Namaste India - Troyes, 23 Rue Urbain IV

Rue Urbain IV 23, 10000 TROYES

Åpent nå · til 23:00

Indian€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 17. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 17. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Apéritifs à Partager

Mix Gourmand vegvegetarian

8.50

Vegetable Gourmet Mix — Beignets d’oignons, pommes de terre, aubergines et 1 samosa végétarien

estimat≈ 550 kcal45 g karbo

Mix Gourmand non veg

13.50

Non-Veg Gourmet Mix — Assortiments de beignets de poulets, crevettes, saumon et un samosa au poulet haché

estimat≈ 620 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Entrées

Salade Icebergvegetarian

6.00

Iceberg Salad — tomates, concombres, maïs et olives servies avec sauce légère

estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Raitavegetarian

5.00

Yaourt salé accompagné de crudités

estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennlig

Samosavegetarian

6.00

Vegetable Samosa — Pommes de terre, petits pois

estimat≈ 220 kcal22 g karbo

Veg Pakoravegetarian

6.50

Vegetable Pakora — Beignets d'aubergine OU pommes de terre OU oignon

estimat≈ 280 kcal20 g karbo

Mix pakora Vegvegetarian

7.00

Mixed Vegetable Pakora — Beignets : 3 Pommes de Terre + 3 Oignons + 3 Aubergines

estimat≈ 420 kcal35 g karbo

Mix Gourmandvegetarian

8.50

Gourmet Mix Starter — Assortiments de beignets de Légumes et Samosa

estimat≈ 450 kcal38 g karbo

Poulet pakora

7.00

Chicken Pakora — Beignets de Poulet

estimat≈ 320 kcal15 g karbodiabetesvennlig

Poisson pakorapescatarian

9.00

Fish Pakora — Beignets de Saumon

estimat≈ 340 kcal15 g karbodiabetesvennlig

Crevette pakorapescatarian

9.00

Shrimp Pakora — Beignets de crevettes

estimat≈ 310 kcal15 g karbodiabetesvennlig

Mix pakora non veg

10.00

Mixed Non-Veg Pakora — Assortiments de beignets de poulets crevettes et saumon

estimat≈ 450 kcal20 g karbodiabetesvennlig

Samosa non veg

7.00

Chicken Samosa — Viande haché de poulet et épices indiennes

estimat≈ 240 kcal20 g karbo

Entrées Grillades

Poulet Tikka

10.00

Chicken Tikka — Blancs de poulet désossés et marinés aux épices

estimat≈ 220 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Poulet Tandoori

8.00

Chicken Tandoori — Cuisses de poulet marinées dans une sauce aux fines herbes et aux épices

estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Agneau Tikka

12.50

Lamb Tikka — Agneau en morceaux mariné aux épices

estimat≈ 320 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Poisson Tikkapescatarian

15.50

Fish Tikka — Saumon mariné aux épices

estimat≈ 260 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Reshami Kebab

9.50

Escalope de poulet préparée en saucisse et marinée dans une sauce masala

estimat≈ 240 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Mix Grill

19.50

Mixed Grill — Brochettes d'agneau, de poulet, de poisson et de gambas marinées aux épices

estimat≈ 550 kcal12 g karbodiabetesvennlig

Légummes (végétarien)

Mix Vegvegetarian

7.90

Mixed Vegetables — Assortiments de légumes accompagnés d'une sauce à la crème fraìhe et aux épices

estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Daal Makhanivegetarian

7.90

Lentilles au curry cuites au beurre

estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Channa Masalavegetarian

7.90

Pois chiches et des poivrons mijotés avec la sauce curry ainsi que des fines herbes

estimat≈ 280 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 82

Palak Paneervegetarian

7.90

Epinards au fromage

estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Mutter Paneervegetarian

7.90

Petits pois au curry et au fromage

estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Mushrom Muttervegetarian

7.90

Mushroom Mutter — Petits pois au curry accompagnés de champignons

estimat≈ 210 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Baigan Bhartavegetarian

8.90

Aubergines grillées, brouillées puis mélangées aux épices

estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Shahi Paneervegetarian

8.90

Noix de Cajou, raisins secs, amandes et crème fraiche accompagnés de fromage

estimat≈ 450 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Malai Koftavegetarian

8.90

Des boulettes de paneer enrobées dans la farine de maïs préparées dans une crème avec des fruits secs

estimat≈ 480 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Poulet

Poulet Curry

8.50

Chicken Curry

estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Poulet Masala

9.50

Chicken Masala — Poulet désossé dans une sauce curry et masala, poivrons, oignons, tomates fraîches et épices

estimat≈ 340 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Poulet vindaloo

9.50

Chicken Vindaloo — Poulet au curry préparé avec une sauce vindaloo

estimat≈ 310 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 81

Poulet palak

11.00

Chicken Palak — Poulet au curry et aux Epinards

estimat≈ 310 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Poulet Tikka Masala

