De Koncurrent
Kerkstraat 3, 5981 CD Panningen
Nu gesloten · opent 11:00
caf退€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 8 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
LUNCHPLANK
LUNCHPLANK
16.95
Lunch platter — Stel zelf je lunchplank samen. Zo kun je van alles genieten wat De Koncurrent met de lunch te bieden heeft!
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 68
SOEPEN
Champignon soep
7.25
Mushroom soup
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tomaten soep
6.95
Tomato soup
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Franse uien soep
7.95
French onion soup
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Goulashsoep
9.00
Goulash soup
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
GEWOON LEKKER
Tosti tuna
8.50
Tuna toastie
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Tosti ham kaas
6.50
Ham and cheese toastie
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydraten
Tosti Italiaans
8.50
Italian toastie
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Tosti chicken
8.00
Chicken toastie
schatting≈ 560 kcal44 g koolhydratenevenwichtig 67
Tosti zalm
9.50
Salmon toastie
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydraten
Salade carpaccio
16.50
Carpaccio salad
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Salade burratavegetarian
15.00
Burrata salad
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Salade vispescatarian
16.50
Fish salad
schatting≈ 480 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Salade kip
15.00
Chicken salad
schatting≈ 460 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Salade brievegetarian
15.00
Brie salad
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Salade Val-Dieuvegetarian
16.50
Val-Dieu cheese salad
schatting≈ 540 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Brood met kroketten (2 stuks)
9.00
Bread with croquettes
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydraten
Uitsmijter
11.00
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Omeletvegetarian
10.00
Omelette
schatting≈ 400 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Poffertjesvegetarian
7.50
schatting≈ 450 kcal65 g koolhydratenzwaar 35
FLATBREAD
Vitello tonnato
15.00
Vitello tonnato flatbread
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Carpaccio
14.50
Carpaccio flatbread
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Geitenkaasvegetarian
13.50
Goat cheese flatbread — met gegrilde mango
schatting≈ 680 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 65
Gegrilde groentevegan, vegetarian
13.50
Grilled vegetable flatbread
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
Shoarma
13.50
Shawarma flatbread
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gerookte zalmpescatarian
16.00
Smoked salmon flatbread
schatting≈ 640 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tonijn saladepescatarian
13.00
Tuna salad flatbread
schatting≈ 610 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kipsate
13.00
Chicken satay flatbread
schatting≈ 690 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69
VOORGERECHTEN
Brood met dips
7.50
Bread with dips
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten
Flatbread met hummus en aiolivegetarian
7.50
Flatbread with hummus and aioli
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydraten
Bruchetta tomaat (2 stuks)vegan, vegetarian
5.00
Tomato bruschetta
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Bruchetta burrata (2 stuks)vegetarian
6.00
Burrata bruschetta
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten
Bruchetta brie (2 stuks)vegetarian
6.00
Brie bruschetta
schatting≈ 360 kcal32 g koolhydraten
Bruchetta zalm (2 stuks)pescatarian
7.00
Salmon bruschetta
schatting≈ 340 kcal32 g koolhydraten
Bruchetta vitello tonnato (2 stuks)
7.00
Vitello tonnato bruschetta
schatting≈ 330 kcal32 g koolhydraten
Burrata/Coppa di Parma (2 stuks)
7.50
Burrata and Coppa di Parma
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Carpaccio bon bons (4 stuks)
13.50
Carpaccio bon bons
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Griekse saladevegetarian
7.75
Greek salad
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Salade Val Dieuvegetarian
16.50
Val Dieu salad
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kaasfonduevegetarian
15.50
Cheese fondue
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Capresevegetarian
7.25
met buffelmozzarella
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mix van gebakken aubergine/courgettevegetarian
