Toros - Osnabrück, Bohmter Straße
Bohmter Str. 13a, 49074 Osnabrück
Nu gesloten · opent 12:00
Midden-OostersTurks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 20 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 20 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Snacks
Pizzabroodjes
5.00
Pizzabrötchen — met kaas en dip naar keuze
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten
Portie Rijst
2.50
Reis Portion — Losgekookte rijst, een veelzijdige en vullende bijlage.
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Pommes Frites
3.00
Krokante, goudbruin gefrituurde frietjes, licht gezouten.
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Pizzabroodjes met salami
6.50
Pizza Brötchen mit Salami
schatting≈ 520 kcal40 g koolhydraten
Pizzabroodjes met ham
6.50
Pizza Brötchen mit Schinken
schatting≈ 500 kcal40 g koolhydraten
Pizzabroodjes met kebap
6.50
Pizza Brötchen mit Kebap
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydraten
Pizzabroodjes met tonijn
6.50
Pizza Brötchen mit Thunfisch
schatting≈ 510 kcal40 g koolhydraten
Grill Specialiteiten
Sac Kavurma
15.90
Traditionele Sac Kavurma met gesneden vlees, tomaten, uien en paprika.
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Karisik Izgara
24.90
Gemengde grillschotel met een selectie van mals gegrild vlees.
schatting≈ 850 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Lamskotelet
19.90
Lammkotelett — Sappige lamskoteletten, perfect gegrild en aromatisch gekruid.
schatting≈ 600 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Cheese Köfte Schotel
17.90
Cheese Köfte Teller — Sappige gehaktballen gevuld met kaas, perfect gegrild en hartig.
schatting≈ 720 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Döner Schotel Steak
14.90
Döner Teller Steak — Steak döner vlees met knapperige frietjes of rijst en verse salade.
schatting≈ 880 kcal65 g koolhydraten
Kippenspies Schotel
14.90
Hähnchen Spieß Teller — Sis schotel met een malse kippenspies, perfect gegrild en aromatisch.
schatting≈ 620 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Lamspies Schotel
17.90
Lamm Spieß Teller — Sis schotel met een malse lamspies, perfect gegrild en aromatisch.
schatting≈ 750 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Adana Schotel
16.90
Adanateller — Pittige Adana schotel met een scherp gekruide gehaktspies.
schatting≈ 780 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Kebab Schotel
11.90
Kebabteller — Hartige kebab schotel met sappig kebabvlees, geserveerd met bijgerechten en salade.
schatting≈ 820 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Voorgerechten
Gevulde wijnbladerenvegan, vegetarian
4.00
Gefüllte Weinblätter
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Deegrolletjes
4.90
Teigröllchen
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Portie Ezmevegan, vegetarian
4.00
Portion Ezme
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Hirtenkäsevegetarian
4.00
Portion Hirtenkäse — met tomaten
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tzatzikivegetarian
3.00
Portion Tzatziki
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mozzarellavegetarian
4.00
Portion Mozzarella — met tomaten
schatting≈ 260 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pizza met kaas
Pizza Milanovegetarian
7.90
met broccoli, paprika, asperges en olijven
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 73
Pizza Gamberetti
7.90
met krabben, knoflook en champignons
schatting≈ 820 kcal92 g koolhydratenevenwichtig 70
Pizza Frutti di Mare
7.90
met zeevruchten en champignons
schatting≈ 840 kcal94 g koolhydratenevenwichtig 69
Pizza Hawaii
7.90
met kalkoenvlees en ananas
schatting≈ 880 kcal102 g koolhydraten
Pizza Sucuk
7.90
met sucuk en sauce hollandaise
schatting≈ 980 kcal90 g koolhydraten
Pizza Toros
7.90
met vier ingrediënten naar keuze
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 69
Pizza Exotic
7.90
met kipfilet, broccoli en curry
schatting≈ 860 kcal96 g koolhydratenevenwichtig 73
Pizza Gladiatore
7.90
met kalkoenvlees, champignons en tonijn
schatting≈ 890 kcal94 g koolhydratenevenwichtig 67
Pizza Vegetariavegetarian
7.90
met champignons, broccoli, paprika, uien en sauce hollandaise
schatting≈ 920 kcal98 g koolhydraten
Pizza Funghivegetarian
6.90
met champignons
schatting≈ 780 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 68
Kebap Pizza
7.90
met kebabvlees, uien en sauce hollandaise
schatting≈ 980 kcal92 g koolhydraten
Pizza Tonno
7.40
met tonijn en uien
schatting≈ 810 kcal92 g koolhydratenevenwichtig 71
Pizza Margheritavegetarian
5.90
met tomatensaus en kaas
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 69
Pizza Salami
6.90
met tomatensaus, kaas en salami
schatting≈ 840 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 69
Pizza Schinken
6.90
met kalkoenvleesham
schatting≈ 810 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 71
Familiepizza
25.00
Familien-Pizza — met 3 ingrediënten naar keuze
schatting≈ 2400 kcal260 g koolhydratenzwaar 33
Pizza Schinken Salami
6.90
met kalkoenvleesham en salami
schatting≈ 870 kcal88 g koolhydraten
Familie Pizza Margheritavegetarian
17.00
Familien-Pizza Margherita
schatting≈ 2100 kcal220 g koolhydratenzwaar 34
Zak Sandwiches
Adana Tasche
8.90
Hartige Adana Tasche gevuld met gekruid gehakt, verse salade en een saus naar keuze.
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Sucuk Tasche
7.90
Hartige Sucuk Tasche gevuld met Turkse knoflookworst, knapperige salade en een saus naar keuze.
