Grieks restaurant METEORA - Oostzaan, Klaverweide
Klaverweide 32, 1511 XW Oostzaan
Nu gesloten · opent 16:30
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
KOUDE VOORGERECHTEN
TRIAvegetarian
8.95
Tria (Tzatziki, feta salad and olives) — Tzatziki, fetasalade en olijven
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
V OETIROvegetarian
6.95
Baguette with herb butter — Stokbrood met kruidenboter
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydraten
T ZATZIKIvegetarian
8.95
Tzatziki — Griekse yoghurt met komkommer en knoflook
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
FETA LADORIGANIvegetarian
12.95
Feta met olijfolie en oregano
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
TONOSALATApescatarian
11.95
Tuna Salad — Tonijnsalade
schatting≈ 280 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
G ARIDES COCKTAILpescatarian
18.75
Shrimp Cocktail — Hollandse-garnalencocktail
schatting≈ 210 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
CARPACCIO
16.95
Beef Carpaccio — Huisgemaakte carpaccio van ossenhaas
schatting≈ 240 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
P IKILIA
15.75
Pikilia (Mixed Starters) — Combinatie van koude en warme voorgerechten
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
O LIJVEN EN PEPERSvegan
8.95
Olives and Peppers
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
P IPERIA-FLORINISvegetarian
12.95
Stuffed Florini Peppers — Rode paprika gevuld met feta
schatting≈ 220 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
M ELITSANA SALATAvegan
11.95
Eggplant Salad — Huisgemaakt auberginesalade
schatting≈ 190 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
SALATA TOU CHEF
13.75
Chef's Chicken Salad — Frisse kipsalade van de chef
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
S PANAKI-TIRI SALATAvegetarian
12.95
Spinach and Goat Cheese Salad — Spinazie met warme geitenkaas, pijnboompitjes en honingdressing
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
BRUSCHETTAvegetarian
7.75
Gegrild brood met tomaat, feta, pesto en olijfolie
schatting≈ 260 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
WARME VOORGERECHTEN
F ETA SAGANAKIvegetarian
12.95
Feta Saganaki — Gebakken schapenkaas
schatting≈ 340 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
S KORDOPSOMOvegetarian
7.75
Garlic Bread with Cheese — Gegrild brood met knoflook, kruiden en kaas
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
M IDIA-TIGANITApescatarian
12.95
Fried Mussels with Garlic Sauce — Gebakken mosselen met knoflooksaus
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
K ALAMARIA-TIGANITApescatarian
13.75
Fried Calamari — Gebakken inktvisringen
schatting≈ 360 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
S PANAKOTIROPITAvegetarian
11.75
Spinach and Feta Pie — Bladerdeeg gevuld met spinazie en schapenkaas
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
M IDIA SAGANAKIpescatarian
12.95
Mussels Saganaki — Gebakken mosselen met rode saus en gesmolten feta kaas
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
K EFTEDAKIA
12.00
Keftedakia (Meatballs) — Gekruide gehaktballetjes in tomatensaus
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
D OLMADAKIAvegan
11.95
Dolmadakia (Stuffed Grape Leaves) — Druivenbladeren gevuld met rijst
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 73
F ETA FOURNOvegetarian
12.95
Baked Feta — Feta uit de oven
schatting≈ 350 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
G ARIDES SAGANAKIpescatarian
15.75
Shrimp Saganaki — Gebakken garnalen in pikante saus
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
BOURIKAKIAvegetarian
12.95
Eggplant and Mozzarella Tower — Torentje van aubergine, mozzarella en basilicum
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
MELITSANES TIGANITESvegetarian
12.75
Fried Eggplant with Tzatziki — Gebakken aubergine in knoflook en tzatziki
schatting≈ 340 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
CHORTOPITAvegetarian
11.75
Leek and Feta Pie — Bladerdeeg gevuld met prei, tomaat, fetakaas en verse kruiden uit de oven
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
TOMATA SOUPAvegetarian
6.95
Tomato Soup — Tomatensoep
schatting≈ 120 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
GARIDES SKORDOpescatarian
15.75
Garlic Shrimp — Gebakken garnalen in knoflook
schatting≈ 260 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
SALADES
CHORIATIKI VOOR EENvegetarian
11.95
Greek Salad (Single) — Griekse boerensalade met feta
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
C HORIATIKI VOOR TWEEvegetarian
22.95
Greek Salad (Double) — Griekse boerensalade met feta
schatting≈ 640 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
BIJGERECHTEN
RIJSTvegan
4.50
Rice
schatting≈ 220 kcal45 g koolhydraten
F RITESvegan
4.50
Fries
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydraten
G IGANDESvegan
6.95
Gigantes Beans — Grote witte bonen in rode saus
schatting≈ 180 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
KRITHARAKIvegetarian
6.95
Kritharaki (Greek Orzo) — Griekse rijstvormige pasta uit de oven
schatting≈ 260 kcal42 g koolhydraten
PITA BROODvegan
2.95
Pita Bread
schatting≈ 150 kcal28 g koolhydraten
SAUZEN
K NOFLOOKSAUSvegetarian
3.30
Garlic Sauce
schatting≈ 110 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
A PPELMOESvegan
2.95
Applesauce
schatting≈ 60 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
K ETCHUPvegan
1.60
Ketchup
schatting≈ 40 kcal9 g koolhydraten
M AYONAISEvegetarian
1.60
Mayonnaise
schatting≈ 100 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PEPERSAUSvegetarian
4.75
Pepper Sauce
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
ROZEMARIJNSAUSvegetarian
4.75
Rosemary Sauce
schatting≈ 110 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
METAXASAUS
4.75
Metaxa Sauce
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
HOOFDGERECHTEN
G YROS-SCHOTEL
21.75
Gyros Platter — Kleine stukjes geroosterd varkensvlees
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
S OUVLAKI-SCHOTEL
22.95
Souvlaki Platter — Twee spiesjes van varkenshaas met gyros
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydraten
S OUVLAKI KOTOPOULO
24.00
Chicken Souvlaki — Drie spiesjes van kip, op Griekse wijze gekruid
schatting≈ 650 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
S OUVLAKI A LA CHEF
26.95
Chef's Mixed Souvlaki — Drie spiesjes van ossenhaas, kipfilet en varkenshaas
schatting≈ 700 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
B IFTEKI-SCHOTEL
23.75
Bifteki Platter — Gehakt gevuld met feta met gyros
schatting≈ 920 kcal45 g koolhydraten
M IXED GRILL
26.95
Mixed Grill — Gyros, souvlaki, kipfilet, lamskotelet en souzouki
schatting≈ 950 kcal40 g koolhydraten
P SARONEVRI-SCHOTEL
26.95
Pork Tenderloin Platter — Varkenshaas met gyros en knoflooksaus
schatting≈ 880 kcal48 g koolhydraten
R HODOS-SCHOTEL
24.95
Hodos Platter — Twee lamskoteletten, een souvlaki en gyros
schatting≈ 900 kcal45 g koolhydraten
A THENE-SCHOTEL
22.95
Thene Platter — Twee souzouki, een souvlaki en gyros
schatting≈ 870 kcal45 g koolhydraten
HERMES-SCHOTEL
24.95
Hermes Platter — Souvlaki kip, souvlaki varkenshaas, souzouki en gyros
schatting≈ 890 kcal45 g koolhydraten
Z ORBA-SCHOTEL
26.95
Orba Platter — Souvlaki varkenshaas, gyros, mousaka en souzouki
schatting≈ 980 kcal60 g koolhydraten
P AIDAKIA-SCHOTEL
31.95
Grilled Lamb Chops — Lamskoteletten van de grill
schatting≈ 750 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
L AMSHAAS
32.95
Grilled Lamb Tenderloin — Fijngekruide lamshaas van de grill
schatting≈ 680 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
F ILETO
36.75
Grilled Beef Tenderloin — Ossenhaas van de grill
schatting≈ 620 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
T IGANAKI HOIRINO
26.00
Pork Tenderloin in Metaxa Sauce — In de pan gebakken stukjes varkenshaas in metaxasaus
schatting≈ 720 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
T IGANAKI KOTOPOULO
26.00
Chicken Fillet in Tomato Sauce — In de pan gebakken stukjes kipfilet in tomatensaus, met groenten, afgeblust met metaxa
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
TIGANAKI TIS FOTIAS
32.75
Mixed Fried Meats — Vier soorten in de pan gebakken vlees, met groenten, afgeblust met Metaxa
schatting≈ 850 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
K ALABAKA-SCHOTEL
37.75
Kalabaka Platter — Twee souvlaki ossenhaas en één souvlaki kip
schatting≈ 750 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
BEKRI MEZE
36.75
Beef Tenderloin with Rosemary Sauce — Gebakken ossenhaas met rozemarijnsaus
schatting≈ 620 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
METEORA-SCHOTEL
32.95
Meteora Platter — Souvlaki ossenhaas, souvlaki varkenshaas, gyros, sliptong, gamba en kalamaria
schatting≈ 950 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
SOUZOUKI SCHOTEL
22.95
Souzouki Platter — Drie souzouki en gyros
schatting≈ 780 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
OVENSPECIALITEITEN
M OUSAKA-SCHOTEL
24.95
Moussaka — Ovenschotel van aardappel, aubergine, courgette, gehakt en bechamelsaus
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
M OSGARI KOKKINISTO
26.75
Veal Stew with Green Beans — Stoofschotel van kalfsvlees met sperziebonen
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
ARNI YIOUVETSI
26.75
Lamb Youvetsi — Lamsbout met griekse rijsvormige pasta uit de oven
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67
GYROS SPECIAAL
24.95
Gyros Special — Gyros met groenten en tomatensaus, gegratineerd met kaas uit de oven
schatting≈ 650 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
STIFADO-SCHOTEL
26.75
Lamb Stifado — Stoofschotel van lamsbout met kleine sjalotten en tomatensaus
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
STAMNA-SCHOTEL
26.75
Lamb Stew with Vegetables — Stoofschotel van lamsbout met groenten en tomatensaus
schatting≈ 540 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
VISGERECHTEN
S OLOMOSpescatarian
27.75
Grilled Salmon Fillet — Gegrilde zalmfilet
schatting≈ 480 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
GARIDESpescatarian
35.75
Grilled Prawns — Gegrilde gamba’s
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
K ALAMARIApescatarian
26.75
Fried Calamari — Gebakken inktvisringen
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
T SIPOURApescatarian
27.75
Grilled Dorade — Heerlijke gegrilde dorade op Griekse wijze
schatting≈ 450 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
G LOSAKIApescatarian
27.75
Sole Fillets in Butter — Drie sliptongetjes, op traditionele wijze in de pan in boter gebakken
schatting≈ 420 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
M IXED VISpescatarian
31.75
Mixed Fish Platter — Sliptong, gebakken kalamaria en gegrilde gamba, geserveerd met frites, rijst, knoflooksaus en salade
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
VEGETARISCH
V EGETARISCH SCHOTELvegetarian
23.75
Vegetarian Platter
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
VOOR ONZE KLEINE GASTEN
SOUVLAKI
12.95
Kids Souvlaki — Spiesje van varkensvlees met frietjes en appelmoes
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydraten
GYROS
12.95
Kids Gyros — Kleine stukjes geroosterd varkensvlees met frietjes en appelmoes
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
K EFTEDES
12.95
Kids Meatballs — Gehaktballetjes in tomatensaus met frietjes en appelmoes
schatting≈ 640 kcal58 g koolhydraten
FILETO
18.75
Kids Beef Tenderloin — Ossenhaas met frietjes en appelmoes
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
NAGERECHTEN
C OUPE SPECIAAL
8.95
Special Ice Cream Coupe — Vanille-ijs met stukjes banaan, advocaat, chocoladesaus en slagroom
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenzwaar 29
D AME BLANCHE
8.50
Dame Blanche — Vanille-ijs met warme chocoladesaus en slagroom
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 31
P RALINA
9.25
Chocolate Surprise — Chocolade verrassing
schatting≈ 400 kcal35 g koolhydratenzwaar 33
FROUTA SALATAvegetarian
8.75
Fresh Fruit Salad — Verse fruitsalade met slagroom
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
S ORBETvegetarian
8.95
Fruit Sorbet — Sorbetijs met vers fruit en slagroom
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydratenzwaar 44
BAKLAVA
8.50
Grieks gebak met vanille-ijs en slagroom
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenzwaar 27
Y IAOURTIvegetarian
7.75
Greek Yogurt with Honey and Walnuts — Griekse yoghurt met honing en walnoten
schatting≈ 350 kcal28 g koolhydraten
K INDERIJSJE
6.75
Kids Ice Cream — In leuke beker om mee naar huis te nemen!
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
K ADAIFI
8.95
Kadaifi — Grieks gebak met vanille-ijs en slagroom
schatting≈ 600 kcal60 g koolhydratenzwaar 28
PAGOTO KERASIA
8.95
Cherry Ice Cream — IJs met kersen en slagroom
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 40
GRAND DESSERT
10.75
Grand Dessert Platter — 5 verschillende kleine gebakjes met vanille ijs en slagroom
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenzwaar 22
COUPE CORFU
8.95
Corfu Ice Cream Coupe — Vanille ijs met mandarijntjes, corfulikeur en slagroom
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenzwaar 38
PEPONI PAGOTO
9.25
Melon Ice Cream — Vanille ijs met meloen en slagroom
schatting≈ 360 kcal40 g koolhydratenzwaar 44
OREO TAART
9.25
Oreo Cake
schatting≈ 520 kcal52 g koolhydratenzwaar 31
Klopt dit menu nog?
75veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel voorgerechten, één hoofdgerecht
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit gerechten zoals dolmadakia, feta saganaki en gigandes. Er is slechts één vegetarische schotel als hoofdgerecht. De kaart bevat ook veel vlees en vis.
35 vegetarische en 9 veganistische gerechten van 95
75dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Griekse keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel gegrild vlees en vis. De meeste hoofdgerechten op basis van proteïne zijn geschikt.
58 diabetesvriendelijk · 95 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Klaverweide 32, 1511 XW Oostzaan
- Uren
- mageslotendi16:30–22:30wo16:30–22:30do16:30–22:30vr16:30–22:30za16:30–22:30zo16:30–22:30
- Contact
- +31756843415 info@meteora-oostzaan.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meteora-oostzaan.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %
Eigenaar van Grieks restaurant METEORA - Oostzaan, Klaverweide? Claim je zaak.