tilbake til søk

Flaman Terras - Restaurant

Boomstraat 1, 8881 BS West-Terschelling

Åpent nå · til 20:30

caf退€€
AnmeldBestillRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 10. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

GEBAK
APPELGEBAK
5.50
Apple Strudel — slagroom
estimat≈ 420 kcal45 g karbotung 35
CRANBERRY GEBAK
5.75
Cranberry Strudel — slagroom
estimat≈ 430 kcal48 g karbotung 35
VOORGERECHTEN
GEROOKTE PALING OP BRIOCHE
15.00
Smoked Eel on Brioche — haring kaviaar
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennlig
GAMBA’S
11.95
Gambas — met chili-roomsaus en brood
estimat≈ 380 kcal25 g karbodiabetesvennlig
CEVICHE VAN ZEEBAARS
15.00
Sea Bass Ceviche — mosterdzaad, rode ui, rode peper, duindoorn en leche de tigre
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
GEBAKKEN COQUILLES
15.95
Seared Scallops — citrus beurre blanc, venkelsalade, Parmaham en appel
estimat≈ 280 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
CARPACCIO VAN GEROOKTE BIEFSTUK
13.50
Smoked Beef Carpaccio — rucola, pijnboompitten, truffelmayo en Parmezaan
estimat≈ 310 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
BURRATA
14.00
Burrata Salad — rode biet, rucola, balsamico en pistache
estimat≈ 350 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70
KIP GYOZA
12.50
Chicken Gyoza — shirachamayo, krokante ui en soja
estimat≈ 320 kcal28 g karbo
TURKS BROOD
8.00
Turkish Bread — met smeersels
estimat≈ 450 kcal55 g karbo
VISSOEP
8.50
Fish Soup — aïoli en Parmezaan
estimat≈ 220 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 67
TOMATENSOEP
7.50
Tomato Soup — zure room
estimat≈ 180 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
OESTERS GEGRATINEERD 3st
15.95
Gratinated Oysters
estimat≈ 240 kcal8 g karbodiabetesvennlig
VERSE FRANSE OESTERS
4.50
Fresh French Oysters
estimat≈ 80 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 75
VISGERECHTEN
VISTRIO
28.75
Fish Trio — zeebaars, seizoensvis en gamba’s
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 86
ZEEBAARSFILET
27.50
Sea Bass Fillet — salsa vierge
estimat≈ 380 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 69
DAGVIS
Fish of the Day
estimat≈ 400 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
THAISE VISCURRY*
25.50
Thai Fish Curry — diverse vissoorten, gamba’s en rijst
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 77
VERSE ZEETONG
49.50
Fresh Sole — indien voorradig
estimat≈ 350 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 72
HELE KREEFT GEGRILD ≈ 550 gram
Grilled Lobster
estimat≈ 500 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 83
VERSE MOSSELEN
KLASSIEK
24.50
Classic Mussels and Fries — gekookt in witte wijn. Geserveerd met twee sausjes en friet
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
THAISE WIJZE
27.50
Thai Style Mussels and Fries — gekookt in witte wijn en thaise kokoscurry. Geserveerd met twee sausjes en friet
estimat≈ 920 kcal70 g karbo
VEGETARISCH
GROENTENCURRY*vegan, vegetarian
21.50
Vegetable Curry — vegan – noten, tofu en rijs
estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 80
PORTOBELLO*vegetarian
24.50