12.00

Chicken Tikka Masala — Poulet Tikka (grillé) avec des poivrons, oignons, tomates fraîches et épices

estimat≈ 360 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Poulet Shahi

12.90

Chicken Shahi — Poulet préparé dans de la sauce korma servi avec des noix de cajou, raisins secs et des amandes

estimat≈ 420 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Butter Chicken

12.90

Poulet grillé servi dans la sauce tomate, crème fraîche avec une petite touche sucrée

estimat≈ 410 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Agneau

Agneau Curry

9.50

Lamb Curry

estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Agneau Masala

11.90

Lamb Masala — Agneau préparé dans une sauce curry, poivrons, oignons, tomates fraîches et épices

estimat≈ 400 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Agneau Tikka Masala

12.90

Lamb Tikka Masala — Agneau Tikka (grillé) avec des poivrons, oignons, tomates fraîches et épices

estimat≈ 420 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Agneau Palak

11.90

Lamb Palak — Agneau au curry et aux épinards

estimat≈ 370 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Agneau vindaloo

11.90

Lamb Vindaloo — Agneau curry avec une sauce vindaloo

estimat≈ 360 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Agneau Shahi

13.90

Lamb Shahi — Agneau préparé dans de sauce korma servi avec des noix de cajou, raisins secs et des amandes

estimat≈ 650 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Crevettes

Crevettes currypescatarian

11.90

Shrimp Curry

estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Crevettes Vindaloopescatarian

12.90

Shrimp Vindaloo — Crevettes au curry avec une sauce vindaloo( goût relevé)

estimat≈ 410 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Crevettes Masalapescatarian

12.90

Shrimp Masala — Crevettes préparées dans une sauce curry, poivrons, oignons, tomates fraîches et épices

estimat≈ 380 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Crevettes Shahipescatarian

13.90

Shrimp Shahi — Crevettes préparées dans de sauce korma servies avec des noix de cajou, raisins secs et des amandes

estimat≈ 580 kcal25 g karbobalansert 69

Poissons

Saumon Currypescatarian

11.90

Salmon Curry

estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Saumon Tomatespescatarian

11.50

Salmon Tomato — Saumon dans une sauce à la tomate aux fines herbes indiennes

estimat≈ 350 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Saumon Pudinapescatarian

12.50

Salmon Pudina — Saumon dans une sauce aux fines herbes indiennes et à la menthe fraîche

estimat≈ 360 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Saumon Masalapescatarian

11.90

Salmon Masala — Saumon préparé dans une sauce curry, poivrons, oignons, tomates fraîches et épices

estimat≈ 370 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Biryanis

Légumes Biryanivegetarian

14.90

Vegetable Biryani — Riz mijoté aux légumes

estimat≈ 550 kcal85 g karbobalansert 70

Poulet Biryani

15.90

Chicken Biryani — Riz au poulet parfumé aux épices

estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 77

Agneau Biryani

17.90

Lamb Biryani — Riz à l'agneau parfumé aux épices

estimat≈ 800 kcal75 g karbobalansert 69

Crevettes Biryani

18.90

Shrimp Biryani — Riz aux crevettes parfumé aux épices

estimat≈ 700 kcal75 g karbobalansert 77

Mix Royal Biryani

20.90

Royal Mixed Biryani — Riz accompagné d'une sauce au curry avec du poulet, de l'agneau, des crevettes, des tomates coupées et des fruits secs (amandes, raisins secs, noix de cajou )

estimat≈ 900 kcal85 g karbo

Riz Basmati

Riz Naturevegan, vegetarian

4.00

Plain Basmati Rice

estimat≈ 210 kcal45 g karbo

Mutter Pulaowvegan, vegetarian

4.50

Mutter Pulao — Riz agrémenté de petit pois

estimat≈ 260 kcal48 g karbo

Kashmiri Pulaowvegetarian

5.50

Kashmiri Pulao — Riz agrémenté de fruits secs et poudre de noix de coco

estimat≈ 320 kcal52 g karbo

Lemon Tomatovegan, vegetarian

5.00

Lemon Tomato Rice — Riz agrémenté de tomates citronnées

estimat≈ 240 kcal48 g karbo

Masala Rizvegan, vegetarian

4.50

Masala Rice — Riz à la sauce masala

estimat≈ 280 kcal48 g karbo

Naans

Roti / Chapativegetarian

2.00

Roti Chapati — Galette de blé cuite a la poelle puis beurré

estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Tandori Rotivegetarian

3.00

Tandoori Roti — Galette de blé cuite au tandoor puis beurré

estimat≈ 280 kcal45 g karbo

Naan Naturevegetarian

3.00

Plain Naan

estimat≈ 260 kcal48 g karbo

Butter Naanvegetarian

3.90

Naan au beurre interieur et extérieur

estimat≈ 350 kcal48 g karbo

Cheese Naanvegetarian

4.00

Galette farcie au fromage

estimat≈ 400 kcal46 g karbo

Garlic Naanvegetarian

3.50

Galette farcie à l'ail

estimat≈ 320 kcal48 g karbo

Garlic Veganvegan

3.50

Vegan Garlic Naan — Galette vegan farcie à lail

estimat≈ 310 kcal48 g karbo

Garlic Cheese Naanvegetarian

4.50

Galette farcie au fromage et à l’ail

estimat≈ 450 kcal47 g karbotung 44

Aloo Naanvegetarian

3.50

Galette farcie aux pommes de terres

estimat≈ 380 kcal60 g karbo

Keema Naan

4.90

Galette farcie de poulet haché, morceaux de poivrons , fenugrec, cumin et épices Indiennes

