Namaste India Pompidou

BOULEVARD GEORGES POMPIDOU 23, 10000 TROYES

Stengt nå · åpner 11:30

Indian€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Entrées

Saladevegetarian

6.00

Garden Salad — Iceberg, tomates, concombres, mais et olives servis avec sauce légère.

estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Salade non Veg

8.00

Non-Veg Salad — Poulet Tikka , oeufs, mozarella, iceberg, tomates, concombres, mais et olives servis avec sauce légère.

estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Raitavegetarian

5.00

Yaourt salé accompagné de crudités et boondi.

estimat≈ 180 kcal14 g karbodiabetesvennlig

Samosavegetarian

6.00

Pommes de terre ecrasées, petits pois.

estimat≈ 260 kcal28 g karbobalansert 65

Mix Pakora Vegvegetarian

7.00

Mixed Vegetable Pakora — Beignets : 3 Pommes de Terre + 3 Oignons + 3 Aubergines.

estimat≈ 420 kcal35 g karbo

Mix Gourmand vegvegetarian

8.50

Mixed Veg Pakora and Samosa — Assortiments de beignets de Légumes et Samosa.

estimat≈ 510 kcal48 g karbo

Poulet Pakora

7.00

Chicken Pakora — Beignets de Poulet.

estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Poulet Rolls

8.00

Chicken Rolls — Viande hachée de poulet, poivron, oignon (6 pièces).

estimat≈ 350 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Poisson Pakorapescatarian

8.00

Salmon Pakora — 8 Beignets de Saumon.

estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Crevette Pakorapescatarian

8.00

Shrimp Pakora — 8 Beignets de crevettes.

estimat≈ 340 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Mix non Veg

12.00

Mixed Non-Veg Pakora — Beignets : 4 Poulets + 4 Crevettes + 4 Saumons.

estimat≈ 620 kcal30 g karbo

Entrées Grillades A Partager

Poulet Tikka

9.50

Chicken Tikka — Blancs de poulet désossés et marinés aux épices

estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Poulet Tandoori

8.50

Chicken Tandoori — Pilon de poulet marinées dans une sauce aux fines herbes et aux épices

estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Agneau Tikka

12.00

Lamb Tikka — Agneau en morceaux mariné aux épices

estimat≈ 310 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Crevette tandooripescatarian

14.00

Shrimp Tandoori — Crevettes mariné aux épices

estimat≈ 210 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Poisson Tikkapescatarian

14.00

Salmon Tikka — Saumon mariné aux épices

estimat≈ 260 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Mix Grill

19.50

Mixed Grill — Brochettes d'agneau, de poulet, de poisson et de crevettes marinées aux épices

estimat≈ 650 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Légumes (végétarien)

Mix Vegvegetarian

8.90

Mixed Vegetables

estimat≈ 240 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Daal Makhanivegetarian

8.90

estimat≈ 320 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Channa Masalavegan, vegetarian

8.90

estimat≈ 280 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 82

Palak Paneervegetarian

8.90

estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Mutter Paneervegetarian

8.90

estimat≈ 350 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Mushroom Muttervegetarian

8.90

estimat≈ 280 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Baigan Bhartavegetarian

9.90

estimat≈ 240 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Shahi Paneervegetarian

9.90

estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Malai Koftavegetarian

9.90

estimat≈ 480 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Rajma Curryvegetarian

8.90

estimat≈ 310 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 86

Poulet

Poulet Curry

8.90

Chicken Curry

estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Poulet Masala

9.90

Chicken Masala — Poulet desosse dans une sauce curry et masala, poivrons, oignons, tomates fraîches et epices.

estimat≈ 360 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Poulet Mango

9.90

Chicken Mango — Une cōmbinaisons de sauce curry et sauce mangue āvēč unē touche de creme donnant un gout doux et sucre

estimat≈ 450 kcal25 g karbo

Poulet Vindaloo

9.90

Chicken Vindaloo — Poulet curry prepare aux pommes de terre et sauce vindaloo (pimenté)

estimat≈ 410 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Poulet Madras

9.90

Chicken Madras — Poulet prepare dans la sauce madras assez epaisse donnant un goût citronné et piquant. (pimenté)

estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Poulet Palak

11.90

Chicken Palak — Poulet au curry et aux epinards

estimat≈ 340 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Poulet Tikka Masala

11.90

Chicken Tikka Masala — Poulet Tikka (grille) avec des poivrons, oignons, tomates fraîches et epices

estimat≈ 390 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Poulet Shahi

13.90

Chicken Shahi — Poulet préparé dans de la sauce korma servi avec des noix de cajou, des raisins secs et des amandes.

estimat≈ 520 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Butter Chicken

13.90

Poulet grille servi dans la sauce tomate, crème fraîche avec une petite touche sucree

estimat≈ 440 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Agneau

Agneau Curry

9.90

Lamb Curry — Agneau préparé dans une sauce curry, poivrons, oignons, tomates fraîches et épices

estimat≈ 420 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Agneau Masala

12.90

Lamb Masala — Agneau préparé dans une sauce curry, poivrons, oignons, tomates fraîches et épices

estimat≈ 420 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Agneau Tikka Masala

