Sushi Rouz

Singel 16, 8601 AJ Sneek

Stengt nå · åpner ons 16:00

Japanesesushi

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 8. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 17. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Nigiri

Geflambeerd zalm nigiripescatarian

flamed salmon nigiri — 1 stuk. Met teriyakisaus en sesam topping

estimat≈ 75 kcal9 g karbo

Ebi garnaal nigiripescatarian

shrimp nigiri

estimat≈ 60 kcal8 g karbo

Omelet nigirivegetarian

omelette nigiri

estimat≈ 70 kcal8 g karbo

Tonijn nigiripescatarian

tuna nigiri

estimat≈ 60 kcal8 g karbo

Zalm nigiripescatarian

salmon nigiri

estimat≈ 65 kcal8 g karbo

Krab nigiripescatarian

crab nigiri

estimat≈ 65 kcal8 g karbo

Tofu nigirivegan

estimat≈ 70 kcal8 g karbo

Geflambeerd tonijn nigiripescatarian

flamed tuna nigiri — 1 stuk. Met teriyakisaus en sesam topping

estimat≈ 75 kcal9 g karbo

Avocado nigirivegan

1 stuk. Met mayonaise en sesam topping

estimat≈ 90 kcal8 g karbo

Maki

Spicy tonijn makipescatarian

spicy tuna maki — 8 stuks. Pikante saus

estimat≈ 320 kcal40 g karbo

Tonijn makipescatarian

tuna maki

estimat≈ 280 kcal38 g karbotung 42

Zalm avocado makipescatarian

salmon avocado maki

estimat≈ 310 kcal38 g karbo

Zalm makipescatarian

salmon maki

estimat≈ 300 kcal38 g karbo

Avocado makivegan

8 stuks. Sesam

estimat≈ 260 kcal38 g karbo

Rainbow makipescatarian

8 stuks. Zalm, tonijn en avocado vulling

estimat≈ 330 kcal38 g karbo

Krab makipescatarian

crab maki — 8 stuks. Mayonaise en sesam

estimat≈ 350 kcal38 g karbo

Spicy zalm makipescatarian

spicy salmon maki — 8 stuks. Pikante saus

estimat≈ 340 kcal38 g karbo

Komkommer makivegan

cucumber maki — 8 stuks. Sesam

estimat≈ 220 kcal38 g karbo

Rouz's special

Flamed beef roll

8 stuks. Geflambeerd beef roll met omelet, komkommer, teriyaki en bosui

estimat≈ 420 kcal45 g karbobalansert 69

Surf and turf roll

8 stuks. Gefrituurd garnalen, komkommer, geflambeerde beef, truffelmayo, gebakken ui en masago

estimat≈ 520 kcal48 g karbo

Spicy beef roll

8 stuks. Geflambeerd beef, komkommer, gebakken garnaal, spicy saus, masago, gebakken ui en bosui

estimat≈ 520 kcal48 g karbo

Carpaccio roll

8 stuks. Carpaccio topping, komkommer, avocado, omelet, mayonaise, gebakken ui en bosui

estimat≈ 480 kcal42 g karbo

Spicy carpaccio roll

8 stuks. Carpaccio topping, komkommer, avocado, omelet, spicy mayo, gebakken ui en bosui

estimat≈ 490 kcal43 g karbo

Spicy dragon rollpescatarian

8 stuks. Gefrituurd garnalen, avocado, sesam, mayonaise, teriyaki en pikante saus met avocado topping

estimat≈ 560 kcal52 g karbo

Flame salmonpescatarian

flame salmon roll — 8 stuks. Gefrituurde garnalen, avocado, mayonaise en teriyaki saus met geflambeerde zalm, masago en teriyaki topping

estimat≈ 580 kcal54 g karbo

Flame salmon firepescatarian

flame salmon fire roll — 8 stuks. Gefrituurde garnalen, avocado, mayonaise, spicy en teriyaki saus met geflambeerde zalm, masago en teriyaki topping

estimat≈ 590 kcal55 g karbo

Flame tunapescatarian

flame tuna roll — 8 stuks. Gefrituurde garnalen, avocado, mayonaise en teriyaki saus met geflambeerde tonijn, masago en teriyaki topping

