Le Touquet - Oostende, Albert I-promenade
Albert I-promenade 51a, 8400 Oostende
Nu gesloten · opent ma 09:00
BelgischFrans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 9 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
PASTA
tagliatelle Touquet
29.50
Tagliatelle Touquet with grey shrimp and smoked salmon — grijze garnalen, gerookte zalm
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66
spaghetti carbonara
24.50
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
GLUTENVRIJE PASTAgluten_free
3.30
Gluten-free Pasta
schatting≈ 600 kcal75 g koolhydraten
tagliatelle scampi diabolique
29.00
schatting≈ 720 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 67
tortelloni met diaboliquesaus
25.50
Tortelloni with Diabolique Sauce
schatting≈ 750 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 65
spaghetti bolognese
22.80
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
KROKETTEN
garnaalkroketten
27.00
Shrimp Croquettes — voorgerecht 23,00 hoofdgerecht 27,00
schatting≈ 820 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 70
kaaskroketten
23.50
Cheese Croquettes — voorgerecht 19,50 hoofdgerecht 23,50
schatting≈ 880 kcal52 g koolhydraten
zeewierkrokettenvegetarian
25.50
Seaweed Croquettes — Bio voorgerecht 21,50 hoofdgerecht 25,50
schatting≈ 780 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 68
Gandahamkroketten
23.50
Ghent Ham Croquettes — voorgerecht 19,50 hoofdgerecht 23,50
schatting≈ 840 kcal54 g koolhydratenevenwichtig 65
zalmkroketten
26.00
Salmon Croquettes — voorgerecht 22,00 hoofdgerecht 26,00
schatting≈ 810 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67
vegan kaaskrokettenvegan
24.50
Vegan Cheese Croquettes — voorgerecht 20,50 hoofdgerecht 24,50
schatting≈ 790 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 67
padanokroketten
24.50
Padano Croquettes — voorgerecht 20,50 hoofdgerecht 24,50
schatting≈ 860 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 65
duo
27.00
Croquette Duo/Trio — voorgerecht 23,00 trio hoofdgerecht 27,00
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
vidéékroketten
24.50
Vide Croquettes — voorgerecht 20,50 hoofdgerecht 24,50
schatting≈ 830 kcal54 g koolhydratenevenwichtig 66
TAPAS
lookbroodjesvegetarian
14.50
Garlic Bread
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
tapasplank
39.80
Tapas Platter
schatting≈ 1100 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijk
loempia's
11.80
Spring Rolls
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten
samosa's
12.80
Samosas
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten
pimientos de Padrónvegan
11.00
Padrón Peppers
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
gyoza's
13.80
Gyoza
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
calamares
12.50
Calamari
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
patatas bravasvegan
10.30
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
albondigas
12.90
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
plankje tapenade & olijven, flatbreadvegan
12.60
Tapenade and Olive Platter with Flatbread
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
mix kaas-salami
11.90
Cheese and Salami Mix
schatting≈ 450 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
kaaskroketjes
13.20
Cheese Croquettes (Small)
schatting≈ 380 kcal24 g koolhydraten
zeewierkroketjesvegetarian
13.80
Seaweed Croquettes (Small)
schatting≈ 360 kcal26 g koolhydraten
vidéekroketjes
13.20
Vide Croquettes (Small)
schatting≈ 410 kcal24 g koolhydraten
halve portie mosselen natuur
19.80
Mussels Natural (Half Portion)
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
SNACKS
dagsoep
9.50
Soup of the Day
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
croque monsieur
15.90
schatting≈ 650 kcal42 g koolhydraten
croque kaasvegetarian
15.90
Cheese Croque
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydraten
croque Hawai
16.90
Croque Hawaii
schatting≈ 680 kcal48 g koolhydraten
portie warme groentenvegan
10.90
Warm Vegetables
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
croque madame
17.90
schatting≈ 750 kcal44 g koolhydratenevenwichtig 65
croque tomaatvegetarian
16.90
Tomato Croque
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
croque boem boem
18.90
Croque Boom Boom
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydraten
SALADES
regenboogsaladevegan
25.20
Rainbow Salad
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
salade gerookte zalm
28.20
Smoked Salmon Salad
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
tomaat-garnaal
26.90
Tomato Shrimp Salad
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
SUGAR RUSH
Brusselse wafel
7.90
Brussels Waffle
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 44
wafelrietjes
7.90
Waffle Straws
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten
pannenkoeken
6.90
Pancakes
schatting≈ 500 kcal65 g koolhydratenzwaar 44
boter
1.50
Butter — supplement
schatting≈ 100 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
chocola-saus
1.50
