El Grano
Nürnberger Str. 38, 92318 Neumarkt in der Oberpfalz
Nu open · tot 23:00
caf退€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
salade
Kleine gemengde salade
6.50
KLEINER GEMISCHTER SALAT (ohne beilage) — zonder bijgerecht
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Grote gemengde salade
9.80
GROSSER GEMISCHTER SALAT (ohne beilage) — zonder bijgerecht
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Scampi
17.90
met gegrilde garnelenspiesen
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
No Chicken Nuggets Saladevegan
13.90
NO CHICKEN NUGGETS SALAT — vegane chicken nuggets, kikkererwten, hummus, salade, komkommer, paprika, cherrytomaten, wortelen, sesam, broccoli en maïs
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Fitness
13.90
gevarieerde gemengde salade met gebakken kipfiletreepjes, rucola, wortelen, broccoli, maïs en kikkererwten
schatting≈ 450 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Mediterrano
13.90
gevarieerde bladsalades met gegrilde kip, mediterrane groenten en fetablokjes met yoghurt-knoflooksaus
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Paris
14.90
gemengde saladevariatie met kipfilet, champignons en camembert
schatting≈ 510 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Karibik
14.50
gebakken kipfiletreepjes en gebakken ananas
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 71
Bangkok
16.90
gevarieerde bladsalades met malse, zoet-zuur gemarineerde en krokant gepaneerde kipfiletreepjes
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Calamare
14.90
gevarieerde gemengde salade met gebakken inktvisringen en remoulade
schatting≈ 540 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Sweet Spicy Chicken
16.90
bladsalades met zoet-pittige saus, kipfilet, ananas en sesam
schatting≈ 460 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 71
Gemengde salade
12.90
GEMISCHTER SALAT — met een bijgerecht naar keuze: gebakken champignons, mozzarella sticks, pittig gepaneerde feta, vegetarische frietjes
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Extra dressing
1.50
azijn/olie (vegan), balsamico-crème, yoghurt-kruiden, curry
schatting≈ 80 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
bowl
Herkules Bowl
16.90
met quinoa of rijst
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 84
Italien Pasta Bowl
15.50
gebakken fusilli met pesto en parmesan, mozzarella, salade, komkommer, paprika, cherrytomaten
schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 71
Fitness Bowl
16.90
met quinoa of rijst gebakken, hummus, ei, parmesan, amandelsplitters, salade, komkommer, chuka-salade, roomkaas, jonge erwten
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74
Funky Falafel Bowl
16.50
met quinoa of rijst, falafel ginger & beetroot, avocado, gemarineerde rode uiringen, salade, komkommer, chuka-salade, roomkaas
schatting≈ 610 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 74
Sushi Style Bowl
17.90
met quinoa of rijst, gemarineerde zalm, roomkaas, salade, komkommer, chuka-salade, jonge erwten, mungbonekiemen, sesam, avocado
schatting≈ 640 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 79
aardappel
Pellkartoffel Classico
11.80
warme ovenschotel aardappel met zure room en saladeboeket
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Pellkartoffel Pollo
14.80
warme ovenschotel aardappel met gebakken kipfiletreepjes, zure room en saladeboeket
schatting≈ 560 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 84
PELLKARTOFFEL RUSTICO
14.20
Hete ovenschutsel met gegrilde mediterrane groenten, knapperige bacon, zure room en salade
schatting≈ 580 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 74
SMASHED POTATOES CLASSICO
12.80
Smashed potatoes classico
