Ti Ma Mère
Promenade du Belvédère 25, 77200 Torcy
Stengt nå · åpner 09:00
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Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 18. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 18. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Plats Signatures
Bokit
13.00
poulet, morue ou saucisse
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 73
Burger créole
15.00
Creole Burger — steak haché, oeuf, bacon + frites
estimat≈ 1100 kcal75 g karbo
Colombo
22.00
de poulet ou de cabri
estimat≈ 750 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Foutou sauce graine
23.00
estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 74
Maffé
22.00
viande
estimat≈ 800 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 76
Rougail saucisse
18.00
estimat≈ 600 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Thieb
22.00
poisson ou agneau 23€, poulet 22€
estimat≈ 900 kcal110 g karbobalansert 76
Grillades & Braisés
Brochettes de boeufs
15.90
Beef Brochettes — 4 pièces
estimat≈ 500 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 77
Dibi / Choukouya agneau
22.90
Dibi / Choukouya Lamb — viande d'agneau grillé au feu de bois
estimat≈ 650 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Ntaba
18.90
viande de chèvre braisée à la congolaise
estimat≈ 600 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Poisson braisé
30.00
Grilled Fish — capitaine ou vivaneau 30€, 35€, 40€, sole 40€
estimat≈ 550 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 80
Poulet fermier grillé
17.90
Grilled Roast Chicken — accompagné de sauce chien
estimat≈ 600 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Salades
La croquante
18.00
Crunchy Salad — Salade, tomate, carotte, concombre, maïs. Au choix : gésiers ou pilons de poulet
estimat≈ 500 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 83
La fraîche
20.00
Fresh Salad — salade, tomate, chou, carotte, oignon. Aux choix: vivaneau frit ou capitaine frit
estimat≈ 650 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 78
La gourmande
18.00
Gourmet Salad — salade, tomate, carotte, concombre, avocat, maïs. Au choix : accras de légume ou accras de morue ou accras de crevettes
estimat≈ 600 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Desserts
Amour caché
6.00
à la confiture de goyave, noix de coco
estimat≈ 400 kcal45 g karbotung 36
Flan coco antillais
6.00
Antillean Coconut Flan
estimat≈ 350 kcal30 g karbotung 42
Gâteau ananas
6.00
Pineapple Cake
estimat≈ 380 kcal50 g karbotung 41
Mont blanc au coco
6.00
Coconut Mont Blanc
estimat≈ 450 kcal40 g karbotung 34
Pain au beurre
5.00
brioche traditionnelle des Antilles
estimat≈ 300 kcal35 g karbo
Pain au beurre et chocolat
7.50
Chocolate Pain au Beurre — pain au beurre et son chocolat chad créole traditionnel (25cl)
estimat≈ 450 kcal42 g karbotung 41
Pomme cannelle
5.00
Cinnamon Apple Brioche — brioche traditionnelle de la Martinique
estimat≈ 380 kcal45 g karbo
Roulé coco, passion, goyave
6.00
Coconut Passion Fruit Guava Roll
estimat≈ 420 kcal48 g karbotung 35
Tourment d'amour
6.00
à la confiture de goyave, noix de coco
estimat≈ 400 kcal44 g karbo
Nos Menus
Menu Bokit
15.90
Bokit Menu — Bokit Poulet ou Morue ou Saucisse + alloco ou frite de patate douce ou frite de pomme de terre + soft au choix
estimat≈ 1100 kcal110 g karbotung 42
Menu Poulet fermier grillé accompagné de la sauce chien
20.00
Grilled Chicken Menu — Poulet fermier grillé + crudité + alloco ou frite de patate douce ou frite de pomme de terre + soft au choix
estimat≈ 950 kcal85 g karbo
Menus Enfant
Menu burger créole
12.90
Kids Creole Burger Menu — steak haché avec ou sans ìeğ + bacon + frite + 1 dessert floup + 1 soft au choix
estimat≈ 1200 kcal120 g karbotung 38
Menu émincé de poulet mariné
12.90
Kids Marinated Chicken Menu — émincés de poulet mariné rôti au four avec son riz sauté + alloco + crudité + 1 dessert floup + 1 soft au choix
estimat≈ 1000 kcal100 g karbo
Menu Poulet
12.90
Kids Chicken Menu — 2 pilons de poulet grillé + riz + haricot rouge ou alloco ou frite + 1 dessert floup + 1 soft au choix
estimat≈ 950 kcal90 g karbo
Menu steak haché
12.90
Kids Beef Patty Menu — steak haché grillé + riz + haricot rouge ou alloco ou frite + 1 dessert floup + 1 soft au choix
estimat≈ 980 kcal95 g karbo
Nos Formules
Formule du midi : Émincés de poulet mariné
15.90
Lunch Marinated Chicken — Émincés de poulet mariné rôti au four avec son riz sauté + alloco + crudité + soft au choix
estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 65
Formule du midi : Poisson frit
16.90
Lunch Fried Fish — 2 Darnes de poissons capitaine ou vivaneau frit + crudité + riz blanc + haricot rouge ou alloco ou frites+ soft au choix
estimat≈ 900 kcal85 g karbo
Formule du midi : Poulet braisé
15.00
Lunch Braised Chicken — Poulet baisé + crudité + riz blanc + haricot rouge ou alloco ou frites+ soft au choix
estimat≈ 880 kcal80 g karbo
Plats sur commande
Accompagnements supplémentaires
5.00
Extra Sides
estimat≈ 250 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Blaff de poisson
25.00
Fish Blaff — Selon arrivage
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Bouillon de queue de bœuf avec collier d’agneau et abats d’agneau
30.00
Beef and Lamb Tail Bouillon — Tripes, poumons, cëure, rognons + foie + boyaux
estimat≈ 650 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Bouillon sauvage à la congolaise
32.00
Congolese Wild Bouillon — Poisson fumé avec poisson salé, gombo et au choix : fumbu (coco) ou épinards. Accompagné de 3 Safous ou atangas ou prunes selon les saisons
estimat≈ 550 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 89
Bouillon sauvage à la congolaise
35.00
Congolese Wild Bouillon with Shrimp — Poisson fumé avec poisson salé, crevette fumé, champignon, gombo et au choix : fumbu (coco) ou épinards
estimat≈ 600 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Court-bouillon de poisson
25.00
Fish Court-Bouillon — Vivaneau ou capitaine
estimat≈ 400 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Folong (bitekuteku)
22.00
Folong with Smoked Fish — sauté au poisson fumé ou au poisson salé
estimat≈ 350 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Folong (Bitekuteku) avec gombo
22.00
Folong with Okra — bitekuteku avec épinards et gombo
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Maboké ya Ngolo du Congo
40.00
Maboké ya Ngolo — poisson en papillote
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 84
Maffé Poulet fumé
22.00
Smoked Chicken Maffé
estimat≈ 680 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Morue sauté (Makayabu)
18.00
Sautéed Cod (Makayabu) — avec 3 safous : 22€
estimat≈ 520 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Ndolé mixte bëœuf et crevettes
25.00
Mixed Ndolé Beef and Shrimp
estimat≈ 610 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Ndolé viande de bëœuf
25.00
Beef Ndolé
estimat≈ 580 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Ngoundja
25.00
Feuille de manioc à la centrafricaine
estimat≈ 380 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Poulet DG
22.00
estimat≈ 720 kcal45 g karbobalansert 70
Poulet Yassa
22.00
estimat≈ 550 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Queue de bëœuf sauté
23.00
Sautéed Beef Tail — Avec ou sans gombo
estimat≈ 620 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Saka-Saka ou Pondu
25.00
Saka-Saka (Pondu)
estimat≈ 350 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Sauce gombo avec queue de bëœuf, pinces de crabe et crevettes
30.00
Okra sauce with oxtail, crab and shrimp
estimat≈ 680 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Sauce gombo viande de bëœuf
23.00
Okra sauce with beef
estimat≈ 580 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Soupe Kandia
28.00
Kandia soup
estimat≈ 420 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 84
Plats sur commande
Bouillon de queue de bëef avec collier d’agneau et abats d’agneau
30.00
Oxtail and lamb offal broth — Tripes, poumons, cƫur, rognons + foie + boyaux
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Ndolé mixte bëef et crevettes
25.00
Mixed Ndolé with beef and shrimp
estimat≈ 610 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Queue de bëef sauté
23.00
Sautéed oxtail — Avec ou sans gombo
estimat≈ 620 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
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0veggie
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Kun desserter og få salater
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har ingen vegetariske hovedretter. Man kan bestille La gourmande salat med accras de légume eller desserter som Flan coco antillais.
0 vegetariske og 0 veganske retter av 60
74dia
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Proteinrike grillretter og gryter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har mange kjøtt- og fiskeretter med lave karbohydrater. Grillretter og tradisjonelle supper er gode valg.
37 diabetesvennlige · 60 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Promenade du Belvédère 25, 77200 Torcy
- Åpningstider
- man09:00–22:00tir09:00–22:00ons09:00–22:00tor09:00–22:00fre09:00–22:00lør09:00–22:00søn—Restaurant opening soon; current hours are for order taking (9h-22h) and deliveries (11:30-14:30, 18:30-22:00)
- Kontakt
- +33658988351
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), timamere.fr/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 95 %