estimat≈ 570 kcal54 g karbo

Flame tuna firepescatarian

flame tuna fire roll — 8 stuks. Gefrituurde garnalen, avocado, mayonaise, spicy en teriyaki saus met geflambeerde tonijn, masago en teriyaki topping

estimat≈ 580 kcal55 g karbo

Chef's special

Zalm avocado rolpescatarian

salmon avocado roll — Krab, avocado, komkommer, zalm en avocado topping

estimat≈ 420 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Zalmsalade rolpescatarian

salmon salad roll — Zalm salade, komkommer en sesam

estimat≈ 380 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Tonijnsalade rolpescatarian

tuna salad roll — Tonijnsalade, komkommer en sesam

estimat≈ 370 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 72

Rainbow rolpescatarian

rainbow roll — Krab, avocado, komkommer, zalm en avocado en tonijn topping

estimat≈ 450 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 81

Luxe boxen

Box 1pescatarian

sushi box 1 — 42 stuks. Zalm tonijn nigiri, krab, komkommer maki, California, garnalen roll en sashimi mix

estimat≈ 1800 kcal160 g karbotung 33

Box 2pescatarian

sushi box 2 — 32 stuks. Zalm, tonijn, California en garnalen roll

estimat≈ 1400 kcal120 g karbotung 42

Snekers box

snekers sushi box — 72 stuks. Maki mix, garnalen, zalm, California roll, chicken roll en tonijn roll

estimat≈ 2400 kcal210 g karbotung 33

Chef specialpescatarian

chef special sushi box — 72 stuks. Maki mix, zalm/tonijn nigiri, garnalen, zalm, California roll en crispy garnalen

estimat≈ 2300 kcal200 g karbotung 33

Uramaki box

72 stuks. 8 garnalen roll, 8 tonijn roll, 8 California roll, 8 zalm cheese roll, 8 wasabi California roll, 8 kip roll, 8 crispy garnalen roll en 8 crispy chicken roll

estimat≈ 2500 kcal220 g karbotung 33

Uramaki

Gefrituurde garnaal rolpescatarian

fried shrimp roll — 8 stuks gefrituurd garnalen, avocado, mix sesam, mayonaise en teriyaki saus

estimat≈ 510 kcal45 g karbo

Spicy zalm uramakipescatarian

spicy salmon uramaki — 8 stuks pikante zalm, avocado en sesam

estimat≈ 440 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Tonijn rolpescatarian

tuna roll — 8 stuks tonijn, komkommer en sesam

estimat≈ 360 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 72

California rolpescatarian

california roll — 8 stuks krab, avocado, komkommer, mayonaise en masago

estimat≈ 380 kcal32 g karbo

Kip rol

chicken roll — 8 stuks kip, komkommer, mix sesam en teriyakisaus

estimat≈ 410 kcal36 g karbo

Zalm rolpescatarian

salmon roll — 8 stuks zalm, avocado, mayonaise en masago

estimat≈ 420 kcal32 g karbo

Spicy tonijn rolpescatarian

spicy tuna roll — 8 stuks pikante tonijn, komkommer en sesam

estimat≈ 350 kcal32 g karbo

Zalm cheese uramakipescatarian

salmon cheese uramaki — 8 stuks zalm, roomkaas, komkommer en sesam

estimat≈ 440 kcal32 g karbo

Wasabi California rolpescatarian

wasabi california roll — 8 stuks krab, avocado, komkommer, mayonaise en masago

estimat≈ 380 kcal32 g karbo

Truffle mayo garnaal rollpescatarian

truffle mayo shrimp roll — 8 stuks garnalen, avocado, mix sesam en truffelmayonaise

estimat≈ 430 kcal32 g karbo

Spicy kip roll

spicy chicken roll — 8 stuks kip, komkommer, mix sesam en spicy mayo

estimat≈ 410 kcal34 g karbo

Spicy garnaal rollpescatarian

spicy shrimp roll — 8 stuks gefrituurde garnaal, avocado, mix sesam en spicy mayo

estimat≈ 480 kcal35 g karbo

Outside crispy roll

Crispy vegetarischvegan

crispy vegetarian roll — 8 stuks. Komkommer, avocado, zeewier, tofu, mayonaise, teriyaki en gebakken uitjes

estimat≈ 460 kcal42 g karbo

Crispy softshell

Crispy Softshell Crab Roll — 8 stuks. Gefrituurd krab, komkommer, gebakken ui en masago

estimat≈ 490 kcal38 g karbo

Crispy California rol

Crispy California Roll — 8 stuks. Krab, komkommer, avocado, mayonaise, teriyaki en gebakken uitjes

estimat≈ 470 kcal40 g karbo

Crispy chicken rol

Crispy Chicken Roll — 8 stuks. Kip, sesam, komkommer, teriyaki, gebakken uitjes en mayonaise

estimat≈ 480 kcal40 g karbo

Crispy garnalen rol

Crispy Shrimp Roll — 8 stuks. Garnalen, avocado, mayonaise, teriyaki en gebakken uitjes

estimat≈ 470 kcal40 g karbo

Poké bowls

karaage pokebowl

Karaage Poke Bowl — Met sushirijst, karaage, komkommer, sojabonen, zeewier, mayonaise en teriyaki topping

estimat≈ 720 kcal65 g karbo

spicy tonijn pokebowl

Spicy Tuna Poke Bowl — Met sushirijst, tonijn, komkommer, zeewier, sojabonen en zwarte sesam en spicy mayonaise

estimat≈ 580 kcal55 g karbobalansert 77

spicy zalm pokebowl

Spicy Salmon Poke Bowl — Met sushirijst, zalm, tobiko, komkommer, avocado, komkommer, zeewier, sojabonen, witte sesam en spicy mayonaise topping

estimat≈ 610 kcal55 g karbobalansert 76

Krab bowl

Crab Poke Bowl — Met sushirijst, surimi krab, avocado, komkommer, sojabonen, zeewier, mayonaise en masago

estimat≈ 560 kcal58 g karbobalansert 73

Gegrilde kip bowl

Grilled Chicken Poke Bowl — Met sushirijst, komkommer, sojabonen, zeewier, mayonaise en teriyaki topping

estimat≈ 590 kcal58 g karbobalansert 73

Tonijn bowl

Tuna Poke Bowl — Met sushirijst, tonijn, komkommer, zeewier, sojabonen en zwarte sesam

estimat≈ 510 kcal55 g karbobalansert 77

Vega bowlvegetarian

Veggie Poke Bowl — Met sushirijst, tofu, komkommer, avocado, zeewier, sojabonen, witte sesam en mayonaise topping

estimat≈ 580 kcal62 g karbobalansert 78

Garnalen bowl

Shrimp Poke Bowl — Met sushirijst, gefrituurde garnaal, avocado, sojabonen, zeewier, mix sesam, teriyaki en mayonaise topping

estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 72

Zalm bowl

Salmon Poke Bowl — Met sushirijst, tobiko, komkommer, avocado, komkommer, zeewier, sojabonen, witte sesam en mayonaise topping

estimat≈ 620 kcal60 g karbobalansert 76

Super special box

Mix sushi box

Mixed Sushi Box — 18 stuks. Zalm, tonijn nigiri, zalm, tonijn sashimi en maki

estimat≈ 750 kcal70 g karbobalansert 73

Mix roll box

Mixed Roll Box — 16 stuks. Tonijn, California, zalm en garnalen roll

estimat≈ 820 kcal85 g karbobalansert 74

Box E

Sushi Box E — 20 stuks. Zalm, komkommer maki, California en garnaal roll

estimat≈ 850 kcal90 g karbobalansert 67

Box D

Sushi Box D — 12 stuks. Zalm, tonijn nigiri, zalm roll en garnaal roll

estimat≈ 620 kcal60 g karbobalansert 73

Box Cvegetarian

Veggie Sushi Box C — 16 stuks. Tofu, avocado nigiri, vega roll en komkommer maki

estimat≈ 550 kcal75 g karbobalansert 78

Box B

Sushi Box B — 14 stuks. Zalm, tonijn nigiri, California en komkommer maki

estimat≈ 600 kcal65 g karbobalansert 77

Box A

Sushi Box A — 12 stuks. Komkommer maki en California roll

estimat≈ 480 kcal60 g karbobalansert 73

Maki mix box

24 stuks. komkommer, zalm en tonijn

estimat≈ 650 kcal80 g karbobalansert 77

Softshell

Softshell avocado

Softshell Avocado Roll — 8 stuks. Avocado topping, gefrituurd krab, komkommer, masago, mayonaise en teriyaki

estimat≈ 520 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Softshell spicy tonijn

Softshell Spicy Tuna Roll — 8 stuks. Pikante tonijn topping, gefrituurd krab, komkommer, masago, mayonaise en teriyaki

estimat≈ 560 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Softshell tonijn

Softshell Tuna Roll — 8 stuks. Tonijn topping, gefrituurd krab, komkommer, masago, mayonaise en teriyaki

estimat≈ 560 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Softshell zalm

Softshell Salmon Roll — 8 stuks. Zalm topping, gefrituurd krab, komkommer, masago, mayonaise en teriyaki

estimat≈ 560 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Hand roll

Spicy zalm hand rol

Spicy Salmon Hand Roll — 1 stuk. Pikante zalm, avocado en sla

estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 72

Vega hand rolvegetarian

Veggie Hand Roll — 1 stuk. Tofu, komkommer, avocado, zeewier, mayonaise en sla

estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Spicy tonijn hand roll

Spicy Tuna Hand Roll — 1 stuk. Pikante tonijn, komkommer en slas

estimat≈ 200 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Zalmsalade hand rol

Salmon Salad Hand Roll — 1 stuk. Salade, sla komkommer en sesam

estimat≈ 190 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Ebi garnalen hand rol

Ebi Shrimp Hand Roll — 1 stuk. Garnaal, avocado, masago, mayonaise , teriyaki en sla

estimat≈ 240 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 72

Tonijnsalade hand rol

Tuna Salad Hand Roll — 1 stuk. Salade , sla, komkommer en sesam

estimat≈ 180 kcal22 g karbo

Tonijn hand rol

Tuna Hand Roll — 1 stuk. Tonijn, komkommer en sla

estimat≈ 150 kcal20 g karbo

Zalm cheese hand rol

Salmon Cheese Hand Roll — 1 stuk. Zalm, roomkaas, komkommer en sla

estimat≈ 210 kcal20 g karbo

Zalm hand rol

Salmon Hand Roll — 1 stuk. Zalm, avocado, masago, mayonaise en sla

estimat≈ 230 kcal20 g karbo

California hand rol

California Hand Roll — 1 stuk. Komkommer, avocado, krab, mayonaise, sla en tobiko

estimat≈ 220 kcal21 g karbo

Futomaki

Futo spicy zalm

Spicy Salmon Futomaki — 5 stuks. Pikante zalm, avocado en sesam

estimat≈ 420 kcal45 g karbobalansert 73

Futo garnaal

Shrimp Futomaki — 5 stuks. Gefrituurd garnaal, sesam, masago, mayonaise en teriyaki

estimat≈ 510 kcal50 g karbo

Futo spicy tonijn

Spicy Tuna Futomaki — 5 stuks. Pikante tonijn, komkommer en sesam

estimat≈ 390 kcal45 g karbo

Futo vegavegetarian

Veggie Futomaki — 5 stuks. Zeewier, komkommer, avocado, tofu, mayonaise en sesam

estimat≈ 380 kcal46 g karbo

Futo zalm

Salmon Futomaki — 5 stuks. Zalm, avocado, masago en sesam

estimat≈ 410 kcal45 g karbobalansert 73

Futo tonijn

Tuna Futomaki — 5 stuks. Tonijn, komkommer en sesam

estimat≈ 370 kcal45 g karbo

Fried crispy roll

Fried vegavegetarian

Fried Veggie Roll — 5 stuks. Zeewier, komkommer, avocado, tofu, sesam en teriyaki

estimat≈ 460 kcal52 g karbobalansert 69

Fried chicken

Fried Chicken Roll — 5 stuks. Kip, komkommer, sesam en teriyaki

estimat≈ 480 kcal52 g karbobalansert 69

Fried tonijn

Fried Tuna Roll — 5 stuks. Tonijn, komkommer, sesam en teriyaki

estimat≈ 470 kcal52 g karbobalansert 69

Fried zalm

Fried Salmon Roll — 5 stuks. Zalm, avocado, sesam en teriyaki

estimat≈ 490 kcal52 g karbo

Sashimi

Sashimi mix

Mixed Sashimi — Zalm en tonijn

estimat≈ 220 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Tonijn plakjes

Tuna Sashimi

estimat≈ 160 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Zalm plakjes

Salmon Sashimi

estimat≈ 180 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Flamed zalm sashimi

Flamed Salmon Sashimi — 6 stuks Geflambeerde zalm sashimi met teriyaki topping en sesam

estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennlig

Gunkan

Zalmsalade gunkan

Salmon Salad Gunkan

estimat≈ 160 kcal15 g karbo

Tonijnsalade gunkan

Tuna salad gunkan

estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Tonijn tartaar gunkan

Tuna tartare gunkan

estimat≈ 90 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Zeewier gunkanvegetarian

Seaweed gunkan

estimat≈ 80 kcal11 g karbodiabetesvennlig

Tobiko gunkan

Viskuit

estimat≈ 100 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Bijgerechten

Garnalen kroket

Shrimp croquettes — 2 stuks garnalen kroket

estimat≈ 320 kcal24 g karbo

Butterfly gamba

Butterfly prawns — 4 stuks garnalen in krokant jasje

estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Karaage

4 stuks. Krokante kip

estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennlig

Sojabonenvegan, vegetarian

Edamame

estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82

Vegetarische pasteitjesvegetarian

Vegetarian pastries — 4 stuks

estimat≈ 400 kcal32 g karbo

Shrimp tempura

3 stuks. Gefrituurde garnaal

estimat≈ 350 kcal25 g karbo

Kip pasteitjes

Chicken pastries — 4 stuks

estimat≈ 420 kcal30 g karbo

Mini loempiavegetarian

Mini spring rolls — 5 stuks. Vegetarisch

estimat≈ 300 kcal35 g karbo

Zeewiervegan, vegetarian

Seaweed

estimat≈ 60 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Spring roll

Chicken spring roll — 2 stuks. Kip loempia

estimat≈ 320 kcal30 g karbo

Kipsate yakitori

Chicken yakitori — 4 stuks. Met teriyakisaus en sesam

estimat≈ 340 kcal12 g karbodiabetesvennlig

Garnalen loempia

Shrimp spring rolls — 5 stuks

estimat≈ 380 kcal40 g karbo

Shrimp potato noodle

Shrimp potato noodles — 4 stuks

estimat≈ 360 kcal38 g karbo

Crab cake

Crab cakes — 4 stuks krab kroket

estimat≈ 420 kcal28 g karbo

Shrimp twister

Shrimp twisters — 5 stuks garnaal in knapperig deeg

estimat≈ 400 kcal30 g karbo

Chicken tenders

3 stuks malse kip in krokant jasje

estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Chicken tenders spicy

Spicy chicken tenders — 3 stuks malse kip in krokant jasje

estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Er denne menyen fortsatt riktig?

72dia
scoreestimat

Proteinrike valg og sashimi

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Sashimi og hand rolls er gode valg med færre karbohydrater. Unngå store luksusbokser og friterte ruller med teriyakisaus.

30 diabetesvennlige · 121 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Singel 16, 8601 AJ Sneek
Åpningstider: manstengt
tirstengt
ons16:00–21:00
tor16:00–21:00
fre16:00–21:00
lør16:00–21:00
søn16:00–21:00
Bezorgtijden: wed-sun 16:00-21:00. Afhaaltijden differ slightly: wed-thu 16:00-20:45, fri 16:00-20:00, sat-sun 16:00-20:50.
Kontakt: +31641211131
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushirouz.nl/foodticket/
Post: fullstendighet 67 %, sikkerhet 84 %

Eier Sushi Rouz? Gjør krav på stedet ditt.