tilbake til søk

Lounasravintola Tamminen

Linjatie 2, 01260 Vantaa

Stengt nå · åpner 10:30

€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Lounas
Grillattua kananpoikaa & hunajapippurikastike G,Lgluten_free, lactose_free
Grilled chicken breast with honey pepper sauce
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Tammisen lihamureke & kermakastike G,Lgluten_free
Meatloaf with cream sauce
estimat≈ 550 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Juuresmuusi & lämpimiä kasvislisukkeita G,Lvegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free
Root vegetable mash with warm vegetables
estimat≈ 300 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 77
Cajunlohi & limemajoneesi G,Lgluten_free, lactose_free
Cajun salmon with lime mayonnaise
estimat≈ 500 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Tammisen wienerleike & sitruunalohkoja G,Llactose_free
Wiener schnitzel with lemon
estimat≈ 600 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Valkosipulikermaperunat & lämpimiä kasvislisukkeita G,Lgluten_free
Garlic cream potatoes with warm vegetables
estimat≈ 400 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Pasta Carbonara Llactose_free
Pasta Carbonara
estimat≈ 750 kcal60 g karbo
Mausteiset kanankoivet G,Lgluten_free, lactose_free
Spicy chicken drumsticks
estimat≈ 500 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Sitruunarisotto & lämpimiä kasvislisukkeita G,Lgluten_free, lactose_free
Lemon risotto with warm vegetables
estimat≈ 450 kcal55 g karbobalansert 77
Lohimurekepihvit & sriracha aioli G,Lgluten_free, lactose_free
Salmon cakes with sriracha aioli
estimat≈ 550 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Tammisen paahdettu porsaankylki G,Lgluten_free, lactose_free
Roasted pork ribs
estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Pottumuusia & lämpimiä kasvislisukkeita G,Lvegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free
Potato mash with warm vegetables
estimat≈ 350 kcal35 g karbodiabetesvennlig
Sitruuna-parmesan paneroidut Tammisen porsaan grillipihvit G,Llactose_free
Lemon parmesan breaded pork grilled steaks
estimat≈ 600 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Perulainen kana & Aji Verde -kastike G,Lgluten_free, lactose_free
Peruvian chicken with Aji Verde sauce
estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Maalaislohkoperunat & lämpimiä kasvislisukkeita G,Lvegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free
Country potato wedges with warm vegetables
estimat≈ 400 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Lounasbuffet
14.00
Lunch buffet — sisältää laadukkaan salaattipöydän, lämpimät ruoat, jälkiruoan sekä kahvin ja teen
estimat≈ 1100 kcal90 g karbo
Keittolounas
13.00
Soup lunch — sisältää laadukkaan salaattipöydän, lämpimät ruoat, jälkiruoan sekä kahvin ja teen
estimat≈ 800 kcal60 g karbobalansert 68
Salaattibuffetvegetarian
12.50
Salad buffet
estimat≈ 400 kcal30 g karbobalansert 79
Eläkeläislounas
13.00
Senior lunch — sisältää laadukkaan salaattipöydän, lämpimät ruoat, jälkiruoan sekä kahvin ja teen
estimat≈ 900 kcal70 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

70veggie
scoreestimat

Vegetariske lunsjalternativer

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har sitronrisotto og potetmos med varme grønnsaker. Det er også en salatbuffé. Bordet fungerer godt for både kjøttspisere og vegetarianere.

5 vegetariske og 3 veganske retter av 19

84dia
scoreestimat

Proteinrike lunsjalternativer

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange hovedretter med lavt karbohydratinnhold. Cajunlohi har ca. 8 g karbohydrater.

13 diabetesvennlige · 19 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Linjatie 2, 01260 Vantaa
Åpningstider
man10:30–13:30
tir10:30–13:30
ons10:30–13:30
tor10:30–13:30
fre10:30–13:30
lør—
søn—
Kontakt
+358404825587 lounasravintola@tamminen.fi
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tamminen.fi/lounasravintola/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

Eier Lounasravintola Tamminen? Gjør krav på stedet ditt.