Lunchroom Op T Oost
Hoofdstraat Oost 7, 8471 JH Wolvega
Stengt nå · åpner fre 10:00
€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 8. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 17. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Lekker voor erbij….
Huisgemaakte cake (ook glutenvrij +€0.25)gluten_free
2.00
Homemade cake
estimat≈ 250 kcal30 g karbo
Appelgebak
2.50
Apple pastry
estimat≈ 300 kcal35 g karbo
Chocolademuffin
2.75
Chocolate muffin
estimat≈ 350 kcal40 g karbo
Kwarkgebak
3.00
Quark pastry
estimat≈ 320 kcal30 g karbo
Saucijzenbroodje
3.00
Sausage roll
estimat≈ 300 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Stellingwerfse brok (glutenarm)
3.25
Stellingwerfse brok
estimat≈ 280 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Ook lekker…
Portie patat + mayonaise
4.25
Fries with mayonnaise
estimat≈ 450 kcal45 g karbo
Van Dobben bitterballen (8 stuks)
6.75
Bitterballen
estimat≈ 550 kcal30 g karbodiabetesvennlig
Bittergarnituur (8 stuks)
4.75
Bittergarnituur
estimat≈ 500 kcal30 g karbodiabetesvennlig
Kroketten met brood
7.25
Croquettes with bread
estimat≈ 600 kcal50 g karbo
Saté de luxe (met stokbrood en kroepoek)
7.75
Sate de luxe
estimat≈ 650 kcal55 g karbo
Tomatensoep (met stokbrood en kruidenboter)
5.50
Tomato soup
estimat≈ 400 kcal45 g karbo
Soep van de dag (met stokbrood en kruidenboter)
5.50
Soup of the day — Vraag gerust wat de soep van de dag is.
estimat≈ 400 kcal45 g karbo
Tosti’s
Ham/kaas
4.25
Ham and cheese toastie — ham en/of kaas op wit brood
estimat≈ 550 kcal40 g karbo
Hawaï
4.75
Hawaii toastie — ham/kaas/ananas op wit brood
estimat≈ 600 kcal50 g karbo
Italia
4.75
Italia toastie — kaas/salami/tomaat op wit brood
estimat≈ 620 kcal40 g karbo
Mozzarellavegetarian
5.50
Mozzarella toastie — pesto/mozzarella/tomaat op bruin brood
estimat≈ 580 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Broodjes
Gezond
6.50
Healthy sandwich — sla, ham, kaas, komkommer, tomaat en ei
estimat≈ 500 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Brievegetarian
6.75
Brie sandwich — brie, honing en walnoten uit de oven
estimat≈ 600 kcal35 g karbobalansert 65
Gerookte zalmpescatarian
7.75
Smoked salmon sandwich — zalm, bieslookroomkaas en sla
estimat≈ 550 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Tonijnsalade (huisgemaakt)pescatarian
7.75
Tuna salad sandwich
estimat≈ 450 kcal35 g karbo
Warme beenham
7.75
Warm ham sandwich — beenham met honingmosterdsaus
estimat≈ 420 kcal32 g karbo
Warm vlees
7.75
Warm meat sandwich — fricandeau met satésaus
estimat≈ 510 kcal38 g karbo
Lunch aanbieding
Lunch special — zie bordjes op tafel voor speciale aanbiedingen
estimat≈ 450 kcal35 g karbobalansert 65
Sandwiches
Club sandwich
7.95
estimat≈ 580 kcal45 g karbo
Salades
Brie/ananasvegetarian
8.50
Brie and pineapple salad — gemengde sla, brie, ananas, cherrytomaat, komkommer en rode ui
estimat≈ 380 kcal22 g karbo
Tonijnpescatarian
8.50
Tuna salad — gemengde sla, tonijn, rode ui, cherrytomaat, komkommer en kappertjes
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Kip
8.50
Chicken salad — gemengde sla, kipreepjes, feta, cherrytomaat, komkommer en rode uit
estimat≈ 360 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Uitsmijters
Op ‘t Oost
8.00
Uitsmijter Op t Oost — ham, kaas en rundvleessalade
estimat≈ 650 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Champignons
8.25
Mushroom uitsmijter — met spek en ui
estimat≈ 520 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Deluxe
8.50
Deluxe uitsmijter — paprika, champignons, spek en ui
estimat≈ 560 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Omeletten
Omelet champignons
8.25
Mushroom omelette — met champignons, spek en ui
estimat≈ 410 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Boerenomelet
8.50
Farmer's omelette — paprika, champignons, spek en ui
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Hamburgers
American
8.50
American burger — gebakken ham en spiegelei
estimat≈ 680 kcal42 g karbo
Mannenburger
8.50
Men's burger — gebakken ui en spek
estimat≈ 720 kcal40 g karbo
Plates
Hamburger
14.75
Hamburger plate — geserveerd op een Italiaanse bol met gebakken paprika, spek, champignons en ui
estimat≈ 850 kcal55 g karbo
Spinazie-kaasburgervegetarian
15.75
Spinach cheese burger — Vegetarisch, met tomaat en sla geserveerd op een Italiaans bol
estimat≈ 780 kcal52 g karbo
Saté
16.75
Sate plate — met kroepoek
estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 65
Schnitzel
16.75
Schnitzel plate — met zigeunersaus
estimat≈ 820 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Zalmpescatarian
17.50
Salmon plate — met mosterd-dillesaus
estimat≈ 620 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Meerkeuzebuffet
Voorgerecht
4.00
Buffet starter soup — Twee van de volgende soorten soep naar keuze: Groente-, tomaten-, kippen-, champignon- of mosterdsoep
estimat≈ 220 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Hoofdgerecht
19.95
Buffet main course — Drie van de volgende gerechten naar keuze: Kip in kerriesaus, schnitzel met zigeunersaus, saté, gehaktballetjes in zoetzuresaus of spareribs. Bij het hoofdgerecht worden de volgende gerechten geserveerd: Vegetarische nasi, gebakken aardappelen, patat en sauzen
estimat≈ 950 kcal65 g karbo
Kinderen keuze
Kids buffet choice — Frikandellen, kroketten of kipnuggets
estimat≈ 550 kcal30 g karbo
Salades
Buffet salads — Frisse salade, huzarensalade, vleessalade, pastasalade of aardappelsalade
estimat≈ 300 kcal15 g karbodiabetesvennlig
IJsdessert
5.00
Ice cream dessert
estimat≈ 250 kcal35 g karbo
Er denne menyen fortsatt riktig?
72dia
scoreestimat
scoreestimat
Proteinrike valg
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Menyen har mange gode retter med lavt karbohydratinnhold. Omeletter og uitsmijters er gode valg.
18 diabetesvennlige · 45 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Hoofdstraat Oost 7, 8471 JH Wolvega
- Åpningstider
- man12:30–17:30tir10:00–17:30ons10:00–17:30tor10:00–21:00fre10:00–17:30lør10:00–17:00sønstengtKeuken sluit 30 min voor sluitingstijd van de lunchroom
- Kontakt
- +32561610534 info@optoost.nl
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), optoost.nl/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 94 %