MoschMosch Oberhausen
Promenade 51, 46047 Oberhausen
Nu gesloten · opent 12:00
Japans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerechten & Snacks
Satay Chicken
7.50
Satay Chicken mit Erdnuss-Dip — met pindersaus
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tori Karaage
8.25
Tori Karaage knuspriges Hühnchen mit Sesam — krokante kip met sesam
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Crispy & Tender Tofuvegan, lactose_free
5.95
Crispy & Tender Tofu v,lc — Krokante tofuwürfels met Yakitori-saus, Ponzu, sesam en Daikon-kress
schatting≈ 210 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Teriyaki Chicken
6.75
Sappig gegrilde kip met Teriyaki-saus en Daikon-kress
schatting≈ 240 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kimchivegan, lactose_free
5.75
Kimchi v,lc — gefermenteerde Koreaanse kool
schatting≈ 45 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Miso Soepvegan, lactose_free
5.50
Miso Suppe v,lc
schatting≈ 60 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Harumaki
6.95
Harumaki Frühlingsrollen mit Fleisch — loempia's met vlees
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydraten
Harumakivegan
6.95
Harumaki mit Gemüse-Glasnudel-Füllung v — loempia's met glazen vermicelli en groenten
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 65
Smashed Cucumber Saladvegan, lactose_free
6.95
Smashed Cucumber Salad v/lc — in Chili-Yuzu-dressing met Ponzu & sesam
schatting≈ 80 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Edamamevegan, lactose_free
5.75
Edamame grüne Sojabohnen v,lc Scharf mit hausgem. Crispy-Chili-Öl — groene sojabonen, pittig met huisgemaakte crispy chili-olie
schatting≈ 160 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Edamamevegan, lactose_free
5.75
Edamame grüne Sojabohnen v,lc Natur — groene sojabonen, natura
schatting≈ 120 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Salades
Izakaya Saladevegan
11.90
Izakaya Salat v (Neu) — Komkommer, sla-mix, sojabonen, wortel, sesam, koriander, lente-ui, Daikon-kress
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Harusame no Saradavegan
12.00
Harusame no Sarada v — Glazen vermicellisalade met lente-ui, komkommer, koriander, munt, sojabonen, zeewier, pinda's, wortel
schatting≈ 210 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
Gyôza
Kip Gyôza
7.00
Hühnchen — Japanse dumplings
schatting≈ 240 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tofu Gyôzavegan
6.95
Tofu v — Japanse dumplings
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Crispy Skin Gyôza met groentenvegan
7.50
Crispy Skin Gyôza mit Gemüsev — Japanse dumplings
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
BBQ-Rund Gyôza
7.00
BBQ-Rindfleisch — Japanse dumplings
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Dimsum-Kip
7.00
Dimsum-Hühnchen — Japanse dumplings
schatting≈ 230 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Ramen
Morgensonne
15.00
Ramen met Miso-kippenbouillon, Tare-saus, kipfilet, wortel, sojasproeuten, lente-ui
schatting≈ 750 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 82
Glücksgefühle
15.00
Ramen met Miso, hot sauce, gehakt, buikspek, Teriyaki-kip
schatting≈ 920 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 69
Frühlingserwachen vvegan
14.25
Ramen met vegan bouillon, tare-saus (met sesam), crispy & tender tofu, suikersnappen, hot sauce, sojasprouten en edamame
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 78
Seelenruhe
17.50
Ramen met runderbouillon, tare-saus (met sesam), gemarineerd rundvlees, wortelen, babyspinazie, suikersnappen en sojasprouten
schatting≈ 680 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 82
Spicy Miso Ramen
13.25
Ramen met romige pittige miso-bouillon, lava-ei, maïs, sojasprouten, sesam, nori, lente-uitjes en huisgemaakte crisp
schatting≈ 650 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 73
Spicy Miso Ramen
15.75
Spicy Miso Ramen mit rührgebratenem Hackfleisch — Spicy Miso Ramen met roergebakken gehakt
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 76
Creamy Curry Ramen met Gyôza
14.90
Creamy Curry Ramen mit Gyôza — Romige pittige ramen met keuze uit groente-tofu of kip gyôza, half lava-ei, maïs, lente-uitjes en tare
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 78
Tantanmen vvegan
16.75
Ramen met romige pittige pindamiso-bouillon, vegan gehakt, tare-saus (met sesam), huisgemaakte hot sauce en babyspinazie
schatting≈ 720 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 76
Mosch-Bowls
Mosch-Bowl zalmpescatarian
17.00
Mosch-Bowl lachs — Met verse koudgerookte zalm, sushirijst, edamame, cocktailsaus, salade, rode biet en dressing
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Mosch-Bowl vegan vvegan
13.50
Sushirijst, edamame, avocado, mango en daikonkresse
schatting≈ 510 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 66
Crispy Chicken Bowl
16.75
Sushirijst, edamame, knapperige kip, ei, broccoli en crispy chili-olie
schatting≈ 640 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
Crispy Tofu Bowl vvegan
15.50
Sushirijst, edamame, krokante gefrituurde tofu, broccoli, groene bonen, pinda's en daikonkresse
schatting≈ 610 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 72
Gefrituurd
Jippi Jappa vvegan
11.95
Gebakken udonnoedels met gemengde groenten, champignons, sojasprouten, yakitori- en yakisoba-saus en lente-uitjes
schatting≈ 580 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 70
Jippi Jasai v,lcvegan, lactose_free
11.95
Gegrilde gemengde groenten met yakisoba-saus, broccoli, babyspinazie, champignons, sojasprouten, courgette en pinda's
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Yakiudon vvegan
13.50
Gebakken udonnoedels met gemengde groenten, champignons, sojasprouten, yakitori- en yakisoba-saus en lente-uitjes
schatting≈ 580 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 70
Cha Han
11.50
Gebakken rijst met gemengde groenten, champignons, sojasprouten, edamame, yakisoba-saus en lente-uitjes
schatting≈ 550 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 65
Curries
Reddo Karê vvegan
12.25
Rode kokoscurry met gemengde groenten, edamame, sesam en lente-uitjes
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Reddo Karê Don vvegan
12.25
Rode kokoscurry met gemengde groenten, edamame, sesam en lente-uitjes
schatting≈ 680 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 78
Pinatsu Karê Don vvegan
12.25
Rijst met pindakokoscurry, gemengde groenten, edamame, sesam, lente-uitjes en gehakte pinda's
schatting≈ 740 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 72
Desserts
Warme chocoladecake
7.25
Warmer Schokoladenkuchen — Met vloeibare kern, matcha-ijs en matcha-poeder
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenzwaar 31
Bananen-loempia's vvegan
6.50
Bananen-Frühlingsrollen v — Bananen-loempia's
schatting≈ 310 kcal42 g koolhydraten
Matcha-ijs
6.25
Matcha-Eis — Matcha-ijs
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Kirschkäseküsse
7.25
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
Matcha Affogato
4.75
Bolletje matcha-ijs met een espresso-shot
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydraten
Speciaal
Savoury uDon bowl
14.90
Zelfgemaakte stoofpot met mals gestoofde kip in würzige bouillon, udon-noedels, babyspinazie, koriander, lente-ui en sesam
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85
Savoury uDon bowl veganvegan
14.90
Met gestoofde aubergine
schatting≈ 580 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 80
Klopt dit menu nog?
100veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel Japanse vegane opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit gerechten zoals Tantanmen ramen, Crispy Tofu Bowl en Reddo Karê curry. Er zijn ook vegane gyoza en bananen-lenterolletjes.
24 vegetarische en 23 veganistische gerechten van 44 · 1 schatting
58dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Japanse snacks
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
De meeste koolhydraatarme opties zijn voorgerechten. De hoofdgerechten bevatten veel rijst of noedels.
17 diabetesvriendelijk · 44 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Promenade 51, 46047 Oberhausen
- Uren
- ma12:00–21:00di12:00–21:00wo12:00–21:00do12:00–21:00vr12:00–22:00za12:00–22:00zo12:00–21:00Feiertag 12 - 21 Uhr
- Contact
- +4920888237270
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), moschmosch.com/restaurants-oberhausen.php
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %