Restaurant Le Zen Garden

Name: Restaurant Le Zen Garden
Address: Rue Joseph Marie Jacquard, Voiron, 38500, FR
Telephone: +33476915390
Price range: €

Rue Joseph Marie Jacquard, 38500 Voiron

Stengt nå · åpner 11:30

Japanese€€€€

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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Les spécialités chinoises

Menu MIDI 1

12.80

Lunch Menu 1 — Nem au porc ou Samoussa boeuf ou Raviolis ou Salade maison ou Soupe maison / Poulet ou Porc ( sauce au choix à la carte) / Riz nature ou nouilles ou Pomme de terre du chef / Café ou Déssert du jour

estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 73

Menu Midi 2

14.80

Lunch Menu 2 — Assiette Zen ou Salade maison ou Soupe maison / Poulet ou Porc ou Boeuf ou Calamar ou Crevette ( sauce au choix à la carte ) / Riz nature ou Nouille ou Pomme de terre du chef / Café ou Déssert du jour

estimat≈ 880 kcal80 g karbobalansert 66

Menu Enfant

10.50

Kids Menu — 6 Nems / Riz nature ou Nouille ou Pomme de terre / Ue boule de glace ou lychee OU Poulet ou Porc caramel, cury ou au légumes / Riz nature ou Nouille ou Pomme de terre / Une boule de glace ou Lychee

estimat≈ 950 kcal110 g karbo

Les Hors d'Oeuvres

Beignets de crvettes

7.80

Shrimp Fritters

estimat≈ 320 kcal20 g karbodiabetesvennlig

Raviolis au poulet

4.50

Chicken Dumplings

estimat≈ 210 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Nems aux crevettes

5.00

Shrimp Spring Rolls

estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennlig

Nems au porc

5.00

Pork Spring Rolls

estimat≈ 190 kcal15 g karbodiabetesvennlig

Nems au poulet

5.00

Chicken Spring Rolls

estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennlig

Samoussas au boeuf

5.00

Beef Samosas

estimat≈ 200 kcal18 g karbodiabetesvennlig

Assiette Zen Garden ( pour 2 personnes )

13.80

Zen Garden Platter — 2 beignet crevettes, 2 raviolis, 4 nems crevettes, 2 nems porc, 2 samoussas au boeuf

estimat≈ 1100 kcal70 g karbo

Les Salades

Salade maison aux crevettes

6.80

House Salad with Shrimp

estimat≈ 250 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Salade saigonnaise

7.50

Saigon Salad

estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Salade thai aux boeuf

7.50

Thai Beef Salad

estimat≈ 310 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Les Vapeurs

Hacao aux crevettes

5.00

Shrimp Har Gow

estimat≈ 160 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Shiu mai au crevettes

5.00

Shrimp Shumai

estimat≈ 170 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Les Soupes

Soupe chinoise

6.80

Chinese Soup — raviolis, canard laqué, crevette

estimat≈ 220 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Potage d'asperges avec surimi, poulet, oeuf

5.80

Asparagus Soup

estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Soupe vermicelles avec poulet et surimi

5.20

Vermicelli Soup

estimat≈ 190 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Le Rouleau Froid

Rouleau de printemp aux crevettes

4.50

Fresh Shrimp Spring Roll

estimat≈ 140 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Boeuf

Boeuf au basilic

8.80

Beef with Basil

estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Boeuf à la sauce citronnelle

8.80

Beef with Lemongrass

estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Boeuf aux oignons

8.80

Beef with Onions

estimat≈ 310 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Poulet

Poulet caramel

6.90

Caramel Chicken

estimat≈ 420 kcal28 g karbo

Poulet aux 5 épices

6.90

Five Spice Chicken

estimat≈ 340 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Poulet à la sauce piquante

6.90

Spicy Chicken

estimat≈ 330 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Poulet au curry

