Taplokaal Gist

Helling 9, 3523CB Utrecht

Stengt nå · åpner 14:00

café€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 9. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Driegangenmenu chef's choice

43.50

Chef's tasting menu — Verrassingsmenu gekozen door de chef

estimat≈ 1800 kcal150 g karbotung 33

Driegangenmenu klassiekers

35.00

Classic three-course menu — Keuze uit de twee soepen, klassiekers en coup beerijs

estimat≈ 1600 kcal180 g karbotung 37

Driegangenmenu bijpassende berijnen

14.25

Three-course menu with biryani

estimat≈ 1200 kcal160 g karbo

VOORGERECHTEN

Romige knollook-saliesoep

10.00

Creamy garlic leek soup — Geserveerd met zuurdesembrood en gistboter

estimat≈ 350 kcal35 g karbobalansert 65

Zomerse gazpacho met tomaat en watermeloen

10.00

Tomato and watermelon gazpacho — Geserveerd met zuurdesembrood en gistboter

estimat≈ 320 kcal40 g karbo

Terrine van varkensvlees met gochujang en citroengras

12.50

Pork terrine with gochujang — Geserveerd met kruisbesherbis en edamame

estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Spanakopita van spinazie en snijbietvegetarian

10.50

Spinach and chard spanakopita — Met gerookte bonnenhummus en muntolie

estimat≈ 480 kcal30 g karbobalansert 65

Madeleines met kreeft en langoustine bisque

13.50

Lobster and langoustine bisque madeleines — Met Nduja-schuim en zoetzure bleekselderij

estimat≈ 380 kcal25 g karbodiabetesvennlig

Verweine hangop met snijbonensalade en kwartelei

11.50

Quail egg with bean salad — Geserveerd met een snijbonen-linzjaadcracker

estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

HOOFDGERECHTEN

Langzaam gegaarde shortrib met paprikajuus

28.50

Slow-cooked short rib — Geserveerd met ratatouille, aardappelblokjes en pangrattato

estimat≈ 750 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Geroosterde bloemkool met vegan ndujavegan

26.50

Roasted cauliflower with vegan nduja — Geserveerd met paprikamousseline en paprika-relish

estimat≈ 550 kcal35 g karbobalansert 79

Roodbaarsfilet met sinaasappel-dragon beurre blanc

28.00

Redfish fillet with orange-tarragon beurre blanc — Met warme aardappelsalade, bospeen en artisjok-venkelcrème

estimat≈ 620 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Geroosterde aubergine gevuld met bulgur-muhammaravegan

24.00

Stuffed eggplant with bulgur muhammara — Met dadel-harissa crème, chermoula en pinboompitten

estimat≈ 580 kcal55 g karbobalansert 66

KLASSIEKERS

Griekse stoof van kippendijen, olijven, artisjok en tomaat

22.00

Greek chicken stew — Geserveerd met Griekse yoghurt, fruit en gemengde salade.

estimat≈ 680 kcal30 g karbobalansert 83

Groene bonensalade met gegrilde geitenkaasvegetarian

21.00

Green bean salad with grilled goat cheese — Met zoetzure perzik en gerookte amandelen

estimat≈ 520 kcal25 g karbobalansert 71

Tofu katsu met Japanse curryvegan

19.00

Tofu katsu with Japanese curry — Geserveerd met sushirijst

estimat≈ 720 kcal85 g karbobalansert 82

BIJGERECHTEN

Ambachtelijke frit met mayonaise

4.25

Artisan fries with mayonnaise

estimat≈ 450 kcal40 g karbo

Verweine hangop met geglaceerde bospeen en amandelvegetarian

8.50

Glazed carrots with almond

estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennlig

Gemengde groene salade met vinaigrettevegan

6.00

Mixed green salad

estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66

DESSERTS

Verelinecake met lavendelroom en wilde perzik

12.50

Verbena cake with lavender cream — Geserveerd met perzik-verveine sorbetijs

estimat≈ 550 kcal65 g karbotung 36

Passievrucht pannacotta met kokos-ananas sorbetijs

12.50

Passion fruit panna cotta — Met kokosmakroon en sesamkletskop

estimat≈ 580 kcal52 g karbotung 29

Coupe beerijs met 3 smaken (sorbet- en roomijs)

