Gaststätte Happens Hof
Oster 238, 48607 Ochtrup
Nu gesloten
bareten€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Münsterländer Hochzeitssuppe
6.00
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Happens Salatteller
16.50
„Happens Salatteller“ — verse seizoenssalades met gebakken kipfiletreepjes
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gebakken Camembertvegetarian
13.50
Gebackener Camembert — met veenbessen, geroosterde boerenstuten en salade
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
Noors gerookte zalmpescatarian
18.00
Norwegischer Räucherlachs — met honing-mosterdcrème, salade en aardappelkoekjes
schatting≈ 510 kcal28 g koolhydraten
BBQ-Burger
16.50
met gekaramelliseerde uien, bacon, barbecuesaus en frietjes
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydratenzwaar 43
Italian-Burger
16.50
„Italian-Burger“ — sappige kipsteak met rucola, tomaat, pittige paprikasaus en rozemarijnaardappelen
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Vegan aardappelschotelvegan
12.50
Vegane Kartoffelpfanne — met mediterrane groenten en olijven
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 70
Ochtruper Krüstchen
18.50
„Ochtruper Krüstchen“ — schnitzel met spiegelei, gesmoorde uien, gemengde salade en gebakken aardappelen
schatting≈ 950 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gebakken kipsteak
18.50
Gebratenes Hähnchensteak — overbakken met veenbes-mierikwortel en hollandaise
schatting≈ 720 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gekookt rundvlees "Münsterländer Art"
19.50
Gekochtes Rindfleisch „Münsterländer Art“ — met uiensaus, cornichons en peterslieaardappelen
schatting≈ 680 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Peperlendjes
25.00
Pfefferlendchen — varkensfilet overbakken met Williamspeer en peperkaas, met kroketten
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydraten
Gebakken runderrug
32.00
Gebratener Rinderrücken — steak met peperroomsaus, gebakken aardappelen en salade
schatting≈ 820 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Happens Grillplatte
27.50
„Happens Grillplatte“ — steaks van varken, rund en kip, gebakken aardappelen, gegrilde groenten, peperroomsaus
schatting≈ 1100 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tomaten-paprikasoepvegetarian
7.00
Tomaten-Paprikasuppe — met chilidraden
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Rode biet carpacciovegetarian
17.00
Rote Bete Carpaccio — met veldsla, gebakken geitenkaas, walnoten en Parmezaan
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gebakken filetstukken van zalm en snoekbaarspescatarian
19.90
Gebratene Filetstücke vom Lachs und Zander — met bladsalades, geroosterde pitten, tomaten en mosterd-dillesaus
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Krokant gebakken snoekbaarsfiletpescatarian
24.50
Kross gebratenes Zanderfilet — met gebakken aardappelen, mosterdschuim en zomerse salade
schatting≈ 750 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Varkensmedaillons in spek
25.00
Schweinemedaillons im Speckmantel — met boszwamrisotto en bladsalades
schatting≈ 820 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hawaiiburger
17.50
„Hawaiiburger“ — kipsteak overbakken met zoet-pittige ananas, gekookte ham en kaas, met frietjes
schatting≈ 1150 kcal75 g koolhydratenzwaar 41
Pfifferling-Schnitzel
24.50
„Pfifferling-Schnitzel“ — sappige varkensschnitzel met cantharellenroomsaus, kroketten en salade
schatting≈ 920 kcal40 g koolhydraten
Matjessalade „Hausfrauen Art“pescatarian
17.00
Matjessalat „Hausfrauen Art“ — met appel en uiringen, röstkartoffeln en spekbonen
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Happens "Flying Buffet"
„Happens „Flying Buffet“
24.50
Mozzarella-spiesjes met cocktailtomaten en pesto, aardappelsalade met kruiden en gehaktballetjes, gevogeltecocktail met currysaus
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Menuvoorstellen voor familiefeesten
Menu 1
37.00
Menü 1: Westfälische Hochzeitssuppe, Rindfleisch mit Zwiebelsauce, Schweinemedaillons, Rinderrouladen, Hänchenschnitzel, Gemüseplatte, Petersilienkartoffeln, Kroketten, Herrencreme, Vanilleeis — Westfaalse bruidssoep, rundvlees met uiensaus, varkensfilet, runderrolletjes, kipstijfjes, groenteplateau, peterseliekartoffels, kroketten, Herrencreme, vanille-ijs
schatting≈ 1800 kcal140 g koolhydratenzwaar 31
Menu 2
37.00
Menü 2: Tomatencremesuppe, Hähnchenrouladen, Lachsfilet, Schweinemedaillons, Ofengemüse, Rosmarinkartoffel, Gnocchi, Vanilleeis, Panna Cotta — Tomatenroomsoep, kiprolletjes, zalmfilet, varkensfilet, ovengroenten, rozemarijn-aardappel, gnocchi, vanille-ijs, panna cotta
schatting≈ 1600 kcal110 g koolhydratenzwaar 25
Menu 3
39.00
Menü 3: Räucherfischspezialitäten, Saltimbocca, Hähnchenbrust, Seehechfilet, Ratatouille, Bratkartoffeln, Bandnudeln, Mascaponecreme, Mousse au Chocolat — Gerookte visspecialiteiten, Saltimbocca, kipfilet, koolvisfilet, ratatouille, gebakken aardappelen, lintpasta, mascarponecreme, mousse au chocolat
schatting≈ 1700 kcal120 g koolhydratenzwaar 31
Menu 4
39.50
Menü 4: Spargelcremesuppe, Kräuterrührei, Schweineschnitzel, Hähnchenmedaillons, Spargel, Gemüseauswahl, Kroketten, Bratkartoffeln, Mandarinencreme, Eis — Aspergesroomsoep, kruidige roerei, varkensschnitzel, kipmedaillons, asperges, groenteselectie, kroketten, gebakken aardappelen, mandarijnencrème, ijs
schatting≈ 1750 kcal130 g koolhydratenzwaar 25
Menu 5
32.00
Menü 5: Kartoffelcremesuppe, Schweinekrustenbraten, Sauerbraten, Hähnchenschnitzel, Gemüse- und Salatauswahl, Petersilienkartoffeln, Kroketten, Herrencreme — Aardappelroomsoep, varkensschouder met korst, Sauerbraten, kipstijfjes, groente- en saladeselectie, peterseliekartoffels, kroketten, Herrencreme
schatting≈ 1650 kcal110 g koolhydratenzwaar 39
Menu 6
39.50
Menü 6: Waldpilzsuppe, Wildschweinragout, Rinderrückensteaks, Hähnchenschnitzel, Saltimbocca, Ofengemüse, Kräuterkartoffeln, Röstis, Blattsalate, Eis — Boschampignonssoep, wild zwijn ragout, runderlende steaks, kipstijfjes, Saltimbocca, ovengroenten, kruidenaardappelen, rösti, bladsalades, ijs
schatting≈ 1700 kcal115 g koolhydratenzwaar 39
Middernachtbuffetten
Schnittchen
5.50
Schnittchen mit frischem Gouda, westfälischem Knochenschinken, Salami und Kaffee — met verse Gouda, Westfaalse botenhammen, salami en koffie
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Pittige Curryworst
6.00
Feurige Currywurst mit Ciabatta Brot und Kaffee — met ciabatta brood en koffie
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydraten
Hartige kaasplank
9.50
Herzhaftes Käsebrett mit Feigensenf, Partybrötchen, westfälischem Knochenschinken, Butter und Kaffee — met vijgenmosterd, partybroodjes, Westfaalse botenhammen, boter en koffie
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydraten
Gerookte visspecialiteiten
11.50
Räucherfischspezialitäten, Käseauswahl, Knochenschinken, Brotkorb, Dips und Kaffee — kaaseselectie, botenhammen, broodmandje, dips en koffie
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydraten
Beiers Buffet
Beiers Buffet
81.00
Bayrisches Buffet — landbroodjes en pretzels met geklaarde boter, boschampignonssoep, Obatzter, worstsalade met bergkruiden
schatting≈ 1200 kcal90 g koolhydratenzwaar 38
"Hochtietsiäten"
„Hochtietsiäten“
81.00
Münsterlandse bruidssoep, rundvlees met uiensaus en knapperige salades, variaties van kipfilet
schatting≈ 1500 kcal80 g koolhydratenzwaar 36
"Münsterländer Menu"
„Münsterländer Menu“
85.00
„Münsterländer Menü“ — Gebakken snoekbaarsfilet met mosterdfoam op een saladebouquet met cocktailtomaten, aardappelroomsoep met kruidencroutons
schatting≈ 1300 kcal70 g koolhydratenzwaar 42
Italiaanse Nacht
Italiaanse Nacht
83.00
Italienische Nacht — Kruidenschuimsoep met pesto, tomaat met buffelmozzarella en pesto, aubergine carpaccio, groene bonen met knoflook
schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydraten
"Bella Italia"
„Bella Italia“
85.00
Tomatenroomsoep met basilicum, zoetzure zalm met groentestrips, tomaat met mozzarella en basilicumpesto
schatting≈ 1200 kcal70 g koolhydraten
Noord-Duitse lekkernijen
Noord-Duitse lekkernijen
81.00
Norddeutsche Leckereien — Koolraapschuimsoep, gerookte zalm en makreel met honingmosterdsaus, op beukenhout gerookte forel met zeewier
schatting≈ 1100 kcal50 g koolhydraten
