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Flow Food Family

Place du temple neuf 11, 67000 Strasbourg

Stengt nå · åpner fre 09:00

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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

NOS MENUS
Plat principal, dessert ou boisson
13.70
Main course, dessert or drink menu
estimat≈ 650 kcal50 g karbobalansert 73
Sandwich, dessert ou boisson
12.30
Sandwich, dessert or drink menu
estimat≈ 550 kcal60 g karbobalansert 73
Plat principal, dessert et boisson
17.50
Main course, dessert and drink menu
estimat≈ 950 kcal80 g karbo
Sandwich, dessert et boisson
16.10
Sandwich, dessert and drink menu
estimat≈ 850 kcal90 g karbo
Plats du moment
Les spaetzle de saison
9.90
Seasonal Spaetzle — Spaetzle maison, sauce tomate câpres, basilic, olive, oignons et ail ; courgette, tomate cerise, aubergine et oignons rôti , câpres et parmesan
estimat≈ 520 kcal65 g karbobalansert 81
Le pad thai
9.90
Pad Thai — Nouille de riz, poulet, légumes vert, brocolis rôti, sauce pad thaï tamarin/ sauce soja/vinaigre de riz/ail/gingembre/miel et menthe, cacahuète, oignons frits
estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 77
La salade fraicheur
9.90
Freshness Salad — Quinoa,tomates, courgettes marinées, stracciatella, pignon de pin, basilic
estimat≈ 480 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 79
La salade de lentillesvegan
9.90
Lentil Salad — Lentilles, concombre, tomate, fêta vegan marinée à l’huile d’olive et au thym, oignon rouge et vinaigrette Xérès, origan, moutarde
estimat≈ 410 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 79
La salade tigre qui pleure
9.90
Crying Tiger Salad — Riz à sushi vinaigré, carotte, radis, chou rouge, edamame, boeuf mariné (sauce poisson, sauce soja, piment frais, poivre vert, vinaigre de riz) snacké, cacahuêtes, coriandre, oignon frit et vinaigrette thai
estimat≈ 580 kcal60 g karbobalansert 77
Sandwichs
Sandwich césar
8.50
Caesar Sandwich — Sauce Cesar, poulet pané, tomate, parmesan, salade
estimat≈ 620 kcal55 g karbo
Sandwich boeuf
8.50
Beef Sandwich — Boeuf mariné, pesto maison, tomate, parmesan, roquette
estimat≈ 580 kcal45 g karbo
Sandwich veganvegan
8.50
Vegan Sandwich — Crème cheese gingembre/citron confit vegan, tomate séchée, courgette rôti, salade verte
estimat≈ 450 kcal40 g karbo
Entrées
Houmousvegan
4.20
Hummus
estimat≈ 220 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Soupe du moment (petit format 30cl)
4.30
Soup of the day (small)
estimat≈ 180 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Soupe du moment (grand format 40cl)
5.40
Soup of the day (large)
estimat≈ 240 kcal27 g karbobalansert 76
Desserts
Cake marbré
3.80
Marble Cake
estimat≈ 320 kcal40 g karbo
Salade de fruits fraisvegan
4.30
Fresh Fruit Salad
estimat≈ 120 kcal25 g karbo
Cookie
3.10
estimat≈ 250 kcal30 g karbo
Bol de fromage blanc avec fruits frais et granola maison
4.90
Fromage Blanc with Fruit and Granola
estimat≈ 380 kcal35 g karbobalansert 66
Tarte au citron meringuée
4.90
Lemon Meringue Tart
estimat≈ 420 kcal45 g karbotung 32
Brownie
3.90
estimat≈ 350 kcal42 g karbotung 38
Cake Bounty
3.90
Bounty Cake
estimat≈ 420 kcal48 g karbotung 35
Cake au deux citrons
3.90
Double Lemon Cake
estimat≈ 320 kcal38 g karbotung 42
Nos ptit déj' et brunch
Formule Brunch
25.00
Brunch Formula — La formule se compose d'une assiette de pancakes, d'un bol de granola et de fruits frais, d'un œuf cocotte au fromage et pain, d'un jus de fruits frais maison et d'une boisson chaude au choix
estimat≈ 1100 kcal120 g karbo
Formule Brunch Veganvegan
25.00
Vegan Brunch Formula — La formule se compose d'un houmous de haricots blancs et de pain, d'un plat vegan au choix, d'une salade de fruits, d'un jus de fruits frais maison et d'une boisson chaude au choix.
estimat≈ 850 kcal95 g karbobalansert 71
Formule pancakes et bol fromage blanc, granola maison
15.00
Pancake and Granola Formula — La formule se compose d'une assiette de pancakes, d'un bol de fromage blanc avec du granola maison et des fruits frais et d'une boisson chaude au choix.
estimat≈ 800 kcal90 g karbo
Formule petit déjeuner traditionnel avec du pain du beurre et de la confiture
9.90
Traditional Breakfast Formula — La formule se compose d'un tiers de baguette avec du beurre et au choix de la pâte à tartiner maison ou de la confiture et un petit jus d'orange
estimat≈ 550 kcal65 g karbo
Gourmandises à emporter
Pâte à tartiner (Pot de 200 gr)
3.90
Chocolate Spread — Pâte à tartiner maison (Pot de 200 gr). Pot en verre : consigne de 1 euro.
estimat≈ 1050 kcal80 g karbotung 18
Granola Maison (Sac de 250 gr)
3.90
Homemade Granola — Composition : Avoine, graines de courge, graines de lin , graines de tournesol, noisettes, amandes, pistaches, quinoa, miel et huile de coco.
estimat≈ 1200 kcal70 g karbotung 36

Er denne menyen fortsatt riktig?

66veggie
scoreestimat

Fransk mat med veganske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille en vegansk sandwich med ingefær-sitronkrem eller en linsesalat med vegansk feta. Det finnes også en vegansk brunchmeny med hummus av hvite bønner.

5 vegetariske og 5 veganske retter av 29

38dia
scoreestimat

Salater og forretter er best

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Utvalget av karbohydratfattige retter er begrenset. Velg salater eller forretter for å holde karbohydratinntaket lavt.

4 diabetesvennlige · 29 retter

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Praktisk

Adresse
Place du temple neuf 11, 67000 Strasbourg
Åpningstider
man09:00–18:00
tir09:00–18:00
ons09:00–18:00
tor09:00–18:00
fre09:00–18:00
lør09:00–18:00
søn10:00–18:00
Kontakt
+33984595141
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flowfoodfamily.com/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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