Les Saveurs de l'Orient - Paris, 43 Passage des Panoramas

Passage des Panoramas 43, 75002 Paris

openingsuren nog niet bekend

LibaneesMidden-OostersMarokkaans€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

DAGMENU

2 daggerechten naar keuze

12.90

2 plats du jour au choix — Alleen 's middags, behalve in het weekend en op feestdagen

schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 84

FORMULES

Middagformule

15.90

Formue midi — Voorgerecht + Daggerecht of Daggerecht + dessert

schatting≈ 950 kcal90 g koolhydraten

Complete formule

17.90

Formule complète — Voorgerecht + Daggerecht + Dessert

schatting≈ 1100 kcal110 g koolhydraten

Libanese formule

27.90

Formule Libanaise — Voorgerecht + Hoofdgerecht + Luxe muntthee

schatting≈ 1000 kcal80 g koolhydraten

Agadir formule

29.90

Formule Agadir — Voorgerecht + Hoofdgerecht + Dessert

schatting≈ 1100 kcal100 g koolhydraten

Vegetarische formulevegetarian

19.90

Formule végétarienne — Voorgerecht + Hoofdgerecht

schatting≈ 800 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 76

Kindermenu - 12 jaar

10.90

Menu enfant - 12 ans — 2 kaas rakakats en 1 spiesje (kip, kefta of merguez) + Frites + Oriëntaals gebak

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten

KOUDE VOORGERECHTEN

Hommosvegan

7.90

Kikkererwtenpuree, sesampasta, citroen en knoflook

schatting≈ 250 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Baba ganouschvegan

7.90

Auberginecaviar, sesampasta, citroen en knoflook

schatting≈ 200 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Foulvegan

7.90

Bruine bonenpuree, olijfolie, sesampasta en knoflook

schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Tsasikivegetarian

7.90

Labneh yoghurt, komkommer, gedroogde munt en knoflook

schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Koolbladerenvegan

7.90

Feuilles de vigne — Rijst, tomaten, peterselie (6 stuks)

schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 73

Taboulévegan

7.90

Peterselie, tomaten, uien, couscous, citroen en munt

schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76

Egyptische saladevegetarian

12.90

Salade Egyptienne — Sla, tomaten, feta, olijven, ui, komkommers, paprika

schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

WARME VOORGERECHTEN

Falafelvegan

7.90

Balletjes van bruine bonen en prei, knoflook, geserveerd met sesampasta (4 stuks)

schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Sambousek vlees

8.90

Sambousek viande — Gefrituurde hapjes met rundgehakt en uien (4 stuks)

schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Sambousek kaasvegetarian

8.90

Sambousek fromage — Gefrituurde hapjes met kaas (feta, mozzarella, gedroogde munt) (4 stuks)

schatting≈ 360 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Fatayervegan

8.90

Gefrituurde hapjes met spinazie, citroen (4 stuks)

schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Rakakat vlees

7.90

Rakakat viande — Bladerdeegrolletjes met rundgehakt, uien (4 stuks)

schatting≈ 340 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Rakakat kaasvegetarian

7.90

Rakakat fromage — Bladerdeegrolletjes met kaas (feta, mozzarella, gedroogde munt)

schatting≈ 320 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Safiha

8.90

Mini Libanese pizza met rundergehakt (4 stuks)

schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten

Hommos lahmé

9.50

Kikkererwtenpuree met gesnipperd rundvlees chawarma

schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

GEVARIEERDE SCHCKELLEN

Vegetarisch bordvegetarian

15.90

Assiette végétarienne — Hommos + baba ganoush + taboulé + foul + wijnblad + 2 falafel

schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 78

Smaakbord

16.90

Assiette de saveurs — Hommos + baba ganoush + taboulé + foul + tzatziki + 1 safiha + 1 kaas rakakat

schatting≈ 850 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 66

Gourmet bord

19.90

Assiette gourmande — Hommos + baba ganoush + taboulé + 1 kip- en kefta brochette + 1 vlees rakakat + 2 kaas rakakat + falafel

schatting≈ 980 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 69

Chef's bord

23.90

Assiette du chef — Assortiment van koude en warme voorgerechten + gegrild vlees

schatting≈ 1100 kcal70 g koolhydraten

ONZE MEZZÉS

Mézzé rania

46.00

4 koude voorgerechten + 12 warme hapjes

schatting≈ 1800 kcal160 g koolhydratenzwaar 21

Mézzé royal

56.00

4 koude voorgerechten + 12 warme hapjes + 2 kipbrochettes + 2 kefta brochettes

schatting≈ 2400 kcal170 g koolhydratenzwaar 29

DESSERTS

Loukoumsvegetarian

6.90

Loukoums - 6 pièces — 6 stuks

schatting≈ 350 kcal65 g koolhydratenzwaar 32

Mahlabyavegetarian

7.90

Mahlabya, flan à la fleur d’oranger — Vla met sinaasappelbloesem

schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten

Baklawa bordvegetarian

7.90

Assiette baklawa feuilletée aux fruits secs — Bladerdeeg baklawa met gedroogde vruchten

schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 34

Gevarieerd gebak bordvegetarian

14.90

Assiette pâtisseries variées - pour 2 — Voor 2 personen

schatting≈ 800 kcal90 g koolhydraten

Sinaasappelsaladevegan

7.90

Salade d’orange fleur d’oranger, cannelle — Met sinaasappelbloesem en kaneel

schatting≈ 120 kcal28 g koolhydraten

Gazellenhoorntjes bordvegetarian

7.50

Assiette de corne de gazelle

schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten

Makroud bordvegetarian

7.50

Assiette de makroud

schatting≈ 420 kcal50 g koolhydraten

Koffie of thee gourmand

9.90

Café ou thé gourmand

schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 36

ONZE LIBANEZE GRILLS

Kefta bord

16.90

Assiette de kefta — 2 kefta brochettes geserveerd met rijst + salade + hommos

schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 84

Chichtaouk

16.90

2 gemarineerde kipbrochettes geserveerd met rijst + salade + tzatziki

schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 85

Kip Chawarma

16.90

Chawarma poulet — Gemarineerd kipfilet geserveerd met hommos + baba gannousch + taboulé

schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83

Runder Chawarma

18.90

Chawarma bœuf — Gemarineerd rundvlees geserveerd met hommos + baba gannousch + taboulé

schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83

Mixte Chawarma

19.90

Chawarma mixte — Gemarineerde biefstukreepjes en kip geserveerd met hommos, baba gannousch en taboulé

schatting≈ 780 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77

Lamsspiesjes

18.90

Brochette d’agneau — 2 gemarineerde lamsspiesjes geserveerd met baba gannousch, salade méchouia en rijst

schatting≈ 820 kcal55 g koolhydraten

Mixte Grill

25.50

Grillade mixte — Merguez, kipspiesje, keftaspiesje, lamsspiesje, rund en kip chawarma met hommos en baba gan

schatting≈ 1100 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijk

MAROKKANSE VOORGERECHTEN

Salade méchouia

9.90

Geroosterde paprika's, tomaten, uien, tonijn, hardgekookt ei

schatting≈ 320 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Salade agadir

9.90

Aardappelen, tonijn, olijven, peterselie, uien

schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68

Briouates

10.90

Tonijn of zalm mozzarella of geitenkaas honing (4 stuks)

schatting≈ 420 kcal28 g koolhydraten

Hariravegan

9.90

Linzensoep met kikkererwten en tomaten (alleen in de winter)

schatting≈ 280 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 79

COUSCOUS

Vegetarische Couscousvegetarian

13.50

Couscous végétarien — Lichte couscous geserveerd met groenten en gearomatiseerde bouillon

