Delphi - Oss, Molenstraat
Molenstraat 21, 5341 GA Oss
Nu gesloten · opent 16:30
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Soepen
Bonensoep
6.50
Bean Soup — Runderbouillon met griekse witte bonen
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Kippensoep
6.50
Chicken Soup — met vermicelli
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tomatensoep
6.50
Tomato Soup with Meatballs — gevuld met gehaktballetjes (Griekse wijze)
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Salades
Koolsaladevegetarian
4.50
Coleslaw
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Witte bonen saladevegetarian
5.50
White Bean Salad
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Chicosalade
12.50
Chico Salad — kreta broodjes, kip, komkommer, tomaat, sla, feta en olijven
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Delphi saladevegetarian
12.50
Delphi Salad — rucola, lollo rosso, gedroogde tomaat, graviera (kaas), walnoot met olijf-balsamico-honing dressing
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Griekse salade (classic)vegetarian
12.50
Greek Salad — tomaat, komkommer, uien, paprika, feta en olijfolie
schatting≈ 380 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bijgerechten
Rijstvegan, vegetarian
4.00
Rice
schatting≈ 200 kcal40 g koolhydraten
Spaghettivegan, vegetarian
5.00
schatting≈ 220 kcal42 g koolhydraten
Kritharaki (Griekse Pasta)vegan, vegetarian
5.00
Kritharaki
schatting≈ 210 kcal40 g koolhydraten
Pommes Frites Extravegan, vegetarian
4.00
French Fries
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten
Kindergerechten (tot 12 jaar)
Kindermenu 1
11.00
Kids Menu 1: Gyros — Giros met frites, koolsalade en appelmoes
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydraten
Kindermenu 2
13.50
Kids Menu 2: Lamb Chops — 2 Lamskoteleten met frites, koolsalade en appelmoes
schatting≈ 820 kcal60 g koolhydraten
Kindermenu 3
11.00
Kids Menu 3: Suzuki — 2 Suzuki met frites, koolsalade en appelmoes
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydraten
Kindermenu 4
11.00
Kids Menu 4: Chicken Fillet — Kipfilet met frites, koolsalade en appelmoes
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydraten
Koude Voorgerechten
Fetavegetarian
10.50
Feta Cheese — Griekse kaas
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zaziki knoflooksausvegetarian
6.50
Tzatziki — een saus bereid met griekse yoghurt, verse komkommer, verse knoflook, olijfolie en peterselie
schatting≈ 160 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mix salade
8.95
Mixed Cold Appetizer Salad — Tarama, Aubergine, Tonijn en Zaziki
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kalamaria saladepescatarian
10.50
Calamari Salad — gekookte inktvisringen
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Gerookte zalm saladepescatarian
12.50
Smoked Salmon Salad — op knapperige ijsbergsla met kappertjes en vinaigrette dressing
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Garnalen saladepescatarian
12.50
Shrimp Salad — gepelde noorse garnalen
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Olijven en Peperoni (griekse pepertjes)vegan, vegetarian
Olives and Pepperoni
schatting≈ 250 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Delphi Carpacciovegetarian
14.50
Onze klassieke Delphi Salade in een nieuwe variant
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Warme Voorgerechten
Keftedes
10.50
Warme gehaktballetjes met tomatensaus
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Dolmadakia
10.50
Wijnbladeren gevuld met rijst en gehakt
schatting≈ 300 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gebakken Kalamaria (inktvis)pescatarian
11.50
Fried Calamari — gebakken inktvisringen met remoulade saus
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydraten
Feta uit de ovenvegetarian
12.50
Baked Feta — Feta kaas uit de oven belegd met tomaat en ui
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Spanakopitavegetarian
8.00
Bladerdeeg gevuld met spinazie en kaas
schatting≈ 320 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Saganakivegetarian
12.50
Gebakken Feta kaas met een krokante laag
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Scampies uit de oven met sauspescatarian
19.50
Baked Scampi — gepelde garnalen in saus, gegratineerd met kaas
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebakken mosselen met remouladesauspescatarian
12.50
Fried Mussels
schatting≈ 440 kcal28 g koolhydraten
Gebakken paprika met zazikivegetarian
10.50
Fried Peppers with Tzatziki
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gebakken aubergines met zazikivegetarian
10.50
Fried Eggplant with Tzatziki
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gebakken courgettes met zazikivegetarian
10.50
Fried Zucchini with Tzatziki
schatting≈ 290 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Lamsvlees van de Grill
5 Lamskoteletten
29.00
Lamb Chops — Met bonen, rijst, en zaziki
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66
78 Dias schotel (Mix Lam)
29.95
78 Dias Mixed Lamb Platter — Diverse soorten lamsvlees met rijst, en zaziki
schatting≈ 920 kcal68 g koolhydraten
104 Ossenhaas van de grill
30.50
Grilled Beef Tenderloin — Met bonen, champignonsaus met rijst en zaziki
schatting≈ 880 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 66
106 Lamsfilet
29.95
Lamb Fillet — Met bonen, rijst, en zaziki
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
107 Rib-Eye Steak
30.50
Rib-Eye Steak — Met bonen, rijst en zaziki
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Mixed grill gerechten
81 Sirtaki schotel
22.50
Sirtaki Platter — 2 Lamskoteletten,varkenshaas, giros met rijst, en zaziki
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
82 Poseidon schotel
22.50
Poseidon Platter — Giros, filetlapje, kalamaria (inktvis) met remouladesaus, rijst, en zaziki
schatting≈ 820 kcal48 g koolhydraten
83 Elias schotel
25.00
Elias Platter — Mousaka, varkenshaas, lamsfilet, filetlapje, giros met rijst, en zaziki
schatting≈ 1100 kcal70 g koolhydraten
85 Apollo schotel
17.50
Apollo Platter — Bifteki (gehakt), giros met rijst,en zaziki
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydraten
86 Ouzo schotel
17.50
Ouzo Platter — Filetlapje, giros met rijst, en zaziki
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydraten
87 Hermes schotel
19.00
Hermes Platter — Filetlapje, bifteki, giros met rijst, en zaziki
schatting≈ 800 kcal45 g koolhydraten
88 Mixed grill schotel (div. soorten vlees)
25.00
Mixed Grill Platter — Met rijst, en zaziki
schatting≈ 900 kcal45 g koolhydraten
92 Delphi schotel
21.50
Delphi Platter — Lamsfilet, filetlapje, kipfilet, giros, met rijst, en zaziki
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydraten
93 Dionissos schotel
22.50
Dionissos Platter — Bifteki, giros, tiganaki met rijst, en zaziki
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
94 Kalliopi Schotel
17.50
Kalliopi Platter — Kipfilet, Giros met rijst en zaziki
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Traditionele gerechten
Gevulde varkenshaas
23.00
Stuffed Pork Tenderloin — Met rijst, en zaziki
schatting≈ 700 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Mousaka
19.95
Moussaka — Gesneden aardappelen, aubergines, gehakt en bovenop een saus van bechamel, geserveerd met rijst, en zaziki
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66
Artemis
23.00
Artemis Platter — Tiganaki, mousaka, giros en rijst, en zaziki
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
Spaghetti me solomopescatarian
24.50
Spaghetti with Salmon — Pastaschotel met verse zalmfilet in pikante rode saus
schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Spaghetti me garithespescatarian
31.00
Spaghetti with Scampi — Pastaschotel met scampies (grote garnalen) en garnaaltjes in lichte rode saus
schatting≈ 700 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Plaka giros speciaal
19.50
Plaka Gyros Special — Giros uit de oven bereid met Metaxasaus, rijst, en zaziki
schatting≈ 780 kcal50 g koolhydraten
Vegetarische Schotels
Vegetarische schotelvegetarian
15.00
Vegetarian Platter — Gevulde paprika's, tomaat, rijst, en zaziki
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 78
Vegetarische Moussakavegetarian
17.50
Vegetarian Moussaka — Gesneden aardappelen, aubergines, gehakt van Soja en bovenop een saus van bechamel, geserveerd met rijst, en zaziki
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 70
Giouvetsi (Klassieke ovenschotels)
Lamsvlees
19.95
Lamb Giouvetsi — Met spaghetti, rijst, en zaziki
schatting≈ 900 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 65
Spaghetti uit de Oven
16.00
Baked Spaghetti — met gehakt en tomatensaus gegratineerd met kaas uit de oven
schatting≈ 700 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Traditionelegerechtenen
Tiganaki
21.00
blokjes varkenshaas in roomsaus met champignons en metaxa
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Filetto Aphrodite
23.50
Aphrodite Pork Fillet — varkenshaas in roomsaus met druiven, rijst, en zaziki
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten
Filetto kip
20.50
Chicken Fillet — kipfilet in roomsaus met druiven, rijst, en zaziki
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydraten
Voor meer personen
Timo schotel (2 personen)
52.00
Timo Platter — mousaka, varkenshaas, kipfilet, filetlapje, giros met rijst, en zaziki
schatting≈ 2100 kcal140 g koolhydratenzwaar 28
Dimitra schotel (2 personen)
52.00
Dimitra Platter — lamsfilet, filetlapje, bifteki (gehakt met kaas), giros met rijst, en zaziki
schatting≈ 2200 kcal120 g koolhydratenzwaar 31
Vlees- en visschotel (2 personen)
64.00
Meat and Fish Platter — een mix van vlees en vis met rijst, en zaziki
schatting≈ 1900 kcal110 g koolhydratenzwaar 37
Visspecialiteit van het huis
Zeebanket uit de oven (1 persoon)pescatarian
29.00
Baked Seafood Banquet
schatting≈ 750 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zeebanket uit de oven (2 personen)pescatarian
62.00
Baked Seafood Banquet (2 persons) — Een visspecialiteit van verfijnde vissoorten gegratineerd met kaas! - zalmfilet - scampies - tongfilet - garnalen in een romige vissaus met champignons en broccoli met rijst, en zaziki
schatting≈ 1500 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
63veggie
scoreschatting
scoreschatting
Griekse keuken met vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn vegetarische hoofdgerechten zoals de vegetarische moussaka en een schotel met gevulde paprika's en tomaat. Voor hapjes zijn er spanakopita, saganaki en gebakken courgettes met zaziki.
20 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 68
78dia
scoreschatting
scoreschatting
Griekse keuzes met weinig koolhydraten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Veel voorgerechten bevatten weinig koolhydraten. De meeste hoofdgerechten worden geserveerd met rijst.
28 diabetesvriendelijk · 68 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Molenstraat 21, 5341 GA Oss
- Uren
- ma16:30–22:30di16:30–22:30wogeslotendo16:30–22:30vr16:30–22:30za16:30–22:30zo15:00–22:00Van 10 augustus tot en met 9 september gesloten vanwege vakantie
- Contact
- +31412625574
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), delphi-oss.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %