De Haven
Havenstraat 3, 8620 Nieuwpoort
openingsuren nog niet bekend
Belgisch€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Scampi gerechten / scampîs /schrimps / king prawns
Voorgerecht Scampis 6 stuks
19.00
Scampi Starter
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Hoofdgerecht Scampis 9 stuks
25.00
Scampi Main Course
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Scampi chef
Chef's Scampi with Cream Sauce — met roomsaus en groentjes
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Scampi Jeanne
Scampi Jeanne with Tomato Sauce — met tomatensaus en groentjes
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Scampi best
Best Scampi with Spicy Tomato Cream Sauce — met pikante tomatenroomsaus en groentjes
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Scampi met pikante Thaïse saus
Scampi with Spicy Thai Sauce — met soyascheuten en paprika’s
schatting≈ 450 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Wilde Rivierpaling / anguille / aal / eel
Gebakken paling
34.00
Fried Eel with Tartar Sauce — met huisbereide tartaarsaus / anguille frit / gebratene aal / fried
schatting≈ 680 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Paling De Haven
34.00
De Haven Eel — Paling gebakken in look, ajuin, sjalotjes, champignons. Geflambeerd met calvados en tot slot een scheutje room. / anguille maison / gebratene aal des hauses / fried eel of the house
schatting≈ 720 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Paling in ’t groen
34.00
Eel in Green Sauce — / anguille vert / aal grün / eel green
schatting≈ 610 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Paling van de Chef
34.00
Chef's Eel with Cream Sauce — Lichte roomsaus met fijne groentjes / anguille a la crème / aal mit sahne / eel with cream
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Paling provençale
34.00
Eel Provençale — / anguille provençale / aal provenzalisch / eel provençale
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Paling Jeanne Panne
34.00
Jeanne Panne Eel with Spicy Tomato Sauce — Pittige tomatensaus / anguille sauce tomate / mit tomaten sobe / eel with tomato sauce
schatting≈ 540 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Paling op z’n best
34.00
Best Eel with Spicy Tomato Cream Sauce — Licht pittig getomateerde roomsaus / anguille sauce tomate / aal mit tomaten sobe / eel with tomato sauce
schatting≈ 620 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Paling op z’n heetst
34.00
Spicy Thai Eel with Red Curry — Pittige en pikanteThaise saus met rode curry en kokosmelk / anguille piquant / aal pikant / spicy eel
schatting≈ 640 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Menu van de dag
Menu van de dag
24.00
Menu of the Day — Soep van de dag of voorgerecht + Hoofdgerecht ( meestal vis van de dag ) + koffie of dessert van de dag
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydraten
Afhaalgerechten
Zeevruchtenschotel Royale
59.00
Royale Seafood Platter — Zeevruchtenschotel met halve kreeft en uitgebreid assortiment zeevruchten
schatting≈ 950 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Wilde rivierpaling
30.00
Assorted Fried Eel — Gebakken paling / Paling De Haven Paling in ’t groen / Paling provençale Paling Jeanne Panne / Paling chef Paling best / Paling op z’n heetst
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kreeft belle-vue of met lookboter of met pittige roomsaus Halve kreeft naar keuze
29.00
Half Lobster
schatting≈ 480 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kreeft belle-vue of met lookboter of met pittige roomsaus Hele kreeft naar keuze
49.00
Whole Lobster
schatting≈ 850 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Vispannetje
20.00
Fish Pan with Mash — Verse vis met puree
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Gepocheerde zalm béarnaise
20.00
Poached Salmon Béarnaise
schatting≈ 550 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Tongscharrolletjes
20.00
Sole Rolls
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kabeljauwhaasje
25.00
Cod Loin
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Belgisch wit-blauw kwaliteitsvlees
Steak tartare
29.00
vers gemalen steak met garnituur, dit is een koud gerecht!
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Steak natuur ( gegrild of gebakken )
27.00
Grilled Steak
schatting≈ 600 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Saus naar keuze
3.50
Choice of Sauce — Provençale / Béarnaise / Peperroomsaus
schatting≈ 150 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
85dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme vis en vlees
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. De scampis en palinggerechten bevatten over het algemeen lage waarden.
25 diabetesvriendelijk · 26 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Havenstraat 3, 8620 Nieuwpoort
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +32486263399
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantdehaven.be
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 79 %