sittard
Stengt nå · åpner fre 12:00
tapas€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 8. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 17. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Lekker voor bij de borrel (Vanaf 12:00)
Mix van gemarineerde olijvenvegan
4.60
marinated olives
estimat≈ 150 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Meergranenbolvegetarian
5.00
multigrain roll with herb butter — met huisgemaakte kruidenboter uit de oven
estimat≈ 280 kcal30 g karbo
Brood met 2 variírende dipsvegetarian
6.15
bread with dips
estimat≈ 320 kcal40 g karbo
Pinsa (italiaans pizzabrood) mediterraans gekruidvegetarian
6.15
pinsa with basil-pistachio-feta dip — Met basilicum-pistache-feta dip
estimat≈ 350 kcal45 g karbobalansert 65
Bruschetta tomaatvegetarian
13.50
tomato bruschetta — 3 stuks
estimat≈ 250 kcal30 g karbo
Brioche met tomaten-ricottecrème en ansjovis
11.50
brioche with tomato-ricotta cream and anchovies
estimat≈ 380 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Pimientos de padrónvegan
7.50
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Oester met frambozenvinaigrettepescatarian
3.85
oyster with raspberry vinaigrette
estimat≈ 80 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Oester met venkel beurre blanc, bieslookolie en viskuitpescatarian
4.15
oyster with fennel beurre blanc
estimat≈ 110 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Calamarispescatarian
10.50
calamari with gremolata and aioli — Gefrituurd, met gremolata en aioli
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Zalmrillettepescatarian
9.50
salmon rillette with crostini — met mierikswortelpanko en crostini (toast)
estimat≈ 310 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Eendenrillette
9.50
duck rillette with crostini — met aceto-ui, pistache en crostini (toast)
estimat≈ 350 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Kroketjes (chorizo of kaas)
6.75
croquettes (chorizo or cheese) — 3st
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Arancini, huisgemaaktvegetarian
9.80
arancini with Pernod — Risottoballetjes met Pernod (2st)
estimat≈ 300 kcal35 g karbo
Fritas con agliovegetarian
7.30
fries with garlic and Grana Padano — Frietjes met knoflook, Grana Padano kaas en basilicum-mayo
estimat≈ 450 kcal45 g karbo
Falafel, huisgemaaktvegan
8.75
falafel with pinsa and tahini — Met pinsabrood en tahinidip (2st)
estimat≈ 320 kcal38 g karbobalansert 71
Dadels in spek
6.75
dates wrapped in bacon
estimat≈ 220 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Boquerones fritospescatarian
7.50
fried boquerones — Gefrituurde sardientjes
estimat≈ 240 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Scampies in Portugese vissauspescatarian
14.00
scampi in Portuguese fish sauce — Gebakken in knoflook
estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Buikspek
9.95
glazed pork belly — Gelakt met honing en soja, geserveerd met sjalotmousse en geroosterde ui-crumble
estimat≈ 260 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Antipasti koud
34.00
cold antipasti platter — Mediterraanse kazen, charcuterie, bruschetta zalmrillette, peperoni, boquerones, huisgemaakte courgettekoekjes, truffelaardappelchips, olijven, brood en dips
estimat≈ 1450 kcal85 g karbotung 28
Antipasti koud klein (voor 2p)
22.50
cold antipasti platter (small)
estimat≈ 900 kcal50 g karbo
Antipasti warm
37.00
warm antipasti platter — Calamaris, chorizoworstjes, dadels in spek, Pernod-arancini (risottoballetjes), pimientos, huisgemaakte courgettekoekjes, olijven, brood en dips
estimat≈ 1600 kcal90 g karbotung 28
Menu’s (te bestellen vanaf 2p)
OLIJF MENU
41.00
Olive Menu — 1. Antipasti met charcuterie, mediterraanse kaas, vitello tonnato, courgettekoekjes, arancini (risottoballetjes), calamaris en brood met dips; 2. Biefstuk met ansjovismayo en zoete aceto-ui, scampies in Portugese vissaus, risotto, champignons in kruidenboter; 3. Dessert
estimat≈ 1200 kcal70 g karbo
VERRASSINGSMENU
44.00
Chef's Surprise Menu — Maandelijks wisselend verrassingsmenu van de chef dat in 4 gangen aan jullie geserveerd wordt (inclusief dessert)
estimat≈ 1500 kcal110 g karbotung 25
Vlees (vanaf 16.00 uur)
Eendenrillette met uienchutney en crostini (toast)
9.50
duck rillette with onion chutney
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Rundercarpaccio à la minute gesneden
12.60
beef carpaccio — Truffelmayo, pesto, pijnboompitjes, Grana Padano kaas, rucola
estimat≈ 350 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Vitello tonnato à la OLIJF
12.75
vitello tonnato — Met een schuim van tonijn, kappertjes en dragonvinaigrette
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Steak tartaar préparé
16.15
steak tartare — Kappertjes, sjalot, augurk, truffelmayo, eidooier en crostini (toast)
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Chorizokroketjes (3 stuks)
6.75
chorizo croquettes — Met sweet-smoked-paprika dip
estimat≈ 310 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Biefstuk met ansjovismayo en zoete aceto-ui
14.60
steak with anchovy mayo — Van de plancha, getrancheerd
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Lamsrump met frisse yoghurtdip
14.75
lamb rump with yogurt dip — Van de plancha, getrancheerd, met muntolie
estimat≈ 420 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Bomba de la Barceloneta
