terug naar zoeken

Gastrobar SAM

Van Iseghemlaan 60, 8400 Oostende

Nu gesloten · opent 18:00

bareten€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 18 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

SIGNATURE STARTERS
SHRIMPLEY THE BEST
garnaalkroketten – 1ste plaats vakjury
schatting≈ 420 kcal28 g koolhydraten
GREAT BALLS OF FIRE
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydraten
SMOKEY CARPACCIO
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
CARPACCIO / TOMAATA / BURRATA
schatting≈ 450 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
GRAVED LAX / ZALM GIN TONIC STYLEpescatarian
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
VITELLO MACRELLATO
schatting≈ 310 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
SHARING STARTERS
SHARING TOWER MEDIUM
3 bites
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
SHARING TOWER LARGE
5 bites
schatting≈ 750 kcal50 g koolhydraten
SHARING TOWER EXTRA LARGE
7 bites
schatting≈ 1050 kcal70 g koolhydraten
SHARING MUSSELS
1,8 kg mosselen surf ’n turf
schatting≈ 1200 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijk
STEAKS & CLASSICS
TRIO VAN BBQ BROCHETTES
rund, kip, merguez
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
BUTCHER’S CHOICE
vraag het aan de ober
schatting≈ 700 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
FILET MIGNON
Black Angus *Iers*
schatting≈ 600 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
RIBEYE
Argentijns grasgevoerd
schatting≈ 800 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
FILET PUR
schatting≈ 550 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
STEAK TARTARE
THAI BEEF TARTARE
koriander, limoen, soja…
schatting≈ 320 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
ITALIAN BEEF TARTARE
zongedroogde tomaat, basilicum, parmesan…
schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
CLASSIC BEEF TARTARE
mosterd, tabasco, worcestershiresaus…
schatting≈ 300 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
TRIO OF BEEF TARTARE
alle drie
schatting≈ 850 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
VEGGIE TARTAREvegetarian
burrata, tomaat, basilicum, ..
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
STEAKS FOR TWO
Mixed Grill Deluxe
ribeye, kip, merguez, keuze van de slager
schatting≈ 1800 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 37
Chateau Briand
West-Vlaams rood
schatting≈ 1200 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Côte à l'Os
CÔTE À L’OS — bio Blonde d'Aquitaine ** lokaal**
schatting≈ 1400 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 39
Côte à l'Os 6W Dry Aged
CÔTE À L’OS 6W DRY AGED — Simmental
schatting≈ 1500 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 37
SEAFOOD
Shrimply the Best Garnaalkroket 75gr.
twee stuks met salade en friet
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Tomaat Garnaal
met salade en friet
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Bouillabaissepescatarian
met brood, rouille & gruyère
schatting≈ 750 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69
Gebakken Zeetongpescatarian
met salade en friet
schatting≈ 800 kcal50 g koolhydraten
Catch of the Day Dagprijspescatarian
Vraag het aan de ober
schatting≈ 700 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
VEGGIE
Seitan alla Sicilianavegan
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Aubergine Parmigianavegetarian
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
MENUS
Gastro Menu
69.00
3 sharing voorgerechten, keuze van de chef, hoofdgerecht (vis of vlees), sharing dessert
schatting≈ 2200 kcal180 g koolhydratenzwaar 21
Bistro Menu
55.00
Garnaalkroket, gerookte carpaccio of seafood bowl (2 pers), bouillabaisse, steak tartare of trio BBQ brochettes
schatting≈ 2400 kcal200 g koolhydratenzwaar 27
LUNCH
Vrijdaglunchpescatarian
32.50
Vrijdaglunch: Bisque van Garnaal – Zeetongetjes met sla en friet — Bisque van garnaal – zeetongetjes met sla en friet
schatting≈ 900 kcal60 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

43veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit Veggie Tartare, Aubergine Parmigiana of Seitan alla Siciliana. De seitan is veganistisch. De rest van de kaart bestaat uit vlees en vis.

3 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 34

84dia
scoreschatting

Veel koolhydraatarme vleesopties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De kaart heeft veel proteïnerijke steaks en tartares. Deze gerechten bevatten van nature weinig koolhydraten.

21 diabetesvriendelijk · 34 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Van Iseghemlaan 60, 8400 Oostende
Uren
ma18:00–00:00
di18:00–00:00
wo18:00–00:00
do18:00–00:00
vr12:00–14:00, 18:00–00:00
za18:00–00:00
zo18:00–00:00
Vrijdaglunch: 12.00 – 14.00
Contact
+32473555938 info@gastrobarsam.be
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gastrobarsam.be/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Gastrobar SAM? Claim je zaak.