tilbake til søk

Blanko

Aurakatu 1, 20100 Turku

Stengt nå · åpner 11:00

€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Ma
Savulohiuuniperunagluten_free
14.00
Smoked salmon baked potato — ja omena-fenkolisalaattia (L, G)
estimat≈ 520 kcal48 g karbobalansert 74
Kermainen sitruuna-katkarapuspaghetti
14.90
Creamy lemon shrimp spaghetti — ja tilliöljyä (L, saa G)
estimat≈ 680 kcal62 g karbobalansert 67
Falafelsalaattivegetarian
14.90
Falafel salad — melonia, fetacreme ja pitakrutongit (saa G & V)
estimat≈ 580 kcal42 g karbobalansert 74
Härän fileegrillipihvigluten_free
16.90
Beef fillet steak — viskipippurikastike, pekonipapua ja paahdettua perunaa (L, G)
estimat≈ 720 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Ti
Savuporowrap
14.00
Smoked reindeer wrap — ja punajuuri-leipäjuustosalaattia (L)
estimat≈ 510 kcal45 g karbobalansert 71
Karitsa-rosmariinitagliatelle
14.90
Lamb rosemary tagliatelle — ja puolukka-omenachutney (L, saa G)
estimat≈ 650 kcal68 g karbobalansert 77
Friteerattu briejuustosalaattivegetarian
14.90
Fried brie salad — avokadoa, mustikkaa ja karamellipähkinää (saa G)
estimat≈ 620 kcal32 g karbo
Pariloitua lohtagluten_free
16.50
Grilled salmon — katkarapuremoulade, tilliperunaa ja salaattia (L, G)
estimat≈ 580 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Ke
Kermainen lohikeitto
14.00
Creamy salmon soup — ja saaristolaisleipää (L, saa G)
estimat≈ 550 kcal45 g karbo
Toscanalainen tomaatti-ricottapapardellevegetarian
14.90
Tuscan tomato ricotta pappardelle — ja karamellisoitua myskikurpitsaa (saa L & G)
estimat≈ 610 kcal65 g karbobalansert 67
Broileri-cheddartaco
14.90
Chicken cheddar taco — limejugurttia ja loaded bataattitikut
estimat≈ 780 kcal68 g karbobalansert 69
Härän fileelehtipihvigluten_free
16.90
Beef flank steak — kolmen sipulin voi, tikkuperunaa ja cheddarsalaattia (VL, G)
estimat≈ 750 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 73
To
Broilerigyros sandwich
14.00
Chicken gyros sandwich — bataattitikkuja ja fetasalaattia (L)
estimat≈ 820 kcal75 g karbobalansert 73
Tiikerirapu-mangopappardelle
14.90
Langoustine mango pappardelle — ja avokadosalsaa (L, saa G)
estimat≈ 640 kcal62 g karbobalansert 71
Okonomiyakivegan
14.90
karamellisoitu seitania ja friteerattua munakoisoa (V)
estimat≈ 520 kcal48 g karbobalansert 74
Korean bbq hanger steak
16.50
bataattipyre ja yuzu-jugurttia (L)
estimat≈ 610 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Pe
Katkarapu-uuniperuna
14.00
Shrimp baked potato — ja mummonkurkku-fetasalaatti (L, saa G)
estimat≈ 540 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Sitruunainen grillibroileri-salviapesto-persikkarigatoni
14.90
Grilled chicken rigatoni — (L saa G)
estimat≈ 690 kcal64 g karbo
Suppilovahverokeitto
14.90
Chanterelle soup — ja lämmin juustoleipä (L, saa G)
estimat≈ 580 kcal42 g karbo
Härkähampurilainen
16.50
Beef burger — aiolia, karamellisipulia, cheddaria, dippiperunaa ja cole slaw (saa G)
estimat≈ 950 kcal72 g karbo
alkuruokia ja salaatteja
friteerattua fetaa ja mansikkasalaattia (myös vegaanisena)vegetarian
16.00
Fried feta and strawberry salad — avokadoa, parsaa, neidonsalaattia, mansikkadressing
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 67
fish tacos
17.00
lohi-ceviche; avokado-pico de gallo, jalopeno-aiolia
estimat≈ 380 kcal22 g karbodiabetesvennlig
paistettu ahven
Fried perch — mango-coleslaw, chipotlemajoneesia
estimat≈ 310 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 65
friteerattuja tiikerirapuja
16.00
Fried langoustines — seesamisalaattia, sitruuna-chilidippiä
estimat≈ 340 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
korean crispy chicken bowl (myös vegaanisena)
16.00
Korean crispy chicken bowl — grillattua melonia, chilipähkinää, kimchiä, mangosalsaa, sushiriisiä, salaattia
estimat≈ 780 kcal75 g karbo
hummusta, tsatsikia, krutonkeja, vinaigrettevegetarian
Hummus and tzatziki
estimat≈ 320 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 65
blankon lammassalaatti
18.00
Lamb salad — lampaan sisäfileetä, avokadoa, parmesaania,
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
hummusta, tsatsikia ja focacciaavegetarian
14.00
Hummus and tzatziki with focaccia — granaattiomenaa, balsamico-tomaatteja, oliiveja
estimat≈ 480 kcal42 g karbo
pastoja
mango-mozzarella pappardellevegetarian
25.00
Mango mozzarella pappardelle — avokadoa, pinaattia, pähkinäpestoa, ras el hanout-filoa
estimat≈ 720 kcal68 g karbobalansert 66
sisilialainen rapu-pistaasi spaghetti
27.00
Sicilian shrimp pistachio spaghetti — valkosipuli-chilirapuja, tomaattia, rucolaa, parmesaania
estimat≈ 680 kcal62 g karbobalansert 71
blankon lammaspasta
29.00
Lamb pasta — lampaan sisäfileetä, punaista pestoa, rucolaa, pinjansiemeniä
estimat≈ 750 kcal58 g karbobalansert 65
pääruokia
grillattua kukkakaalia (vegaani)vegan
25.00
Grilled cauliflower — grillattua sydänsalaattia, belugalinssi-tabouleh, omenagranolaa, pinaatti-kukkakaalicrème
estimat≈ 520 kcal48 g karbobalansert 79
pistaasi lohta
31.00
Pistachio salmon — limoncello-risottoa, grillattua parsaa, paahdettua palsternakkaa ja fenkolia, vadelmaa, beurre blanc
estimat≈ 710 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73
lehtipihvi
28.00
Flank steak — dippiperunoita, fetasalaattia, maustevoita
estimat≈ 850 kcal48 g karbobalansert 69
korean hanger steak
seesamipaksoita, sour crème-majoneesia, karamellisoitu possu; grillattua paprikaa, birriakastiketta, friteerattua parmesan-varhaisperunaa
estimat≈ 920 kcal42 g karbobalansert 66
blankon big bbq (300g)
39.00
BBQ flank steak — marmori flank steak; muscovadoporkkanaa, chipotlemajoneesia
estimat≈ 780 kcal28 g karbobalansert 69
jälkiruokia
rikkaat ritarit
13.00
French toast — mustikkaa, vadelmaa, kinuskia, kermavaahtoa
estimat≈ 650 kcal68 g karbotung 26
suklaa laavakakkua (vegaani)vegan
13.00
Chocolate lava cake — vaniljajäätelöä, mansikkaa
estimat≈ 580 kcal52 g karbotung 29
sitruuna-pistaasi tiramisu
13.00
Lemon pistachio tiramisu
estimat≈ 510 kcal44 g karbotung 32

Er denne menyen fortsatt riktig?

78veggie
scoreestimat

Vegetariske alternativer på menyen

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille mango-mozzarella pappardelle og falafelsalat. Veganske retter inkluderer okonomiyaki med seitan og grillet blomkål.

10 vegetariske og 3 veganske retter av 39

63dia
scoreestimat

Kjøtt og friske salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange proteinrike retter og salater. Flere av hovedrettene er karbohydratvennlige.

12 diabetesvennlige · 39 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Aurakatu 1, 20100 Turku
Åpningstider
man11:00–00:00
tir11:00–00:00
ons11:00–00:00
tor11:00–00:00
fre11:00–02:00
lør12:00–02:00
sønstengt
Kitchen open mon-FRI 11-22, sat 12-22. Lunch ma-pe 11.00-15.00
Kontakt
+35822333966 ravintola@blanko.net
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blanko.net
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 94 %

Eier Blanko? Gjør krav på stedet ditt.