8.00
Aardappelkroket gevuld met gehakt, geserveerd met aioli en salsa brava (lichtpikante tomaat-amandelsaus)
estimat≈ 380 kcal28 g karbo
Kip Kofta
10.25
chicken kofta — Gekruid kipgehakt met avocado-citroendip
estimat≈ 340 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Chorizoworstjes
7.20
chorizo sausages — Van de plancha, met honing, feta en granaatappelpitjes
estimat≈ 310 kcal14 g karbodiabetesvennlig
Vis (vanaf 16.00 uur)
Scampi carpacciopescatarian
11.75
Avocadocrème, bloedsinaasappel en limoen-mangogel
estimat≈ 260 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Sardines gegrild (2st, met graat)pescatarian
9.50
grilled sardines — Mediterraans gekruid, uit de oven
estimat≈ 220 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Rode mul met venkel beurre blancpescatarian
10.50
red mullet with fennel beurre blanc — Van de plancha, met bieslookolie en zeekraal
estimat≈ 310 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
King Prawnspescatarian
13.50
king prawns with herb butter — Uit de oven met kruidenboter
estimat≈ 340 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Sepia (inktvis) van de planchapescatarian
11.00
sepia with garlic butter — Gebakken in knoflookboter, met citroen
estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Vongolepescatarian
11.00
Venusschelpen met knoflook en mediterraanse kruiden
estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Vega (vanaf 16.00 uur)
Burratavegetarian
10.00
burrata with figs and pistachio — Met verse vijgen, pistachepesto, honing en balsamicostroop
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Arancini, huisgemaakt (2st)vegetarian
9.50
arancini with Pernod — Risottoballetjes met Pernod
estimat≈ 310 kcal35 g karbo
Kolokithokeftedes, huisgemaakt (4 stuks)vegetarian
8.75
kolokithokeftedes (zucchini fritters) — Griekse courgettekoekjes met tzatziki
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Kaaskroketjes (3 stuks)vegetarian
6.75
cheese croquettes — Met aioli
estimat≈ 320 kcal24 g karbo
Feta Saganaki (3 stuks)vegetarian
10.00
feta saganaki — Gebakken feta in krokant filodeeg met honing
estimat≈ 360 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Seizoensrisottovegetarian
8.75
seasonal risotto — (vraag het personeel)
estimat≈ 320 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Patatas Bravasvegetarian
8.50
Met salsa brava (lichtpikante tomaten-amandelsaus) en aioli
estimat≈ 380 kcal36 g karbo
Rode bietentartaarvegetarian
9.25
Beetroot Tartare — Met parelcouscous, balsamicostroop en kapperappeltjes
estimat≈ 240 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 77
Melanzane frittevegetarian
9.50
Fried Eggplant — Aubergine met een krokant laagje, spinazie-muntmayo en fetamousse
estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Artisjoksaladevegetarian
9.25
Artichoke Salad — Met zoetzure radijs, vinaigrette, zwarte knoflookcrème en Grana Padano kaas
estimat≈ 210 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Gegrilde zoete aardappelvegetarian
9.50
Grilled Sweet Potato — Met yoghurt-tahinicrème, antiboise met gerookte amandel en granaatappelpitjes
estimat≈ 260 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Champignons in kruidenbotervegetarian
8.75
Mushrooms in Herb Butter — Uit de oven
estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Gebakken gnocchi, huisgemaaktvegetarian
10.75
Gnocchi — Met spinazie-munt-mascarpone-saus en Grana Padano kaas
estimat≈ 420 kcal42 g karbodiabetesvennlig
Ravioli van de chefvegetarian
13.75
Chef's Ravioli — (vraag het personeel)
estimat≈ 350 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Pasta con agliovegetarian
7.25
Pasta Aglio e Olio — Spaghetti gebakken in olijfolie, knoflook en peterselie
estimat≈ 310 kcal48 g karbo
Dessert
Dessert van de chef
Chef's Dessert — dagprijs(vraag het personeel)
estimat≈ 450 kcal50 g karbotung 31
Dulce de Leche
8.50
Dulce de Leche Ice Cream — Vanille-ijs met amandelcaramel, caramelmousse en crumble
estimat≈ 520 kcal58 g karbotung 31
Cheesecake
7.25
Vraag het personeel naar de smaak
estimat≈ 450 kcal35 g karbotung 38
Tiramisu
7.25
Met brosse lange vingers en amarettocrème
estimat≈ 420 kcal38 g karbotung 39
Brownie
7.25
Met salted caramel, witte chocoladecrumble, slagroom
estimat≈ 580 kcal55 g karbotung 29
Er denne menyen fortsatt riktig?
74dia
scoreestimat
scoreestimat
Middelhavstapas og grillede retter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Utvalget av proteinrike tapas og grillede retter er stort. Mange av rettene har et lavt karbohydratinnhold.
40 diabetesvennlige · 63 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Putstraat 6, 6131 HL Sittard
- Åpningstider
- man—tir12:00–22:30ons12:00–22:30tor12:00–23:00fre12:00–00:00lør12:00–00:00søn12:00–23:00Dinsdag keuken tot 21.00. Woensdag keuken tot 21.00. Donderdag keuken 12.00-21.30. Vrijdag keuken 12.00-22.00. Zaterdag keuken 12.00-22.00. Zondag keuken 12.00-21.30. Lunch 12.00-15.00. Diner vanaf 16.00 uur. Gesloten van vrijdag 16 t/m donderdag 22 oktober tijdens de Oktoberfeesten
- Kontakt
- +32621422922 info@olijfsittard.nl
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), olijfsittard.nl/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 95 %
Eier OLIJF mediterraanse gastrobar? Gjør krav på stedet ditt.