estimat≈ 420 kcal45 g karbo

Peshwari Naanvegetarian

4.90

Galette sucrée à base de fenouil, noix de coco et des fruits secs

estimat≈ 450 kcal65 g karbotung 43

Desserts

Gulab Jamunvegetarian

4.50

Boule de pâte cuite à base de lait, de nectar et de rose leur donnant une couleur rouge

estimat≈ 300 kcal40 g karbotung 39

Halwavegetarian

4.50

Gâteau de semoule fine au lait saupoudré d’amandes effilées et de poudre de noix de coco

estimat≈ 350 kcal45 g karbo

Gajerelavegetarian

5.00

Gâteau de carottes mélangées au lait et au beurre

estimat≈ 320 kcal35 g karbo

Tarte au pommesvegetarian

4.00

Apple Tart

estimat≈ 300 kcal40 g karbo

Moelleux chocolatvegetarian

4.00

Chocolate Fondant — Moelleux au chocolat, cëuvre coulant au chocolat

estimat≈ 400 kcal40 g karbotung 33

Glacevegetarian

4.00

Ice Cream — Parfum chocolat / Vanille / Pistache / Fraise

estimat≈ 200 kcal25 g karbo

Kulfivegetarian

5.50

Un délicieux dessert glacé traditionnel indien au lait, garni de cardamome parfum Mangue ou Pistache

estimat≈ 250 kcal30 g karbo

Dame Blanchevegetarian

6.50

estimat≈ 600 kcal60 g karbotung 25

Milkshake Indienvegetarian

7.50

Indian Milkshake — Glace Vanille, pulpe de mangue, lait, amandes effilées et cajou Cassées

estimat≈ 550 kcal65 g karbotung 28

Menus

Thali végétarienvegetarian

13.00

Vegetarian Thali — Deux légumes différents, Raita, Halwa, Riz et un Naan nature

estimat≈ 1100 kcal140 g karbo

Thali Classique

15.50

Classic Thali — Poulet au Curry, Agneau au Curry, Raïta, Halwa, Riz et un Naan nature

estimat≈ 1150 kcal110 g karbo

Menu Enfant

17.00

Kids Menu — Plat : Poulet Pakora, Pain : Cheese Naan, Boissons : Jus de fruits au choix, Dessert: Moelleux chocolat

estimat≈ 1300 kcal140 g karbotung 34

Menu Végétarienvegetarian

16.00

Vegetarian Menu — Plat : Palak Paneer, Pain: Naan Nature, Boisson : Lassi salé ou sucré, Dessert : Halwa ou Gajerela

estimat≈ 1050 kcal115 g karbo

Menu Goa

23.50

Goa Menu — Entrée : Mix Pakora, Pain: Garlic naan, Plat : Saumon Curry, Accompagnement : Riz safran

estimat≈ 1100 kcal95 g karbobalansert 65

Menu New Delhi

29.50

New Delhi Menu — Entrée : Poulet Pakora, Pain : Garlic cheese Naan, Plat : Poulet Shahi, Accompagnement : Riz Nature, Dessert: Kulfi, Glace indienne Mangue ou pistache

estimat≈ 1400 kcal120 g karbotung 24

Menu Bombay

22.50

Bombay Menu — Entrée : Samosa veg, Pain : Cheese Naan, Plat : Poulet Curry, Accompagnement : Riz Safran, Dessert : Moelleux Chocolat

estimat≈ 1250 kcal125 g karbotung 41

Er denne menyen fortsatt riktig?

88veggie
scoreestimat

Indisk vegetarmat

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange vegetarretter som Palak Paneer og Daal Makhani. Det finnes også en vegetarisk Thali og veganske alternativer som Garlic Vegan naan.

43 vegetariske og 5 veganske retter av 86

81dia
scoreestimat

Proteinrike og lavkarbo alternativer

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten tilbyr mange grillede kjøttretter og curryer med lavt karbohydratinnhold. De fleste proteinbaserte hovedrettene passer for karbohydratbevisste gjester.

43 diabetesvennlige · 85 retter

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Praktisk

Adresse: Rue Urbain IV 23, 10000 TROYES
Åpningstider: manstengt
tir11:30–14:30, 19:00–23:00
ons11:30–14:30, 19:00–23:00
tor11:30–14:30, 19:00–23:00
fre11:30–14:30, 19:00–23:00
lør11:30–14:30, 19:00–23:00
søn11:30–14:30, 19:00–23:00
Kontakt: +32970353079
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namasteindiatroyes.fr/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 95 %

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