Miru Sushi & Grill in Oss

Oostwal 216, 5341 KS Oss

Nu open · tot 22:15

Japanssushi

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 9 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Sushi Combinaties

16st crispy, 16st california, 8st tonijn avocado, 8st sake avocado, 8st bief rol, 8st zalm cheese, 4st zalm nigiri, 4st tonijn nigiri, 5st sake sashimi, 5st tonijn sashimi

Sushi Combination 82pcs — Totaal 82 stuks

schatting≈ 3200 kcal310 g koolhydratenzwaar 40

8st krokante garnaal, 8st pittige krokante kip, 8st california, 8st tonijn avocado, 8st zalm cheese, 8st paling cheese, 6st zalm nigiri, 6st tonijn nigiri, 6st zalm sashimi, 6st tonijn sashimi

Sushi Combination 72pcs — Totaal 72 stuks

schatting≈ 2800 kcal270 g koolhydratenzwaar 34

7st sake nigiri, 7st maguro nigiri, 7st suzuki nigiri, 7st ebi nigiri, 4st tamago nigiri, 18st sake tobiko, 4st kani nigiri, 6st sake sashimi, 6st maguro sashimi

Sushi Combination 66pcs — Totaal 66 stuks

schatting≈ 2400 kcal240 g koolhydratenzwaar 40

8x california maki, 8x crispy maki, 8x zalm kaas maki, 6x kappa maki, 6x zalm maki, 6x flambe zalm nigiri, 3x zalm sashimi, 3x tonijn sashimi

Sushi Combination 48pcs — totaal 48 stuks

schatting≈ 1800 kcal190 g koolhydratenzwaar 40

Aantal sushi 16 st: Zalm nigiri (8st), Tonijn nigiri (8st)

Salmon and Tuna Nigiri 16pcs

schatting≈ 480 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 78

Aantal sushi 27 st: California maki (6st), Krokante maki (6st), Pittige tonijn maki (6st), Pittige zalm maki (6st), Miru maki (3st)

Sushi Combination 27pcs

schatting≈ 1100 kcal110 g koolhydraten

Aantal sushi 54 st: Tonijnmousse avocado maki (6st), California maki (6st), Krokante maki (6st), Vegetarisch maki (6st), Zalm maki klein (6st), Krab maki klein (6st), Avocado maki klein (6st), Tonijn maki klein (6st), Komkommer maki klein (6st)

Sushi Combination 54pcs

schatting≈ 1900 kcal220 g koolhydratenzwaar 40

Aantal sushi 52 st: Tonijnmousse avocado maki (6st), Krokante maki (6st), California maki (6st), Miru maki (6st), Komkommer maki klein (6st), Zalm maki klein (6st), Avocado maki klein (6st), Tonijn maki klein (6st), Omelet nigiri (2st), Krab nigiri (2st)

Sushi Combination 52pcs

schatting≈ 1800 kcal210 g koolhydratenzwaar 40

Aantal sushi 36 st + Sashimi 8st: Komkommer maki klein (6st), Zalm maki klein (6st), California maki (6st), Zalm nigiri (5st), Tonijn nigiri (5st), Omelet nigiri (2st), Krab nigiri (2st), Garnaal nigiri (2st), Zeebaars nigiri (2st), Zalm sashimi (4st), Tonijn sashimi (4st)

Sushi and Sashimi Combination 44pcs

schatting≈ 1700 kcal180 g koolhydraten

Aantal sushi 38 st, Crispy maki (6st): Vegetarisch maki (6st), Avocado maki klein (6st), Komkommer maki klein (6st), Zalm nigiri (5st), Tonijn nigiri (5st), Omelet nigiri (5st)

Sushi Combination 44pcs

schatting≈ 1400 kcal170 g koolhydraten

Aantal sushi 26 st: zalm maki klein (6st), pittige zalm (6st), zalm avocado (6st), zalm nigiri 4st), zalm roomkaas (4st)

Salmon Sushi Combination 26pcs

schatting≈ 900 kcal80 g koolhydraten

Miru mix 32 st: Krokante garnaal maki (8st), Pittige bief makli (8st), Krokante maki (8st), Pittige krokante kip maki (8st)