6.90

Chicken Curry

estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Porc

Porc aigre doux

6.50

Sweet and Sour Pork

estimat≈ 450 kcal35 g karbo

Porc au gingembre frais

6.50

Pork with Fresh Ginger

estimat≈ 320 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Porc caramel

6.50

Caramel Pork

estimat≈ 430 kcal28 g karbo

Calamar

Calamar à la sauce piquante

7.80

Spicy Squid

estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Calamar du chef

7.80

Chef's Squid

estimat≈ 300 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 72

Crevette

Crevette aux légumes

9.80

Shrimp with Vegetables

estimat≈ 310 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 85

Crevette du chef

9.80

Chef's Shrimp

estimat≈ 330 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 72

Crevette à la sauce piquante

9.80

Spicy Shrimp

estimat≈ 290 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Coquilles

Coquilles St-Jacques à la sauce piquante

14.80

Spicy Scallops

estimat≈ 310 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Coquilles St-Jacques à l'ananas frais

14.80

Scallops with Fresh Pineapple

estimat≈ 340 kcal22 g karbobalansert 68

Poisson

Filet de Daurade à la sauce piquante

13.80

Spicy Sea Bream Fillet

estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Filet de Daurade à l'ananas frais

13.80

Sea Bream Fillet with Fresh Pineapple

estimat≈ 310 kcal20 g karbobalansert 76

Filet de Daurade au gingembre frais

13.80

Sea Bream Fillet with Fresh Ginger

estimat≈ 260 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 78

Filet de Bar sauce tomate fraiches

13.80

Sea Bass Fillet with Fresh Tomato Sauce

estimat≈ 270 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 81

Filet de Bar sauce piquante

13.80

Spicy Sea Bass Fillet

estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 72

Filet de Bar au gingembre frais

13.80

Sea Bass Fillet with Fresh Ginger

estimat≈ 310 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 72

Filet de Bar sauce à l'ananas frais

13.80

Sea Bass Fillet with Fresh Pineapple Sauce

estimat≈ 350 kcal22 g karbobalansert 76

Filet de Bar sauce aux oignons

13.80

Sea Bass Fillet with Onion Sauce

estimat≈ 330 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 75

Gambas

gamabas à la sauce piquante

13.80

Spicy King Prawns

estimat≈ 340 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Gambas à l'ananas frais

13.80

King Prawns with Fresh Pineapple

estimat≈ 360 kcal24 g karbobalansert 68

Gambas à ail

13.80

Garlic King Prawns

estimat≈ 330 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Fondue - Grillades