12.90

Lamb Tikka Masala — Agneau Tikka (grillé) avec des poivrons, oignons, tomates fraîches et épices

estimat≈ 440 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Agneau Palak

12.90

Lamb Palak — Agneau au curry et aux épinards

estimat≈ 400 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Agneau Madras

10.90

Lamb Madras — Agneau préparé dans la sauce madras assez épaisse donnant un goût citronné et piquant

estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Agneau Vindaloo

11.90

Lamb Vindaloo — Agneau curry préparé aux pommes de terre et sauce vindaloo

estimat≈ 520 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Agneau Shahi

13.90

Lamb Shahi — Agneau préparé dans de la sauce korma servi avec des noix de cajou, des raisins secs et des amandes

estimat≈ 610 kcal18 g karbobalansert 69

Crevettes Décortiquées et Déveinées

Crevettes Currypescatarian

11.90

Shrimp Curry

estimat≈ 380 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Crevettes Madraspescatarian

11.90

Shrimp Madras — Crevettes préparées dans la sauce madras assez épaisse donnant un goût citronné et piquant

estimat≈ 360 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Crevettes Vindaloopescatarian

12.90

Shrimp Vindaloo — Crevettes au curry avec une sauce vindaloo (goût relevé)

estimat≈ 370 kcal11 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Crevettes Masalapescatarian

12.90

Shrimp Masala — Crevettes préparées dans une sauce curry, poivrons, oignons, tomates fraîches et épices

estimat≈ 340 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Crevettes Shahipescatarian

13.90

Shrimp Shahi — Crevettes préparées dans de sauce korma servi avec des noix de cajou, des raisins secs et des amandes

estimat≈ 510 kcal18 g karbobalansert 69

Poissons

Saumon Currypescatarian

11.90

Salmon Curry

estimat≈ 420 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Saumon Tomatespescatarian

11.90

Salmon Tomato — Saumon dans une sauce à la tomate et aux fines herbes indiennes

estimat≈ 360 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Saumon Pudina

12.90

Salmon Pudina — Saumon dans une sauce aux fines herbes indiennes et à la menthe fraîche

estimat≈ 370 kcal11 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Saumon Masala

11.90

Salmon Masala — Saumon préparé dans une sauce curry, poivrons, oignons, tomates fraîches et épices

estimat≈ 350 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Biryanis

Légumes Biryanivegetarian

14.90

Vegetable Biryani — Riz mijoté aux légumes

estimat≈ 550 kcal85 g karbobalansert 70

Poulet Biryani

15.90

Chicken Biryani — Riz au poulet parfumé aux épices

estimat≈ 680 kcal80 g karbobalansert 77

Agneau Biryani

17.90

Lamb Biryani — Riz à l'agneau parfumé aux épices

estimat≈ 750 kcal80 g karbobalansert 71

Crevettes Biryani

18.90

Shrimp Biryani — Riz aux crevettes parfumé aux épices

estimat≈ 650 kcal80 g karbobalansert 77

Mix Royal Biryani

20.90

Royal Mixed Biryani — Riz accompagné d'une sauce au curry avec du poulet, de l'agneau, des crevettes, des tomates coupée et des fruits secs (amandes, raisins secs, noix de cajou)

estimat≈ 850 kcal85 g karbo

Riz Basmati -Accompagnement

Riz Basmativegan, vegetarian

4.00

Basmati Rice

estimat≈ 160 kcal35 g karbo

Mutter Pulaowvegan, vegetarian

4.50

Mutter Pulao — Riz agrémenté de petits pois.

estimat≈ 210 kcal38 g karbo

Kashmiri Pulaowvegetarian

5.50

Kashmiri Pulao — Riz agrémenté de fruits secs et poudre de noix de coco.

estimat≈ 280 kcal45 g karbo

Lemon Tomatovegan, vegetarian

5.00

Lemon Tomato Rice — Riz agrémenté de tomates citronnées.

estimat≈ 220 kcal42 g karbo

Masala Rizvegan, vegetarian

4.50

Masala Rice — Riz à la sauce masala au gout légèrement relevé.