Chocolate Sauce — supplement
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten
roomijs
3.00
Ice Cream — supplement
schatting≈ 150 kcal15 g koolhydraten
roomijs veganvegan
4.00
Vegan Ice Cream — supplement
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratenzwaar 42
slagroom
1.20
Whipped Cream — supplement
schatting≈ 60 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
aardbeienvegan
3.00
Strawberries — supplement
schatting≈ 50 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
banaanvegan, vegetarian
2.00
banana — supplement
schatting≈ 90 kcal20 g koolhydraten
warme appeltaartvegetarian
8.90
warm apple pie
schatting≈ 400 kcal50 g koolhydratenzwaar 42
moelleux 5 covegetarian
11.50
chocolate fondant
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
(d)roomdessertvegetarian
19.50
cream dessert
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydratenzwaar 25
crème brûléevegetarian
10.00
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
fruitsalade (zomer)vegan, vegetarian
10.00
fruit salad
schatting≈ 120 kcal25 g koolhydraten
ARTISANAAL ROOMIJS IJSTIJO
kinderijsjevegetarian
9.50
kids ice cream
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
dame noirevegetarian
11.50
schatting≈ 700 kcal60 g koolhydratenzwaar 24
coupe aardbeienvegetarian
14.50
strawberry ice cream coupe
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenzwaar 30
coupe mixvegetarian
10.90
mixed ice cream coupe
schatting≈ 500 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
bresiliennevegetarian
11.30
bresilienne ice cream
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
dame blanchevegetarian
10.90
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 37
banana splitvegetarian
13.50
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenzwaar 42
milkshakevegetarian
8.50
schatting≈ 400 kcal45 g koolhydratenzwaar 31
SEAFOOD
sliptongenpescatarian
29.50
sole fillets with fries — frietjes/puree salade/warme groenten
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
vispannetjepescatarian
29.00
fish stew with fries — frietjes/puree
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydraten
kabeljauwnaasjepescatarian
28.00
cod fillet with puree — puree, warme groenten
schatting≈ 600 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
scampi diaboliquepescatarian
29.00
frietjes
schatting≈ 850 kcal50 g koolhydraten
mosselen natuurpescatarian
28.00
mussels with fries — frietjes
schatting≈ 700 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
supplement roomvegetarian
2.00
cream supplement
schatting≈ 100 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
supplement lookvegan, vegetarian
1.50
garlic supplement
schatting≈ 50 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
supplement look-roomvegetarian
3.00
garlic cream supplement
schatting≈ 150 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
supplement witte wijnvegan, vegetarian
2.80
white wine supplement
schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
supplement Aziatisch
3.50
Asian supplement
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
STEAK/BALLETJES
steak natuur
28.80
steak with fries — frietjes, salade/warme groenten
schatting≈ 800 kcal50 g koolhydraten
champignon- of peperroomsausvegetarian
3.50
mushroom or pepper cream sauce
schatting≈ 120 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
seitansteakvegan, vegetarian
28.80
seitan steak with fries — frietjes, salade/warme groenten
schatting≈ 700 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 76
balletjes tomatensaus
23.80
meatballs in tomato sauce — frietjes/puree
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
KINDERMENU
nuggets
16.00
chicken nuggets — frietjes, appelmoes
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydraten
fishstickspescatarian
16.00
fish sticks — frietjes/puree
schatting≈ 600 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65
sliptongpescatarian
21.00
sole fillet for kids — frietjes/puree
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
81veggie
scoreschatting
scoreschatting
Belgische en Franse keuken
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier seitansteak en vegan kaaskroketten bestellen. Er zijn ook patatas bravas en een regenboogsalade.
33 vegetarische en 13 veganistische gerechten van 81
65dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme keuzes bij seafood
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt diverse proteïnerijke hoofdgerechten. Je kunt frietjes vervangen door salade of warme groenten.
23 diabetesvriendelijk · 80 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Albert I-promenade 51a, 8400 Oostende
- Uren
- ma09:00–22:00digeslotenwo09:00–22:00do09:00–22:00vr09:00–22:00za09:00–22:00zo09:00–22:00Kitchen 09:00 – 22:00
- Contact
- +32484119543 keylost@hotmail.com
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), letouquetoostende.metro.rest/?lang=nl
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %
Eigenaar van Le Touquet - Oostende, Albert I-promenade? Claim je zaak.