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydraten
SMASHED POTATOES GIPFELGLÜCK
14.80
Smashed potatoes gegratineerd met spek en kaas, met zure room en salade
schatting≈ 720 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
SMASHED POTATOES GARDEN STYLE
15.80
Smashed potatoes met hartige kipnuggets, gebakken broccoli, tahini saus en salade
schatting≈ 650 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 78
burger
SHRIMPS BURGER
18.90
Met geglaceerde garnalen, knapperige sla, tomaat, komkommer en cocktailsaus
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
VEGGIE BURGERvegetarian
13.90
Met groenten, knapperige sla, tomaat, komkommer en kaas
schatting≈ 540 kcal42 g koolhydraten
MOVING MOUNTAINS® BURGERvegan
17.90
100% plantaardige burger van erwten, bamboe, kokos, aardappel en rode biet, met sla en rode biet
schatting≈ 610 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 66
CHEESE BURGER
14.80
Rundvleesburger (180-200g) met extra kaas, knapperige sla, rode biet, tomaat en komkommer
schatting≈ 780 kcal42 g koolhydraten
ITALIAN BURGER
16.90
Kippenfilet met tomaat, mozzarella en rucola
schatting≈ 640 kcal40 g koolhydraten
BBQ BURGER
16.90
Rundvlees (180-200g) in getoast broodje, gegrilde uien en bacon, BBQ-saus, chester-kaas, tomaat
schatting≈ 850 kcal46 g koolhydraten
BIG MAKKARONI CHEESE BURGER
18.50
Macaroni met kaas in paneermeel, rundvlees (180-200g), knapperige sla
schatting≈ 980 kcal68 g koolhydraten
WESTERN BURGER
16.90
Rundvlees (180-200g) met Texas-saus, kaas, chester cheese, sla, tomaat, komkommer, rode bonen en aardappel
schatting≈ 820 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 67
CHICKEN CRUSTY BURGER
14.90
Krokant gepaneerde kip, knapperige sla, chester cheese, tomaat en komkommer
schatting≈ 710 kcal44 g koolhydratenevenwichtig 65
CRUNCHY CHIK‘N BURGER „TIKKA“vegan
17.90
100% vegan burger van tarwe-eiwit, cornflakespaneer, knapperige sla, tomaat, komkommer
schatting≈ 680 kcal54 g koolhydratenevenwichtig 70
PULLED CHIK‘N BURGER
15.90
Langzaam gegaarde kipborst in getoast broodje, knapperige sla, tomaat, komkommer, rode ui, zoete BBQ-saus
schatting≈ 620 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 71
CALIFORNIA BURGER
16.90
Rundvlees (180-200g), geroosterde ananas, kaas, knapperige sla, tomaat, komkommer met curry-mangosaus
schatting≈ 740 kcal52 g koolhydraten
THE JACK
17.90
Spiegelei, bacon, rundvlees (180-200g), rode uien, paprika, knapperige sla, tomaat
schatting≈ 880 kcal42 g koolhydraten
SCHWEIZER BURGER
17.90
Rundvlees (180-200g), gesmolten camembert, knapperige sla, tomaat, komkommer, krokante aardappelschijfjes
schatting≈ 890 kcal58 g koolhydraten
BIG BACON BURGER
16.80
Rundvlees (180-200g), krokante bacon, ingelegde rode uienringen en augurken
schatting≈ 810 kcal42 g koolhydraten
MEDITERRANO BURGERvegetarian
15.50
Vegetarische burger van zongedroogde tomaat, prei, rode paprika, uien en zwarte olijven, met pesto en mozzarella
schatting≈ 660 kcal44 g koolhydratenevenwichtig 66
MEXICAN „VEGGIE“ BURGERvegetarian
14.90
burger van monterey jack-kaas, jalapeños en zwarte bonen, met verse sla, tomaat, komkommer en kaas (scharp)
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 77
ORIGINAL SMASHED CHEESE BURGER
14.90
smashed beef patties met american cheese, ketchup, mosterd, kaas, knapperige sla, tomaat en komkommer in een double butter bun
schatting≈ 1150 kcal95 g koolhydraten
SMASHED BARBEQUE BURGER
16.90
smashed beef patties, krokante bacon, tomaat, augurk, knapperige sla en texas sauce in een double butter bun
schatting≈ 1200 kcal92 g koolhydraten
SMASHED 60‘ BURGER
16.90
smashed beef patties met american cheese, knapperige sla, bacon jam, tomaat en augurk in een double butter bun
schatting≈ 1220 kcal94 g koolhydratenzwaar 38
snacks
HOMESTYLE BURGERBOLLEN
1.20
HOMESTYLE BURGER-BRÖTCHEN
schatting≈ 180 kcal28 g koolhydraten
KARTAPPELHOEKJES
2.40
KARTOFFELECKEN
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
ZOETE AARDAPPELFRIES
2.90
SÜSSKARTOFFELPOMMES
schatting≈ 350 kcal42 g koolhydraten
FRIES
4.90
POMMES
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydraten
LOEMPJA'S
7.80
FRÜHLINGSROLLEN
schatting≈ 300 kcal32 g koolhydraten
MOZZARELLA STICKS
8.90
MOZZARELLASTICKS
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
ZOETE AARDAPPELFRIES MET SOUR CREAMvegetarian
6.90
SÜSSKARTOFFEL-POMMES MIT SOUR CREAM
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydraten
NACHOSvegan, vegetarian
7.50
NACHOS dazu salsa — met salsa
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydraten
NACHOS MET GESMOLTEN KAASvegetarian
8.90
MIT KÄSE ÜBERBACKENE NACHOS dazu salsa — met salsa
schatting≈ 750 kcal68 g koolhydraten
KARTAPPELHOEKJES MET SOUR CREAMvegetarian
6.50
KARTOFFELECKEN MIT SOUR CREAM
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydraten
MIXED STARTERS
14.90
mozzarellasticks, loempja's, calamaris, onion rings, kartappelhoekjes met salade, paprika en dips
schatting≈ 1100 kcal75 g koolhydraten
BRUSCHETTA CLASSICOvegan, vegetarian
7.90
met verse tomaten, oregano en knoflook
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 67
BRUSCHETTA FORMAGGIOvegetarian
8.90
overbakken met feta en mozzarella
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydraten
pasta & co.
FUSILLI EL GRANO
14.40
fusilli in een pittige roomsaus met paprika, champignons en malse kipreepjes
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 79
FUSILLI CURRY
14.40
fusilli met paprika, ananas en gegrilde kipreepjes in een pittige currysaus
schatting≈ 780 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 68
PASTA AGLI SPINACIvegetarian
13.20
spaghetti in een verfijnde spinaziesaus met parmesan en cocktailtomaten
schatting≈ 650 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 69
Pasta con Gamberettipescatarian
16.90
spaghetti met gamba's in een fijne tomatensaus
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Käsespätzlevegetarian
13.80
KÄSESPÄTZLE IM PFÄNNCHEN — uit de pan met gebakken uitjes
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
zoet
Apfelstrudelvegetarian
6.80
APFELSTRUDEL MIT VANILLEEIS — met vanille-ijs
schatting≈ 550 kcal70 g koolhydratenzwaar 40
Tartufo Nerovegetarian
5.90
ijs van zabaione en chocolade
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Soufflé al Cioccolatovegetarian
6.90
kleine chocoladecake met vloeibare kern en een bolletje vanille-ijs
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenzwaar 27
Klopt dit menu nog?
79veggie
scoreschatting
scoreschatting
Diverse vegetarische burgers en bowls
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kiest uit gerechten zoals de Funky Falafel Bowl en de Moving Mountains burger. Ook de Pasta Agli Spinaci is beschikbaar.
18 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 65 · 1 schatting
56dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme salades en bowls
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit café biedt diverse eiwitrijke salades die als volledige maaltijd dienen. Bowls zijn beschikbaar met quinoa of rijst.
14 diabetesvriendelijk · 65 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Nürnberger Str. 38, 92318 Neumarkt in der Oberpfalz
- Uren
- mageslotendi17:00–23:00wo17:00–23:00do17:00–23:00vr17:00–00:00za17:00–00:00zo17:00–22:00Küche: Täglich 17:30 – 21:30, Außer Sonntag 17:30 – 21:00
- Contact
- +499181440065 gast@elgrano.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elgrano.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %