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Les Filets Bleus - Trédrez-Locquémeau, 67 route du Port de Locquémeau Pointe de Sehar

route du Port de Locquémeau - Pointe de Sehar 67, 22300 Trédrez-Locquémeau

Stengt nå · åpner 12:00

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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 12. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Entrées
Tartare de thon, croustillant de sésame
15.00
Tuna Tartare
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Carpaccio de mangue, vinaigrette citron vert et gingembre, sorbet yuzuvegan, vegetarian
16.00
Mango Carpaccio
estimat≈ 180 kcal32 g karbotung 42
Velouté de crustacés, caviar de légumes et crevettes
12.00
Shellfish Velouté
estimat≈ 250 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Filet de boeuf façon tataki, copeaux de légumes
15.00
Beef Tataki
estimat≈ 210 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Plats principaux
Lieu jaune rôti de nos côtes, linguine à l'encre de seiche, émulsion au parmesan
20.00
Roasted Pollack with Linguine
estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 77
Saint-Pierre en aiguillettes snackées, risotto carnaroli et chorizo, crème de crustacés
25.00
Pan-seared John Dory with Risotto
estimat≈ 750 kcal55 g karbobalansert 69
Risotto carnaroli truffé, jus de viandevegetarian
22.00
Truffled Risotto
estimat≈ 620 kcal52 g karbobalansert 65
Filet de boeuf, pommes grenailles roussies au beurre, légumes de saison
24.00
Beef Fillet with Potatoes
estimat≈ 650 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Fruits de Mer
Le bol de bigorneaux(200g)pescatarian
9.00
Periwinkles
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Assiette de bulots au thym du jardin(300g)pescatarian
9.00
Whelks with Thyme
estimat≈ 180 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Assiette de 6 huîtres creusespescatarian
11.00
Oysters
estimat≈ 110 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Assiette de crevettes(300g)pescatarian
11.00
Shrimp
estimat≈ 300 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Assiette de langoustines(300g)pescatarian
21.00
Langoustines
estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 79
L'assiette de Fruits de Merpescatarian
22.00
Seafood Platter — 1/4 Crabe, langoustines(100g), crevettes (100g), 3 huîtres creuses, bigorneaux et bulots, mayonnaise aux algues et échalotte au vinaigre de cidre
estimat≈ 650 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 76
Le Plateau de Fruits de Merpescatarian
42.00
Grand Seafood Platter — 1/2 Crabe, langoustines(200g), crevettes(200g), 6 huîtres creuses, bigorneaux et bulots, mayonnaise aux algues et échalotte au vinaigre de cidre
estimat≈ 1100 kcal40 g karbo
Supplément mayonnaise à la truffe
3.00
Truffle Mayonnaise
estimat≈ 120 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Desserts
Tarte minute, fruits de saison et son sorbetvegetarian
9.00
Seasonal Fruit Tart
estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 40
Ile flottante au citron vert et sa crème anglaise au gingembrevegetarian
8.00
Floating Island
estimat≈ 320 kcal38 g karbo
Fondant au chocolat noir, sorbet orange sanguinevegetarian
8.00
Chocolate Fondant
estimat≈ 520 kcal48 g karbotung 35
Cheesecake mangue, sorbet fruit de la passionvegetarian
9.00
Mango Cheesecake
estimat≈ 480 kcal42 g karbotung 33
Brie rôti à la figue et son mesclunvegetarian
8.00
Roasted Brie with Fig
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Assiette gourmandevegetarian
9.00
Dessert Platter
estimat≈ 650 kcal70 g karbotung 26
Menu Moussaillon
Menu Moussaillon
15.00
Kids Menu — Suprême de Volaille ou poisson frais, pommes de terre mémé, Glace surprise
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
La carte du restaurant
Carpaccio de mangue, vinaigrette citron vert et gingembre, sorbet yuzuvegan, vegetarian
17.00
Mango Carpaccio
estimat≈ 220 kcal35 g karbotung 35
Velouté de crustacés
13.00
Shellfish Velouté
estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Plats principaux
Lieu jaune de ligne, risotto Carnaroli aux shitakés et son jus de viandepescatarian
28.00
Pollack with Mushroom Risotto
estimat≈ 680 kcal55 g karbobalansert 85
Merlu snacké, purée de carottes à l'aneth et beurre d'agrumespescatarian
24.00
Seared Hake with Carrot Puree
estimat≈ 520 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Risotto Carnaroli de légumes et pestovegetarian
22.00
Vegetable Risotto with Pesto
estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 80
Joue de cochon confites, écrasé de patate douce
24.00
Pork Cheek Confit
estimat≈ 720 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Assiette de bulots au thym du jardin (300g)pescatarian
12.00
Whelks with Thyme
estimat≈ 240 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Assiette de crevettes (300g)pescatarian
14.00
Shrimp
estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Assiette de langoustines (300g)pescatarian
26.00
Langoustines
estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 79
L'assiette de Fruits de Merpescatarian
25.00
Seafood Platter
estimat≈ 550 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Les desserts
Nougat glacé et son coulis de fruits rougesvegetarian
9.00
Iced Nougat
estimat≈ 420 kcal38 g karbotung 35
Ile flottante au citron vert et sa crème anglaise au gingembrevegetarian
9.00
Floating Island
estimat≈ 350 kcal32 g karbotung 42
Fondant au chocolat noir, sorbet orange sanguinevegetarian
9.00
Chocolate Fondant
estimat≈ 580 kcal45 g karbotung 29
Cheesecake mangue, sorbet fruit de la passionvegetarian
10.00
Mango Cheesecake
estimat≈ 510 kcal42 g karbotung 32
Brie rôti à la f igue et son mesclunvegetarian
9.00
Roasted Brie with Fig
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Assiette gourmandevegetarian
12.00
Dessert Platter
estimat≈ 650 kcal70 g karbotung 26

Er denne menyen fortsatt riktig?

67veggie
scoreestimat

Fransk mat ved kysten

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har risotto med grønnsaker og pesto eller trøffelrisotto. Det finnes en vegansk mangocarpaccio og desserter som sjokoladefondant. Bordet fungerer fint for både vegetarianere og kjøttspisere.

16 vegetariske og 2 veganske retter av 40

86dia
scoreestimat

Friske sjømat- og kjøttretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange proteinrike alternativer. Sjømatfat og oksekjøtt med sesongens grønnsaker har lavt karbohydratinnhold.

20 diabetesvennlige · 40 retter

Anmeldelser

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Praktisk

Adresse
route du Port de Locquémeau - Pointe de Sehar 67, 22300 Trédrez-Locquémeau
Åpningstider
man—
tir—
ons—
tor12:00–13:30, 19:00–20:30
fre12:00–13:30, 19:00–20:30
lør12:00–13:30, 19:00–20:30
søn12:00–13:30, 19:00–20:30
En basse saison : du jeudi midi au dimanche midi de 12h à 13h30 et de 19h à 20h30.. En juillet/août : du mardi midi au dimanche midi.
Kontakt
+32676852646 contact@lesfiletsbleus.fr
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesfiletsbleus.fr/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 95 %

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