Portobello Mushroom — couscous, geitenkaas, honing en noten
estimat≈ 550 kcal45 g karbobalansert 74
VEGA “BEEF” BURGER*vegetarian
21.00
Veggie Burger — friet en mayo
estimat≈ 880 kcal70 g karbobalansert 65
VLEESGERECHTEN
FLAT IRON STEAK
28.50
rode wijnsaus
estimat≈ 620 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
VARKENSHAAS
26.50
Pork Tenderloin — romige pepersaus
estimat≈ 580 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
LAMSFILET
29.50
Lamb Fillet — honing/rozemarijn saus
estimat≈ 650 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 71
HAMBURGER RUNDVLEES*
21.00
Beef Hamburger — friet en mayo
estimat≈ 950 kcal75 g karbo
SALADES
ZALM-GAMBA’S-TONIJNSALADE
21.50
Salmon Gamba Tuna Salad — en brood
estimat≈ 520 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 79
GEITENKAASvegetarian
19.50
Goat Cheese Salad — noten, honing en brood
estimat≈ 580 kcal40 g karbo
KINDERGERECHTEN
KINDERHAMBURGER
12.50
Kids Burger — friet, mayo en appelmoes
estimat≈ 720 kcal55 g karbo
FRIKANDEL OF KROKET
9.50
Frikandel or Croquette — friet, mayo en appelmoes
estimat≈ 680 kcal50 g karbo
POFFERTJES VAN VELDT’S
7.50
Poffertjes — poedersuiker en lekkers. Ook glutenvrij mogelijk
estimat≈ 450 kcal60 g karbotung 35
KINDERIJSJE
5.00
Kids Ice Cream — bolletje vanille-ijs met slagroom en lekkers
estimat≈ 320 kcal30 g karbotung 42
NAGERECHTEN
CRÉME BRÜLÉE
7.00
Crème Brûlée
estimat≈ 350 kcal25 g karbotung 42
ESPRESSO MARTINI (18+)
10.50
Espresso Martini
estimat≈ 220 kcal20 g karbotung 39
BROWNIE
9.75
vanilleijs en slagroom
estimat≈ 650 kcal60 g karbotung 26
DUO SORBETIJSvegan
10.50
Duo Sorbet — vers fruit
estimat≈ 200 kcal35 g karbotung 42
KAASSELECTIEvegetarian
13.50
Cheese Selection — diverse kazen
estimat≈ 450 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
AFFOGATO
9.50
espresso, vanille-ijs, Bailey’s en slagroom (18+)
estimat≈ 380 kcal32 g karbotung 34
SPOOMvegan
7.50
Spoor Sorbet — bubbel met citroensorbetijs
estimat≈ 150 kcal35 g karbotung 32
VANILLEIJS
7.50
Vanilla Ice Cream — slagroom en cranberry compôte of advocaat of chocosaus
estimat≈ 320 kcal38 g karbotung 41
AANGEKLEDE KOFFIE
8.00
Spiked Coffee — warme mokkalikeur, slagroom en 3 bonbons (18+)
estimat≈ 450 kcal42 g karbotung 31
Lunchgerechten
DESEMBROOD MET TONIJNSALADE
12.00
Sourdough with Tuna Salad
estimat≈ 520 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 75
GEROOKTE ZALM
15.00
Smoked Salmon — limoenmayo en kappertjes
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennlig
KIPPENDIJEN
14.50
Chicken Thighs — kerriemayo
estimat≈ 420 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
FLATBREAD SARDINES
12.50
Sardine Flatbread
estimat≈ 580 kcal55 g karbo
FLATBREAD BURRATAvegetarian
14.00
Burrata Flatbread — tomaat, balsamico
estimat≈ 620 kcal52 g karbo
RUNDVLEESKROKETTEN met brood
12.50
Beef Croquettes with Bread
estimat≈ 680 kcal65 g karbo
RUNDVLEESKROKETTEN met friet
14.50
Beef Croquettes with Fries
estimat≈ 850 kcal75 g karbo
BOSPADDENSTOELENKROKETJES met broodvegetarian
13.50
Mushroom Croquettes with Bread
estimat≈ 620 kcal62 g karbo
BOSPADDENSTOELENKROKETJES met frietvegetarian
15.50
Mushroom Croquettes with Fries
