Pizzeria Solaf
Keskisenkatu 10, 33710 Tampere
Åpent nå · til 23:00
pizzeria€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Pizzat
Paradise
13.00
Paradise Pizza — kinkku, ananas
estimat≈ 850 kcal82 g karbobalansert 73
Opera Special
14.00
Opera Special Pizza — Kinkku, salami, tonnikala
estimat≈ 920 kcal78 g karbo
Americano
14.00
Americano Pizza — Kinkku, ananas, aurajuusto
estimat≈ 980 kcal84 g karbo
Romeo
14.00
Romeo Pizza — Salami, ananas, aurajuusto
estimat≈ 960 kcal83 g karbo
Julia
14.00
Julia Pizza — Kinkku, ananas, katkarapu, aurajuusto
estimat≈ 950 kcal85 g karbo
Quatro Stagione
14.00
Quattro Stagioni Pizza — Kinkku, herkkusieni, katkarapu, paprika
estimat≈ 880 kcal80 g karbobalansert 71
Frutti Di Mare
14.00
Frutti Di Mare Pizza — Tonnikala, katkarapu, simpukka
estimat≈ 860 kcal78 g karbobalansert 73
Vegeterianavegetarian
14.00
Vegetariana Pizza — Herkkusieni, paprika, sipuli, tomaatti
estimat≈ 820 kcal82 g karbobalansert 75
Bolognese
14.00
Bolognese Pizza — 9.Bolognese
estimat≈ 940 kcal80 g karbo
Mexicano
14.00
Mexicano Pizza — Pepperoni, ananas, jalapeno
estimat≈ 910 kcal84 g karbo
Kanapizza
14.00
Chicken Pizza — Kana, aurajuusto, ananas
estimat≈ 960 kcal85 g karbo
Dilinger
14.50
Dilinger Pizza — Kinkku, salami, jauheliha, sipuli
estimat≈ 1050 kcal78 g karbo
Kingis
14.50
Kingis Pizza — Pepperoni, ananas, aurajuusto, kebab
estimat≈ 1100 kcal86 g karbotung 43
Kebabpizza
14.50
Kebab Pizza — Kebabliha, sipuli, turkinpippuri, paprika
estimat≈ 980 kcal80 g karbobalansert 67
Solaf
14.50
Solaf Pizza — Kinkku, pepperoni, sipuli, jalapeno
estimat≈ 940 kcal78 g karbo
Verona
14.50
Verona Pizza — Kinkku, salami, ananas, aurajuusto
estimat≈ 1020 kcal86 g karbo
Milano
14.50
Milano Pizza — Kinkku, pepproni, jalapeno, aurajuusto
estimat≈ 980 kcal80 g karbo
Rooma
14.50
Rooma Pizza — Kinkku, tonnikala, herkkusieni, katkarapu
estimat≈ 910 kcal78 g karbobalansert 71
Siciliano
14.50
Siciliano Pizza — Salami, tonnikala, sipuli, katkarapu
estimat≈ 930 kcal78 g karbo
Fantasia
14.50
Custom Pizza — Oma valinta kolmella täytteellä
estimat≈ 880 kcal80 g karbobalansert 66
Kebab
Pitakebab
13.00
Kebab Pita
estimat≈ 650 kcal55 g karbobalansert 67
Kebab ranskalaisilla
14.00
Kebab with Fries
estimat≈ 950 kcal75 g karbo
Kebab lohkoperunoilla
14.00
Kebab with Potato Wedges
estimat≈ 900 kcal70 g karbo
Kebab Iskender
14.00
Iskender Kebab
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
Kebab riisillä
14.00
Kebab with Rice
estimat≈ 800 kcal65 g karbobalansert 65
Kebab salaatilla
13.00
Kebab with Salad
estimat≈ 500 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Kebab kermaperunoilla
14.00
Kebab with Creamy Potatoes
estimat≈ 1000 kcal50 g karbo
Kebab ristikkoperunoilla
14.00
Kebab with Hash Browns
estimat≈ 950 kcal70 g karbo
Tuplaliha Kebab-annoksiin
6.00
Double Meat Kebab
estimat≈ 300 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Lisätäytteet Kebab-annoksiin
2.00
Kebab Extra Toppings — Juusto, aurajuusto, fetajuusto
estimat≈ 120 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Rullakebabit
Rullakebab
15.00
Kebab Roll
estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 71
Kanarulla
15.00
Chicken Roll
estimat≈ 700 kcal60 g karbobalansert 71
Aurarullakebab
16.00
Aura Cheese Kebab Roll
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
Fetarullakebab
16.00
Feta Kebab Roll
estimat≈ 820 kcal60 g karbobalansert 68
Mozzarellarullakebab
16.00
Mozzarella Kebab Roll
estimat≈ 830 kcal60 g karbobalansert 68
Juustorullakebab
16.00
Cheese Kebab Roll
estimat≈ 830 kcal60 g karbo
Pepperonirulla
16.50
Pepperoni Roll
estimat≈ 880 kcal60 g karbo
Pekonirulla
16.50
Bacon Roll
estimat≈ 880 kcal60 g karbo
Kanapekonirulla
16.50
Chicken Bacon Roll
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
Falafel
FALAFELPITAvegan
13.00
Falafel Pita
estimat≈ 600 kcal65 g karbobalansert 80
FALAFEL RANSKALAISILLAvegan
14.00
Falafel with Fries
estimat≈ 850 kcal95 g karbobalansert 68
FALAFEL LOHKOPERUNOILLAvegan
14.00
Falafel with Potato Wedges
estimat≈ 820 kcal88 g karbobalansert 77
FALAFEL RIISILLÄvegan
14.00
Falafel with Rice
estimat≈ 780 kcal92 g karbobalansert 77
FALAFEL RISTIKKOPERUNATvegan
14.00
Falafel with Hash Browns
estimat≈ 880 kcal90 g karbo
FALAFEL KERMAPERUNOILLAvegetarian
14.00
Falafel with Creamy Potatoes
estimat≈ 920 kcal75 g karbobalansert 67
FALAFEL SALAATILLAvegan
14.00
Falafel with Salad
estimat≈ 550 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Kana
KANAPITA
13.00
Chicken Pita
estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 79
KANA RANSKALAISILLA
14.00
Chicken with Fries
estimat≈ 880 kcal85 g karbobalansert 66
KANA LOHKOPERUNOILLA
14.00
Chicken with Potato Wedges
estimat≈ 840 kcal78 g karbobalansert 80
KANA RIISILLÄ
14.00
Chicken with Rice
estimat≈ 800 kcal82 g karbobalansert 75
KANA RISTIKKOPERUNAT
14.00
Chicken with waffle fries
estimat≈ 900 kcal80 g karbo
KANA KERMAPERUNOILLA
14.00
Chicken with creamy potatoes
estimat≈ 950 kcal65 g karbobalansert 65
KANA SALAATILLA
14.00
Chicken salad
estimat≈ 520 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Hampurilaiset ja Lisäkkeet
TÄYSLIHAHAMPURILAIEN
8.00
Beef burger
estimat≈ 650 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
KANAHAMPURILAINEN
8.00
Chicken burger
estimat≈ 580 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 69
JÄTTIHAMPURILAINEN
9.90
Giant burger
estimat≈ 850 kcal55 g karbobalansert 69
KEBAB-BURGERI
9.50
Kebab burger
estimat≈ 720 kcal48 g karbobalansert 69
NUGETIT RANSKALAISILLA
11.90
Nuggets and fries
estimat≈ 820 kcal65 g karbo
MAKKARAPERUNAT
11.90
Sausage and potatoes
estimat≈ 750 kcal50 g karbobalansert 73
RANSKALAISET
7.00
French fries
estimat≈ 450 kcal55 g karbo
RISTIKKOPERUNAT
8.00
Waffle fries
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Leikkeet
PORSAANLEIKE
17.00
Pork steak with cream sauce — Kermakastikkeella
estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
SVEITSINLEIKE
17.00
Swiss steak with cream sauce — Kermakastikkeella
estimat≈ 680 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
HAWAIJINKANALEIKE
17.00
Hawaiian chicken steak with curry sauce — Currykastikkeella
estimat≈ 620 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 71
LEHTIPIHVI
17.00
Sirloin steak with garlic butter — Maustevoin kera
estimat≈ 720 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Siivet
10kpl
13.00
Chicken wings (10 pcs)
estimat≈ 850 kcal10 g karbodiabetesvennlig
16kpl
15.00
Chicken wings (16 pcs)
estimat≈ 1360 kcal16 g karbodiabetesvennligtung 41
20kpl
18.00
Chicken wings (20 pcs)
estimat≈ 1700 kcal20 g karbodiabetesvennligtung 37
30kpl
25.00
Chicken wings (30 pcs)
estimat≈ 2550 kcal30 g karbodiabetesvennligtung 37
40kpl
31.00
Chicken wings (40 pcs)
estimat≈ 3400 kcal40 g karbodiabetesvennligtung 37
50kpl
36.00
Chicken wings (50 pcs)
estimat≈ 4000 kcal50 g karbotung 37
10KPL+ RANSKALAISET
15.00
Chicken wings and fries (10 pcs)
estimat≈ 1170 kcal45 g karbotung 44
16KPL+ RANSKALAISET
18.00
Chicken wings and fries (16 pcs)
estimat≈ 1680 kcal62 g karbotung 35
Er denne menyen fortsatt riktig?
51veggie
scoreestimat
scoreestimat
Pizza og falafel
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har en Vegeteriana pizza med sopp og paprika. Det finnes flere falafel-retter med tilbehør som ris eller salat.
8 vegetariske og 6 veganske retter av 73
67dia
scoreestimat
scoreestimat
Proteinrike valg med lite karbohydrater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har flere gode proteinkilder med lavt karbohydratinnhold. Velg kjøttretter uten brød eller poteter.
16 diabetesvennlige · 73 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Keskisenkatu 10, 33710 Tampere
- Åpningstider
- man10:00–23:00tir10:00–23:00ons10:00–23:00tor10:00–23:00fre10:00–23:00lør11:00–23:00søn11:00–23:00
- Kontakt
- +3233640367
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), solaf.fi/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 94 %