Namoo

Rue de Tolbiac 125, 75013 Paris

Nu open · tot 23:00

Koreaans€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Lunchmenu's

Lunchmenu A

11.90

Menu Midi A — Voorgerecht + hoofdgerecht naar keuze

schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 78

Lunchmenu B

13.50

Menu Midi B — Voorgerecht + hoofdgerecht naar keuze

schatting≈ 900 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 68

Lunchmenu C

13.50

Menu Midi C — Voorgerecht + hoofdgerecht naar keuze

schatting≈ 900 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 68

Voorgerechten

Pittige rundvleessalade

9.00

Salade de bœuf épicée — Pittig rundvlees in salade

schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Gefrituurde tofu met gember-sausvegetarian

7.00

Tofu frits à la sauce gingembre — Krokante tofu, huisgemaakte gember-saus

schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Pittige garnalensalade

9.00

Salade de crevettes épicée — Pittige garnalen in een frisse salade

schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Pittige inktvis-salade

9.00

Salade calamars épicée — Pittige inktvis in salade

schatting≈ 200 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Spinazie met sesamvegetarian

7.00

Pousses d'épinards au sésame — Verse spinazie op smaak gebracht met sesam

schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Japanse zeewiersaladevegan

6.50

Salade d'algues japonaises — Gemarineerde wakamé-zeewier

schatting≈ 110 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Kimbap maki (5 stks)

7.00

Kimbap maki (5 pcs) — Rijstrolletjes met groenten en surimi

schatting≈ 250 kcal35 g koolhydraten

Garnalenpannenkoek

10.00

Galette aux crevettes — Krokante Koreaanse pannenkoek met garnalen

schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Garnalen tempura (4 stks)

6.50

Tempura crevettes (4 pcs) — Garnalen in lichte tempura

schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68

Groentefrittersvegetarian

7.50

Beignets de légumes — Assortiment van groentefritters

schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Kip Nêm (4 stks)

7.00

Nêm au poulet (4 pcs) — Gefrituurde lenterolletjes met kip

schatting≈ 280 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Huisgemaakte kippenvleugels

7.50

Ailes de poulet maison — Gemarineerde en gegrilde vleugels volgens eigen recept

schatting≈ 310 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Rundvlees samoussa's (4 stks)

7.00

Samoussas au bœuf (4 pcs) — Krokante samoussa's gevuld met rundvlees

schatting≈ 300 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Garnalen-basilicum papillotes (5 stks)

8.50

Papillottes de crevettes basilic (5 pcs) — Garnalen in papillote met verse basilicum

schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Garnalenzakjes (5 stks)

10.00

Aumônière de crevette (5 pcs) — Gevulde zakjes met garnalen

schatting≈ 280 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gefrituurde ravioli (6 stks)

6.00

Raviolis frits (6 pcs) — Gefrituurde Koreaanse ravioli (bevat varkensvlees)

schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Garnalen & aardappelrolletjes (5 stks)

8.50

Beignets rouleaux crevettes & pomme de terre (5 pcs) — Krokante rolletjes met garnalen en aardappel

schatting≈ 340 kcal30 g koolhydraten

Hoofdgerechten

Bibimbap met rundvlees

13.50

Bibimbap au bœuf — Rijst in hete pot, rundvlees & diverse groenten

schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77

Bibimbap met kip

13.50

Bibimbap au poulet — Rijst in hete pot, kip & diverse groenten

schatting≈ 600 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77

Gebakken rijst met zeevruchten

14.00

Riz poêlé aux fruits de mer — Gebakken rijst met assortiment zeevruchten

schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73

Gebakken rijst met garnalen

12.00

Riz sauté aux crevettes — Gebakken rijst met verse garnalen

schatting≈ 680 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73

Gebakken rijst met zeevruchten

12.00

Riz sauté aux fruits de mer — Japanse gebakken rijst met zeevruchten

schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73

Huisgemaakte varkensnek

11.50

Échine de porc maison — Varkensnek bereid volgens eigen recept

schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Kipballetjes spiezen & rijst

11.00

Brochettes de boulettes de poulet & riz — Kipspiezen met witte rijst

schatting≈ 620 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73

Kip van de chef

11.50

Poulet du chef — Signature recept van gestoofde kip

schatting≈ 500 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Gebakken rundvlees met rijst (Loc lac)

11.50

Riz au bœuf sauté (Loc lac) — Gebakken rundvlees in Koreaanse saus op rijst

schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73

Kippendijspies

11.50

Brochette de cuisse de poulet — Gemarineerde kippendij aan een spies

schatting≈ 450 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Udon gebakken met sojavegetarian