Fondue pour deux personnes

48.80

Fondue for Two

estimat≈ 1800 kcal40 g karbodiabetesvennlig

Grillade pour deux personnes

48.80

Grilled Platter for Two

estimat≈ 1600 kcal30 g karbodiabetesvennligtung 44

Garniture

Nouilles sautées aux légumesvegetarian

5.50

Sautéed Noodles with Vegetables

estimat≈ 320 kcal45 g karbo

Nouilles sautées aux fruits de mers

9.80

Stir-fried noodles with seafood

estimat≈ 450 kcal48 g karbo

Nouilles sautées au boeuf

8.00

Stir-fried noodles with beef

estimat≈ 480 kcal48 g karbo

Nouilles sautées au poulet

7.80

Stir-fried noodles with chicken

estimat≈ 460 kcal48 g karbo

Nouilles autées au crevettes

8.50

Stir-fried noodles with shrimp

estimat≈ 440 kcal48 g karbo

Vermicelles autées au surimi, oeuf et crevette

8.00

Stir-fried vermicelli with surimi, egg and shrimp

estimat≈ 410 kcal52 g karbobalansert 65

Nouilles nature

3.30

Plain noodles

estimat≈ 280 kcal55 g karbo

Riz cantonnais

3.50

Cantonese fried rice

estimat≈ 350 kcal42 g karbo

Riz nature

2.00

Plain rice

estimat≈ 220 kcal48 g karbo

Légumes sautésvegetarian

4.80

Stir-fried vegetables

estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Pomme de terre du chef

3.50

Chef's potatoes

estimat≈ 250 kcal30 g karbobalansert 71

Les spécialités japonaises

4.50

Salmon maki — 6 maki saumon

estimat≈ 180 kcal22 g karbo

5.00

Salmon and avocado maki — 6 maki saumon/avocat

estimat≈ 210 kcal22 g karbo

5.00

Salmon and cream cheese maki — 6 maki saumon/cheese

estimat≈ 230 kcal22 g karbo

4.80

Tuna maki — 6 maki thon

estimat≈ 170 kcal22 g karbo

5.80

Tuna and avocado maki — 6 maki thon/avocat

estimat≈ 200 kcal22 g karbobalansert 65

5.80

Tuna and cream cheese maki — 6 maki thon/cheese

estimat≈ 220 kcal22 g karbo

4.50

Seaweed and squid maki — 6 maki algue/calamar

estimat≈ 160 kcal24 g karbo

T8vegetarian

4.00

Cream cheese, cucumber and avocado maki — 6 maki cheese concombre/avocat

estimat≈ 200 kcal22 g karbo

6.50

Foie gras maki — 6 maki foie gras

estimat≈ 280 kcal22 g karbo

T10

4.50

Cooked tuna maki — 6 maki thon cuit

estimat≈ 170 kcal22 g karbo

T11

5.00

Avocado and shrimp salad maki — 6 maki salade avocat/crevette

estimat≈ 200 kcal22 g karbobalansert 65

T12

6.50

Salmon, avocado and cucumber roll — 6 avocado saumon avocat/concombre

estimat≈ 220 kcal25 g karbobalansert 65

T13

5.50

Salmon and avocado spring roll — 6 spring rolls saumon/avocat

estimat≈ 160 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

T14

5.50

Salmon and cream cheese spring roll — 6 spring rolls saumon/cheese

estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66

T15

5.80

Tuna and avocado spring roll — 6 spring rolls thon/avocat

estimat≈ 150 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

T16

5.50

Shrimp and avocado spring roll — 6 spring rolls crevette/avocat

estimat≈ 150 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78

T17vegetarian

4.50

Seaweed and salad spring roll — 6 spring rolls algue/salade

estimat≈ 110 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70

T18

6.50

Foie gras spring roll — 6 spring rolls foie gras

estimat≈ 220 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66

T19vegetarian

4.50

Avocado and cream cheese spring roll — 6 spring rolls avocat/cheese

estimat≈ 170 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66

T20

5.50

Cooked tuna and avocado spring roll — 6 spring rolls thon cuit/avocat

estimat≈ 160 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 72

T23vegetarian

5.00

Avocado, tomato and cucumber california roll — 6 california avocat tomate/concombre

estimat≈ 240 kcal35 g karbo

T24

6.00

Shrimp, cream cheese and avocado california roll — 6 california crevette cheese/avocat

estimat≈ 310 kcal35 g karbo

T25

6.50

Foie gras and fried onion california roll — 6 california foie gars oignon frit

estimat≈ 380 kcal38 g karbo

T26

4.50

Avocado, foie gras and fried onion california roll — 6 california avocat foie gars/oignon frit

estimat≈ 360 kcal38 g karbo

T27

4.50

Cooked tuna and fried onion california roll — 6 california thon cuit oignon frit

estimat≈ 320 kcal38 g karbo

T28

4.50

Seaweed and squid california roll — 6 california algue/calamar

estimat≈ 260 kcal35 g karbo

T29

6.00

Salmon and cream cheese california roll — 6 california saumon/cheese

estimat≈ 330 kcal35 g karbo

T30

6.50

Smoked salmon and cream cheese california roll — 6 california saumon fumé/cheese

estimat≈ 340 kcal35 g karbo

T31

6.90

Salmon and foie gras california roll — 6 california saumon/foie gras

estimat≈ 390 kcal35 g karbo

T32

5.00

Avocado, egg and surimi california roll — 6 california avocat/oeuf surimi

estimat≈ 280 kcal35 g karbobalansert 65

T33

5.50

Avocado, egg and shrimp salad california roll — 6 california salade avocat/oeuf crevette

estimat≈ 290 kcal35 g karbobalansert 65

T34

6.50

Salmon, cream cheese and avocado california roll — 6 california saumon/cheese avocat

estimat≈ 350 kcal35 g karbo

T35

6.90

Salmon, cream cheese, tuna and avocado california roll — 6 california saumon/cheese thon/avocat

estimat≈ 370 kcal35 g karbo

T36

6.50

Cooked tuna, avocado and cream cheese california roll — 6 california thon cuit avocat/cheese

estimat≈ 340 kcal35 g karbo

C1 - Chirashi

16.80

Tuna and avocado chirashi — thon, avocat et riz vinaigré

estimat≈ 620 kcal85 g karbobalansert 77

C2 - Chirashi

15.80

Salmon and avocado chirashi — saumon, avocat et riz vinaigré

estimat≈ 650 kcal85 g karbobalansert 77

C3 - Chirashi

14.80

Tuna and salmon chirashi — tranches de thon, saumon et riz vinaigré

estimat≈ 600 kcal85 g karbobalansert 73

C4 - Sashimi

9.80

Salmon and tuna sashimi — 4 tranches sashimi saumon 4 tranches sashimi thon

estimat≈ 220 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67

C5 - Sashimipescatarian

10.80

Tuna Sashimi — 8 tranches sashimi thon

estimat≈ 180 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79

C6 - Sashimipescatarian

8.80

Salmon Sashimi — 8 tranches sashimi saumon

estimat≈ 240 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67

D1pescatarian

9.80

Salmon Sushi — 6 sushi au saumon

estimat≈ 210 kcal24 g karbo

D2pescatarian

10.90

Salmon Sushi and Salmon Avocado Maki — 6 sushi au thon

estimat≈ 220 kcal25 g karbo

10.00

Mixed Yakitori (Shrimp, Beef, Salmon, Beef Cheese) — 4 sushi au saumon 6 maki saumon avocat

estimat≈ 320 kcal28 g karbo

8.80

Mixed Yakitori (Chicken, Beef, Duck, Beef Cheese) — 4 yakitori crevette, boeuf, saumon, boeuf fromage

estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennlig

8.80

Bento 1 (Salmon Maki, Salmon Sushi, Chicken Spring Rolls, Rice) — 4 yakitori poulet, boeuf, canard, boeuf fromage

estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennlig

Bento 1

14.00

Bento 2 (Salmon Sashimi, Salmon Sushi, Chicken Skewers, Spring Rolls) — 6 maki saumon avocat 2 sushi saumon 2 nems poulet 5 épices et riz nature

estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 73

Bento 2pescatarian

12.00

Bento 3 (Salmon Maki, Salmon Sashimi, Salmon Sushi, Spring Rolls) — 2 sashimi saumon 2 sushi saumon 2 brochettes poulet 2 nems

estimat≈ 580 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Bento 3

12.00

6 maki saumon avocat 2 sashimi saumon 2 sushi saumon 2 nems

estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 67

Er denne menyen fortsatt riktig?

30veggie
scoreestimat

Begrensede vegetariske alternativer

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille stekte grønnsaker og stekte nudler med grønnsaker. Det finnes også maki med ost, agurk og avokado.

6 vegetariske og 0 veganske retter av 110

81dia
scoreestimat

Lavkarbo og proteinrike valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange proteinbaserte hovedretter med få karbohydrater. Du kan velge mellom biff, kylling og fisk.

53 diabetesvennlige · 110 retter

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Praktisk

Adresse: Rue Joseph Marie Jacquard, 38500 Voiron
Åpningstider: manstengt
tir11:30–14:30, 18:00–22:30
ons11:30–14:30, 18:00–22:30
tor11:30–14:30, 18:00–22:30
fre11:30–14:30, 18:00–22:30
lør11:30–14:30, 18:00–22:30
sønstengt
OUVERTURE EXCEPTIONNELLE (FÊTE DES MERES) : 31/05/2026 - MIDI UNIQUEMENT
Kontakt: +33476915390
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zengardenvoiron.fr/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %

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