Le Colibri & L'envol

Avenue Jean Jaurès 128, 93500 Pantin

Nu gesloten · opent 09:00

€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Lunchboxen

Ça bourgeonne !vegan

22.80

Vegan. Artisjokcarpaccio, olijfolie, citroen, geroosterde boekweit; Panko aubergine, pickles, groentesticks

schatting≈ 620 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 79

Réveil Gourmandvegetarian

19.90

Vegetarisch. Komkommertartaar met dille-olie, citroen en spinazie; Focaccia met tomaat, burrata en pesto

schatting≈ 710 kcal55 g koolhydraten

Le P'tit Nouveauvegetarian

21.90

Vegetarisch. Courgette-tagliatelles met ricotta, citroen, basilic en pistache; Risoni salade

schatting≈ 640 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 74

Ça fait du Bien !

24.60

Aubergine-tomaat-mozzarella millefeuille; Kipfilet, ratatouille, Niçoise olijven

schatting≈ 820 kcal68 g koolhydraten

La vie en vert

25.70

Groene asperges en mimosa-eieren met pistachepesto; Halfgaar zalm en caponata met Kalamata olijven

schatting≈ 780 kcal52 g koolhydraten

On fait peau neuvegluten_free, lactose_free

26.50

Glutenvrij & lactosevrij. Chioggia bieten carpaccio, frambozenvinaigrette, yuzu; Gerookte koolvis, lentegroenten

schatting≈ 690 kcal42 g koolhydraten

Coup de frais

27.80

Gambastartaar 'Thai stijl', komkommer, abrikoos, limoen, sesam en gember; Kalfsvleesrooster

schatting≈ 750 kcal60 g koolhydraten

Retour au soleil

26.50

Bresaola, rucola en burrata met geconfijte citroen; Eendfilet met honing-tijmsaus, geroosterde aardappeltjes

schatting≈ 880 kcal58 g koolhydraten

Planken om te delen

Charcuterieplank

Planche de charcuteries — Zorgvuldig geselecteerde terrines, worstjes, ham & rillettes

schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Plank met gerijpte kazen

Planche de fromages affinés — Een selectie van gerijpte kazen voor liefhebbers

schatting≈ 580 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Plank met seizoensgroentenvegetarian

Planche de crudités de saison — Verse seizoensgroenten met Tahini, Tzatziki & Wasabi Mayo

schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Plank met vers gesneden seizoensfruitvegan

Planche de fruits découpés de saison — Vers fruit gesneden volgens de marktaanbiedingen

schatting≈ 220 kcal45 g koolhydraten

Zoute koekjes

Zoute koekjes met zaden

Sablés aux graines, chèvre, concombre, sumac — Geitenkaas, komkommer, sumak

schatting≈ 180 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Zoute koekjes met mosterdzaad

Sablés graine de moutarde et Feta — Met Feta

schatting≈ 170 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Zoute koekjes met sesamvegan

Sablés au sésame et houmous de petit pois, menthe, radis croquants — Erwtenhummus, munt, knapperige radijs

schatting≈ 190 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Lente-stijl rolletjes

Lenterolletjevegan

Concombre, carotte, salade croquante — Komkommer, wortel, knapperige sla

schatting≈ 120 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Lenterolletje

Poulet, courgette, carotte — Kip, courgette, wortel

schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Lenterolletje

Gambas, concombre, abricot — Gambas, komkommer, abrikoos

schatting≈ 160 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Bodegas

Bodegavegan

Caponata câpres, olives kalamata et petits gressins — Caponata met kappertjes, Kalamata olijven en kleine grissini

schatting≈ 310 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65

Bodega

Tartare de gambas, concombre, citron vert, sésame, gingembre — Gambastartaar, komkommer, limoen, sesam, gember

schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Chioggia biet, geitenkaas citroen yuzuvegetarian

Betterave chioggia, chèvre citron yuzu

schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Spiesjes

Kippenspiesjes du soleil

Brochettes de poulet du soleil

schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Gambas « à la Thaï », komkommer, limoen, sesam, gember

Gambas « à la Thaï », concombre, citron vert, sésame, gingembre

schatting≈ 190 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Aardbei, schapenkaas met Espelette pepervegetarian

Fraise, tomme de brebis au piment d’Espelette

schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Mini koude burgers

Bresaola, burrata en geconfijte citroen

Bresaola, burrata et citron confit

schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gepulled chicken met kruiden, Zaatar mayonaise

Effiloché de poulet aux épices, mayonnaise au Zaatar

schatting≈ 310 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gegrilde aubergine, tomaten en romige mozzarella, balsamico en basilicumvegetarian

Aubergines grillées, tomates et mozzarella crémeuse, condiment balsamique et basilic

schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Zomerse mini pita's

Kalfsvlees roast, mosterd, courgette

Rôti de veau, moutarde, courgette

schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77

Falafel, rauwkostvegan

Falafel, crudités

schatting≈ 290 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 71

Zalm komkommer, friskaas, bieslook

Saumon concombre, fromage frais, ciboulette

schatting≈ 230 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Hartige wafels

Gambas, doperwtencrème, munt, limoen

Gambas, crème de petit pois, menthe, citron vert

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 69

Groentesoep van het seizoenvegetarian

Crème de légumes du moment

schatting≈ 280 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 69

Brie, abrikoos, rozemarijnhoningvegetarian

Brie, abricot, miel romarin

schatting≈ 360 kcal32 g koolhydraten

Focaccia's

Focaccia cherrytomaat, burrata, basilicum-amandelpestovegetarian

Focaccia tomates cerises, burrata, pesto de basilic amandes

schatting≈ 340 kcal28 g koolhydraten

Focaccia bresaola, opgeklopte ricotta met geconfijte citroen

Focaccia bresaola, ricotta fouettée au citron confit

schatting≈ 310 kcal26 g koolhydraten

Focaccia paprika-crème, artisjokkenvegan

Foccacias crème de poivrons, artichauts

schatting≈ 290 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65

Specialiteiten

Mini Baba, vanilleslag

Mini Baba, crème fouettée vanille

schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten

Bananen Tarte Tatin, karamelvegetarian

Tarte tatin banane, caramel

schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenzwaar 41

Pastel de Nata

schatting≈ 260 kcal28 g koolhydratenzwaar 42

Cheesecake vanillevegetarian

Cheese cake vanille

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42

Cannelé

schatting≈ 220 kcal32 g koolhydraten

Chouquetterie

Mini Paris Brest

schatting≈ 280 kcal25 g koolhydraten

Chocolade

Chocolat

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten

Koffie

Café

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten

Bodegas (Zoet)

Fruit-tartarevegan

Tartare de fruits frais — van verse vruchten

schatting≈ 110 kcal24 g koolhydraten

Tiramisu

schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 31

Panna cottavegetarian

Panna cotta fruits rouges, pistache — rode vruchten, pistache

schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenzwaar 42

Tartelettes

Citroenvegetarian

Citron

schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenzwaar 42

Framboosvegetarian

Framboise

schatting≈ 260 kcal28 g koolhydratenzwaar 42

Karamel fleur de selvegetarian

Caramel fleur de sel

schatting≈ 310 kcal32 g koolhydratenzwaar 42

Madelinettes

Nature

schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten

Pistache

schatting≈ 160 kcal17 g koolhydraten

Spiesjes (Zoet)

Framboos, meloenvegan, vegetarian

Framboise, melon

schatting≈ 80 kcal18 g koolhydraten

Aardbei, abrikoosvegan, vegetarian

Fraise, abricot

schatting≈ 80 kcal18 g koolhydraten

Macarons

Vanille

schatting≈ 120 kcal16 g koolhydraten

Mini moelleux

Amandel

Amande

schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratenzwaar 42

Lunchcocktail

Cocktail déjeunatoire — 9 hartige en 4 zoete hapjes

schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydratenzwaar 30

Dinercocktail

Cocktail dinatoire — 9 hartige en 4 zoete hapjes

schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydratenzwaar 30

Klopt dit menu nog?

88veggie
scoreschatting

Veel vegetarische lunchopties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit vegetarische lunchboxen met courgette-tagliatelles en ricotta. Er zijn veganistische opties zoals artisjokcarpaccio en falafel pitas. De kaart bevat ook vlees en vis.

25 vegetarische en 10 veganistische gerechten van 56

67dia
scoreschatting

Koolhydraatarme hapjes en planketten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel kleine hapjes met weinig koolhydraten. De volledige maaltijdboxen bevatten vaak meer suikers en zetmeel.

19 diabetesvriendelijk · 58 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Avenue Jean Jaurès 128, 93500 Pantin
Uren: ma09:00–18:00
di09:00–18:00
wo09:00–18:00
do09:00–18:00
vr09:00–18:00
za—
zo—
Contact: +33156617272 colibri.traiteur@falret.org
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lecolibri-paris.com/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Le Colibri & L'envol? Claim je zaak.

Le Colibri & L'envol

Menu

Veel vegetarische lunchopties

Koolhydraatarme hapjes en planketten

Reviews

Praktisch