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
Salat Taschevegetarian
5.90
Gevuld met een kleurrijke, verse salade en een dressing naar keuze.
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 71
Köfte Tasche
8.90
Gevuld met sappige Turkse gehaktballetjes, knapperige salade en een saus naar keuze.
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 79
Kebap Tasche
7.50
Gevuld met mals kalfsvlees, verse salade en aromatische kebapsaus.
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 75
Steak Döner
9.50
Sappige Steak Döner in knapperig platbrood, gevuld met verse salade en een saus naar keuze.
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
Deeggerechten op Turkse wijze
Pide met gehakt
9.90
Pide mit Hackfleisch — Traditionele bootvormige Pide, belegd met een hartige mix van gekruid gehakt.
schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 79
Pide met Sucuk
9.90
Pide mit Sucuk — met ei
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66
Kusbasi Pide
12.90
Traditionele Kusbası Pide met fijngesneden lamsvlees, tomaten en paprika.
schatting≈ 780 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 72
Garten Pidevegetarian
9.90
met spinazie, uien en feta
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 84
Hirten Pidevegetarian
9.90
met champignons, broccoli, uien en kaas
schatting≈ 710 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 78
Lahmacun
5.90
met salade en saus
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 85
Lahmacun
6.90
met salade, kaas en saus
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 79
Lahmacun met Kebap
9.90
Lahmacun mit Kebap — met kabab, salade en saus
schatting≈ 780 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 72
Kebap Dürüm
8.90
Sappig kebapvlees, verse salade en saus naar keuze in een dun platbrood.
schatting≈ 620 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69
Adana Dürüm
9.90
Pittige Adana Dürüm met gekruid Adana-vlees, verse salade en saus naar keuze in een dun platbrood.
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 75
Lachmacun Special
10.90
Lachmacun Spezial
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 69
Hamburgers
Hamburger pittig
8.00
Hamburger scharf
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Hamburger
8.00
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Cheeseburger
9.00
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydraten
Cheeseburger scherp
9.00
Cheeseburger scharf
schatting≈ 760 kcal46 g koolhydraten
Rollos en Calzone
Rollo Toros
12.00
met vier ingrediënten naar keuze
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydraten
Toros Calzone
12.00
met tonijn, champignons, salami, kalkoenham en paprika
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Kebap Calzone
12.00
met kebap, verse uien en maïs
schatting≈ 880 kcal62 g koolhydraten
Rollo Hawaii
12.00
met kalkoenham, ananas en broccoli
schatting≈ 780 kcal68 g koolhydraten
Rollo Vegetariavegetarian
12.00
Rollo Vegetaria (vegetarisch) — vegetarisch, met een diverse vulling van verse groenten en gesmolten kaas
schatting≈ 700 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Kebap Rollo
12.00
met döner vlees, verse uien en sauce hollandaise
schatting≈ 850 kcal58 g koolhydraten
Gratins
Vegetarische ovenschotelvegetarian
12.00
Vegetarischer Auflauf — met broccoli, aardappelen, bloemkool, uien, paprika, champignons en tomaat-roomsaus
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Toros ovenschotel
12.00
Toros Auflauf — met kebapvlees, broccoli, uien, champignons en tomaat-roomsaus
schatting≈ 680 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kebap ovenschotel
12.00
Kebap Auflauf — met kebapvlees, uien, broccoli en tomatussaus
schatting≈ 620 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Iskender
14.00
Mals dönervlees op geroosterde broodblokjes, overgoten met gesmolten boter en een fruitige tomatussaus
schatting≈ 900 kcal60 g koolhydraten
Salades
Boerensaladevegetarian
8.00
Bauernsalat — met ijsbergsla, tomaten, komkommers, uien, peperoni, fetakaas en olijven
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Toros salade
9.50
Toros Salat — met gemengde sla, mozzarella en kipfilet
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Salat Italiapescatarian
8.00
met gemengde sla, tonijn, ei en wortels
schatting≈ 380 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gemengde saladevegan, vegetarian
5.90
Gemischter Salat — met ijsbergsla, tomaten, komkommers, koolsalade en uien
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Mozzarella saladevegetarian
6.90
Mozzarella Salat
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Soepen
Linzensoepvegan, vegetarian
6.00
Linsensuppe
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Vleessoep
6.50
Fleischsuppe
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Dagschotel
10.00
Eintopf taglich wechselnd — dagelijks wisselend
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Penssoep
6.50
Pansensuppe
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Pan gerechten
12.00
Pfannengerichte
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Desserts
Baklavavegetarian
5.00
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 37
Revanivegetarian
4.00
schatting≈ 380 kcal50 g koolhydratenzwaar 38
Rijstpap (Sutlac)vegetarian
4.00
Milchreis (Sutlac)
schatting≈ 320 kcal48 g koolhydratenzwaar 39
Klopt dit menu nog?
69veggie
scoreschatting
scoreschatting
Turks eten met vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier kiezen uit een vegetarische ovenschotel, Garten Pide of Pizza Vegetaria. Voor veganisten zijn er gevulde wijnbladeren en linzensoep.
22 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 85
73dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Turkse grillgerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke grillplaten en ovenschotels. De vleesgerechten zijn goede koolhydraatarme opties.
29 diabetesvriendelijk · 85 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Bohmter Str. 13a, 49074 Osnabrück
- Uren
- ma11:30–22:30di11:30–22:30wo11:30–22:30do11:30–22:30vr11:30–22:30za12:00–22:00zo12:00–22:00Lieferzeiten
- Contact
- +495419989780
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), toros1.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %
Eigenaar van Toros - Osnabrück, Bohmter Straße? Claim je zaak.