Shinzo sushi lounge grill

Piushaven 17, 5017 AN Tilburg

Stengt nå · åpner 16:00

Japanesesushi

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 7. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 8. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

hotto okazu

gebakken noodles

fried noodles

estimat≈ 320 kcal42 g karbo

gebakken rijst

fried rice

estimat≈ 350 kcal55 g karbo

witte rijst

white rice

estimat≈ 210 kcal45 g karbo

sojabonen

soybeans

estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70

gegrilde courgettes

grilled zucchini

estimat≈ 80 kcal6 g karbodiabetesvennlig

gebakken champignons

fried mushrooms

estimat≈ 110 kcal5 g karbodiabetesvennlig

4 kip/groentenpasteitjes

chicken or vegetable pastries

estimat≈ 420 kcal32 g karbo

4 spinaziepasteitjes

spinach pastries

estimat≈ 380 kcal30 g karbo

2 gegrilde mais

grilled corn

estimat≈ 150 kcal28 g karbo

4 glutenvrije groentepasteitjesgluten_free

gluten-free vegetable pastries

estimat≈ 360 kcal35 g karbo

NIGIRI SUSHI PER STUK

Sake

salmon nigiri — Zalm

estimat≈ 60 kcal9 g karbo

Maguro

tuna nigiri — Tonijn

estimat≈ 55 kcal9 g karbo

Ebi

shrimp nigiri — Garnaal

estimat≈ 55 kcal9 g karbo

Tako

octopus nigiri — Octopus

estimat≈ 55 kcal9 g karbo

Hokkigai

surf clam nigiri — Surfmossel

estimat≈ 60 kcal9 g karbo

Unagi

eel nigiri — Paling

estimat≈ 80 kcal10 g karbo

Kani

crab nigiri — Krab

estimat≈ 60 kcal9 g karbo

Smoked Sake

smoked salmon nigiri — Gerookte zalm

estimat≈ 65 kcal9 g karbo

Smoked Saba

smoked mackerel nigiri — Gerookte makreel

estimat≈ 70 kcal9 g karbo

Sake Chizu Furanbe

salmon cheese nigiri — Zalm met kaas

estimat≈ 85 kcal10 g karbo

Gyu Niku Furanbe

beef tenderloin nigiri — Ossenhaas

estimat≈ 75 kcal8 g karbo

Gyu Niku Furanbe Chizu

beef tenderloin cheese nigiri — ossenhaas met kaas

estimat≈ 95 kcal8 g karbo

Tamago

sweet omelette nigiri — Zoete omelet

estimat≈ 85 kcal10 g karbo

Inari

inari sushi — Tofuzakje

estimat≈ 90 kcal15 g karbo

Avocadovegetarian

avocado nigiri — Avocado

estimat≈ 70 kcal8 g karbo

Sake Furanbe

seared salmon nigiri — Geflambeerde zalm

estimat≈ 80 kcal8 g karbo

Maguro Furanbe

seared tuna nigiri — Geflambeerde tonijn

estimat≈ 75 kcal8 g karbo

Sushi Cube

salmon sushi cube — Zalm

estimat≈ 60 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 69

MAKI SUSHI PER 3 STUKS

Kappavegetarian

cucumber maki — Komkommer

estimat≈ 60 kcal12 g karbo

Wakamevegetarian

seaweed maki — Zeewier

estimat≈ 65 kcal12 g karbo

Oshinkovegetarian

pickled radish maki — Gepekelde rettich

estimat≈ 65 kcal13 g karbo

URU MAKI PER 2 STUKS

California Masago

california masago roll — Krab, avocado en komkommer gerold in rode viskuit

estimat≈ 160 kcal22 g karbo

Sake Avocado

salmon avocado roll — Zalm, avocado, omelet en komkommer

estimat≈ 180 kcal22 g karbo

Unagi Avocado

eel avocado roll — Paling, omelet, komkommer en sesamzaad

estimat≈ 200 kcal22 g karbo

Spicy Sake Maguro

spicy salmon tuna roll — Zalm-tonijn salade met komkommer gerold in chilipeper

estimat≈ 170 kcal22 g karbo

Gyu Niku

beef tenderloin roll — Ossenhaas met komkommer gerold in Japanse mix

estimat≈ 180 kcal22 g karbo

Crispy Zalmeitjes

crispy salmon roll — Avocado, omelet en komkommer gerold in een krokant laagje

estimat≈ 220 kcal28 g karbo

Sake Kurimuchizu

salmon cream cheese roll — Zalm, roomkaas, wasabi viskuit

estimat≈ 210 kcal22 g karbo

Tori Mango

chicken mango roll — Kip, mango, sesamzaad

estimat≈ 190 kcal25 g karbo

Spicy Tuna

spicy tuna roll — Pittig gekruide tonijn

estimat≈ 170 kcal22 g karbo

Sake Mango

salmon mango roll — Zalm, avocado, krab, mango, limoen-wasabisaus

estimat≈ 180 kcal18 g karbo

Bananavegetarian

banana roll — Banaan met zoete dressing

estimat≈ 160 kcal25 g karbo

Futo

futo maki roll — Zalm, zoete omelet, garnaal, tofu, viskuit, wakame, avocado, komkommer

estimat≈ 220 kcal22 g karbobalansert 65

GUNKAN MAKI PER STUK

Tomorokoshivegetarian

corn gunkan — Mais

estimat≈ 60 kcal10 g karbo

Kani Sarada

crab salad gunkan — Krabsalade

estimat≈ 90 kcal8 g karbo

Masago

masago gunkan — Rode viskuit

estimat≈ 70 kcal7 g karbo

Spicy Sake Maguro Sarada

spicy salmon tuna salad gunkan — Pittige zalm-tonijn salade

estimat≈ 110 kcal8 g karbo

Maguro Kappa

tuna tartare gunkan — Komkommer gunkan tonijntartaar

estimat≈ 90 kcal8 g karbo

Gunkan Ikura

salmon tartare gunkan — Zalm tartaar

estimat≈ 100 kcal8 g karbo

Sake Tarutaru

salmon cream cheese gunkan — Zalm roomkaas

estimat≈ 120 kcal8 g karbo

Gunkan Kurimuchizu

Cream Cheese Gunkan Maki

estimat≈ 110 kcal8 g karbo

TEMAKI HANDROLL

California

California Temaki Handroll — Krab en avocado

estimat≈ 180 kcal22 g karbobalansert 65

Tori

Chicken Temaki Handroll — Kip

estimat≈ 190 kcal22 g karbo

BIGAN VEGANISTISCH

Lemon Ebivegan

Vegan Lemon Shrimp — ‘Garnaal’, avocado, knoflook, sojaboon

estimat≈ 210 kcal24 g karbobalansert 65

AMAI ZOET

Goma Dango

Sesame Dango — Sesambol gefrituurd

estimat≈ 250 kcal30 g karbo

Ageta Kashi Pan

Sweet Bread — Zoet broodje

estimat≈ 320 kcal45 g karbo

Reisji

Lychees — Lychees

estimat≈ 60 kcal15 g karbo

Taro Pan

Steamed Taro Bread — Taro broodje gestoomd

estimat≈ 220 kcal40 g karbo

Mushi Kashi Pan

Steamed Sweet Bread — Zoet broodje gestoomd

estimat≈ 240 kcal42 g karbo

Ringo Gyoza

Apple Gyoza — Gefrituurde appelpasteitjes

estimat≈ 280 kcal35 g karbo

SHIRU SOEP

Miso Shiru

Miso Soup — Op soja gebaseerde bouillon met groenten

estimat≈ 65 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Udon Yasaivegetarian

Vegetable Udon Soup — Noedelsoep met groenten

estimat≈ 420 kcal75 g karbo

Tori Udon

Chicken Udon Soup — Noedelsoep met kip

estimat≈ 510 kcal72 g karbobalansert 69

Gyu Udon

Beef Udon Soup — Noedelsoep met ossenhaas

estimat≈ 580 kcal70 g karbobalansert 77

Ebi Udon

Shrimp Udon Soup — Noedelsoep met garnalen

estimat≈ 480 kcal74 g karbo

Botaniku Udon

Pork Udon Soup — Noedelsoep met varkenshaas

estimat≈ 560 kcal71 g karbobalansert 77

KUSHIYAKI GRILL

Yaki Tori

Chicken Yakitori — Kipspies

estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Ika Kushi

Squid Kushi — Inktvisspies

estimat≈ 140 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Ebi Kushi

Shrimp Kushi — Garnalenspies

estimat≈ 150 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Gyu Niku Kushi

Beef Kushi — Rundvleesspies

estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Kohitsuji

Lamb Rack — Lamsrack

estimat≈ 280 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67

TSUMETAI OKAZU KOUD BIJGERECHT

Saradavegetarian

Japanese Salad — Salade

estimat≈ 110 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

SakeMaguro Saradapescatarian

Salmon Tuna Salad — Zalm-tonijn salade

estimat≈ 240 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Kappa Tsukemonovegan

Pickled Cucumber — Pittig zure komkommers

estimat≈ 40 kcal6 g karbodiabetesvennlig

Tofu Hiyayokovegan

Tofu with Soy Sauce — Tofu met sojasaus

estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennlig

Gyu Sashi

Beef Sashimi — Dun gesneden lendebiefstuk

estimat≈ 160 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Shifudo Saradapescatarian

Seafood Salad — Garnaal, octopus, surf-mossel, paling, zeewier

estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Sake Saradapescatarian

Salmon Salad — Zalm, zalmeitjes, zeewier

estimat≈ 260 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67

FURAIPAN FRITUUR

Harumaki

Spring Rolls — Mini loempia’s

estimat≈ 210 kcal24 g karbo

Korokkevegetarian

Potato Croquettes — Aardappelkoekjes

estimat≈ 250 kcal30 g karbo

Mix Ryorivegetarian

Mixed Vegetable Tempura — 3 verschillende groenten

estimat≈ 320 kcal28 g karbo

Ebi Tempura

Shrimp Tempura — Garnalen

estimat≈ 350 kcal22 g karbo

Ika

Fried Squid Rings — Inktvisringen

estimat≈ 310 kcal20 g karbo

Ebi Korokke

Shrimp Potato Croquette — Aardappel garnalen

estimat≈ 380 kcal35 g karbo

Teba

Chicken Wings — Kippenvleugels

estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennlig

Tori Katsu

Chicken Katsu — Gepaneerde kip

estimat≈ 650 kcal40 g karbo

Kani Cake

Crab Cakes — Krabkoekjes

estimat≈ 340 kcal25 g karbo

Ebi Fry

Crispy Shrimp — Krokante garnalen

estimat≈ 360 kcal24 g karbo

Age Gyuniku

Fried Beef — Ossenhaas

estimat≈ 580 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Tako Yaki

Octopus balletjes

estimat≈ 320 kcal30 g karbo

HOTTO OKAZU WARM BIJGERECHT

Yaki Udong

Yaki Udon — Gebakken bami

estimat≈ 450 kcal65 g karbo

Edamamevegan

Sojabonen

estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82

Gyoza Tori

Chicken Gyoza — Kip/groentenpasteitjes

estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig

Gyoza Yasaivegetarian

Vegetable Gyoza — Spinaziepasteitjes

estimat≈ 240 kcal24 g karbodiabetesvennlig

TEPPANYAKI BAKPLAAT

Tori Teriyaki

Chicken Teriyaki — Eendenborst

estimat≈ 520 kcal25 g karbobalansert 66

Ahirue

Pork Teppanyaki — Varkenshaas

estimat≈ 480 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Botaniku

Teppanyaki Octopus — Octopus

estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Surf Mussel

Teppanyaki Surf Mussel

estimat≈ 220 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Usuyaki Asuparagasu

Beef Roll with Asparagus — Gevulde biefrol met asperge

estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Suzuki

Teppanyaki White Fish — Witvis

estimat≈ 250 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 72

Shibasu

Teppanyaki Sea Bass — Zeebaars

estimat≈ 260 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Igai

Teppanyaki Mussel — Mossel

estimat≈ 210 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 68

Yasai Itamevegetarian

Stir-fried Vegetables — Groenten

estimat≈ 180 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Usuyaki Chizu

Beef Roll with Cheese — Gevulde biefrol met kaas

estimat≈ 380 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66

POKÉ BOWLS

Ryorivegan

Ryori Poke Bowl — Groene asperges, mango, rijst, sojabonen, zeewier, avocado, sesamzaad, komkommer

estimat≈ 520 kcal65 g karbobalansert 78

NIGIRI SUSHI

Gyu Niku Chizu Furanbe

Beef and Cheese Nigiri Sushi — ossenhaas met kaas

estimat≈ 240 kcal15 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

64veggie
scoreestimat

Japanske retter med vegetariske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har vegetarisk sushi som Kappa og Wakame, samt en vegansk Ryori poké bowl. Det finnes også varme retter som Udon Yasai og Gyoza Yasai.

20 vegetariske og 7 veganske retter av 110

71dia
scoreestimat

Grill og proteinrike valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange gode alternativer fra grillen og teppanyaki. Det er et bredt utvalg av kjøtt og fisk med få karbohydrater.

33 diabetesvennlige · 110 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Piushaven 17, 5017 AN Tilburg
Åpningstider: man—
tir16:00–22:00
ons16:00–22:00
tor16:00–22:00
fre16:00–23:00
lør16:00–23:00
søn16:00–22:30
Dinsdag na Pasen en Pinksteren gesloten. Kerstmis: 16:00 - 23:00. Bijzondere dagen: 16:00 - 22:30
Kontakt: +31135812817 support@shinzo.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shinzo.nl/

Eier Shinzo sushi lounge grill? Gjør krav på stedet ditt.