Ganesha Indisches Restaurant - Unterhaching, Rathauspl

Rathausplatz 4, 82008 Unterhaching

Åpent nå · til 23:00

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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 19. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 19. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

suppen-salate-vorspeisen

01. Dal - Shorbavegetarian

3.90

Dal Shorba — Indische Linsensuppe

estimat≈ 160 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 82

02. Sabzi - Shorbavegetarian

3.90

Sabzi Shorba — Indische Gemüsesuppe

estimat≈ 120 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

03. Lachsan - Shorbavegetarian

3.90

Lachsan Shorba — Indische Knoblauchsuppe

estimat≈ 140 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 69

04. Chicken - Shorba

4.50

Chicken Shorba — Indische Hühnerfleischsuppe

estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79

05. Mulligatawny Suppe

4.50

Mulligatawny Soup — exotische Suppe mit Linsen, Hühnerfleisch, Curryblättern und Reis

estimat≈ 250 kcal30 g karbobalansert 73

06. Gemischter Salat (klein)vegetarian

3.00

Mixed Salad — gemischter Salat mit hausgemachtem Dressing oder Essig-Öl

estimat≈ 150 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66

07. Tomatensalatvegetarian

4.90

Tomato Salad — Indischer Salat mit Tomaten, Zwiebeln und Kräutern

estimat≈ 110 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

08. Salat Indisch

8.50

Indian Salad with Chicken — mit gegrillten Hühnerbruststreifen, Champignons, Mais, Zwiebeln und Haus-Dressing

estimat≈ 320 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74

10. Vegetable Pakoravegetarian

4.50

Vegetable Pakora — frisches gemischtes Gemüse

estimat≈ 280 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 65

11. Onion Bhajivegetarian

4.50

Onion Bhaji — geschnittene, kräftig gewürzte Zwiebeln

estimat≈ 260 kcal28 g karbo

12. Paneer Pakoravegetarian

5.50

Paneer Pakora — frischer hausgemachter Käse

estimat≈ 350 kcal22 g karbodiabetesvennlig

13. Chicken Pakora

5.50

Chicken Pakora — zartes Hühnerfleisch

estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennlig

14. Vegetable Samosavegetarian

4.80

Vegetable Samosa — (2 Stück) mit frischem Gemüse gefüllte Pastetchen

estimat≈ 240 kcal26 g karbo

15. Fisch Pakorapescatarian

4.80

Fish Pakora — zartes Seelachsfilet

estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennlig

16. Vegetarischer Gemischter Vorspeisentellervegetarian

10.50

Vegetarian Mixed Starter Platter — (für 2 Personen) frisches Gemüse in Kichererbsenmehl

estimat≈ 450 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 70

17. Gemischter Vorspeisenteller

14.50

Mixed Starter Platter — (für 2 Personen) zartes Hühnerfleisch in verschiedenen köstlichen Saucen mariniert, gegrillt im Holzkohle-Lehmofen

estimat≈ 600 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 67

18. Pappad (2 Stück)vegetarian

2.90

Pappad — hauchdünne Linsenwaffeln mit 3 verschiedenen Saucen

estimat≈ 220 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 67

19. Murghchana - Chat

4.80

Murghchana Chat — Hühnerfleisch und Kichererbsensalat

estimat≈ 310 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 80

tandoori-brot-spezialitaten

Rotivegan

2.90

flaches Vollkornfladenbrot

estimat≈ 120 kcal22 g karbodiabetesvennlig

Naanvegan

2.90

ovales Brot aus Hefeteig

estimat≈ 260 kcal45 g karbo

Tandoori Butter Naanvegetarian

3.00

ovales Brot aus Hefeteig gefüllt mit Butter

estimat≈ 320 kcal45 g karbo

Mint Pranthavegan

3.50

Mint Paratha — gefüllt mit frischer Minze

estimat≈ 280 kcal38 g karbobalansert 65

Lachsan Kulchavegan

3.50

Hefeteigbrot gefüllt mit Knoblauch

estimat≈ 300 kcal42 g karbo

Pashawari Naanvegetarian

3.80

Hefeteigbrot gefüllt mit Rosinen

estimat≈ 350 kcal55 g karbo

Bathuravegan

3.00

Bhatura — frittiertes Hefeteigbrot

estimat≈ 380 kcal48 g karbo

beilagen-dessert

Plain Dahivegetarian

2.00

einfacher Joghurt

estimat≈ 100 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Kheere Ka Raitavegetarian

3.10

Cucumber Raita — Gurken-Joghurt

estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Pulao Ricevegan

4.80

Basmati-Reis nach Moghul Art zubereitet

estimat≈ 320 kcal65 g karbo

Mango-Cremevegetarian

4.50

Mango Cream — mit Vanilleeis

estimat≈ 450 kcal55 g karbotung 40

Firnivegetarian

4.80

Honigmilch mit Reismehl, Mandeln, Pistazien und Nüssen

estimat≈ 380 kcal45 g karbo

Gulab Jamunvegetarian

4.80

Bällchen aus Milch und Quark in Honig gebacken

estimat≈ 350 kcal40 g karbotung 41

Gajar Halwavegetarian

4.80

mit geriebenen Karotten, Mandeln, Pistazien und mit Honig garniert

estimat≈ 320 kcal35 g karbo

Fisch Spezialitaten

Fisch Currypescatarian

13.50

Fish Curry — Seelachsfilet in Currysauce mit feinen Gewürzen

estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Fisch Masalapescatarian

13.80

Fish Masala — Seelachsfilet in kräftiger Masalasauce

estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Fisch Chilipescatarian

13.80

Fish Chili — Seelachsfilet in Chilisauce, sehr scharf

estimat≈ 430 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Jheenga Masalapescatarian