9.75

Ice cream coupe — Geserveerd met slagroom en fruit

estimat≈ 450 kcal48 g karbotung 34

Kaasplank met 5 kazen van Kaasaffiners Van Trichtvegetarian

15.50

Cheese board — Met kletzenbrood en chili jam van Chardy's

estimat≈ 650 kcal30 g karbodiabetesvennlig

Bonbons

5.50

Drie bonbons van de Utrechtse chocolatier Cacao

estimat≈ 210 kcal15 g karbo

BORRELGERECHTEN

Bitterballen

7.25

mosterdmayo — Van de Heeren van Loosdrecht

estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Vegan bitterballenvegan

7.25

mosterd — Van Fungi Factory

estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Huisgemaakte doperwtenfalafelvegan

7.25

Garden pea falafel — munt tahinidip — Homemade garden pea falafel | mint tahini sauce

estimat≈ 260 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Kaasstengelsvegetarian

7.75

Fried cheese rolls — chilisaus — Fried cheese rolls | chili sauce

estimat≈ 350 kcal20 g karbodiabetesvennlig

Gefrituurde spiering

7.00

Crispy fried smelt — kappertjesmayo — Crispy fried smelt | caper mayonnaise

estimat≈ 240 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Gemengde bittergarnituur (vega optie)

13.85

Mixed fried snacks — mosterd | chilisaus — Mixed fried snacks (vegetarian option) | mustard | chili sauce

estimat≈ 550 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 65

Zuurdesembroodvegetarian

8.50

Sourdough bread with dips — 3 dipjes — Sourdough | 3 homemade spreads

estimat≈ 380 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 77

Langzaam gegaarde verse knoflookvegan

8.50

Slow-cooked garlic with sourdough — zuurdesembrood — Slowcooked fresh garlic | sourdough van april t/m oktober

estimat≈ 320 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Stolwijker kaasvegetarian

10.50

Stolwijk cheese with mustard — biermosterd | chutney — Stolwijker cheese | beermustard | chutney

estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Kaasplank met 5 Kazen van Kaasaffineurs Van Trichtvegetarian

15.00

Cheese board with beer syrup — Kletzenbrood | huisgemaakte bierstroop

estimat≈ 680 kcal35 g karbo

Gedroogde worst van Buitengewone Varkens

8.25

Cured sausage — Dutch style cured sausage

estimat≈ 310 kcal4 g karbodiabetesvennlig

Gemarineerde olijvenvegan

7.00

Marinated olives — zongedroogde tomaat | kappers — Marinated olives | sundried tomato | capers

estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Gemengde nootjesvegan

5.50

Mixed nuts — Mixed nuts

estimat≈ 340 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Verse biologische friet

4.25

Organic fries — (vegan) mayo en/of ketchup — Organic fries | (vegan) mayonaise and/or ketchup

estimat≈ 420 kcal45 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

77dia
scoreestimat

Proteinrike retter og snacks

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange lavkarbo-forretter og snacks. Flere hovedretter passer for et karbohydratbevisst kosthold.

20 diabetesvennlige · 38 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Helling 9, 3523CB Utrecht
Åpningstider: man14:00–00:00
tir14:00–00:00
ons14:00–00:00
tor14:00–00:00
fre14:00–01:00
lør14:00–01:00
søn14:00–22:00
on mondays the kitchen is closed
Kontakt: +32618445344 info@taplokaalgist.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taplokaalgist.nl/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 100 %

Eier Taplokaal Gist? Gjør krav på stedet ditt.