terug naar zoeken

Oortjeshekken

Erlecomsedam 4, 6576 JW Ooij

Nu open · tot 22:00

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 9 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

VOORGERECHTEN
Knollentuinbrood (v)vegetarian
7.85
Garden bread with mango salsa — biologisch koppelbrood met mangosalsa - sla - augurk - tomaat - rode biet
schatting≈ 320 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 69
Huisgemaakte soep van de dag (v)vegetarian
8.50
Soup of the day — vraag de bediening
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Huisgemaakte Tom Kha Kai soep
8.95
Tom Kha Kai soup — kip - kokos - gember - sereh - rode pepers - shiitake
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tataki van runderbiefstuk
9.75
Beef tataki — sesamolie - krokante ui - wakame - teriyaki lemon
schatting≈ 280 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tartaar van avocado
13.75
Avocado tartare with salmon and scallops — zalm - cevichi van coquilles - wasabimayo
schatting≈ 310 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Focaccia drieluik
14.00
Focaccia trio — bruchetta - mozzarella & coppa di parma - avocadocrème & zalm
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
Sashimi van watermeloen (v)vegetarian
10.25
Watermelon sashimi — gember - wakame
schatting≈ 110 kcal18 g koolhydraten
Gevulde Portobello (v)vegetarian
22.95
Stuffed Portobello mushroom
schatting≈ 350 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
MAALTIJDSALADES
Ocean fish saladepescatarian
17.95
Ocean fish salad — mesclune sla - tonijnsalade - zalm - gamba's - wakame - tzatziki
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Carpaccio salade
17.50
Carpaccio salad — sla - tomaat - pesto - pitjes - rucola - truffelmayonaise
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Green vegan salade (v)vegan
16.75
Green vegan salad — frisse salade - edamame - rode biet - wokgroenten - appel - meloen - notenmix - basilicumolie
schatting≈ 410 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 67
HOOFDGERECHTEN
Kimchi burger (v)vegetarian
19.50
Kimchi burger — sla - augurk - tomaat - rode biet - tzatziki & sirachasaus
schatting≈ 680 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 66
Bisonbaai burger
20.95
Bison burger — tomatensalsa - sla - bacon - cheddar - ui
schatting≈ 750 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Bourgondische Big - T
27.50
Grilled pork ribs — gegrilde varkensrib - groenten - aardappelgratin
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 66
Pulled chicken rendang
24.95
jasmijnrijst - seroendeng - paksoi - cassave kroepoek
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Vis van de dagpescatarian
26.95
Fish of the day — vraag de bediening
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Hollandse biefstuk
28.95
Dutch steak — pepersaus - seizoensgroenten - aardappelgratin
schatting≈ 780 kcal42 g koolhydraten
vergeten-groentencurry - krokantje - jackfruitvegan, vegetarian
22.95
Forgotten vegetable curry
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 66
Mosselen traditioneelpescatarian
24.50
Traditional mussels — knoflooksaus - sirachasaus - brood
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
BIJGERECHTEN
portie verse frietvegan, vegetarian
4.50
French fries
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
frisse saladevegan, vegetarian
4.50
Fresh salad
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
KINDERGERECHTEN
Bitterballen (4 stuks)
11.40
Bitterballen — friet - sla - mayonaise - appelmoes
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Kleintje kipfilet
15.25
Kids chicken fillet — friet - sla - mayonaise - appelmoes
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydraten
Pasta
14.50
Pasta Bolognese — bolognesesaus
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69
American pancake
12.50
American pancakes — twee bollen vanille ijs - espressocreme - nutella of appel - perenchutney - caramel - slagroom
schatting≈ 1100 kcal120 g koolhydratenzwaar 28
NAGERECHTEN
Merinquevegetarian
8.50
Meringue ice cream cake — IJsschuimtaart - seizoensfruit - slagroom
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 34
Aardbeien Romanoffvegetarian
8.50
Strawberries Romanoff — gemarineerde aardbeien - aardbeien ijs - slagroom
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 37
Hartige perentaartvegetarian
8.00
Savoury pear tart — hangop - notenmix - polderhoning
schatting≈ 520 kcal40 g koolhydratenzwaar 35
Limoncello tiramisuvegetarian
8.50
lange vinger - creme - slagroom - kletskop
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 30
Oortjeshekkenontbijt
Oortjeshekkenontbijt
Oortjeshekken breakfast — Roombotercroissant, Bruin en lichtrogge bolletje (Biologisch brood v/d Knollentuin), Notenbrood, Gekookt eitje, Verse jus d ’oranje, Fruitsalade, Griekse Yoghurt met Granola, Jam, Roomboter, Kaas, Ham of Brie
schatting≈ 950 kcal90 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

80veggie
scoreschatting

Diverse vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit gerechten zoals de kimchi burger en de vergeten-groentencurry met jackfruit. De Green vegan salade is een plantaardige optie. De kaart bevat ook vlees en vis.

13 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 30

65dia
scoreschatting

Koolhydraatarme keuzes en salades

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt diverse eiwitrijke voorgerechten en salades. De hoofdgerechten bevatten vaak aardappelgratin of rijst.

9 diabetesvriendelijk · 30 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Erlecomsedam 4, 6576 JW Ooij
Uren
ma08:30–22:00
di08:30–22:00
wo08:30–22:00
do08:30–22:00
vr08:30–22:00
za08:30–22:00
zo08:30–22:00
Contact
+32246631288
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oortjeshekken.nl/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 96 %

Eigenaar van Oortjeshekken? Claim je zaak.