terug naar zoeken

Mira Holzkohlegrill

Am Langenhorster bhf 1 B, 48607 Ochtrup

openingsuren nog niet bekend

€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Soepen (Corba)
Dagsoep / Günün Çorbası
Tagessuppe / Günün Çorbası mit hausgemachtem Brot — met huisgemaakt brood
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Linzensoep / mercimekvegetarian
6.50
Linsensuppe / mercimek
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 87
Vleessoep / Et paça
7.50
Fleischsuppe / Et paça
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Voorgerechten (Mezeler)
Haydarivegetarian
5.50
Yoghurt, knoflook, dille
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Acili Ezme (scharp)vegan, vegetarian
6.50
Acili Ezme (scharf) — Turkse kruidenpasta met tomaten, uien, paprika, peterselie, scherp poeder en olijfolie
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Havuc Taramavegetarian
5.50
Yoghurt, wortels, knoflook en dille
schatting≈ 190 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Rode biet Ezmevegetarian
5.50
Rote Beete Ezme — Rode biet, yoghurt, knoflook
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Patlican Ezmevegan, vegetarian
7.50
Aubergine, paprika, peterselie, knoflook, olijfolie
schatting≈ 170 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Turkse zachte kaas / Beyaz Peynirvegetarian
7.50
Türkischer Weichkäse / Beyaz Peynir — Zachte kaas met tomaten en olijven
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Champignonspies / Mantar Sisvegan, vegetarian
7.90
Champignonspieß / Mantar Sis — Verse champignons gegrild op houtskool
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Sigara Börek (4 stuks)vegetarian
8.50
Gefüllte Teigröllchen / Sigara Börek (4 Stück) — gevulde deegrolletjes met Gouda en schapenkaas
schatting≈ 380 kcal24 g koolhydraten
Tzatziki / Cacikvegetarian
4.90
Yoghurt met komkommers, verfijnd met knoflook en olijfolie
schatting≈ 140 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gemengde voorgerechten schotel / Ordö Tabagivegetarian
9.90
Gemischter Vorspeisenteller / Ordö Tabagi — Gemengde Meze met olijven, tomaten, komkommers, Turkse zachte kaas, falafel, Sigara Börek en frietjes
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydraten
Salades (Salata)
Gemengde salade met fetakaas / Coban Salatasıvegetarian
8.90
Gemischter Salat mit Fetakäse / Coban Salatası — Gemengde salade met fetakaas
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Uiensalade / Sogan Salatasıvegan, vegetarian
7.90
Zwiebelsalat / Sogan Salatası — Rode uien, tomaten, peterselie en olijfolie, verfijnd met sumak
schatting≈ 180 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kippensalade / Tavuk Salatası
12.90
Hähnchen Salat / Tavuk Salatası — Gemengde salade met kippenspies van de houtskoolgrill
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tonijnsalade / Ton Balıgı Salatasıpescatarian
12.90
Thunfisch Salat / Ton Balıgı Salatası — Gemengde salade met tonijn
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kalfssalade / Dana Etı Salatası
13.90
Kalbfleisch Salat / Dana Etı Salatası — Gemengde salade met kalfsspies van de houtskoolgrill
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Garnalensalade / Karides Salatasıpescatarian
12.90
Garnelen Salat / Karides Salatası — Gemengde salade met garnalen, verfijnd met knoflookolie
schatting≈ 360 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gemengde Grillschotel (Karışık Izgaralar)
Mira Duo
18.90
1 Adana-lammaspies en 1 kippenspies van de houtskoolgrill
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Mira Spezial Gemischte Grillplatte / Karisik Izgara
26.50
1/2 Adana-spies, kip, lam, kalfsvlees en lamskotelet
schatting≈ 950 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Grillspecialiteiten van de houtskoolgrill (Izgara Kebaplar)
Adana Kebap
18.90
Lamsgehaktspies van de houtskoolgrill
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Adana Iskender
18.90
Lamsgehaktspies op geroosterde broodstukjes met yoghurt en tomatensaus
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Tavuk Şiş
18.90
Kippenborstspies van de houtskoolgrill
schatting≈ 450 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Tavuk Iskender
18.90
Kippenborstspies op geroosterde broodstukjes met yoghurt en tomatensaus
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Tavuk Pirzola
18.90
Kippenkoteletten van de houtskoolgrill
schatting≈ 550 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Tavuk Kanat
17.90
Kippenvleugels van de houtskoolgrill
schatting≈ 600 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Köfte Izgara
18.90
Gehaktgehaktballetjes van de houtskoolgrill
schatting≈ 600 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Köfte Iskender
18.90
Gehaktgehaktballetjes op geroosterde broodstukjes met yoghurt en tomatensaus
schatting≈ 800 kcal55 g koolhydraten
Beyti Kebab met Adana
18.90
Beyti Kebab mit Adana — Lamsgehaktspies in bladerdeeg met yoghurt, tomatensaus en overbakken kaas
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
Beyti Kebab met kip
18.90
Beyti Kebab mit Hähnchen — Kippenborstspies in bladerdeeg met yoghurt, tomatensaus en overbakken kaas
schatting≈ 800 kcal45 g koolhydraten
Kuzu Şiş
21.90
Lamspies van de houtskoolgrill
schatting≈ 650 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kuzu Biftek
22.90
Mals lamsfilet van de houtskoolgrill
schatting≈ 600 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Dana Şiş
21.90
Kalfsvleesspies van de houtskoolgrill
schatting≈ 500 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Ali Nazik
19.90
Lamspies op fijne auberginepuree met yoghurt en verse knoflook
schatting≈ 600 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Pirzola
22.90
Lamskoteletten van de houtskoolgrill
schatting≈ 700 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Veggi Sisvegan, vegetarian
16.90
Paprika, aubergine, uien, champignons en tomaten van de houtskoolgrill
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Dana Biftek
22.90
Kalfsvlees van de houtskoolgrill
schatting≈ 500 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Panrechten (Sac tava Yemekleri)
Sac Kavurma (Kalfsvlees)
17.90
Sac Kavurma (Kalbfleisch) — Geroosterd kalfsvlees met paprika en uien
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Et Sote (Kalfsvlees)
17.90
Et Sote (Kalbfleisch) — Geroosterd kalfsvlees, paprika, uien, champignons in huisgemaakte tomatensaus
schatting≈ 500 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tavuk Sote
16.90
Tavuk Sote (Hähncheneisch) — Gebakken kip met paprika, uien, champignons in huisgemaakte tomatensaus
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Veggi Sacvegan, vegetarian
15.90
Vegetarische pan met paprika, uien, champignons, aubergine, courgette en tomatensaus
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Karides Tavapescatarian
17.90
Karides Tava / Garnelenpfanne — Gebakken garnalen met paprika, uien, citroen en tomatensaus
schatting≈ 380 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gerechten uit de kleifoven / Güveç Yemekleri
Et Güveç
17.90
Gebakken kalfsvlees met mediterrane groenten in tomatensaus, overbakken met kaas
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tavuk Güveç
16.90
Gebakken kip met mediterrane groenten in tomatensaus, overbakken met kaas
schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Sebseli Güvecvegetarian
15.90
Sebseli Güvec / Veggi Güvec — Gebakken groenten, aubergine, paprika, champignons, uien in tomatensaus, overbakken met kaas
schatting≈ 410 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Turkse Pide (Pideler)
Peynirli Pidevegetarian
10.90
Pide overbakken met schapenkaas en goudakaas
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydraten
Kiymali Pide
11.90
Pide met lamsgehakt, uien, paprika, tomaten en peterselie
schatting≈ 820 kcal68 g koolhydraten
Kusbaşı Pide
12.90
Pide met tomatensaus, kalfsvleesstukjes, uien, paprika en paddenstoelen
schatting≈ 810 kcal66 g koolhydraten
Tavuk Pide
11.90
Pide met tomatensaus, stukjes kipfilet, uien, paprika en paddenstoelen
schatting≈ 760 kcal66 g koolhydratenevenwichtig 71
Sucuk Pide
11.90
Pide met Turkse knoflookworst
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Veggi Pidevegetarian
10.90
Pide met tomatensaus, uien, paprika, paddenstoelen, tomaten en courgette
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Ispanakli Pidevegetarian
10.90
Pide met spinazie en uien, verfijnd met knoflookolie
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 72
Mira Pide Spezial
13.90
Pide met tomatensaus, uien, paprika, paddenstoelen, aubergine, courgette, olijven, Turkse knoflookworst en kaas
schatting≈ 920 kcal72 g koolhydraten
Dürüm specialiteiten van de houtskoolgrill
Adana Dürüm
12.50
Lamsgehakte spies van de houtskoolgrill met salade en saus
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tavuk Şiş Dürüm
12.50
Kipspies van de houtskoolgrill met salade en saus
schatting≈ 540 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Dana Şiş Dürüm
12.50
Kalfsspies van de houtskoolgrill met salade en saus
schatting≈ 560 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Kuzu Sis Dürüm
12.50
Lamspies van de houtskoolgrill met salade en saus
schatting≈ 610 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Köfte Dürüm
12.50
Lam- en kalfshackgehaktgehaktballetjes van de houtskoolgrill met salade en saus
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Falafel
Falafel Dürümvegan
8.90
Gefrituurde falafel van gepureerde kikkererwten, gerold met salade en saus
schatting≈ 580 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 74
Falafel Schotelvegan
13.50
Falafel Teller — Gefrituurde balletjes van gepureerde kikkererwten, met rijst, aardappelschijfjes en salade
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 68
Dessert (Tatlilar)
Shöbiyet (2 stuks)
7.50
Shöbiyet (2 Stück) — Zoet Turks filodeeg met kaymak en pistachenoten
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenzwaar 27
Künefe met Kaymak / Natursahne
7.50
Künefe mit Kaymak / Natursahne — Turkse kaas-dessert met suikersiroop, pistachenoten en zelfgemaakte room
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenzwaar 25
Künefe met Ijs / Dondurmali Künefe
8.50
Künefe mit Eis / Dondurmali Künefe — Turkse kaas-dessert met suikersiroop, pistachenoten en twee soorten ijs
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenzwaar 22
Baklava (3 stuks)
7.50
Baklava (3 Stück) — Zoet Turks filodeeg met pistachenoten of walnoten
schatting≈ 580 kcal52 g koolhydratenzwaar 29
Extra's
Chicken Nuggets (6 stuks)
6.50
Chicken Nuggets (6 Stück)
schatting≈ 420 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Portie Rijstvegan
4.50
Portion Reis
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Portie Aardappelschijfjesvegan
4.50
Portion Kartoffelscheiben
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Portie Brood
1.50
Portion Brot
schatting≈ 180 kcal32 g koolhydraten
Portie Nature Yoghurtvegetarian
3.50
Portion Naturjoghurt
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Portie Olijvenvegan
3.90
Portion Oliven
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Knoflooksaus
1.00
Knoblauchsauce
schatting≈ 110 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mayonaise
1.00
Mayonnaise
schatting≈ 90 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ketchup
1.00
schatting≈ 40 kcal10 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

82veggie
scoreschatting

Turkse grill met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er zijn veel vegetarische keuzes zoals de Veggi Sac en Veggi Pide. Veganisten kunnen kiezen voor de Falafel Teller of de Veggi Sis.

25 vegetarische en 11 veganistische gerechten van 74

78dia
scoreschatting

Koolhydraatarm grillen en mezze

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel gegrild vlees en groenten met weinig koolhydraten. De mezze en salades zijn goede keuzes voor een lichte maaltijd.

47 diabetesvriendelijk · 74 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Am Langenhorster bhf 1 B, 48607 Ochtrup
Uren
nog niet bekend
Contact
+4925537212746
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mira-holzkohlegrill.de
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Mira Holzkohlegrill? Claim je zaak.