Ochtruper Landbuffet
Ochtruper Landbuffet
81.00
Aardappelroomsoep met spekjes, Westfaalse Mettendchen, kleine frikadellen met grove mosterd, luchtgedroogde ham
schatting≈ 1400 kcal60 g koolhydraten
"Wild" eten
„Wild“ eten
85.00
„Wild“ essen — Rosa gebakken eendenborst met kleurrijke bladsalades en veenbessen dressing, wild consommé „Celestine“, hertenkalfkeule
schatting≈ 1600 kcal70 g koolhydratenzwaar 29
Zomerdromen
Sommerträume
84.00
Mediterrane kruidenschuimsoep, grillbuffet: runderrugsteaks met rozemarijn, gemarineerde varkenssteaks
schatting≈ 950 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
"Dans up de Diäll"
Dans up de Diäll
85.00
„Dans up de Diäll“ — Münsterländer bruidsoep, cocktailsaus met buffelmozzarella, aubergine in kruidenmantel, geschwenkte paprika
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 78
Vegetarische alternatieven
Geschmorte Ofengemüsevegetarian
Geschmortes Ofengemüse mit Kräutern der Provence und Knoblauchdip — Gestoofde ovengroenten met kruiden uit de Provence en knoflookdip
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Gevulde paprika'svegetarian
Gefüllte Paprikaschoten mit Fetakäse und Tomatenrisotto — Gevulde paprika's met fetakaas en tomatenrisotto
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Vegetarische Lasagnevegetarian
Vegetarische Lasagne mit Tomaten, Zucchini, Knoblauch, Bärlauchpesto und Mozzarella überbacken — Vegetarische lasagne met tomaten, courgette, knoflook, daslookpesto en mozzarella
schatting≈ 680 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 73
Gebakken Gnocchivegetarian
Gebratene Gnocchi mit Spinat und Gorgonzola — Gebakken gnocchi met spinazie en gorgonzola
schatting≈ 720 kcal52 g koolhydraten
Omas Gemüsepfannevegetarian
„Omas Gemüsepfanne“ Steckrüben, Kohlrabi, Karotten, Pastinake, Fenchelknollen in Butter angeschwitzt und karamellisierte Zwiebeln — Koolraap, kohlrabi, wortelen, pastinaak, venkel in boter en gekaramelliseerde uien
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
Aspergegratinvegetarian
Spargelgratin mit mediterranen Gemüsen — Aspergegratin met mediterrane groenten
schatting≈ 550 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Daslookpastavegetarian
Bärlauchnudeln mit gebratenen Waldpilzen — Pasta met daslook en gebakken wilde paddenstoelen
schatting≈ 610 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 67
Pittige tomaten-paprikarijsvegetarian
Pikante Tomaten - Paprika Reispfanne — Pittige rijstpan met tomaten en paprika
schatting≈ 580 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 78
Groentekoekjesvegetarian
Gemüsebratlinge mit Kräuterdip — Groentekoekjes met kruidendip
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kiepenkerl
Kiepenkerl
84.00
Fijne aardappelsoep met groentestukjes, gestoofde ossenwangen met appelrode kool en boteraardappelen, varkensfilet
schatting≈ 980 kcal55 g koolhydraten
"Frühlingserwachen"
Frühlingserwachen
92.50
„Frühlingserwachen“ — Aspergecremesoep, salades en antipasti, rosé roastbeef met remoulade, gevulde groenten
schatting≈ 820 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 80
Klopt dit menu nog?
63veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel vegetarische hoofdgerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is een aparte lijst met vegetarische opties zoals vegetarische lasagne en gnocchi met spinat en gorgonzola. Voor veganisten is er een veganistische aardappelschotel met mediterrane groenten.
13 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 53
80dia
scoreschatting
scoreschatting
Eiwitrijke gerechten met weinig koolhydraten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel vlees- en visgerechten met een lage koolhydraatwaarde. De keuze aan salades en gegrild vlees is groot.
18 diabetesvriendelijk · 53 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Oster 238, 48607 Ochtrup
- Uren
- mageslotendigeslotenwo—do—vr—za—zo—Wednesday to Saturday open from 15:00. Sunday open continuously from 11:00
- Contact
- +49255397100 info@happens-hof.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), happens-hof.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %