terug naar zoeken

Phuang Malai

Alfons Pieterslaan 122, 8400 Oostende

Nu gesloten · opent 12:00

Thais€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 17 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 17 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Starters
01 – Kip Saté
9.00
Chicken Satay — Met pindanoot-currysaus en toast
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
02 – Tempura Scampi’s
9.00
Shrimp Tempura — Met 6 garnalen
schatting≈ 320 kcal20 g koolhydraten
03 – Huisbereide Loempia’s met Kip
9.00
Chicken Spring Rolls
schatting≈ 350 kcal28 g koolhydraten
04 – HUISBEREIDE LOEMPIA’S MET ZWARTE PADDENSTOELEN
9.00
Mushroom Spring Rolls
schatting≈ 330 kcal26 g koolhydraten
05 – Thaise Viskoekjes
9.00
Thai Fish Cakes
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Soep
06 – KAEW NAM KUNG
8.50
Kaew Nam Kung — Scampi in een jasje van deeg
schatting≈ 310 kcal25 g koolhydraten
07 – TOM YAM KAI
8.50
Tom Yum Kai — Licht pikante heldere soep met citroengras, koriander, paddenstoelen en kip
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
08 – TOM YAM KUNG
8.50
Tom Yum Kung — Licht pikante heldere soep met citroengras, koriander, paddenstoelen en scampi’s
schatting≈ 190 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
09 – TOM KHA KAI
8.50
Tom Kha Kai — Licht pikante soep met kokosmelk, citroengras, koriander, paddenstoelen en kip
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
10 – TOM KHA KUNG
8.50
Tom Kha Kung — Licht pikante soep met kokosmelk, citroengras, koriander, paddenstoelen en scampi’s
schatting≈ 330 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hoofdgerechten
11 – PAD KRAPAW
16.00
Pad Krapow — Licht pikante wok met kip of varken, uien, Thaise basilicum, paprika, wortel, boontjes en oestersaus
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
12 – PAD NAMMAN HOI
16.00
Pad Namman Hoi — Wok met kip of varken, paprika, uien, lente-ui, wortel, paddenstoelen en oestersaus
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
13 – PAD MED MAMUNAG HIMMAPHAN
16.00
Pad Med Mamunag Himmaphan — Wok met kip, geroosterde cashewnoten, paprika, wortel, uien en lente-ui
schatting≈ 580 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
14 – PAD PREAW WAAN
16.00
Pad Preaw Waan — Kip of varken in zoetzure saus met komkommer, paprika, tomaat, uien, lente-ui en ananas
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydraten
15 – PAD KING
16.00
Pad King — Kip met fijngesneden gember, zwarte paddenstoelen, uien en lente-ui
schatting≈ 510 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
16 – PAD PAK RUAM
16.00
Pad Pak Ruam — Wok met kip of varken en groenten
schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Curry (Met Kokosmelk)
17 – PHEEK KAI YAD SAI KAENG KIAW WAAN
21.00
Green Curry Stuffed Wings — Huisbereide gevulde kippenvleugels met gehakte garnalen, kippengehakt, paddenstoelen, mihoen, courgette, paprika en uien in groene curry
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
18 – PHEEK KAI YAD SAI PANAENG
21.00
Panang Curry Stuffed Wings — Huisbereide gevulde kippenvleugels met gehakte garnalen, kippengehakt, paddenstoelen, mihoen, courgette, paprika en uien in panaeng curry
schatting≈ 680 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 78
19 – KAENG KIAW WAAN
18.00
Green Curry — Groene curry met kip of varken, bamboe, kokosmelk, courgette, Thaise aubergine en paprika
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
20 – KAENG DAENG
18.00
Red Curry — Rode curry met kip of varken, bamboe, kokosmelk, courgette en paprika
schatting≈ 600 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
21 – PHANAENG
18.00
Phanaeng Curry — Rode curry met kip of varken, kokosmelk, paprika, limoenblad en courgette
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
22 – KAENG PHED PAD YAANG
20.00
Red Curry with Roast Duck — Rode curry met pekingeend, ananas en kerstomaat
schatting≈ 720 kcal25 g koolhydraten
Salades
23 – LAAB
16.00
Laab — Kip of varkensgehakt met sjalot, koriander, citroengras, gedroogde pepers en lente-ui
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
24 – NAM TOK
16.00
Nam Tok — Gebakken kip of varkensvlees met sjalot, koriander, citroengras, gedroogde pepers en geroosterd rijst
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
25 – YAM WOEN SIN
18.00
Yum Woon Sen — Vermicelli noedels met varkensgehakt, scampi salade, uien, tomaat, selder en koriander
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Gebakken/Fried
26 – PHAD THAI
16.00
Pad Thai — Gebakken noedels met kip, tofu, ei, Thaise bieslook, sojascheuten, prei en tamarindsaus
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 68
27 – HOY THOOT
18.00
Hoi Thoot — Gebakken mosselen met ei, sojascheuten en lente-ui
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
28 – KHAO PAD
16.00
Khao Pad — Gebakken rijst met kip of varken, tomaat, wortel, ei, uien en lente-ui
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
29 – PAD ZIE EW
16.00
Pad Zie Ew — Gebakken noedels met kip of varkensvlees, spitskool, bloemkool en ei
schatting≈ 720 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
30 – NOEDELS SOEP
16.00
Noodle Soup — Fijne noedels met kip of varkensvlees
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Specialiteiten
31 – PLA NUNG MANAW
32.00
Steamed Fish with Lime Sauce — Gestoomde vis met licht pikante limoensaus (1 Volledige Vis)
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
31.1 – PLA LOEY SUAN
32.00
Fried Fish with Ginger — Gefrituurde vis met fijn gesneden gember, selderij, citroen gras en licht pikante limoen saus
schatting≈ 680 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
32 – PLA RAAD PLIEK
32.00
Fried Fish with Chili Sauce — Gefrituurde vis met chili saus, paprika en uien (1 Volledige Vis)
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydraten
33 – PLA PAD CHA
32.00
Fried Dorado Royal — Gefrituurde dorado royal met peper bolletjes, limoenblad en Temu kunchi plant.
schatting≈ 620 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
34 – SWEET THAI CHILI PASTA
18.00
Sweet Thai Chili Pasta — Uien, paprika, Thaise basilicum, greenshell mosselen en scampi’s
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 73
35 – WOK GELE CURRY
18.00
Yellow Curry Wok — Ei, melk, selderij, paprika, inktvis en scampi’s
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Desserts
Roti Original
8.00
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten
Roti Deluxe
11.50
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenzwaar 26
Coupe Dame Blanche
8.00
Dame Blanche
schatting≈ 400 kcal45 g koolhydratenzwaar 39
Specialiteiten
36 – PAD CHA ✅
18.00
Pad Cha — Wok van groene peper bolletjes met limoenblad en Temu kunchi plant met kip of varken
schatting≈ 410 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Klopt dit menu nog?

3veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Alleen de loempia's met zwarte paddenstoelen zijn vegetarisch. Er zijn geen vegetarische hoofdgerechten op de kaart.

0 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 40

75dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Thaise keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Het menu biedt veel eiwitrijke woks, curry's en gestoomde vis. Deze gerechten bevatten van nature minder koolhydraten.

24 diabetesvriendelijk · 40 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Alfons Pieterslaan 122, 8400 Oostende
Uren
magesloten
digesloten
wo16:00–21:00
do12:00–14:30, 17:30–21:00
vr12:00–14:30, 17:30–21:00
za12:00–14:30, 17:30–21:00
zo12:00–14:30, 17:30–21:00
7 september tot en met 22 september gesloten, terug open op woensdag 23 september om 16 uur.
Contact
+32468583340
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), phuangmalai.be/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %

Eigenaar van Phuang Malai? Claim je zaak.