terug naar zoeken

Tähtilounas

Voudintie 3, 90400 Oulu

Nu gesloten · opent 10:30

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Lunchmenu
Slaatlunch
10.00
Salaattilounas
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Sooplunch
11.00
Keittolounas
schatting≈ 500 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Lunch van de dag
13.50
Päivän lounas
schatting≈ 700 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 79
Gebakken biefstukjes
Pannupihvejä pippurikastikkeessa (Suomi,nauta,g,l) — met peppersaus (Finland, rund, g, l)
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Zalm-pestopasta
Täyteläistä lohi-pestopastaa (Norja,l) — rijke pasta (Noorwegen, l)
schatting≈ 800 kcal65 g koolhydraten
Mediterrane groenteballetjesvegetarian
Välimeren kasvispullia ja ratatouillea (g,veg) — met ratatouille (g, veg)
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 74
Kippensoep
Koskenlaskijan kanakeittoa (Suomi,g,l) — Koskenlaskija-stijl (Finland, g, l)
schatting≈ 400 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kippenborst
Broilerin rintaa ja tummaa kirsikkakastiketta (Suomi,g,m) — met donkere kersensaus (Finland, g, m)
schatting≈ 500 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 67
Pyttipannu
Kermaan muhennettua pyttipannua (g,l) — romige stoofpot (g, l)
schatting≈ 600 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
Linzensoepvegan
Chilillä maustettua linssikeittoa (g,veg) — gekruid met chili (g, veg)
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 91
Huisgemaakte worstsaus
Kotoista makkarakastiketta ja perunamuusia (g,l) — met aardappelpuree (g, l)
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Jambalaya
Jambalayaa (kana/Suomi,chorizo,jättirapu/Norja) ja chilimajoneesia (g,m) — kip (Finland), chorizo, kreeft (Noorwegen) en chilimajonaise (g, m)
schatting≈ 700 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Vege Jambalayavegetarian
Vegejambalayaa (Soija) — met soja
schatting≈ 600 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 82
Heldere zalmsoep
Kirkas lohikeitto (Norja,g,m) — Noorwegen, g, m)
schatting≈ 400 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Butter Chicken
Butter Chicken (Suomi,g,l), riisiä, ohutleipää ja raitajogurttia (g,l) — met rijst, platbrood en raitayoghurt (Finland, g, l)
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 66
Indiase vege buttervegetarian
Intialaista vege butteria (g,veg) — vegetarisch (g, veg)
schatting≈ 700 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 66
Gehakt-koolrol
Jauheliha-kaalilaatikkoa (Nauta,Suomi,g,m) ja puolukkahilloa — rund (Finland, g, m) met veenbessenjam
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 70
Luchtige kreeftensoep
Kuohkeaa rapukeittoa (Norja,g,l) — Noorwegen, g, l)
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kebab Iskender
Kebab Iskender (Nauta,g,m) — rund (g, m), broodblokjes, tzatziki, rijst
schatting≈ 800 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 69
Falafelballetjesvegan
Falafelpullia (g,veg) — vegetarisch (g, veg)
schatting≈ 500 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kassler-vissoep
Kasvissosekeittoa (g,l,k)
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
WINGS-PRIJZEN
Kippenvleugels 10 stuks
13.00
kanansiipiä 10 kpl — gekruid met de verslavende saus van de Wing-experts, met blaukaasdip
schatting≈ 1100 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kippenvleugels 16 stuks
15.50
kanansiipiä 16 kpl — gekruid met de verslavende saus van de Wing-experts, met blaukaasdip
schatting≈ 1700 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 37
Kippenvleugels 20 stuks
19.00
kanansiipiä 20 kpl — gekruid met de verslavende saus van de Wing-experts, met blaukaasdip
schatting≈ 2200 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 37

Klopt dit menu nog?

65veggie
scoreschatting

Diverse vegetarische lunchopties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen uit vegejambalaya en Indiase vege butter. Er zijn veganistische opties zoals linzensoep met chili en falafelballetjes.

5 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 24

82dia
scoreschatting

Eiwitrijke lunchopties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel koolhydraatarme keuzes. De vleesgerechten en vleugels bevatten weinig suikers.

11 diabetesvriendelijk · 24 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Voudintie 3, 90400 Oulu
Uren
ma10:30–13:30
di10:30–13:30
wo10:30–13:30
do10:30–13:30
vr10:30–13:30
za—
zo—
Contact
+358447770621 tahtilounas@tahtilounas.fi
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tahtilounas.fi/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Tähtilounas? Claim je zaak.