terug naar zoeken

L'Insoumise

rue Auguste Chabrières 15, 75 015 PARIS

Nu gesloten

Frans€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voorgerechten
Charcuterie / Brood van Jean-Luc Poujauran
28.00
À picorer Charcuterie / Pain de chez Jean-Luc Poujauran
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Geroosterde octopus
14.00
Poulpe rôti, lentilles du Puy et son émulsion au lard fumé — met Puy-linzen en een emulsie van gerookte spek
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Beef Tataki
14.00
Tataki de bœuf snaké au poivre noir et légumes croquants — kort gebakken met zwarte peper en knapperige groenten
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hoofdgerechten
Geroosterde zeebaarsfilet
26.00
Filet de bar rôti, conchiglioni farcis aux légumes d’été et parmesan — met conchiglioni gevuld met zomergroenten en parmesan
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Geconfijte lamschouder
28.00
Epaule d’agneau confite, haricots coco et cébette thaï — met coco-bonen en Thaise lente-ui
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Suggestie van de dag
Suggestion du jour selon arrivage — afhankelijk van de dagverse levering
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 73
Desserts
Selectie gerijpte kazenvegetarian
12.00
Sélection de fromages affinés, confiture de cerise noire — met zwarte kersenjam
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydraten
Rijstpap met vanille en Reine Claudevegetarian
12.00
Riz au lait à la vanille et Reine Claude, sorbet framboise — met frambozensorbet
schatting≈ 420 kcal58 g koolhydratenzwaar 39
Abrikozen tarte finevegetarian
12.00
Tarte fine aux abricots, glace vanille — met vanille-ijs — bij aanvang van de maaltijd bestellen
schatting≈ 510 kcal52 g koolhydratenzwaar 32
Chocolade « Ocoa 70% »vegetarian
12.00
Chocolat « Ocoa 70% » en siphon, glace au chocolat et crumble — uit de sifon, met chocolade-ijs en crumble
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenzwaar 33
Lunchmenu
Voorgerecht-Hoofdgerecht of Hoofdgerecht-Dessert
29.00
Entrée-Plat ou Plat-Dessert
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 70
Voorgerecht-Hoofdgerecht-Dessert
36.00
Entrée-Plat-Dessert
schatting≈ 1300 kcal85 g koolhydratenzwaar 41
Courgettecrème
Crème de courgettes à la menthe fraîche et jambon croustillant — met verse munt en krokante ham
schatting≈ 210 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Vis-accras
Accras de poisson, riquette et coulis de poivron rouge — met riquette en rode paprika coulis
schatting≈ 380 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Beef Tartare « Thaï »
Tartare de bœuf façon « Thaï » légumes à la coriandre — met koriandergroenten
schatting≈ 260 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Geroosterde doradefiletpescatarian
Filet de daurade rôti, bouillon de tomate et basilic — met tomatenbouillon en basilic
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Klopt dit menu nog?

43veggie
scoreschatting

Alleen vegetarische desserts

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er zijn geen vegetarische hoofdgerechten. Je kunt kiezen uit een kaasplank met kersenjam of desserts zoals rijstpap met vanille en frambozensorbet.

4 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 16

71dia
scoreschatting

Franse keuken met koolhydraatbewuste opties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt diverse eiwitrijke gerechten met een lage glycemische index. De kaart bevat meerdere geschikte keuzes voor een stabiele bloedsuikerspiegel.

8 diabetesvriendelijk · 16 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
rue Auguste Chabrières 15, 75 015 PARIS
Uren
ma—
di—
wo—
do—
vr—
zagesloten
zogesloten
Déjeuner à partir de 12h00. Dîner à partir de 19H00
Contact
+33142712748
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-linsoumise.com/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van L'Insoumise? Claim je zaak.