tilbake til søk

The Mex - Vrouwenpolder, Fort Den Haakweg

Fort Den Haakweg 15B, 4354 NE Vrouwenpolder

Stengt nå

Mexican€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 7. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 18. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Sizzling Fajita's
STEAK
25.50
steak fajitas
estimat≈ 850 kcal65 g karbobalansert 74
KIPPENDIJEN
23.50
chicken thigh fajitas
estimat≈ 780 kcal65 g karbobalansert 77
GAMBA'S
25.50
prawn fajitas
estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 84
VEGETARISCHvegetarian
23.50
vegetarian fajitas
estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 80
SURF & TURF (GAMBA'S & STEAK)
26.50
surf and turf fajitas
estimat≈ 920 kcal65 g karbobalansert 71
EXTRA'S VOOR BIJ DE FAJITA'S
KNOFLOOK
1.00
garlic extra
estimat≈ 15 kcal3 g karbodiabetesvennlig
PITTIG HOME-MADE SPICY SAUCE
1.50
spicy homemade sauce
estimat≈ 30 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
GEGRATINEERD MET KAAS
2.00
melted cheese extra
estimat≈ 120 kcal2 g karbodiabetesvennlig
GEPOFTE AARDAPPEL
5.50
baked potato
estimat≈ 280 kcal50 g karbo
PORTIE FRIET
3.00
fries
estimat≈ 450 kcal55 g karbo
PORTIE TWISTERS
3.50
twisters
estimat≈ 420 kcal50 g karbo
MAISKOLF VAN DE GRILL
5.20
grilled corn on the cob
estimat≈ 150 kcal25 g karbodiabetesvennlig
EXTRA TORTILLA'S (3 STUKS)
2.00
extra tortillas
estimat≈ 210 kcal36 g karbo
Sides
HUISGEMAAKTE PITTIGE SAUS
1.50
homemade spicy sauce — VAN EIGEN GEKWEEKTE PEPERS!
estimat≈ 30 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
EXTRA PORTIE SALADE
4.50
extra salad
estimat≈ 120 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
EXTRA PORTIE FRIET
3.00
extra fries
estimat≈ 450 kcal55 g karbo
EXTRA PORTIE TWISTERS
3.50
extra twisters
estimat≈ 420 kcal50 g karbo
THE MEX STEAKHOUSE
THE MEX MEAT LOVERS
28.50
meat lovers platter — SPARERIBS | CHICKENWINGS | BBQ-SPIES VAN STEAK | ENCHILADAS SEIZOENSGROENTEN MET CHORIZO | GESERVEERD MET FRIETJES | CHIMICHURRI
estimat≈ 1400 kcal90 g karbotung 36
SPARERIBS
24.50
KEUZE UIT 3 VERSCHILLENDE MARINADES — ZOET • SPICY • SMOKEY BBQ
estimat≈ 800 kcal30 g karbo
STEAKSPIES
25.50
steak skewers — 180 GRAM | SEIZOENSGROENTEN | CRÈME VAN BONEN VAN DE GRILL | SAUS NAAR KEUZE
estimat≈ 600 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 78
GRAIN-FED RIBEYE
29.50
300 GRAM | SEIZOENSGROENTEN | CRÈME VAN BONEN VAN DE GRILL | SAUS NAAR KEUZE
estimat≈ 850 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74
SURF & TURF
26.50
surf and turf — SPIES VAN STEAK | GAMBA'S | SEIZOENSGROENTEN CRÈME VAN BONEN | SAUS NAAR KEUZE
estimat≈ 720 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
THE BIG MEX
22.50
the big mex burger — RUNDERBURGER | BRIOCHEBOL | KAASSAUS | SLA | AUGURK TOMAAT | BBQ- SAUS
estimat≈ 950 kcal55 g karbo
RIB BURGER
23.50
SMOKEY BBQ | BONELESS | GEKARAMELISEERDE UI | KOOLSALADE
estimat≈ 980 kcal60 g karbo
Meat
ENCHILADA CON CARNE
22.00
GEVULDE BLOEM TORTILLA'S MET MEXICAANS GEHAKT ENCHILADA SAUS | GEGRATINEERD MET KAAS GESERVEERD MET ZURE ROOM | QUACAMOLE | RIJST | MAIS & BONEN
estimat≈ 1100 kcal85 g karbo
BURRITO CON CARNITAS
22.50
GEVULD MET HOME SLOW-COOKED PULLED-PORK SLA | MEXICAANSE KAASMIX GESERVEERD MET ZURE ROOM | QUACAMOLE | RIJST | MAIS & BONEN
estimat≈ 1150 kcal90 g karbo
ENCHILADA COMBI
22.50
enchilada combination — COMBINATIE VAN EEN ENCHILADA POLLO & CARNE
estimat≈ 1050 kcal80 g karbo
Pollo
ENCHILADA CON POLLO
22.00
GEVULDE BLOEM TORTILLA'S MET PULLED KIPPENDIJENVLEES ENCHILADA SAUS | GEGRATINEERD MET KAAS GESERVEERD MET ZURE ROOM | SALSA | RIJST | MAIS & BONEN
estimat≈ 1000 kcal82 g karbo
BURRITO CON POLLO
22.50
GEVULD MET PULLED KIPPENDIJENVLEES SLA | MEXICAANSE KAASMIX GESERVEERD MET ZURE ROOM | SALSA | RIJST | MAIS & BONEN
estimat≈ 1050 kcal88 g karbo
QUESADILLA CON POLLO
22.50
PULLED KIPPENDIJENVLEES | PAPRIKA UI | MEXICAANSE KAASMIX GESERVEERD MET ZURE ROOM | SALSA | RIJST | MAIS & BONEN
estimat≈ 1080 kcal85 g karbo
Fish
GAMBA'S AL AJILLO (10 STUKS)
23.50
gambas al ajillo — GAMBA'S IN KNOKLOOK-CHILI BOTER GESERVEERD MET BROOD, FRIET OF RIJST
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
VIVA LA PESCApescatarian
DAGVANGST | AJO BLANCO | SEIZOENSGROENTEN GESERVEERD MET BROOD, FRIET OF RIJST
estimat≈ 750 kcal55 g karbobalansert 65
Vega
BURRITO VEGETARIANOvegetarian
22.50
MEXICAANSE GROENTE | ZOETE AARDAPPEL | KAAS | RIJST | SLA GESERVEERD MET ZURE ROOM | SALSA | MAIS & BONEN
estimat≈ 950 kcal110 g karbobalansert 66
QUESADILLA VEGETARIANOvegetarian
22.50
ZOETE AARDAPPEL | BONEN | PAPRIKA MEXICAANSE KAASMIX | FETA | MAIS GESERVEERD MET GUACAMOLE | ZURE ROOM | MAIS & BONEN
estimat≈ 920 kcal80 g karbobalansert 71

Er denne menyen fortsatt riktig?

69dia
scoreestimat

Kjøttretter med lave karbohydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Steakhouse-menyen har flere proteinrike retter med grønnsaker. Unngå tortillas og ris for å holde karbohydratinntaket lavt.

9 diabetesvennlige · 34 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Fort Den Haakweg 15B, 4354 NE Vrouwenpolder
Åpningstider
manstengt
tirstengt
ons—
tor—
fre—
lør—
søn—
5 dagen per week geopend vanaf 16:00 uur!. Voor onze actuele openingstijden check onze social-media kanalen!
Kontakt
+310118596300 info@the-mex.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), the-mex.nl/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 100 %

Eier The Mex - Vrouwenpolder, Fort Den Haakweg? Gjør krav på stedet ditt.