terug naar zoeken

Tres Tintas 🇪🇸

Kelfskensbos 22, 6511 TA Nijmegen

Nu open · tot 23:59

Spaanstapas€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

PINTXOS
PINTXO DE CARNE
4.50
Meat Pintxo — Onze pintxo van het land. Vlees.
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PINTXO DE PESCADOpescatarian
4.50
Fish Pintxo — Onze pintxo uit de zee. Vis
schatting≈ 150 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PINTXO DE VERDURAvegetarian
4.50
Vegetable Pintxo — Onze pintxo uit de tuin. Vega.
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
APERITIVOS
PAN CON ACEITEvegan
6.00
Bread with Olive Oil — Brood met olijfolie en zeezout
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
PAN CON TOMATEvegan
6.00
Pan cristal met tomaat, knoflook en olijfolie
schatting≈ 220 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
OLIVASvegan
5.00
Marinated Olives — Gemarineerde olijven de la Abuela.
schatting≈ 200 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
ALMENDRASvegan
4.00
Marcona Almonds — Marcona amandelen vanuit Valencia
schatting≈ 180 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
PAPAS ARRUGASvegan
8.00
Papas Arrugadas — Krietjes op z'n Canarish
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 71
PIMIENTOS DE PADRÓNvegan
8.00
Padrón Peppers — Met olijfolie en meldonzout
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
PATA NEGRA
10.00
Pata Negra Ibérico Ham — Handgesneden 100% bellota Ibérico 20, 40 of 80gr
schatting≈ 160 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
CROQUETAS
8.00
Croquettes — Klassieke croquetas met verschillende smaken, 4st.
schatting≈ 320 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
TABLA DE APERITIVOS
14.00
Spanish Appetizer Platter — Spaanse delicatesse plank.
schatting≈ 600 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
QUESO TRUFADOvegetarian
8.00
Truffle Cheese — Truffelkaas met kweepeer en vijgenbrood
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
DE LA HUERTA
TORTILLAvegetarian
9.00
Spanish Tortilla — Zacht en smeuïg gebakken. Met patanegra +4
schatting≈ 300 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
BERROS CON PISTOvegan
10.00
De spaanse versie van de ratatouille
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
ESCALIVADAvegan
9.00
Escalivada Toast — Toast van focaccia en gepofte groente
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
GAZPACHO CON FRESASvegan
11.00
Watermelon Gazpacho — Gazpacho van watermelon met groene asperge
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
DEL MAR
GAMBAS PIL PIL
11.00
Gambas in knoflook en chilli gebakken
schatting≈ 250 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
TARTAR DE ATÚNpescatarian
14.00
Tuna Tartare — Tonijn tartaar met salmorejo van piquillo
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
ENSALADILLA RUSApescatarian
10.00
Russian Salad with Tuna — Typisch aardappel-tonijn salade met tonijnmayo
schatting≈ 350 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SALPICÓN DE PULPOpescatarian
15.00
Octopus Salpicón — Gemarineerde octopus en groente salade
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
DE LA TIERRA
MELÓN CON JAMÓN
10.00
Melon with Jamón — Meloen, sarrano ham en een gel van tomaat
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
CARPACCIO DE RIB EYE
14.00
Rib Eye Carpaccio — Rib eye met ijsdazbal kaas, tomaat en olijfolie
schatting≈ 310 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
POLLO Y ALMENDRAS
13.00
Chicken with Almonds — Gestoofde kipdij in amandelsaus
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
BLANQUETA DE TERNERA
15.00
Veal Stew — Witte stoofpotje van rundvlees
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Spaanse Avond
viergangenmenu
47.50
Spanish Four-Course Menu — authentiek viergangenmenu, samengesteld in samenwerking met La Amistad
schatting≈ 1800 kcal160 g koolhydratenzwaar 31

Klopt dit menu nog?

78dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Spaanse tapas

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke opties. De meeste tapas zijn geschikt voor een koolhydraatbewust dieet.

21 diabetesvriendelijk · 26 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Kelfskensbos 22, 6511 TA Nijmegen
Uren
ma17:00–23:59
digesloten
wo17:00–23:59
do17:00–23:59
vr17:00–23:59
za17:00–23:59
zo17:00–23:59
Closing time not specified, 'Vanaf 17:00 geopend' means open from 17:00
Contact
+31243333171 info@tres-tintas.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tres-tintas.nl/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Tres Tintas 🇪🇸? Claim je zaak.