estimat≈ 790 kcal72 g karbo
GARNALENKROKETJES met brood
15.50
Shrimp Croquettes with Bread
estimat≈ 650 kcal60 g karbo
GARNALENKROKETJES met friet
17.50
Shrimp Croquettes with Fries
estimat≈ 820 kcal70 g karbo
RUNDVLEES HAMBURGER met friet
21.00
Beef Burger with Fries
estimat≈ 950 kcal85 g karbo
VEGA “BEEF” BURGER met frietvegetarian
21.00
Veggie Beef Burger with Fries
estimat≈ 880 kcal90 g karbobalansert 65
PORTIE FRIETvegetarian
6.00
Portion of Fries — mayonaise
estimat≈ 450 kcal42 g karbo
POFFERTJES VOOR KINDERENgluten_free
5.95
Poffertjes for Kids — GEMAAKT DOOR VAN VELDT’S Ook GLUTENVRIJ
estimat≈ 350 kcal45 g karbo
Brood en soep
TURKS BROOD met smeersels
8.00
Turkish Bread with Spreads
estimat≈ 400 kcal50 g karbo
Uitsmijters
KAAS OF HAM OF SPEK
13.50
Uitsmijter (Cheese, Ham or Bacon)
estimat≈ 650 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 66
KAAS EN HAM OF KAAS EN SPEK
14.50
Uitsmijter (Cheese and Ham/Bacon)
estimat≈ 750 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 66
KAAS, HAM ÉN SPEK
15.50
Uitsmijter (Cheese, Ham and Bacon)
estimat≈ 850 kcal25 g karbodiabetesvennlig
SALADES
ZALM-GAMBA’S-TONIJNSALADE en broodpescatarian
21.50
Salmon, Shrimp and Tuna Salad
estimat≈ 600 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69
GEITENKAAS noten, honing en broodvegetarian
19.50
Goat Cheese Salad with Nuts and Honey
estimat≈ 650 kcal30 g karbobalansert 65
CARPACCIO van gerookte biefstuk truffelmayo, Parmezaan, en brood
19.50
Smoked Beef Carpaccio
estimat≈ 550 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
TOSTI WIT OF DESEMBROOD
TONIJNSALADE EN KAAS
5.90
Tuna Salad and Cheese Toastie
estimat≈ 550 kcal35 g karbo
HAM EN KAAS
5.60
Ham and Cheese Toastie
estimat≈ 500 kcal35 g karbo
HAM OF KAAS
4.80
Ham or Cheese Toastie
estimat≈ 420 kcal35 g karbo
VERSE MOSSELEN
THAIS gekookt in thaise kokoscurry en witte wijn. Met friet en twee sausjes
27.50
Thai Coconut Curry Mussels and Fries
estimat≈ 950 kcal75 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

54veggie
scoreestimat

Vegetariske valg i caféstil

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har en vegetarisk seksjon med groentencurry, portobello med geitost og en vega beef burger. De serverer også bospaddenstoelenkroketjes og burrata flatbread.

13 vegetariske og 3 veganske retter av 74

75dia
scoreestimat

Proteinrike retter og fisk

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange gode valg med lavt karbohydratinnhold. Grillet hummer og Flat Iron Steak er gode alternativer.

31 diabetesvennlige · 73 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Boomstraat 1, 8881 BS West-Terschelling
Åpningstider
man09:30–20:30
tir09:30–20:30
ons09:30–20:30
tor09:30–20:30
fre09:30–20:30
lør09:30–20:30
søn09:30–20:30
Kitchen open until 20:30. Lunch between 11:00 and 16:00. Diner from 16:00. During Oerol (June 12-21): open daily 09:30 to 23:00, lunch 11:00-16:00, dinner orders 17:30-20:30
Kontakt
+31562851122 info@flaman-terschelling.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flaman-terschelling.nl/
Post
fullstendighet 67 %, sikkerhet 85 %

Eier Flaman Terras - Restaurant? Gjør krav på stedet ditt.