Barbouni
Kaai 39, 8620 Nieuwpoort
Nu gesloten · opent vr 12:00
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 18 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Koude mezze (tapa's)
Tzatzikivegetarian
11.00
Yoghurt, look, komkommer/Yaourt, ail, concombre
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tarama
11.00
Crème van roze kaviaar, viskuit/mousse de caviar
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Puree van auberginevegan, vegetarian
11.00
Eggplant Puree
schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Humusvegan, vegetarian
11.00
Hummus — Kikkererwtenmousse
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Mix van dips
14.00
Mixed Dips — Tzatziki, tarama, aubergine, humus
schatting≈ 450 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Dolmadakiavegan, vegetarian
11.00
Druivenbladen gevuld met rijst/feuilles de vigne farcies riz
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Feta blokje/Cube de feta KOUDvegetarian
12.00
Feta Cube — Afgewerkt met kretenzische olijfolie, tijm/tomatenblokjes/ fromage feta, huile d’olive,cubes de tomates
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Griekse Slavegetarian
18.00
Greek Salad — IJsbergsla, komkommer, tomaat, olijf, feta, ui/laitue iceberg, concombre, tomate, olive, feta, oignon
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Artisjokken gemarineerd /Artichaut marinéesvegan, vegetarian
11.00
Marinated Artichokes
schatting≈ 160 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Grieks pittabroodje op de grill / Pain pita grecvegan, vegetarian
1.40
Grilled Pita Bread
schatting≈ 150 kcal28 g koolhydraten
Warme mezze (tapa's)
Calamaria/Calamars
18.00
Fried Calamari — inktvisringen, verse tartaar, citroen
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydraten
Gegrilde Gamba’s/Gamba’s grillés
21.00
Grilled Gambas
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gebakken feta (feta au four)vegetarian
15.00
Baked Feta
schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Halloumi gebakken/gegrildvegetarian
15.00
Grilled Halloumi — Cypriotische geitenkaas / fromage de chèvre Chypriote grillé
schatting≈ 380 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tiropitakiavegetarian
16.00
Pasteibladerdeeg gevuld met fetakaas/ pâte feuilletée à la feta
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
Scampi Saganaki
21.00
Scampi’s in tomatensaus met fetakaas
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Scampi Skordo
21.00
in looksaus/ sauce d’ail
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Keftedes (Petites boulettes Grècques)
16.00
Keftedes
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hoofdgerechten
Lamsbrochet/Brochette d’agneau
32.00
Lamb Brochette
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Souvlaki’s
23.00
Pork Souvlaki — Gemarineerde varkensspiesjes, dip van tzatziki/brochettes de porc
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kip Souvlaki Souvlaki du poulet
25.00
Chicken Souvlaki
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Keftedes/Boulette
22.00
Keftedes with Tomato Sauce — Heerlijk gekruide gehaktballetjes, tomatensaus, gegrild, dip van tzatziki/boulettes grillée au sauce tomates
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Spare ribs à la Greque
30.00
Greek Spare Ribs — Traaggegaarde ribbetjes, vervolgens gegrild en heerlijk Grieks gekruid
schatting≈ 700 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Escalope Milanese
28.00
Heerlijk mals, gepaneerd lapje vlees
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gyros
25.00
“Barbouni-sausje” met frietjes
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Gambas op de grill
29.00
Grilled Gambas — Gamba’s grillés - heerlijk gekruid, met verse tartaar
schatting≈ 400 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Specialiteit: Calamares fritti
26.00
Calamari Fritti
schatting≈ 600 kcal40 g koolhydraten
Griekse Paella
33.00
Greek Paella
schatting≈ 750 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Orzo met zeevruchten / Orzo aux fruits de mer
33.00
Seafood Orzo — Mosselen, vongole, scampi/vongoli, scampi, moules
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Pasta Barbouni Orzo
33.00
Barbouni Orzo Pasta
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Gegrilde octopus
39.00
Grilled Octopus — Vraag ernaar, niet steeds voorradig
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gegrilde halloumi, slaatje en orzovegetarian
25.00
Grilled Halloumi with Orzo
schatting≈ 600 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65
Gebakken feta, slaatje en orzovegetarian
25.00
Baked Feta with Orzo
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65
Gehaktballetjes/boulettes
18.00
Meatballs with Tomato Sauce — Met tomatensaus en sla; frietjes, aardappeltjes of pasta
schatting≈ 700 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Calamares met tartare, frietjes, slaatje
18.00
Calamari with Fries
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Griekse pasta met kaas en tomatensausvegetarian
12.00
Greek Pasta with Cheese
schatting≈ 500 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69
Griekse pasta met zeevruchten
12.00
Greek Seafood Pasta
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Desserts
Assortiment Griekse gebakjesvegetarian
12.00
Greek Pastry Assortment — Une assortiment des pâtisseri Grecque
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 34
Griekse yoghurt met noten en honingvegetarian
11.00
Greek Yogurt with Honey and Nuts — Yaourt Grecque avec du miel et noisettes
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
Pana cotta met masticha, appelsien en muntvegetarian
12.00
Panna Cotta with Masticha
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Roomijs vanille/Crème glacée à la vanillevegetarian
9.00
Vanilla Ice Cream
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Kinderijsje/ Glace pour enfants à la vanillevegetarian
4.50
Kids Vanilla Ice Cream
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
Formulas
De Griekse tafel - La table Grecque
48.00
Greek Table — verschillende mezzedes (tapa’s) worden in het midden van de tafel gedeeld
schatting≈ 1200 kcal80 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
76dia
scoreschatting
scoreschatting
Griekse mezze en gegrild vlees
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel koolhydraatarme opties zoals gegrilde gamba's en lamsbrochettes. De koude mezze zijn over het algemeen geschikt.
23 diabetesvriendelijk · 40 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Kaai 39, 8620 Nieuwpoort
- Uren
- ma12:00–14:00, 18:00–21:00di12:00–14:00, 18:00–21:00wogeslotendogeslotenvr12:00–14:00, 18:00–21:00za12:00–14:00, 18:00–21:00zo12:00–14:00, 18:00–21:00tijdens de vakanties afwijkende openingsuren
- Contact
- +3258596514
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), barbouni.be/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 84 %