tilbake til søk

Restaurant MIDO

Het Rond 5, 3701 HS Zeist

Stengt nå · åpner 16:00

€€€€
AnmeldBestillRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 13. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

SALADES / KOUDE GERECHTEN
AVOCADO EN MANGO SALADEvegan, vegetarian
6.50
Avocado and Mango Salad — AVOCADO - MANGO – RODE UI – FRISSE DRESSING
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
GEROOKTE EENDENBORST SALADE
6.50
Smoked Duck Breast Salad — GEROOKTE EEND – GRANNY SMITH APPEL
estimat≈ 240 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
WAKAME SALADE
6.00
Wakame Salad — WAKAME (ZEEWIER) – WASABI MAYO DRESSING
estimat≈ 160 kcal8 g karbodiabetesvennlig
VIETNAMESE GARNALEN SALADE
7.00
Vietnamese Shrimp Salad — GARNALEN – BULGUR – FRIS PITTIGE DRESSING
estimat≈ 260 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 81
PAPAYA SALADE
6.50
Papaya Salad — GARNALEN – GROENE PAPAYA – VISSAUS - LIMOEN
estimat≈ 180 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 78
VIS TARTAARpescatarian
6.50
Fish Tartare — ZALM TARTAAR – MANGO DRESSING - UITJES
estimat≈ 210 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
STEAK TARTAAR
6.50
Steak Tartare — OSSENHAAS TARTAAR - MOSTERD - UITJES
estimat≈ 230 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SERRANOHAM EN MELOEN
7.00
Serrano Ham and Melon
estimat≈ 140 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 75
ASIAN BITES
EENDENLOEMPIA MET HOISIN SAUS (4 ST)
8.00
Duck Spring Rolls — EENDENFLENSJES – LENTEUI - HOISINSAUS
estimat≈ 320 kcal30 g karbo
GYOZA (6 ST)
8.00
Gyoza — KIP - GROENTE DUMPLINGS
estimat≈ 280 kcal24 g karbodiabetesvennlig
VEGETARISCHE MINI LOEMPIA’S (6 ST)vegetarian
3.00
Vegetarian Mini Spring Rolls
estimat≈ 180 kcal20 g karbo
EBI FRY GARNALEN (3 ST)
5.00
Ebi Fry Shrimp — KROKANTE GEPANEERDE GARNALEN
estimat≈ 220 kcal15 g karbodiabetesvennlig
GESTOOMDE HA KAU (6 ST)
7.00
Steamed Ha Kau — GESTOOMDE GARNAAL DIMSUM
estimat≈ 210 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 70
GESTOOMDE SIU MAI (6 ST)
7.00
Steamed Siu Mai — GESTOOMDE VARKENSVLEES DIMSUM
estimat≈ 240 kcal20 g karbodiabetesvennlig
SASHIMI / TATAKI
SASHIMI ZALM (6 ST)pescatarian
8.00
Salmon Sashimi — RAUWE PLAKKEN ZALM
estimat≈ 180 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SASHIMI TONIJN (5 ST)pescatarian
8.00
Tuna Sashimi — RAUWE PLAKKEN TONIJN
estimat≈ 150 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79
SASHIMI MIX (6 ZALM/5 TONIJN)pescatarian
14.00
Sashimi Mix — MIX VAN RAUWE ZALM EN TONIJN
estimat≈ 260 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
TONIJN TATAKIpescatarian
7.50
Tuna Tataki — LICHTGEGRILDE TONIJN - UI – SOJADRESSING
estimat≈ 170 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79
BEEF TATAKI
7.50
LICHTGEGRILDE OSSENHAAS PLAKJES - UI - SOJADRESSING
estimat≈ 190 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 73
SUSHI
SUSHI MAKI EBI FRY (8 ST)
11.00
Ebi Fry Maki Sushi — GEFRITUURDE GARNAAL - SRIRACHA MAYO – KROKANTE UITJES
estimat≈ 420 kcal38 g karbo
SUSHI MAKI ZALM AVOCADO (8 ST)pescatarian
11.00
Salmon Avocado Maki Sushi — RAUWE ZALM - AVOCADO - WASABI MAYO
estimat≈ 320 kcal36 g karbobalansert 65
SUSHI MAKI FLAMBEE (8 ST)pescatarian
11.00
Flambéed Salmon Maki Sushi — GEFLAMBEERDE ZALM – TERIYAKI DRESSING – KROKANTE UITJES
estimat≈ 380 kcal42 g karbo
SUSHI MAKI BUDDHA (8 ST)vegetarian
10.00
Buddha Maki Sushi — CRISPY VEGETARISCHE SUSHI - WASABI MAYO
estimat≈ 340 kcal38 g karbo
SUSHI MAKI CARPACCIO (8 ST)
11.50
Carpaccio Maki Sushi — CARPACCIO - TRUFFELMAYO - RUCOLA
estimat≈ 350 kcal36 g karbo
SUSHI MAKI CRISPY CHICKEN (8 ST)
11.00
Crispy Chicken Maki Sushi — GEFRITUURDE KIP – UNAGI SAUS
estimat≈ 410 kcal40 g karbo
SUSHI MAKI FLAMED BEEF (8 ST)
11.50
Flamed Beef Maki Sushi — GEFLAMBEERDE BEEF - TRUFFELTAPENADE
estimat≈ 360 kcal36 g karbo
SUSHI MAKI SPICY TUNA (8 ST)pescatarian
11.00
Spicy Tuna Maki Sushi — PITTIGE TONIJN TARTAAR – TOGARASHI
estimat≈ 310 kcal36 g karbo
VEGETARISCH
TERIYAKI CHAMPIGNONSvegetarian
7.50
Teriyaki Mushrooms
estimat≈ 150 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 73
GEWOKTE AUBERGINEvegetarian
9.00
Stir-fried Eggplant — GEWOKTE AUBERGINE - OOSTERSE SAUS – KNOFLOOK
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
CHIU YIM TOFUvegetarian
8.50
ZOUT EN PEPER GEWOKTE TOFU BLOKJES
estimat≈ 220 kcal10 g karbodiabetesvennlig
THAISE GROENE CURRY VEGA (INCL. WITTE RIJST)vegetarian
13.00
Vegetarian Green Curry — VEGETARISCHE PIKANTE THAISE CURRY
estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 67
VEGA GYOZA (6 ST)vegetarian
8.00
Vegetarian Gyoza
estimat≈ 240 kcal30 g karbobalansert 67
VIS
GEBAKKEN ZEEBAARSpescatarian
10.00
Fried Sea Bass — ZEEBAARS - TAGLIATELLE IN ROOMSAUS
estimat≈ 580 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
GEBAKKEN ZALMpescatarian
10.00
Fried Salmon — ZALMFILET - TAGLIATELLE IN ROOMSAUS
estimat≈ 620 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
GARNALEN MET KNOFLOOK (5 ST)pescatarian
8.50
Garlic Shrimp — GAMBA’S – OLIJFOLIE - KNOFLOOK
estimat≈ 210 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
CHILI GARNALENpescatarian
10.00
Chili Shrimp — GAMBA’S – PITTIGE SAUS - GROENTES
estimat≈ 260 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
VLEES
LAMSKOTELET (2 ST)
10.50
Lamb Chops — LAMSKOTELETTEN - AARDAPPELPUREE
estimat≈ 520 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
THAISE GROENE CURRY KIP (INCL. WITTE RIJST)
13.00
Chicken Green Curry — PIKANTE THAISE CURRY KIP
estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 71
BLACK PEPPER BEEF
11.00
OSSENHAAS BLOKJES – OOSTERSE ZWARTE PEPER SAUS
estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66
BEEF MIDO
10.00
OSSENHAAS PLAKJES – UI – TERIYAKI SAUS
estimat≈ 360 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 72
SHANGHAI CHICKEN (INCL. WITTE RIJST)
13.00
Shanghai Chicken — KIP STUKJES – ZOETZURE SAUS
estimat≈ 780 kcal85 g karbo
HAMBURGER MIDO (2 ST)
6.50
Mido Mini Burgers — MINI HAMBURGERTJES - CHEDDAR - JALAPENO MAYO
estimat≈ 520 kcal30 g karbodiabetesvennlig
YAKITORI (3 ST)
7.00
Yakitori — KIPSPIESJES - TERIYAKI SAUS
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 68
KOREAANSE KIP
10.00
Korean Fried Chicken — GEFRITUURDE KIPSTUKJES - ZOET PIKANTE SAUS
estimat≈ 650 kcal35 g karbo
CHICKEN KATSU
9.00
GEPANEERDE KIP - JAPANSE KNOFLOOKSAUS
estimat≈ 580 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 69
OOSTERSE STOOFVLEES (INCL. WITTE RIJST)
13.00
Oriental Stewed Beef — GESTOOFD RUNDVLEES - OOSTERSE KRUIDEN
estimat≈ 720 kcal70 g karbobalansert 73
BIJGERECHTEN
EDAMAME BONENvegan, vegetarian
4.50
Edamame Beans
estimat≈ 120 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 82
FRIET (MET MAYONAISE)vegetarian
4.00
Fries
estimat≈ 480 kcal45 g karbo
FRISSE SALADEvegan, vegetarian
3.50
Fresh Salad
estimat≈ 110 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
WITTE RIJSTvegan, vegetarian
3.00
White Rice
estimat≈ 210 kcal45 g karbo
GEBAKKEN RIJST (VEGA)vegetarian
5.50
Vegetable Fried Rice
estimat≈ 350 kcal48 g karbo
DESSERTS
HOMEMADE CHEESECAKE
4.50
CHEESECAKE – BASTOGNE - RODE VRUCHTENSAUS
estimat≈ 450 kcal38 g karbotung 31
CHOCOLADE LAVACAKE
4.50
Chocolate Lava Cake — CHOCOLADE CAKE - RODE VRUCHTENSAUS
estimat≈ 420 kcal40 g karbotung 35
KOKOS PANNA COTTA
4.00
Coconut Panna Cotta — KOKOS PANNA COTTA - MANGO SAUS
estimat≈ 310 kcal25 g karbotung 42
POKÉ BOWLS
POKE BOWL SUNNY SALMONpescatarian
10.50
Salmon Poke Bowl — RAUWE ZALM, WAKAME, MANGO, AVOCADO, MANGO VINAIGRETTE
estimat≈ 550 kcal52 g karbobalansert 85
POKE BOWL TASTY TUNApescatarian
10.50
Tuna Poke Bowl — TONIJN TATAKI, RODE UI, EDAMAME BONEN, AVOCADO, SOJA DRESSING
estimat≈ 520 kcal50 g karbobalansert 85
POKE BOWL VEGGIEvegan, vegetarian
10.50
Veggie Poke Bowl — GEWOKTE TOFU, EDAMAME BONEN, AVOCADO, SOJA DRESSING
estimat≈ 480 kcal48 g karbobalansert 80
POKE BOWL EBI TO MY FRYpescatarian
10.50
Ebi Fry Poke Bowl — KROKANTE GEPANEERDE GARNALEN, AVOCADO, KOMKOMMER, GEFRITUURDE UITJES, SRIRACHA MAYO
estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 73
MAALTIJDBOXEN
MAALTIJDBOX GEWOKTE AUBERGINEvegetarian
12.00
Eggplant Meal Box — GEWOKTE AUBERGINE, WITTE RIJST, EDAMAME BONEN
estimat≈ 580 kcal65 g karbobalansert 72
MAALTIJDBOX SHANGHAI CHICKEN
12.00
Shanghai Chicken Meal Box — ZOETZURE KIP, GEBAKKEN RIJST
estimat≈ 750 kcal75 g karbo
MAALTIJDBOX KOREAANSE KIP
12.00
Korean Chicken Meal Box — GEFRITUURDE KIP IN ZOET PIKANTE SAUS, GEBAKKEN RIJST
estimat≈ 850 kcal82 g karbo
MAALTIJDBOX CHILI GARNALENpescatarian
12.00
Chili Shrimp Meal Box — LICHT PIKANTE GARNALEN, WITTE RIJST, EDAMAME BONEN
estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 77
MENU’S
FISH MENUpescatarian
39.00
4 ST SUSHI MAKI FLAMBEE, 4 ST SUSHI MAKI ZALM EN AVOCADO, 1X SASHIMI MIX (6 ZALM / 5 TONIJN), 1X GEBAKKEN ZALM MET TAGLIATELLE, 3 ST EBI FRY GARNALEN, 1X EDAMAME BONEN
estimat≈ 1450 kcal110 g karbo
MEATY MENU
40.00
1X EENDENLOEMPIA (4 ST), 1X GYOZA (6ST), 1X BEEF MIDO, 1X SHANGHAI CHICKEN, 1X FRIET, 1X GEBAKKEN RIJST
estimat≈ 2100 kcal180 g karbotung 28
MIDO’S FAVORITES
99.00
Mido's Favorites Menu — 1X EENDENLOEMPIA (4 ST), 1X GYOZA (6 ST), 1X EBI FRY GARNALEN (3 ST), 8 ST SUSHI MAKI EBI FRY, 8 ST SUSHI MAKI ZALM EN AVOCADO, 8 ST SUSHI MAKI FLAMBEE, 1X TONIJN TATAKI, 1X SASHIMI MIX (6 ZALM / 5 TONIJN), 2X BEEF MIDO, 1X SHANGHAI CHICKEN, 1X YAKITORI, 2X FRIET, 1X GEBAKKEN RIJST
estimat≈ 2600 kcal210 g karbotung 42
GREEN MENUvegetarian
32.00
1X AVOCADO MANGO SALADE, 1X MINI LOEMPIA (6 ST), 8 ST SUSHI MAKI BUDDHA, 1X THAI GROENE CURRY VEGA, 1X WITTE RIJST, 1X EDAMAME BONEN
estimat≈ 1300 kcal140 g karbotung 40
RUSTIEK LANDBROOD
Club Sandwich Delight
14.00
Club Sandwich — Gegrilde kip | kaas | bacon | sla | tomaat
estimat≈ 720 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Klassieke Carpaccio
15.00
Beef Carpaccio — Runder carpaccio | truffelmayonaise | pittenmix | parmezaanse kaas | rucola
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Gerookte Zalmpescatarian
16.00
Smoked Salmon Sandwich — Gerookte zalm | avocado | wasabi mayo | Amsterdamse uitjes | sla
estimat≈ 580 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Gegrilde Groentenvegan, vegetarian
14.00
Grilled Vegetable Sandwich — Hummus | avocado | gegrilde groenten | zongedroogte tomaat
estimat≈ 520 kcal48 g karbobalansert 74
WARME GERECHTEN
Mido Burger
19.00
Rundvlees burger | brioche | tomaat | Sriracha mayonaise cheddarkaas | augurk | sla | friet
estimat≈ 1100 kcal85 g karbo
Gegrilde Saté
19.00
Grilled Chicken Satay — Kippendijen | cassava | pindasaus | gebakken uitjes | friet
estimat≈ 950 kcal70 g karbo
Uitsmijter
13.00
3 eitjes | ham | kaas
estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Warme Brie
15.00
Warm Brie with Ham — gegrilde Brie | serranoham | walnoten honing | rucola
estimat≈ 550 kcal18 g karbodiabetesvennlig
SOEPEN
Romige Kreeftensoeppescatarian
10.00
Creamy Lobster Soup — met brood en boter
estimat≈ 420 kcal35 g karbo
Soep van de dag
8.00
Soup of the Day — met brood en boter
estimat≈ 350 kcal30 g karbo
BITES
Zoete aardappel frietvegan, vegetarian
5.00
Sweet Potato Fries
estimat≈ 320 kcal38 g karbo
Bitterballen 6 st.
8.00
Bitterballen
estimat≈ 480 kcal30 g karbo
Oude kaasstengels 6 st.vegetarian
8.00
Cheese Straws
estimat≈ 420 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Crispy garnalen 6 st.pescatarian
10.00
Crispy Shrimp
estimat≈ 360 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Springrolls 6 st.
7.00
Spring Rolls
estimat≈ 320 kcal30 g karbo
Gyoza 6 st.
10.00
Gyoza
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Chicken bites 6 st.
9.00
Chicken Bites
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennlig
SALADES
Lunch Plankje
19.00
Lunch Platter — Carpaccio | kroket | soep vd dag | gebakken eitje | landbrood
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
Burrata
16.00
Burrata Salad — Burrata | serranoham | balsamico | pittenmix | mango | brood
estimat≈ 620 kcal35 g karbo
Thaise Kipsalade
16.00
Thai Chicken Salad — Kippendijen | papaya | avocado | sesam dressing | brood
estimat≈ 580 kcal32 g karbobalansert 73
Salades/Salads
Kippensalade
18.00
Chicken Salad — Kippendijen, papaya, avocado, sesamdressing, brood
estimat≈ 580 kcal32 g karbobalansert 73
Burrata salade
18.00
Burrata Salad — Burrata, serranoham, balsamico, pittenmix, tomaat, brood
estimat≈ 650 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Carpaccio
15.00
Beef Carpaccio Salad — Grana padano, rucola, pijnboompitten, truffelmayo, zongedroogde tomaat
estimat≈ 480 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Zalmpescatarian
16.00
Salmon Salad — Gerookte zalm, rode ui, roomkaas, kappertjes, veldsla, komkommer
estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Tonijnssaladepescatarian
14.00
Tuna Salad — Tonijnsalade, rode ui, kappertjes, augurk, tomaat, sla
estimat≈ 380 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Caprese Avocadovegetarian
14.00
Caprese Avocado Salad — Mozzarella, tomaat, basilicum, avocado, olijfolie, balsamico, pittenmix (Vegan optie zonder mozzarella)
estimat≈ 510 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
bites
Friet met mayovegetarian
5.00
Fries with Mayo
estimat≈ 450 kcal45 g karbo
Bitterballen (6 stuks)
5.00
Bitterballen
estimat≈ 320 kcal24 g karbodiabetesvennlig
Gyoza(4 stuks)
6.00
Gyoza
estimat≈ 190 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Mini loempia(6 stuks)
5.00
Mini Spring Rolls
estimat≈ 260 kcal22 g karbo
Karaage Chicken (6 stuks)
8.00
Karaage Chicken
estimat≈ 380 kcal14 g karbodiabetesvennlig
Soepen
Kreefttensoeppescatarian
8.00
Lobster Soup
estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Tomatensoepvegetarian
8.00
Tomato Soup
estimat≈ 160 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Pokebowls
Ebi fry
18.00
Ebi Fry Poke Bowl — Ebi fry garnalen, sriracha mayo, komkommer, avocado, masago, tomaat, furikake
estimat≈ 780 kcal65 g karbobalansert 77
Veggavegan
17.00
Vegga Poke Bowl — Teriyaki tofu, komkommer, avocado, wakame, edamame, rettich (geel), sesamzaadjes
estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 74
broodjes
Katsu kip bun ((22 stuks))
15.00
Katsu Chicken Bun — Gefrituurde katsu kip, coleslaw, Japanse knoflooksaus
estimat≈ 650 kcal50 g karbo
Mido steak sandwich
18.00
Ossenhaaspuntjes in teriyakisaus, chimichurri, krokante uitjes, rode ui
estimat≈ 720 kcal48 g karbobalansert 65
Bentobox
Zalm/tonijn
25.00
Salmon and Tuna Bento Box — Sashimi mix, zalm/avocado sushi (4 stuks), edamame bonen, avocado mango salade
estimat≈ 680 kcal52 g karbobalansert 71
Ebi box
24.00
Ebi Bento Box — Ebi fry garnalen, sushi ebi fry (4 stuks), edamame bonen, wakame salade
estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 73
Vegga boxvegetarian
23.00
Vegga Bento Box — Sushi maki buddha (4 stuks), edamame bonen, avocado mango salade, mini loempia’s
estimat≈ 610 kcal70 g karbobalansert 70
Bijgerechten/Side dishes
Brood met boter | Bread with butter
5.00
Bread and Butter
estimat≈ 220 kcal25 g karbo
Edamame bonen | Soybeansvegan
5.00
Edamame
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Spicy Edamame bonen | Spicy Soybeansvegan
6.00
Spicy Edamame
estimat≈ 140 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Friet | Fries
5.00
Fries
estimat≈ 350 kcal35 g karbo
Frisse salade | small saladvegetarian
4.50
Fresh Salad
estimat≈ 80 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Witte rijst | white ricevegan
4.50
White Rice
estimat≈ 200 kcal45 g karbo
Gebakken rijst | fried rice
6.00
Fried Rice
estimat≈ 320 kcal38 g karbo
Desserts
HHoommeemmaaddee cchheeeesseeccaakkee
7.00
Homemade Cheesecake — bbaassttooggnnee eenn rrooddee vvrruucchhtteennssaauuss
estimat≈ 550 kcal45 g karbotung 27
CChhooccoollaaddee llaavvaaccaakkee
8.00
Chocolate Lava Cake — mmeett vvaanniillllee--iijjss eenn rrooddee vvrruucchhtteennssaauuss
estimat≈ 620 kcal55 g karbotung 27
GG&&BB iijjss dduuoo
7.00
Green Tea and Black Sesame Ice Cream — ggrrooeennee tthheeee eenn zzwwaarrttee sseessaamm iijjss
estimat≈ 300 kcal30 g karbotung 42
Sorbet ijs met fruitvegan
7.50
Sorbet with Fruit — Sorbet ice cream with fresh fruit
estimat≈ 180 kcal35 g karbotung 35
DDaammee bbllaanncchhee
7.50
Dame Blanche — Vanilla ice cream with chocolate sauce and whipped cream
estimat≈ 450 kcal42 g karbotung 31
TTiirraammiissuu
7.50
Tiramisu — Italian coffee flavored dessert
estimat≈ 400 kcal30 g karbotung 40
Grenzeloos Genieten Menu
Menu Ma – Do (Mon-Thu)
40.50
Set Menu Mon-Thu
estimat≈ 1800 kcal150 g karbotung 33
Menu Vr – Zo en feestdagen (Fri-Sun and holidays)
43.00
Set Menu Fri-Sun
estimat≈ 1900 kcal160 g karbotung 33
Kinderen (4 t/m 11)
19.50
Kids Menu
estimat≈ 800 kcal70 g karbobalansert 69
Salades/Salads Soepen/Soups
AAvvooccaaddoo mmaannggoo ssaallaaddeevegetarian
8.50
Avocado Mango Salad — mmeett wasabi mayonaise
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
GGeerrooookkttee eeeennddeennbboorrsstt ssaallaaddee
8.50
Roasted Duck Breast Salad — mmeett ggrraannnnyy ssmmiitthh aappppeell
estimat≈ 350 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
GGrrooeennee ppaappaayyaa ssaallaaddeevegan
8.50
Green Papaya Salad — Green papaya salad with fish sauce
estimat≈ 150 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
OOcttooppuuss SSaallaaddeepescatarian
9.00
Octopus Salad — Salad with Octopus
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
RRoommiiggee kkrreeeefftteennssooeepppescatarian
7.00
Creamy Lobster Soup — Creamy lobster soup
estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennlig
OOoosstteerrssee ttoommaatteennssooeepppescatarian
6.00
Tomato Oyster Soup — Sweet tomato soup
estimat≈ 180 kcal22 g karbobalansert 73
Koude gerechten/Cold dishes
OOeesstteerrsspescatarian
7.50
Oysters — Oysters
estimat≈ 120 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 79
VViitteelllloo TToonnnnaattoo
8.00
Vitello Tonnato — mmeett ttoonniijjnn mmaayyoonnaaiissee
estimat≈ 300 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
CCaarrppaacccciioo
8.00
Carpaccio — mmeett cchhiillii ggeemmbbeerr ddrreessssiinngg
estimat≈ 250 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
VViiss ttaarrttaaaarrpescatarian
9.00
Salmon Tartare — Salmon tartare
estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
SStteeaakk ttaarrttaaaarr
9.00
Steak Tartare — Steak tartare
estimat≈ 240 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Serranoham meloen
9.00
Serrano Ham and Melon — Serranoham with melon
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 75
BBuurrrraattaavegetarian
8.50
Burrata — Burrata cheese
estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Aziatische hapjes/Asian Bites
DDiimmssuumm mmiixx
8.00
Dim Sum Mix — Mix of dimsum bites
estimat≈ 400 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 65
EEeennddeennllooeemmppiiaa
8.50
Peking Duck Rolls — Peking duck rolls with hoisin sauce
estimat≈ 280 kcal22 g karbo
GGyyoozzaa
8.50
Gyoza — Japanese dumplings
estimat≈ 220 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 70
EEbbii ffrryy ggaarrnnaalleennpescatarian
8.50
Ebi Fry Shrimp — Deep fried panko shrimps
estimat≈ 320 kcal20 g karbodiabetesvennlig
VVeeggeettaarriisscchhee mmiinnii llooeemmppiiaa’’ssvegetarian
7.00
Vegetarian Mini Spring Rolls — Vegetarian mini spring rolls
estimat≈ 180 kcal22 g karbo
Sashimi/tataki’s
Sashimi van zalmpescatarian
7.50
Salmon Sashimi — Salmon sashimi
estimat≈ 150 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67
TToonniijjnn ttaattaakkiipescatarian
9.00
Tuna Tataki — mmeett ssoojjaa--ppoonnzzuu ddrreessssiinngg
estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 73
BBeeeeff ttaattaakkii
9.00
Beef Tataki — mmeett sseessaamm eenn ssoojjaa--ppoonnzzuu ddrreessssiinngg
estimat≈ 210 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Sushi(4 pieces)
SSuusshhii mmaakkii zzaallmm eenn aavvooccaaddoopescatarian
9.50
Salmon and Avocado Sushi Maki — mmeett wasabi mayo
estimat≈ 240 kcal22 g karbo
SSuusshhii mmaakkii UUnnaaggiipescatarian
9.50
Unagi Sushi Maki — Sushi maki with eel
estimat≈ 260 kcal22 g karbo
SSuusshhii mmaakkii ffllaammbbeeee zzaallmm
9.50
flamed salmon sushi maki — Sushi maki with torched salmon
estimat≈ 230 kcal22 g karbo
SSuusshhii mmaakkii ssppiiccyy ttuunnaa
9.50
spicy tuna sushi maki — Sushi maki with spicy tuna
estimat≈ 240 kcal22 g karbo
SSuusshhii mmaakkii VVeeggaa BBuuddddhhaavegan
8.50
vegan buddha sushi maki — mmeett wasabi mayo
estimat≈ 210 kcal22 g karbo
SSuusshhii mmaakkii eebbii ffrryy
9.50
fried shrimp sushi maki — mmeett ssrriirraacchhaa mmaayyoo
estimat≈ 280 kcal25 g karbo
SSuusshhii mmaakkii ccrriissppyy cchhiicckkeenn
9.00
crispy chicken sushi maki — Sushi maki with crispy chicken
estimat≈ 270 kcal25 g karbo
SSuusshhii mmaakkii ccaarrppaacccciioo
9.00
carpaccio sushi maki — mmeett ttrruuffffeell mmaayyoonnaaiissee
estimat≈ 250 kcal22 g karbo
Vis/Fish
CChhiillii ggaarrnnaalleenn
9.50
chili shrimp — Spicy shrimps
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennlig
GGaarrnnaalleenn mmeett kknnooffllooookk
9.50
garlic shrimp — Shrimps with garlic and olive oil
estimat≈ 200 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
GGeebbaakkkkeenn zzeeeebbaaaarrss
11.50
baked sea bass with tagliatelle — mmeett ttaagglliiaatteellllee iinn roomsaus
estimat≈ 650 kcal60 g karbobalansert 67
GGeebbaakkkkeenn zzaallmm
11.50
baked salmon with tagliatelle — mmeett ttaagglliiaatteellllee iinn roomsaus
estimat≈ 720 kcal60 g karbo
GGeeffrriittuuuurrddee WWiittvviiss mmeett ravigotte saus
9.00
deep fried white fish — Deepfried fish with ravigote sauce
estimat≈ 650 kcal35 g karbo
ASsiiaann ccooqquuiilllleess
9.50
asian coquilles — mmeett vveerrmmiicceellllii
estimat≈ 320 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 68
Vlees/Meat
LLaammssrraacckk
12.00
rack of lamb with mashed potatoes — mmeett aaaarrddaappppeellppuurreeee
estimat≈ 720 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
TThhaaiissee ggrrooeennee ccuurrrryy kkiipp
10.50
thai green chicken curry — Thai green chicken curry
estimat≈ 580 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
YYaakkiittoorrii
9.00
chicken yakitori — Chicken skewers with teriyaki sauce
estimat≈ 450 kcal22 g karbo
BBeeeeff MMIIDDOO
12.00
beef teriyaki — mmeett tteerriiyyaakkii ssaauuss oopp hheettee ppllaaaatt
estimat≈ 550 kcal25 g karbo
SShhaanngghhaaii cchhiicckkeenn
9.50
shanghai chicken — Sweet and sour chicken
estimat≈ 620 kcal45 g karbo
GGeessmmoooorrddee bbuuiikkssppeekk
11.00
braised pork belly — Braised pork belly
estimat≈ 780 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
CChhiicckkeenn kkaattssuu
10.00
chicken katsu — mmeett JJaappaannssee knoflooksaus
estimat≈ 680 kcal35 g karbo
OOoosstteerrssee ssttooooffvvlleeeess
11.50
asian braised beef stew — Asian braised beef stew
estimat≈ 550 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
KKoorreeaaaannssee kkiipp
10.50
korean fried chicken — Korean fried chicken
estimat≈ 650 kcal30 g karbo
OOsssseennhhaaaass ppeeppeerrssaauuss
12.00
beef haunch with pepper sauce — mmeett aardappelpuree
estimat≈ 680 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Vegetarisch/Vegetarian
TThhaaiissee ggrrooeennee ccuurrrryy vveeggaavegetarian
11.50
thai green vegetable curry — Thai green vegetable curry
estimat≈ 480 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 79
SSppiiccyy ttooffuuvegetarian
10.00
spicy tofu — Spicy tofu
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
GGeewwookkttee aauubbeerrggiinneevegetarian
10.00
stir fried eggplant — Stir fried eggplant
estimat≈ 380 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65
TTeerriiyyaakkii cchhaammppiiggnnoonnssvegetarian
9.50
teriyaki mushrooms — Teriyaki mushrooms
estimat≈ 320 kcal25 g karbo
GGeeffrriittuuuurrddee ssppeerrzziieebboonneennvegetarian
9.50
deep fried snap peas — mmeett ttrruuffffeell mmaayyoonnaaiissee
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Kerst 2025
Thaise Beef Salade
thai beef salad
estimat≈ 350 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Zalm Carpaccio
salmon carpaccio
estimat≈ 280 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Pompoenensoep (V)vegetarian
pumpkin soup
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Surf en Turf
surf and turf
estimat≈ 750 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Wagyu Beef Sushi Roll
estimat≈ 320 kcal35 g karbobalansert 66
Vega Dimsumvegetarian
veggie dim sum
estimat≈ 240 kcal28 g karbobalansert 73
Krokante Lamsrack
crispy rack of lamb
estimat≈ 680 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Yuzu Cheesecake
estimat≈ 450 kcal38 g karbotung 38

Er denne menyen fortsatt riktig?

75veggie
scoreestimat

Godt utvalg vegetariske retter

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Restauranten har en egen vegetarmeny med retter som Thai grønn curry vega og Chiu Yim tofu. De tilbyr også Poke Bowl Veggie og en egen Green Menu. Det er enkelt å spise her i et blandet selskap.

58 vegetariske og 11 veganske retter av 214

73dia
scoreestimat

Asiatiske og europeiske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange proteinrike valgmuligheter. Sashimi og steak tartaar er gode lavkarboalternativer.

92 diabetesvennlige · 186 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Het Rond 5, 3701 HS Zeist
Åpningstider
man16:00–22:30
tir16:00–22:30
ons16:00–22:30
tor16:00–22:30
fre16:00–22:30
lør16:00–22:30
søn16:00–22:30
Keuken sluit om 21:45 uur. Ma-Zo open voor afhaal 16:00 – 21:00 uur
Kontakt
+31307857077 info@restaurantmido.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmido.nl/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 84 %

Eier Restaurant MIDO? Gjør krav på stedet ditt.