Miru Mix 32pcs

schatting≈ 1600 kcal140 g koolhydratenzwaar 36

Aantal sushi 36 st: Zalm topiko (6st), Krokante maki (6st), California maki (6st), Tonijn maki klein (6st), Pittige zalmmousse maki (6st), Komkommer maki klein (6st)

Sushi Combination 36pcs

schatting≈ 1100 kcal120 g koolhydraten

Aantal sushi 12 st: paling nigiri (2st), garnaal nigiri (2st), krap nigiri (2st), omelet nigiri (2st), tonijn nigiri(2st), zalm niriri (2st)

Sushi Assortment 12pcs

schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 75

Aantal sushi 32 st: pittige bief (8st), pittige tonijnmousse (8st), pittige zalmmousse (8st), Pittige krokante kip (8st)

Spicy Sushi Combination 32pcs

schatting≈ 1500 kcal130 g koolhydratenzwaar 36

Aantal sushi 20 st: bief maki (8st), paling nigiri (2st), omelet nigiri (2st), krokante kip maki (8st)

Sushi Combination 20pcs

schatting≈ 900 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 65

Aantal sushi 24 st, kleine maki: komkommer (6st), tonijn (6st), zalm (6st), avocado (6st)

Small Maki Assortment 24pcs

schatting≈ 600 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 70

Aantal sushi 16 st: zalm avocado (4st), zalm maki klein (6st), zalm nigiri (2st), zalm roomkaas (4st)

Salmon Sushi Combination 16pcs

schatting≈ 700 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65

VEGETARISCH SUSHI 14 st: krokante maki (8st), zoete tofs nigiri (2st), zeewier gunkan (2st), aardappel salade gunkant (2st)vegetarian

Vegetarian Sushi 14pcs

schatting≈ 700 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 72

VEGETARISCH SUSHI 24 st kleine maki: zeewier (6st), avocado (6st), komkommer (6st), zoete tofu (6st)vegetarian

Vegetarian Small Maki 24pcs

schatting≈ 600 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 70

VEGETARISCH SUSHI 18 st: zeewier gunkan (2st), zoete tofu nigiri, (2st), komkommer maki (6st), avocado maki (6st), aardappel gunkan (2st)vegetarian

Vegetarian Sushi 18pcs

schatting≈ 580 kcal82 g koolhydraten

VEGETARISCH SUSHI BOX 44stvegetarian

Vegetarian Sushi Box 44pcs — Veggy maki 8st, Crispy maki 8st, Veggy crispy uien maki 8st, Kappa maki 6st, Avocado maki 6st, Gunkan zeewier 2st, Gunkan potato 2st, Nigiri tamago 2st, Nigiri avocado 2st

schatting≈ 1350 kcal190 g koolhydratenzwaar 36

Sashimi & Maki

ZALM SASHIMI (6st)

Salmon Sashimi

schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

TONIJN SASHIMI (6st)

Tuna Sashimi

schatting≈ 120 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

ZALM MAKI ROL KLEIN (6st)

Small Salmon Maki

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

KRAB MAKI ROL KLEIN (6st)

Small Crab Maki

schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

OMELET MAKI ROL KLEIN (6st)

Small Omelette Maki

schatting≈ 170 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

AVOCADO MAKI ROL KLEIN (6st)vegetarian

Small Avocado Maki

schatting≈ 140 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

TONIJN MAKI ROL KLEIN (6st)

Small Tuna Maki

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

KOMKOMMER MAKI ROL KLEIN (6st)vegetarian

Small Cucumber Maki

schatting≈ 130 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

ZALM TOBIKO (6st)

Salmon Tobiko Maki

schatting≈ 170 kcal19 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

TONIJNMOUSSE AVOCADO MAKI ROL (8st)

Tuna Mousse Avocado Maki

schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 73

CALIFORNIA MAKI (8st)

California Maki

schatting≈ 260 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 73

ZALM AVOCADO MAKI ROL (8st)

Salmon Avocado Maki

schatting≈ 270 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 73

KROKANTE GARNAAL MAKI (8st)

Crispy Shrimp Maki

schatting≈ 310 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 73

KROKANTE MAKI ROL (8st)

Crispy Maki

schatting≈ 300 kcal34 g koolhydratenevenwichtig 73

MIRU MAKI ROL (8st)

Miru Maki

schatting≈ 250 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 73

ZALM ROOMKAAS AVOCADO (4st)

Salmon Cream Cheese Avocado Maki

schatting≈ 210 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk

PALING ROOMKAAS AVOCADO (4st)

Eel Cream Cheese Avocado Maki

schatting≈ 240 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk

VEGETARISCH MAKI ROL (8st)vegetarian

Vegetarian Maki

schatting≈ 240 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65

BANAAN MAKI ROL (8st)vegetarian

Banana Maki

schatting≈ 220 kcal35 g koolhydraten

PITTIGE ZALMMOUSSE MAKI ROL (8st)

Spicy Salmon Mousse Maki

schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten

PITTIGE KROKANTE KIP MAKI ROL (8st)

Spicy Crispy Chicken Maki

schatting≈ 320 kcal32 g koolhydraten

KROKANTE KIP MAKI ROL (8st)

Crispy Chicken Maki

schatting≈ 310 kcal32 g koolhydraten

PITTIGE TONIJN MAKI ROL (8st)

Spicy Tuna Maki

schatting≈ 240 kcal30 g koolhydraten

PITTIGE BIEF MAKI ROL (8st)

Spicy Beef Maki

schatting≈ 260 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 66

BIEF MAKI ROL (8st)

Beef Maki

schatting≈ 250 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 66

PITTIGE ZALM MAKI ROL (8st)

Spicy Salmon Maki

schatting≈ 240 kcal30 g koolhydraten

Poké Bowls

VEGETARISCH ( Poké bowl )vegetarian

Vegetarian Poké Bowl — inari zoete tofu, sushirijst, zeewier, sojabonen, komkommers, mais, avocado, japanse mayonaise

schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 72

ZALM SASHIMI ( Poké bowl )

Salmon Sashimi Poké Bowl — sushirijst, zeewier, sojabonen, komkommers, mais, masago (viskuit), japanse mayonaise

schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77

TONIJN SASHIMI ( Poké bowl )

Tuna Sashimi Poke Bowl — sushirijst, zeewier, sojabonen, komkommers, mais, masago (viskuit), japanse mayonaise

schatting≈ 610 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77

PALING ( Poké bowl )

Unagi Poke Bowl — 6 plakjes unagi met unagi saus, sushirijst, zeewier, sojabonen, komkommers, mais, masago (viskuit)

schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67

KROKANTE KIP ( Poké bowl )

Crispy Chicken Poke Bowl — sushirijst, zeewier, sojabonen, komkommers, mais, masago (viskuit), cocktail saus

schatting≈ 710 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 65

Kip blokjes met teriyaki saus ( Pokébowl)

Teriyaki Chicken Poke Bowl — sushirijst, zeewier, sojabonen, komkommers, mais, gebakken uitjes

schatting≈ 640 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77

Bief blokjes met teriyaki saus ( Poké bowl )

Teriyaki Beef Poke Bowl — sushirijst, zeewier, sojabonen, komkommers, mais, gebakken uitjes

schatting≈ 660 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77

2 stuk gegrilde zalm ( Poké bowl )

Grilled Salmon Poke Bowl — sushirijst, zeewier, sojabonen, komkommers, mais, gebakken uitjes

schatting≈ 610 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71

KROKANTE GARNAAL 3 stuks (Poké bowl)

Crispy Shrimp Poke Bowl — sushirijst, zeewier, sojabonen, komkommers, mais, masago (viskuit), japanse mayo

schatting≈ 720 kcal62 g koolhydraten

Handrolls, Nigiri & Gunkan

CALIFORNIA (Handrolls)

California Handroll

schatting≈ 210 kcal32 g koolhydraten

TONIJN (Handrolls)

Tuna Handroll

schatting≈ 190 kcal30 g koolhydraten

ZALM (Handrolls)

Salmon Handroll

schatting≈ 200 kcal30 g koolhydraten

KROKANTE KIP (Handrolls)

Crispy Chicken Handroll

schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten

PALING (Handrolls)

Unagi Handroll

schatting≈ 240 kcal28 g koolhydraten

ZEEWIER (Handrolls)vegan

Seaweed Handroll

schatting≈ 180 kcal30 g koolhydraten

ZALM ( Nigiri )

Salmon Nigiri

schatting≈ 65 kcal9 g koolhydraten

TONIJN ( Nigiri )

Tuna Nigiri

schatting≈ 60 kcal9 g koolhydraten

ZEEBAARS ( Nigiri )

Sea Bass Nigiri

schatting≈ 60 kcal9 g koolhydraten

GARNAAL ( Nigiri )

Shrimp Nigiri

schatting≈ 65 kcal9 g koolhydraten

AARDBEI ( Nigiri )vegetarian

Strawberry Nigiri

schatting≈ 75 kcal12 g koolhydraten

PALING ( Nigiri )

Unagi Nigiri

schatting≈ 85 kcal9 g koolhydraten

KRAB ( Nigiri )

Crab Nigiri

schatting≈ 65 kcal9 g koolhydraten

OMELET ( Nigiri )vegetarian

Omelette Nigiri

schatting≈ 70 kcal9 g koolhydraten

ZOETE TOFU ( Nigiri )vegan

Sweet Tofu Nigiri

schatting≈ 80 kcal11 g koolhydraten

AVOCADO ( Nigiri )vegan

Avocado Nigiri

schatting≈ 75 kcal9 g koolhydraten

FLAMBÉ ZEEBAARS ( Nigiri )

Flambé Sea Bass Nigiri

schatting≈ 65 kcal9 g koolhydraten

FLAMBÉ ZALM ( Nigiri )

Flambé Salmon Nigiri

schatting≈ 70 kcal9 g koolhydraten

FLAMBÉ ZALM EN KAAS ( Nigiri )

Flambé Salmon and Cheese Nigiri

schatting≈ 90 kcal9 g koolhydraten

FLAMBÉ TONIJN ( Nigiri )

Flambé Tuna Nigiri

schatting≈ 65 kcal9 g koolhydraten

ZEEWIER ( Gunkan )vegan

Seaweed Gunkan

schatting≈ 70 kcal12 g koolhydraten

ZALM TARTAAR ( Gunkan )

Salmon Tartare Gunkan

schatting≈ 80 kcal12 g koolhydraten

VISEITJES ( Gunkan )

Fish Roe Gunkan

schatting≈ 85 kcal12 g koolhydraten

MAÏS SALADE ( Gunkan )vegetarian

Corn Salad Gunkan

schatting≈ 85 kcal12 g koolhydraten

KRAB ( Gunkan )

Crab Gunkan

schatting≈ 90 kcal10 g koolhydraten

AARDAPPEL SALADE ( Gunkan )vegetarian

Potato Salad Gunkan

schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten

GARNALENCOCKTAIL ( Gunkan )

Shrimp Cocktail Gunkan

schatting≈ 95 kcal11 g koolhydraten

SOJABONEN ( Gunkan )vegan

Soybean Gunkan

schatting≈ 80 kcal10 g koolhydraten

KROKANTE KIP ( Gunkan )

Crispy Chicken Gunkan

schatting≈ 130 kcal14 g koolhydraten

Grill & Wok

Gegrilde Lams spies (4st)

Grilled Lamb Skewers

schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Gegrilde Garnalen spies (4st)

Grilled Shrimp Skewers

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Gegrilde Kip spies (4st)

Grilled Chicken Skewers

schatting≈ 320 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Gegrilde Bief spies (4st)

Grilled Beef Skewers

schatting≈ 450 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Gegrilde Groente-dumplings (6st)vegetarian

Grilled Vegetable Dumplings

schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Gegrilde kipdumplings (6st)

Grilled Chicken Dumplings

schatting≈ 420 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Gegrilde Nieuw-Zeeland mosselen (6st)

Grilled New Zealand Mussels

schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Gegrilde witvis (2st)

Grilled White Fish

schatting≈ 260 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Gegrilde Kip blokjes met teriyakisaus

Grilled Teriyaki Chicken

schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Gegrilde lamskotelet (2st)

Grilled Lamb Chops

schatting≈ 520 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Licht gegrilde Eendenborstfilet

Lightly Grilled Duck Breast — Dit gerecht is lauw warm

schatting≈ 340 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Gegrilde Asperge biefrolletjes (8st)

Grilled Beef Asparagus Rolls

schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Gegrilde kangaroe bief

Grilled Kangaroo Steak

schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Gegrilde Bief blokjes

Grilled Beef Cubes

schatting≈ 410 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Spareribs (4st)

spareribs

schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Gegrilde Gamba`s (6st)

grilled prawns

schatting≈ 220 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Gegrilde Zalmfilet (2st)

grilled salmon fillet

schatting≈ 380 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Gegrilde Zeebaarsfilet (2st)

grilled sea bass fillet

schatting≈ 280 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Gegrilde Sliptong (2st)

grilled sole

schatting≈ 250 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Vietnamese Kip loempia (2st)

Vietnamese chicken spring rolls

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten

Vegetarisch Mini loempia’s (10st )vegetarian

vegetarian mini spring rolls

schatting≈ 400 kcal45 g koolhydraten

Gepaneerde Inktvisringen (8st)

breaded calamari rings

schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gepaneerde Uienringen (8st)vegetarian

breaded onion rings

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

kings Tempurameel garnalen (4st)

tempura shrimp

schatting≈ 300 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Pankomeel garnalen (6st)

panko shrimp

schatting≈ 340 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Aardappel koekjes (6st)vegetarian

potato cakes

schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten

Geb, Kippenvleugels (6st)

fried chicken wings

schatting≈ 450 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Geb, banaan (6st)vegan

fried banana

schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten

Frietjes met mayonaisevegetarian

fries with mayonnaise

schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenzwaar 43

Geb, gepaneerde kipfilet

breaded chicken fillet

schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Geb, kipdijfilet met teriyakisaus

teriyaki chicken thigh

schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Geb, chinese dumpling gevuld met varkensgehakt en chinese champignon

pork and mushroom dumpling

schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68

Desserts

Fluweelzacht roomijs met biscuitsmaak, toffee-kaneelsaus en Golden Caramel chocolade met knapperige topping

biscuit ice cream with caramel

schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 27

Fluweelzacht vanille-ijs, omhuld met een laag krakende Magnum melkchocolade met knapperige stukjes amandel

almond chocolate vanilla ice cream

schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 31

Fluweelzacht vanille ijs met stukken chocolade en geheel omhuld met klassieke Magnum chocolade

chocolate chip vanilla ice cream

schatting≈ 310 kcal32 g koolhydratenzwaar 35

Klopt dit menu nog?

68dia
scoreschatting

Veel gegrilde vis en vlees

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De grillsectie biedt veel eiwitrijke opties met weinig koolhydraten. Sashimi is een goed alternatief voor sushi met rijst.

37 diabetesvriendelijk · 121 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Oostwal 216, 5341 KS Oss
Uren: ma12:30–22:15
di16:00–22:15
wo16:00–22:15
do12:30–22:15
vr12:30–22:15
za12:30–22:15
zo12:30–22:15
Keuken sluit 30 minuten voor sluitingstijd. Op dinsdag en woensdag is er geen lunchservice. Feestdagen (24, 25, 26 december) gelden aangepaste prijzen en tijden
Contact: +31412857905 info@sushimiru.nl
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushimiru.nl/
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 84 %

Eigenaar van Miru Sushi & Grill in Oss? Claim je zaak.

Miru Sushi & Grill in Oss

Menu

Veel gegrilde vis en vlees

Reviews

Praktisch