tilbake til søk

Restaurant Miyako - 't Harde, Eperweg

Eperweg 107, 8084 HD 't Harde

Åpent nå · til 22:00

Japanesesushi€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Fried
CHICKEN WINGS — Kippenvleugels
74.00
chicken wings
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
FRIED SQUID RINGS — Gefrituurde inktvisringen
75.00
fried squid rings
estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennlig
EBI FRY — Gefrituurde garnalen
76.00
ebi fry
estimat≈ 250 kcal12 g karbodiabetesvennlig
SHRIMPS CROQUETTES — Garnalenkroketten
77.00
shrimp croquettes
estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennlig
POTATO FRITTERS — Aardappelprikketjes
78.00
potato fritters
estimat≈ 220 kcal25 g karbo
FRIED FRIES — Gefrituurde friet
79.00
fries
estimat≈ 350 kcal40 g karbo
SPRING ROLLS — Minilumpsia
80.00
spring rolls
estimat≈ 210 kcal22 g karbo
EBI TEMPURA — Gefrituurde garnalen
81.00
ebi tempura
estimat≈ 230 kcal14 g karbodiabetesvennlig
Grilled
YAKITORI — Kipspies
53.00
yakitori
estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
IKA SKEWER — Inktvisspies
84.00
ika skewer
estimat≈ 140 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 79
CHICKEN MEATBALLS — Kip gehaktballetjes
85.00
chicken meatballs
estimat≈ 210 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SHRIMP SKEWER — Garnalenspies
96.00
shrimp skewer
estimat≈ 160 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79
GRILLED SALMON — Gegrilde zalmpescatarian
97.00
grilled salmon
estimat≈ 320 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 66
BEEF TERYYAKI — Rund teriyakispies
98.00
beef teriyaki
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
USUYAKI ROLLS — Bietrolen
85.00
usuyaki rolls
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennlig
USUYAKI CHEESE — Bietrolen met kaas
86.00
usuyaki cheese
estimat≈ 180 kcal10 g karbodiabetesvennlig
PEPPER BEEF — Bief met pepersaus
87.00
pepper beef
estimat≈ 350 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
KIMCHI BEEF — Bief met kimchi saus
88.00
kimchi beef
estimat≈ 330 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
LAMB RACK — Gegrilde lamskotelet
89.00
lamb rack
estimat≈ 420 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 71
GRILLED WHITE FISH — Gegrilde witte vispescatarian
90.00
grilled white fish
estimat≈ 280 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 66
CHILI SHRIMPS — Garnalen in chilisauspescatarian
91.00
chili shrimps
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
GRILLED MUSSELS — Gegrilde mosselen met sopasauspescatarian
92.00
grilled mussels
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Bowls
FRIED RICE — Gebakken rijst
100.00
fried rice
estimat≈ 650 kcal85 g karbobalansert 69
CHICKEN CURRY RICE — Kipkorma met witte rijst
101.00
chicken curry rice
estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 77
VEGGY UDONSOUP — Vegetarische udonsoepvegetarian
102.00
veggie udon soup
estimat≈ 450 kcal65 g karbo
CHICKEN UDON — Gebakken udon met kip
103.00
chicken udon
estimat≈ 680 kcal70 g karbobalansert 81
BEEF UDON — Gebakken udon met bief
104.00
beef udon
estimat≈ 710 kcal70 g karbobalansert 81
VEGGY UDON — Vegetarisch gebakken udonvegetarian
105.00
veggie udon
estimat≈ 580 kcal75 g karbobalansert 81
Maki
CRUNCH SALMONpescatarian
crunch salmon maki — Avocado, zalm en gebakken ui
estimat≈ 380 kcal35 g karbodiabetesvennlig
SALMON MANGOpescatarian
salmon mango maki — Zalm, mango en komkommer
estimat≈ 320 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 73
TORI CHEESE
tori cheese maki — Kip, komkommer en kaas
estimat≈ 350 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 68
EBIpescatarian
ebi maki — Gefrituurde garnaal en avocado
estimat≈ 390 kcal32 g karbodiabetesvennlig
UNAGIpescatarian
unagi maki — Gegrilde paling
estimat≈ 360 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 68
RAINBOWpescatarian
rainbow maki — Zalm & tonijn
estimat≈ 340 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 74
MIYAKO MAKI
estimat≈ 350 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 68
SUSHI A LA CHEF
Varkensvlees / Overrolled
estimat≈ 420 kcal35 g karbodiabetesvennlig
AVOCADOvegan, vegetarian
avocado maki — Avocado
estimat≈ 220 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 74
SAKEpescatarian
sake maki — Zalm
estimat≈ 280 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 70
TEKKApescatarian
tekka maki — Tonijn
estimat≈ 270 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 70
TAMAGOvegetarian
tamago maki — Omelet
estimat≈ 260 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 70
KAPPAvegan, vegetarian
kappa maki — Komkommer
estimat≈ 150 kcal28 g karbo
Sides & Salads
MISO SOUP
Miso soep
estimat≈ 45 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 75
WAKAME SALADvegan, vegetarian
Zeewier salade
estimat≈ 80 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 75
CALIFORNIA SALAD
California salade
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
SASHIMI SALADpescatarian
Sashimi salade
estimat≈ 280 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 70
CRISPY CHICKEN SALAD
krokante kip salade
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
EDAMAMEvegan, vegetarian
Sojabonen
estimat≈ 120 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 82
SWEET & SOUR SALAD
Zoetzure salade
estimat≈ 180 kcal22 g karbo
GYOZA
Krokante kip
estimat≈ 260 kcal18 g karbodiabetesvennlig
ZUCCHINIvegan, vegetarian
Courgette
estimat≈ 110 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
STIR-FRIED VEGGYvegetarian
Stir-fried vegetables — Gebakken groente
estimat≈ 140 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 76
MUSHROOMSvegetarian
Champignons
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Sashimi Side Orders
TUNA
3.00
Tuna Sashimi — Tonijn (5 pst. / st.)
estimat≈ 110 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79
SALMON
2.00
Salmon Sashimi — Zalm (5 pst. / st.)
estimat≈ 180 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Fried
SWEET & SOUR CHICKEN
Sweet and Sour Chicken — Zoetzure kip
estimat≈ 650 kcal45 g karbo
TORI TERIYAKI
Kip in teriyakisaus
estimat≈ 580 kcal30 g karbo
CHICKEN CURRY
Kip in currysaus
estimat≈ 620 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 69
CRISPY CHICKEN
Krokante kip
estimat≈ 600 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Er denne menyen fortsatt riktig?

81dia
scoreestimat

Mange karbohydratvennlige valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har et bredt utvalg av grillede proteiner og sashimi. Disse rettene fungerer som gode lavkarbo-måltider.

45 diabetesvennlige · 58 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Eperweg 107, 8084 HD 't Harde
Åpningstider
manstengt
tir16:00–22:00
ons16:00–22:00
tor16:00–22:00
fre16:00–23:00
lør16:00–23:00
søn16:00–22:00
Zondag & Feestdagen: 16:00 – 22:00
Kontakt
+32525651346
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-miyako.nl
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 99 %

Eier Restaurant Miyako - 't Harde, Eperweg? Gjør krav på stedet ditt.