estimat≈ 250 kcal40 g karbo

Riz aux Oeufsvegetarian

5.00

Egg Rice

estimat≈ 310 kcal40 g karbo

Riz aux Champignonsvegetarian

5.00

Mushroom Rice

estimat≈ 240 kcal40 g karbo

Naans-Accompagnement

Naan Naturevegetarian

3.00

Plain Naan

estimat≈ 260 kcal45 g karbo

Cheese Naanvegetarian

4.00

Galette farcie au fromage

estimat≈ 380 kcal42 g karbo

Garlic Naanvegetarian

3.50

Galette farcie à l'ail

estimat≈ 290 kcal44 g karbo

Garlic Cheese Naanvegetarian

4.50

Galette farcie au fromage et à l'ail

estimat≈ 410 kcal43 g karbo

Aloo Naanvegetarian

3.50

Galette farcie aux pommes de terre

estimat≈ 340 kcal55 g karbo

Til Naanvegetarian

3.50

Galette aux graines de sésame

estimat≈ 300 kcal44 g karbo

Keema Naan

4.90

Galette farcie de poulet haché

estimat≈ 420 kcal40 g karbo

Cheese Keema N

5.90

Cheese Keema Naan — Galette farcie au fromage et de poulet haché

estimat≈ 520 kcal41 g karbo

Extra fromage / Ail dans les naans

1.00

Extra Cheese or Garlic

estimat≈ 60 kcal1 g karbodiabetesvennlig

Desserts

Gulab Jamunvegetarian

5.90

2 Boules de pâte cuites à base de lait, de nectar et de rose leur donnant une couleur rouge. Dessert assez sucré avec le nectar.

estimat≈ 320 kcal48 g karbotung 39

Halwavegetarian

4.90

Gâteau de semoule fine au lait saupoudré d'amandes effilées et de poudre de noix de coco.

estimat≈ 380 kcal45 g karbo

Moelleuxvegetarian

4.90

Chocolate Fondant — Moelleux au chocolat, coeur coulant au chocolat

estimat≈ 450 kcal50 g karbotung 34

Boules de Cocovegetarian

4.50

Coconut Balls — 2 pieces de coco et du lait avec un petit raisin secs

estimat≈ 280 kcal35 g karbo

Glacevegetarian

4.50

Ice Cream — Parfum Chocolat / Vanille / Pistache / Fraise/ citron vert/ casis / framboise /cafe

estimat≈ 210 kcal25 g karbo

Brownie Chocovegetarian

6.00

Chocolate Brownie — Un bon brownie avec de la glace vanille, de la sauce chocolat et des pépites d'amande

estimat≈ 650 kcal65 g karbotung 26

Dame Blanchevegetarian

6.00

Deux boules de glace vanille, sauce chocolat, amandes effilées et chantilly

estimat≈ 580 kcal55 g karbotung 26

Kulfivegetarian

5.50

Un délicieux dessert glace traditionnel indien au lait concentre, garni de cardamome, parfum Mangue OU Pistache.

estimat≈ 220 kcal28 g karbo

Kulfi Khoyavegetarian

5.50

Un délicieux dessert glacé traditionnel indien au lait caillé, garni de cardamome, pépites d'amande et cajou.

estimat≈ 260 kcal24 g karbotung 42

Milkshake Indienvegetarian

7.50

Indian Milkshake — Glace Vanille, pulpe de mangue, lait, amandes effilées et noix de cajou cassées

estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 35

Set Menus

Menu Enfant

17.00

Kids Menu — Plats: Poulet ou Mix pakora, Pain: Cheese naan, Desserts: Moelleux chocolat

estimat≈ 1100 kcal110 g karbotung 42

Menu Végétarienvegetarian

15.90

Vegetarian Menu — Plat: Palak paneer ou Daal, Pain: Naan nature, Dessert: Halwa & Moelleux

estimat≈ 950 kcal90 g karbo

Menu Bombay

25.90

Bombay Menu — Entrées: 2 samosa veg, Pain: Cheese naan, Plat: Poulet curry, Accompagnement: Riz safran, Desserts: Moelleux chocolat

estimat≈ 1350 kcal120 g karbotung 37

Menu Goa

27.90

Goa Menu — Entrée: Mix pakora, Pain: Garlic naan, Plat: Saumon curry, Accompagnement: Riz safran, Dessert: Gulab ou Boule de coco

estimat≈ 1250 kcal110 g karbotung 36

Menu New Delhi

32.90

New Delhi Menu — Entrée: Poulet rolls, Pain: Garlic cheese naan, Plat: Butter chicken, Accompagnement: Riz nature, Dessert: Kulfi mangue ou pistache ou khoya (glace indienne)

estimat≈ 1450 kcal130 g karbotung 28

Er denne menyen fortsatt riktig?

88veggie
scoreestimat

Mye indisk vegetarmat

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange vegetarretter som Palak Paneer og Daal Makhani. Det finnes også veganske alternativer som Channa Masala og Basmati-ris.

40 vegetariske og 5 veganske retter av 88

76dia
scoreestimat

Proteinrike curryretter og grill

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange kjøtt- og fiskeretter med lavt karbohydratinnhold. De grillede rettene er gode alternativer.

46 diabetesvennlige · 87 retter

Anmeldelser

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Praktisk

Adresse: BOULEVARD GEORGES POMPIDOU 23, 10000 TROYES
Åpningstider: manstengt
tir11:30–14:30, 18:30–22:30
ons11:30–14:30, 18:30–22:30
tor11:30–14:30, 18:30–22:30
fre11:30–14:30, 18:30–22:30
lør11:30–14:30, 18:30–22:30
søn11:30–14:30, 18:30–22:30
Kontakt: +33982788399
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namaste-india-restaurant-troyes.fr/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 76 %

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