tilbake til søk

Auralounas

Tammiston kauppatie 22, 01510 Vantaa

Åpent nå · til 14:00

caf退€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Maanantai 7.9.
KOSKENLASKIJAN JUURESSOSEKEITTO (K,L,G)
12.50
Root vegetable soup
estimat≈ 250 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69
UUNIJUUSTOLENKKIÄ (L,G)
13.50
Baked cheese rings with mashed potatoes — Perunamuusia (l,g), Sinappikurkkusalaattia (l,g)
estimat≈ 650 kcal45 g karbobalansert 65
KUHAA MANNERHEIM (L,G)
13.50
Pike-perch Mannerheim — Herkkusienikastiketta (l,g), Keitetyt perunat (ve,g)
estimat≈ 480 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 79
SHAKSHOUKA (VE,G)vegetarian
13.50
Shakshouka
estimat≈ 380 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 69
SITRUUNA-TURKINPIPPURIMOUSSE (VL,G)
13.50
Lemon and chili mousse
estimat≈ 320 kcal28 g karbotung 42
Tiistai 8.9.
PERINTEINEN LIHAKEITTO (M,G)
12.50
Traditional meat soup
estimat≈ 420 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 85
PARILOIDUT PORSAAN PIHVIT (L,G)
13.50
Grilled pork steaks — Choron-kastiketta (vl,g), Paahdettua perunaa (l,g)
estimat≈ 620 kcal35 g karbobalansert 65
NAUDANLIHA-PERUNAVIIPALELAATIKKO (L,G)
13.50
Beef and potato casserole — Maustekurkkua ja punajuurta (ve,g)
estimat≈ 550 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 73
KASVISTEX-MEX PIIRAKKA (K,L)vegetarian
13.50
Veggie Tex-Mex pie — Tulinen perunasalaatti (k,l,g)
estimat≈ 580 kcal52 g karbobalansert 66
PUOLUKKA-KINUSKIPIIRAKKA (L)
13.50
Lingonberry caramel pie — Vaniljakastiketta (l,g)
estimat≈ 520 kcal65 g karbotung 37
Keskiviikko 9.9.
RAVUSTAJAN SAVUSIMPUKKAKEITTO (L,G)
12.50
Smoked mussel soup — Ruiskrutongit (k,l)
estimat≈ 380 kcal28 g karbodiabetesvennlig
PIENET PIPPURIPIHVIT NAUDAN JAUHELIHASTA (L,G)
13.50
Beef pepper patties — Perunamuusia (k,l,g)
estimat≈ 580 kcal32 g karbobalansert 65
PASTA CARBONARA (L)
13.50
Pasta Carbonara — Parmensaania (l,g)
estimat≈ 720 kcal65 g karbo
AURALOUNAAN PINAATTIRÄISKÄLEET (K,L)vegetarian
13.50
Spinach pancakes with blue cheese — Survottua puolukkaa (ve,g)
estimat≈ 510 kcal38 g karbobalansert 69
OMENA-KANELIKIISSELI (VE,G)vegan
13.50
Apple cinnamon kisseli — Kanelivaahtoa (l,g)
estimat≈ 280 kcal42 g karbotung 35
Torstai 10.9.
PERINTEINEN HERNEKEITTO (M,G)
12.50
Traditional pea soup — Hienonnettua sipulia ja sinappia
estimat≈ 350 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 86
KASVISHERNEKEITTOA (VE,G)vegan
12.50
Vegetable pea soup
estimat≈ 280 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 78
YLIKYPSÄÄ PORSAAN KASSLERIA PANIMOMESTARIN KASTIKKEESSA (L,G)
13.50
Slow-cooked pork kassler — Siirappivoissa paahdettua lanttua (k,l,g)
estimat≈ 540 kcal30 g karbobalansert 78
LOHI-FENKOLIKIUSAUS (L,G)pescatarian
13.50
Salmon and fennel stew — Tillikurkut (ve,g)
estimat≈ 410 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
RAPSAKAT KANAWINGSIT (L,G)
13.50
Crispy chicken wings — BBQ-dippi (l,g)
estimat≈ 680 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 66
KUKKAKAALICURRY (VE,G)vegan
13.50
Cauliflower curry — Riisiä (ve,g)
estimat≈ 480 kcal65 g karbobalansert 82
TALON LETTUJA (L), MANSIKKAHILLOA (VE,G) JA KERMAVAAHTOA (L,G)
13.50
House pancakes with strawberry jam — Gluteenittomat ohukaiset (l,g)
estimat≈ 620 kcal75 g karbotung 44
Perjantai 11.9.
KASVISBORSHKEITTO (VE,G)vegan
12.50
Vegetable borscht — Smetanaa (l,g)
estimat≈ 220 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70
KANANPOJAN HAWAIJINLEIKKEET (L)
13.50
Hawaiian chicken cutlets — Tikkuperunat (l,g), Chilimajoa (l,g) ja ananasta (ve,g)
estimat≈ 750 kcal55 g karbobalansert 65
GRILLIPANNU (L,G)vegetarian
13.50
Grilled pan with scrambled eggs — Kermainen munakokkeli (l,g)
estimat≈ 550 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
AVOKADO-SITRUUNAPASTA (K,L)vegetarian
13.50
Avocado lemon pasta — Parmesaania (k,l,g)
estimat≈ 680 kcal60 g karbobalansert 74
TALON TIIKERIKAKKUA (L)
13.50
House Tika cake
estimat≈ 450 kcal48 g karbotung 31

Er denne menyen fortsatt riktig?

85veggie
scoreestimat

Varierte vegetariske lunsretter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har shakshouka, blomkålcurry og avokadonsitronpasta. Veganske alternativer inkluderer grønnsaksborsj og grønnsaksertesuppe. Bordet fungerer fint for både kjøttspisere og vegetarianere.

9 vegetariske og 4 veganske retter av 27

73dia
scoreestimat

Karbohydratbevisste valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har flere proteinrike hovedretter og supper. Grillipannu har kun 8 g karbohydrater.

12 diabetesvennlige · 27 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Tammiston kauppatie 22, 01510 Vantaa
Åpningstider
man07:30–14:00
tir07:30–14:00
ons07:30–14:00
tor07:30–14:00
fre07:30–14:00
lør—
søn—
Lounas tarjoillaan 10.00 – 13.30
Kontakt
+358503515902 auralounas@auralounas.fi
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), auralounas.fi/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

Eier Auralounas? Gjør krav på stedet ditt.