Wasabi Sushi - Oyonnax, 14 Rue Francisco Ferrer

14 Rue Francisco Ferrer 14, 01100 Oyonnax

openingsuren nog niet bekend

Japanssushi€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Limitede editie

California Zalm Truffel

7.50

California Saumon Truffe — 6 stuks California met rauwe zalm, avocado en truffel

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten

! NIEUW ! POKE BOWL

Poke Bowl Tempura Garnaal

13.50

Poke Bowl au Tempura Crevette — Gezuurde rijst, avocado, wortel, komkommer, edamame, witte kool, ananas en tempura garnaal

schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 78

Poke Bowl Crispy Kip

Poke Bowl Poulet Crispy — Gezuurde rijst, avocado, wortel, komkommer, edamame, witte kool, ananas en gepaneerde kipfilet

schatting≈ 710 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 82

Poke Bowl Zalm

Poke Bowl au Saumon — Gezuurde rijst, avocado, wortel, komkommer, edamame, witte kool, ananas en rauwe zalm

schatting≈ 580 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 78

Poke Bowl Veggiesvegetarian

12.50

Gezuurde rijst, avocado, wortel, komkommer, edamame, witte kool, ananas en zeewiersalade

schatting≈ 520 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 66

ONZE SASHIMIS

Sashimi Zalm

5.90

Sashimi Saumon — 4 stuks

schatting≈ 120 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Sashimi Tonijn

Sashimi Thon

schatting≈ 100 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

ONZE SUSHIS

Sushi Zalm

3.90

Sushi Saumon — 2 stuks

schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten

Sushi Tonijn

Sushi Thon

schatting≈ 130 kcal18 g koolhydraten

Sushi Garnaal

Sushi Crevette

schatting≈ 130 kcal18 g koolhydraten

ONZE CALIFORNIA ROLLS

California Rolls Gekookte Zalm Avocado

5.50

California Rolls Saumon Cuit Avocat — 6 stuks

schatting≈ 240 kcal22 g koolhydraten

California Rolls Gekookte Tonijn Avocado

California Rolls Thon Cuit Avocat

schatting≈ 230 kcal22 g koolhydraten

California Rolls Surimi Avocado

California Rolls Surimi Avocat

schatting≈ 210 kcal24 g koolhydraten

California Rolls Zalm Avocado

California Rolls Saumon Avocat

schatting≈ 260 kcal22 g koolhydraten

California Rolls Garnaal Avocado

California Rolls Crevette Avocat

schatting≈ 230 kcal22 g koolhydraten

California Tonijn Avocado

6.50

California Thon Avocat

schatting≈ 250 kcal22 g koolhydraten

California Rolls Krab Avocado

California Rolls Crabe Avocat

schatting≈ 240 kcal22 g koolhydraten

California Rolls Tempura Avocado

California Rolls Tempura Avocat

schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten

California Rolls Cheese

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten

California Rolls Avocadovegetarian

4.90

California Rolls Avocat

schatting≈ 190 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 65

California Rolls Komkommervegetarian

California Rolls Concombre

schatting≈ 320 kcal48 g koolhydraten

California Rolls Avocado / Komkommervegetarian

California Rolls Avocat / Concombre

schatting≈ 360 kcal45 g koolhydraten

ONZE MAKIS

Maki Gekookte Zalm komkommer

Maki Saumon cuit concombre

schatting≈ 310 kcal42 g koolhydraten

Maki Gekookte Tonijn komkommer

Maki Thon cuit concombre

schatting≈ 300 kcal42 g koolhydraten

Maki Surimi komkommer

Maki Surimi concombre

schatting≈ 310 kcal43 g koolhydraten

Maki Zalm

Maki Saumon

schatting≈ 330 kcal40 g koolhydraten

Maki Garnaal komkommer

Maki Crevette concombre

schatting≈ 300 kcal42 g koolhydraten

Maki Tonijn

Maki Thon

schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten

Maki Krab komkommer

Maki Crabe concombre

schatting≈ 310 kcal43 g koolhydraten

Maki Tonijn Tartare

Maki Tartare Thon

schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten

Maki Cheese

schatting≈ 380 kcal40 g koolhydraten

Maki Avocadovegetarian

Maki Avocat

schatting≈ 340 kcal42 g koolhydraten

Maki Komkommervegetarian

Maki Concombre

schatting≈ 280 kcal45 g koolhydraten

Maki Avocado / Komkommervegetarian

Maki Avocat / Concombre

schatting≈ 330 kcal43 g koolhydraten

ONZE BO BUN

Bo Bun Rundvlees

12.90

Bo Bun Bœuf — Gesautéerd rundvlees met uien, rijstvermicelli, salade, wortel, komkommer, munt, soja, pinda + 2 Kip Nems

schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 70

Bo Bun Tofuvegan

Gefrituurde tofu gesautéerd met uien, rijstvermicelli, salade, wortel, komkommer, munt, soja, pinda + 2 Groente Nems

schatting≈ 820 kcal98 g koolhydratenevenwichtig 65

Bo Bun Garnaal

13.90

Bo Bun Crevette — Gesautéerde garnalen met uien, rijstvermicelli, salade, wortel, komkommer, munt, soja, pinda + 2 Garnaal Nems

schatting≈ 830 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 71

ONZE PLATEAUS

Plateau 12 Stuks

Plateaux 12 Pièces — 4 Maki + 4 California rolls + 2 Sushi + 2 Sashimi (gemengde assortiment)

schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 82

Plateau 24 Stuks

21.90

Plateaux 24 Pièces — 9 Maki + 9 California rolls + 3 Sushi + 3 Sashimi (gemengde assortiment)

schatting≈ 1300 kcal150 g koolhydraten

Plateau 48 Stuks

39.90

Plateaux 48 Pièces — 19 Maki + 19 California rolls + 5 Sushi + 5 Sashimi (gemengde assortiment)

schatting≈ 2600 kcal300 g koolhydratenzwaar 37

ONZE VOORGERECHTEN

Vietnamese Loempia's Garnalen

4.50

Rouleaux de Printemps Crevettes — 2 stuks. Garnalen, rijstvermicelli, sla, komkommer, wortel, soja, munt

schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Nems Kip

Nems Poulet — 4 stuks. Kip, vermicelli, wortel, ui, kool, zwarte paddenstoelen, bleekselderij, prei, soja

schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten

Nems Groentenvegetarian

Nems Légumes — 4 stuks. Vermicelli, wortel, ui, kool, zwarte paddenstoelen, bleekselderij, prei, ui, soja, erwten

schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65

Nems Garnalen

Nems Crevettes — 4 stuks. Garnalen, waterkastanjes, ui, wortel, koriander

schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tempura Garnalen

Tempura Crevette

schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Yakitori Spiesjes Rundvlees met Kaas

Brochettes YAKITORI Bœuf au Fromage — 4 stuks. Rundvlees en kaas

schatting≈ 420 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Zeewiersaladevegan

2.20

Salade d'algues

schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Koolsaladevegetarian

Salade de choux

schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Miso Soep

Soupe Miso

schatting≈ 60 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Rundvleessalade

8.50

Salade de Bœuf — Sla, rundvlees, citroengras

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

WARME GERECHTEN / WOK

Garnalen met Basilicum

Crevettes au Basilics — Garnalen, ui, rode en groene paprika, basilicum

schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Zoetzure Rundvlees

Bœuf aigre-doux — Rundvlees, ui, rode en groene paprika

schatting≈ 520 kcal35 g koolhydraten

Kip met Citroengras

Poulet à la citronelle — Kip, citroengras

schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Kip Curry

Poulet Curry — Kip, aardappel, ui, wortel, curry, pinda

schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

ONZE BIJGERECHTEN

Jasmijnrijst

Riz Jasmin

schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten

Azijnrijst

Riz Vinaigré

schatting≈ 240 kcal50 g koolhydraten

Rijst Cantonais

3.30

Riz Cantonais — Jasmijnrijst, erwten, ei, ham

schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten

Gebakken Noedels met Groentenvegan, vegetarian

Nouilles Sautées aux Légumes — Noedels, wortel, courgette, prei, bleekselderij

schatting≈ 380 kcal55 g koolhydraten

ONZE DESSERTS

Chocolade Nems

3.50

Nems au Chocolat — 4 stuks. Chocolade, praline, poedersuiker, sesam

schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 30

Bananen-Sésame Ijssoepvegan, vegetarian

2.90

Soupe Glacée Banane au Sésame — Banaan, kokosmelk, tapioca, sesam

schatting≈ 320 kcal42 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

63veggie
scoreschatting

Japanse sushi en warme gerechten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit een Poke Bowl Veggies of Bo Bun Tofu. Er zijn eenvoudige California Rolls met avocado en komkommer.

13 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 60

53dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Japanse keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Sashimi en wokgerechten zijn goede opties. Vermijd de rijstbasis in poke bowls en sushi.

13 diabetesvriendelijk · 60 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: 14 Rue Francisco Ferrer 14, 01100 Oyonnax
Uren: nog niet bekend
Contact: +33652337654
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), foodbooking.com/api/fb/4_b_gvk
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Wasabi Sushi - Oyonnax, 14 Rue Francisco Ferrer? Claim je zaak.

Wasabi Sushi - Oyonnax, 14 Rue Francisco Ferrer

Menu

Japanse sushi en warme gerechten

Koolhydraatarme Japanse keuzes

Reviews

Praktisch