10.00

Udon sautés au soja — Udon-noedels gebakken in sojasaus

schatting≈ 580 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73

Udon gebakken met zeevruchten

12.50

Udon sautés aux fruits de mer — Udon-noedels gebakken met zeevruchten

schatting≈ 650 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77

Vermicelli met rundvlees & groenten

11.00

Vermicelles au bœuf & légumes — Zoete aardappelvermicelli met rundvlees en groenten

schatting≈ 520 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 90

Rundvleesnoedelsoup

10.00

Soupe de nouilles au bœuf — Warme noedelsoup met rundvlees

schatting≈ 480 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 81

Pittige rundvleessoup & witte rijst

12.00

Soupe épicée au bœuf & riz blanc — Pittige rundvleessoup met witte rijst

schatting≈ 620 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73

Pittige zeevruchtensoup & rijst

13.00

Soupe épicée aux fruits de mer & riz — Pittige zeevruchtensoup met rijst

schatting≈ 640 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73

Bobun vermicelli met rundvlees

12.00

Vermicelle bobun au bœuf — Bowl met rijstvermicelli en gemarineerd rundvlees

schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85

Garnalen met koriander in saus

11.50

Crevettes aux coriandres en sauce — Gebakken garnalen, koriander en huisgemaakte saus

schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Krokante vis

11.50

Poisson croustillant — Gepaneerd en krokant visfilet

schatting≈ 580 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Varkensvlees met karamel

11.00

Porc au caramel — Aziatisch geglaceerd varkensvlees met karamel

schatting≈ 600 kcal30 g koolhydraten

Garnalen in gember-saus

11.50

Crevettes en sauce au gingembre — Garnalen in verse gember-saus

schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Gebakken rundvlees met uien, pittige Koreaanse saus (plaat)

10.50

Bœuf sauté aux oignons, sauce épicée coréenne (plaque) — Gebakken rundvlees en uien, pittige Koreaanse saus

schatting≈ 410 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Gebakken rundvlees met uien, huisgemaakte saus (plaat)

10.50

Bœuf sauté aux oignons, sauce maison (plaque) — Rundvlees en uien met huisgemaakte saus, op warmteplaat

schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Gebakken noedels met rundvlees & groenten

11.00

Nouilles sautées au bœuf & légumes — Gebakken noedels met rundvlees en diverse groenten

schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77

Bijgerechten

Gebakken rijstvegan

6.00

Riz sauté — Natuur gebakken rijst

schatting≈ 350 kcal55 g koolhydraten

Gebakken rijst met kimchivegan

6.00

Riz sauté au kimchi — Gebakken rijst met gefermenteerde kimchi

schatting≈ 380 kcal58 g koolhydraten

Japanse witte rijstvegan

2.00

Riz blanc japonais — Gestoomde Japanse witte rijst

schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten

Witte rijstvegan

1.50

Riz blanc — Natuur witte rijst

schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten

Gefrituurde briochesvegan

4.00

Brioches frites — Kleine goudbruine brioches

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten

Gebakken noedelsvegetarian

8.00

Nouilles sautées — Gebakken noedels met groenten

schatting≈ 310 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65

Kimchivegan, vegetarian

4.00

Huisgemaakte licht pittige gefermenteerde kool

schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Spinazievegan, vegetarian

4.00

Épinards — Spinazie op smaak gebracht met sesam

schatting≈ 110 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Tofu met sesamsausvegan, vegetarian

7.00

Tofu à la sauce au sésame — Verse tofu, huisgemaakte sesamsaus

schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Schotel gegrilde groentenvegan, vegetarian

9.00

Assiette de légumes à griller — Diverse groenten om te grillen (alleen gasbarbecue)

schatting≈ 150 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Desserts

Kokosparelvegetarian

3.00

Perle de coco — Licht kokosdessert

schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten

Litchivegan, vegetarian

3.00

Verse litchis of in siroop

schatting≈ 80 kcal20 g koolhydratenzwaar 39

Huisgemaakt dessert

3.00

Dessert maison — Dessert van de dag volgens inspiratie van de chef

schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

69veggie
scoreschatting

Koreaanse keuken met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kiest uit voorgerechten zoals gefrituurde tofu met gember en spinazie met sesam. Er is slechts één vegetatief hoofdgerecht, de udon met sojasaus. De kaart bevat ook veel vlees en vis.

17 vegetarische en 11 veganistische gerechten van 57

70dia
scoreschatting

Koolse Koreaanse gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Er zijn veel eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. De keuze aan bijgerechten is goed voor een stabiele bloedsuikerspiegel.

27 diabetesvriendelijk · 57 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Rue de Tolbiac 125, 75013 Paris
Uren: ma12:00–14:30, 19:00–23:00
di12:00–14:30, 19:00–23:00
wo12:00–14:30, 19:00–23:00
do12:00–14:30, 19:00–23:00
vr12:00–14:30, 19:00–23:00
za12:00–15:00, 18:30–23:30
zo12:00–22:30
Contact: +33145865979 contact@namoo-paris.fr
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namoo.fr/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Namoo? Claim je zaak.