5.50
Fried eggplant and zucchini
schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Duo van soep
7.50
Soup duo
schatting≈ 150 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Sushi kip
9.00
Chicken sushi
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten
Sushi gefrituurde garnaal
9.00
Fried shrimp sushi
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Sushi zalmpescatarian
9.00
Salmon sushi
schatting≈ 210 kcal26 g koolhydraten
Sushi tonijnpescatarian
9.00
Tuna sushi
schatting≈ 200 kcal26 g koolhydraten
Gevulde portobello (2 stuks)vegetarian
10.00
Stuffed portobello
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Bietencarpacciovegetarian
10.00
Beetroot carpaccio
schatting≈ 160 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gyoza kip
6.50
Chicken gyoza
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyoza vegavegetarian
6.50
Vegetable Gyoza
schatting≈ 210 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Huisgemaakte (kies en mix) bitterballen
8.75
Homemade Bitterballen
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
HOOFDGERECHTEN
Kipsaté (2 stuks)
8.50
Chicken Satay
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Mini hamburgers (2 stuks)
10.50
Mini Burgers
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Rib Eye
19.50
Rib Eye Steak
schatting≈ 750 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Koncurrent steak (tip van de chef)
18.50
Koncurrent Steak
schatting≈ 680 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Spareribs
11.50
Spare Ribs
schatting≈ 600 kcal20 g koolhydratenevenwichtig 66
Schnitzel
9.50
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydraten
Taco pulled chicken
9.50
Pulled Chicken Taco
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 71
Taco pulled pork
9.50
Pulled Pork Taco
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 65
Zalm spiesjes (2 stuks)pescatarian
16.50
Salmon Skewers
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Knoflook garnalen (4 stuks)pescatarian
12.00
Garlic Shrimp
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tonijn tatakipescatarian
17.50
Tuna Tataki
schatting≈ 250 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gegrilde groentenvegetarian
8.50
Grilled Vegetables
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Ravioli met truffelsausvegetarian
10.75
Ravioli with Truffle Sauce
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Kip teriyaki (2 stuks)
8.50
Chicken Teriyaki
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Garnalen in roomsauspescatarian
12.00
Shrimp in Cream Sauce
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Huisgemaakte zwarte kip
13.50
Homemade Black Chicken
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Varkenshaasje met champignon
13.50
Pork Tenderloin with Mushrooms
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Hollandse seizoen groentevegetarian
8.50
Dutch Seasonal Vegetables
schatting≈ 150 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
BIJGERECHTEN
Zoete aardappel frietvegan
5.95
Sweet Potato Fries
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 69
Friet met mayo
5.00
Fries with Mayo
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydraten
Loaded sweet fries
7.25
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Loaded fries
6.25
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten
Pasta pestovegetarian
6.00
Pesto Pasta
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Spaghetti Aglio Oliovegan
5.50
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Gegrilde maïsvegetarian
7.50
Grilled Corn
schatting≈ 150 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Pastei (2st)
9.50
Pastry
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Aardappelkroketjesvegetarian
5.75
Potato Croquettes
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydraten
NAGERECHTEN
IJsbitterballen (6 stuks)
5.50
Ice Cream Bitterballen
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 31
Framboos ijstaartvegetarian
5.75
Raspberry Ice Cream Cake
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Pecan toffee ijstaartvegetarian
5.75
Pecan Toffee Ice Cream Cake
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydratenzwaar 33
Tiramisuvegetarian
8.50
schatting≈ 450 kcal32 g koolhydratenzwaar 38
Limoncello dessertvegetarian
8.50
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 34
Dame blanchevegetarian
9.50
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenzwaar 28
Salted caramel ijsdessertvegetarian
9.50
Salted Caramel Ice Cream Dessert
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 30
Pornstar ijsdessertvegetarian
9.50
Pornstar Ice Cream Dessert
schatting≈ 460 kcal48 g koolhydratenzwaar 31
Dubai ijsdessert*vegetarian
9.50
Dubai Ice Cream Dessert
schatting≈ 550 kcal42 g koolhydratenzwaar 30
Trio sorbetijs*vegan
9.50
Sorbet Trio
schatting≈ 280 kcal58 g koolhydratenzwaar 32
Chocolate dreamvegetarian
8.50
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratenzwaar 29
KINDERMENU
Friet en kipnuggets
7.50
Fries and Chicken Nuggets
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
Friet en frikandel
7.50
Fries and Frikandel
schatting≈ 620 kcal52 g koolhydraten
SNACKS
Bloemkool wings met chilimayovegetarian
9.50
Cauliflower Wings with Chili Mayo
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Frikandel speciaal anders
7.00
Frikandel Special
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bitterballen (8 stuks)
7.75
Bitterballen (8 pcs)
schatting≈ 480 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bitterballen (16 stuks)
14.75
Bitterballen (16 pcs)
schatting≈ 960 kcal56 g koolhydraten
Bittergarnituur (14 stuks)
11.50
Bittergarnituur (14 pcs)
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Bittergarnituur (28 stuks)
19.50
Bittergarnituur (28 pcs)
schatting≈ 1300 kcal70 g koolhydraten
Kaasstengels (8 stuks)vegetarian
8.50
Cheese Straws
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gefrituurde garnalenpescatarian
8.00
Fried Shrimp
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Uienringen (10 stuks)vegetarian
6.50
Onion rings
schatting≈ 320 kcal24 g koolhydraten
Mexicano’s (6 stuks)vegetarian
7.50
Jalapeño poppers
schatting≈ 360 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mozzarella sticks (8 stuks)vegetarian
8.50
Mozzarella sticks
schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
LEKKER VOOR ERBIJ
Nootjesvegan
3.00
Mixed nuts
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Olijvenvegan
4.50
Olives
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Nacho 2 personenvegetarian
10.00
Nachos
schatting≈ 800 kcal80 g koolhydraten
Nacho XLvegetarian
14.00
Nachos XL
schatting≈ 1200 kcal120 g koolhydraten
Macho met gehakt 2 personen
11.50
Nachos with minced meat
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Macho met gehakt XL
15.50
Nachos with minced meat XL
schatting≈ 1600 kcal130 g koolhydratenzwaar 36
Nacho American style 2 personenvegetarian
12.00
American style nachos
schatting≈ 1200 kcal90 g koolhydraten
Nacho American style XLvegetarian
16.50
American style nachos XL
schatting≈ 1800 kcal140 g koolhydratenzwaar 28
Nacho Greek style 2 personenvegetarian
12.00
Greek style nachos
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydraten
Nacho Greek style XLvegetarian
16.50
Greek style nachos XL
schatting≈ 1600 kcal120 g koolhydratenzwaar 36
Say cheesevegetarian
15.50
Cheese platter
schatting≈ 700 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
De Koncurrent borrelplank
27.50
Koncurrent snack platter
schatting≈ 1800 kcal110 g koolhydratenzwaar 36
Damesplank
15.50
Ladies platter
schatting≈ 600 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Hollandse borrelplank
18.50
Dutch snack platter
schatting≈ 900 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pizza margheritavegetarian
8.00
schatting≈ 500 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69
Ribs (5 stuks)
10.75
Ribs
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chicken strips (6 stuks)
10.50
Chicken strips
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyoza proeverij
13.90
Gyoza tasting
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 67
Comfort Bites borrelplank
23.95
Comfort Bites platter
schatting≈ 1100 kcal75 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
78dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme opties in het café
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit café biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten en salades. De keuze aan vlees en vis is groot.
59 diabetesvriendelijk · 123 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Kerkstraat 3, 5981 CD Panningen
- Uren
- ma11:00–23:59di—wo11:00–23:59do11:00–23:59vr11:00–01:00za11:00–01:00zo11:00–23:59Days marked 'Geopend vanaf 11:00' have no specified closing time
- Contact
- +32774660466 info@dekoncurrent.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dekoncurrent.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 100 %