schatting≈ 550 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 78

Couscous merguez

14.90

Couscous merguez - 2 merguez — Couscous met huisgemaakte groenten en 2 merguez

schatting≈ 780 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 83

Couscous boulette

16.90

Couscous boulette - 4 boulettes — Couscous met 4 gehaktballetjes

schatting≈ 760 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 84

Couscous kefta

16.90

Couscous kefta - 2 brochettes — Couscous met 2 keftaspiesjes

schatting≈ 740 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 90

Couscous poulet

16.90

Couscous poulet - 2 brochettes — Couscous met 2 kipspiesjes

schatting≈ 710 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 90

Couscous agneau

18.90

Couscous agneau - 2 brochettes — Couscous met 2 lamsspiesjes

schatting≈ 820 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 75

Couscous royal

20.90

Merguez, kipspiesje, keftaspiesje, lamsspiesje

schatting≈ 980 kcal75 g koolhydraten

Couscous dari

23.90

2 merguez, 2 gehaktballetjes, kipspiesje, lamsspiesje

schatting≈ 1050 kcal78 g koolhydraten

Couscous fassi poulet

23.90

Couscous fassi aux poulet — Kippendij, uien en gekonfijte rozijnen

schatting≈ 850 kcal85 g koolhydraten

Couscous fassi agneau

25.90

Couscous fassi à l'agneau — Lamsschouder, uien en gekonfijte rozijnen

schatting≈ 920 kcal85 g koolhydraten

Couscous méchoui

27.90

In de oven gebakken lamsschouder

schatting≈ 950 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 70

KIP TAJINES

Tajine poulet olives

18.90

Tajine de poulet aux olives — Kip met olijven, geconfijte citroenen en aardappelen

schatting≈ 680 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Tajine poulet légumes

18.90

Tajine de poulet aux légumes — Kip met doperwten, wortel en aardappelen

schatting≈ 640 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Kip Tajine met pruimen

18.90

Tajine de poulet aux pruneaux — Geschaafde amandelen, sesamzaad

schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten

Kip Tajine met peren

18.90

Tajine de poulet aux poires — Honing, geschaafde amandelen

schatting≈ 610 kcal48 g koolhydraten

Berberse Kip Tajine

25.90

Tajine de poulet berbère — Pruimen, amandelen, vijgen, rozijnen, abrikozen

schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69

LAM TAJINES

Lams Tajine met olijven

23.90

Tajine d’agneau aux olives — Geconfijte citroenen en aardappelen

schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Lams Tajine met groenten

23.90

Tajine d’agneau aux légumes — Erwten, wortel, aardappelen

schatting≈ 680 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83

Lams Tajine met pruimen

23.90

Tajine d’agneau aux pruneaux — Geschaafde amandelen, sesamzaad

schatting≈ 750 kcal40 g koolhydraten

Lams Tajine met peren

23.90

Tajine d’agneau aux poires — Honing, geschaafde amandelen

schatting≈ 780 kcal46 g koolhydraten

Berberse Lams Tajine

25.90

Tajine d’agneau berbère — Pruimen, amandelen, vijgen, rozijnen, abrikozen

schatting≈ 820 kcal52 g koolhydraten

Kefta Tajine

19.90

Tajine de kefta — Eieren, olijven, erwten, aardappelen

schatting≈ 690 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

EXTRA'S

Merguez per stuk

3.50

Merguez la paire

schatting≈ 220 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Brochette per stuk

4.00

Brochette la pièce

schatting≈ 180 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Portie couscous

3.50

Portion de semoule

schatting≈ 250 kcal45 g koolhydraten

Rijst

4.00

Riz

schatting≈ 280 kcal52 g koolhydraten

Frietjes

4.50

Frites

schatting≈ 420 kcal48 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

76veggie
scoreschatting

Libanese en Marokkaanse vegetarische gerechten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er is een vegetarische schotel met hommos, baba ganoush en falafel. Je kunt ook kiezen voor vegetarische couscous of fatayer met spinazie.

22 vegetarische en 9 veganistische gerechten van 74

66dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Libanese en Marokkaanse gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke grillades en tajines. De koude voorgerechten zijn vaak laag in koolhydraten.

26 diabetesvriendelijk · 74 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Passage des Panoramas 43, 75002 Paris
Uren: nog niet bekend
Contact: +33144825661
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-les-saveurs-de-lorient-paris.fr/fr/services
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Les Saveurs de l'Orient - Paris, 43 Passage des Panoramas? Claim je zaak.