19.50

Riesengarnelen in kräftiger Masalasauce

estimat≈ 480 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Jheenga Khumb Walapescatarian

19.80

Riesengarnelen mit frischen Champignons, Knoblauch und Ingwer in Mandel-Safransauce

estimat≈ 520 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Jheenga Mangopescatarian

19.80

Riesengarnelen mit frischer Mango-Safran-Cashewnusssauce

estimat≈ 550 kcal28 g karbobalansert 70

Jheenga Currypescatarian

19.80

Riesengarnelen in Currysauce mit feinen Gewürzen

estimat≈ 460 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78

vegetarische spezialitaten

Bombay Aloo (vegan)vegan

9.90

Bombay Aloo — Kartoffeln in kräftiger Zitronengrassauce, sehr scharf

estimat≈ 380 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Dal Tarka (vegan)vegan

10.50

Dal Tarka — Indisches nationalgericht mit Gelbe Linsen, Kümmel, Ingwer und Knoblauch

estimat≈ 320 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 86

Aloo Palakvegetarian

10.50

Kartoffeln mit fein gewürztem Spinat

estimat≈ 280 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Chana Masala (vegan)vegan

10.80

Chana Masala — Kichererbsen in Curry mit frischen Tomaten und Ingwer

estimat≈ 310 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 86

Palak Paneervegetarian

11.50

kräftiger Spinat mit hausgemachtem Käse

estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Aloo Gobhi (vegan)vegan

9.80

Aloo Gobhi — Kartoffeln, Blumenkohl, Ingwer und Koriander

estimat≈ 260 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Punjabi Bhindi Masala (vegan)vegan

11.80

Punjabi Bhindi Masala — frisches indisches Okra-Gemüse mit kräftiger Sauce

estimat≈ 240 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Baigan Ka Bharta (vegan)vegan

11.80

Baigan Ka Bharta — kräftig gewürzte, frische Auberginen püriert mit Zwiebeln und Tomaten, leicht scharf

estimat≈ 210 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Navratan Kormavegetarian

12.80

frisches Gemüse in Kokosnuss-Sahnesauce

estimat≈ 380 kcal25 g karbodiabetesvennlig

Mixed Vegetables Jalfrezi (vegan)vegan

10.50

Mixed Vegetables Jalfrezi — verschiedenes, gemischtes Gemüse nach traditionell nordindischer Art in der Pfanne serviert, scharf

estimat≈ 250 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Malai Koftavegetarian

12.50

Kartoffelbällchen mit Rahmkäse, Gemüse, Mandeln, Rosinen und Cashewnüssen in Weizenmehl frittiert

estimat≈ 550 kcal40 g karbo

Shahi Paneervegetarian

12.50

frischer gebratener hausgemachter Käse in Currysauce

estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Shabi Bainganvegetarian

12.80

fein gewürzte Auberginen mit hausgemachtem Käse und Ingwer in Mandelsauce

estimat≈ 430 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Karahi Paneervegetarian

12.50

frischer gebratener hausgemachter Käse in Currysoße, in der Pfanne serviert

estimat≈ 440 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 74

chicken-spezialitaten

Mango Chicken

14.50

zartes Hühnerfleisch in frischer Mango-Safran-Cashewnusssauce

estimat≈ 480 kcal28 g karbo

Chicken Korma

14.80

zartes Hühnerfleisch in Nusssauce mit Kokosnussflocken und gemahlenen Mandeln

estimat≈ 520 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Chicken Punjabi

13.50

zartes Hühnerfleisch mit verschiedenem, frischem Gemüse in Currysauce, leicht scharf

estimat≈ 380 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Butter Chicken

14.80

zartes Hühnerfleisch in Butter-Tomatensauce

estimat≈ 460 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Chicken Tikka Masala

14.80

zartes Hühnerfleisch in Masalasauce

estimat≈ 440 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Chicken Jalfrezi

13.80

gegrilltes Hühnerfleisch mit Paprika, Zwiebeln, Tomaten und grünem Chili, scharf

estimat≈ 360 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Chili Chicken

14.90

zartes Hühnerfleisch nach traditioneller nordindischer Art, scharf

estimat≈ 410 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Chicken Vindaloo

13.80

Hühnerfleisch mit Spezialgewürzen aus Goa, sehr scharf

estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Karahi Murgh

13.80

gegrilltes Hühnerfleisch in Currysauce, Paprika, Zwiebelstücken und Joghurt

estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Murgh Nilgiri

15.80

Hühnerfleisch mit Korianderblättern, orientalischer Kräutersauce, Kokosnussmilch, grünem Chili, Minze und Spinat, leicht scharf

estimat≈ 450 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Er denne menyen fortsatt riktig?

93veggie
scoreestimat

Mange vegetariske indiske retter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange vegetariske alternativer som Dal Tarka og Chana Masala. Det finnes også retter med paneer, som Palak Paneer og Shahi Paneer.

39 vegetariske og 13 veganske retter av 63

78dia
scoreestimat

Proteinrike curryretter og grønnsaker

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange alternativer med lavt karbohydratinnhold. Det er et bredt utvalg av kjøtt- og grønnsaksretter.

46 diabetesvennlige · 63 retter

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Praktisk

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Kontakt: +08966059158 info@ganeshaunterhaching.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ganeshaunterhaching.de/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 95 %

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