terug naar zoeken

Benkay

quai de Grenelle 61, 75015 Paris

Nu gesloten · opent 12:00

Japans€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

ALLEEN BESCHIKBAAR TIJDENS HET ONTBIJT
MENU SHIMA
68.00
志摩 MENU SHIMA — Coquilles, knapperige groenten met yuzu sabayon, assortiment sushi of gefrituurde tofu met soja-knoflook-gember saus
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
MENU IZU
55.00
伊豆 MENU IZU — Assortiment sushi, rumsteak of gegrilde vis, witte rijst, Fujiyama pannenkoek met ijs
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydratenzwaar 44
MENU'S
MENU BENKAY
200.00
弁慶 MENU BENKAY — Amuse, koningskrab met saikyo miso saus, assortiment sushi en sashimi, gebakken eendenlever met teriyaki saus
schatting≈ 1600 kcal80 g koolhydratenzwaar 31
MENU HEIAN
170.00
平安 MENU HEIAN — Amuse, Botan garnalen en coquilles met botersaus, assortiment sashimi (5 stuks), eendenlever
schatting≈ 1100 kcal45 g koolhydraten
MENU YOSHINO
140.00
吉野 MENU YOSHINO — Amuse, Botan garnalen en coquilles, assortiment sashimi (5 stuks), gegrilde zalm met teriyaki saus
schatting≈ 1200 kcal50 g koolhydraten
CORSES
Nigiri caviar
30.00
Nigiri caviar Osciètre de Sologne (2 pièces) — Osciètre caviar uit Sologne (2 stuks)
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydraten
Assortiment sushi
24.00
Assortiment de 6 sushis — 6 stuks sushi
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 66
Assortiment sashimi
20.00
Assortiment de 7 sashimis — 7 stuks sashimi
schatting≈ 220 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Assortiment sashimi
39.00
Assortiment de 17 sashimis — 17 stuks sashimi
schatting≈ 450 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Gebakken eendenlever
26.00
Foie gras de canard poêlé — Met teriyaki saus
schatting≈ 320 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Botan garnalen en coquilles
28.00
Gambas Botan et noix de saint jacques — Met botersaus
schatting≈ 280 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Koningskrab
22.00
Crabe des neiges — Met saikyo miso saus
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Gefrituurde tofuvegan, vegetarian
28.00
Tofu frit grillé — Met soja-knoflook-gember saus
schatting≈ 300 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
VISSPECIALITEITEN
Assortiment gegrilde vis
42.00
Assortiment de poissons grillés
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Assortiment gegrilde vis en zeevruchten
58.00
Assortiment de poissons grillés et fruit de mer
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Hele kreeft
22.00
Homard Entier — Japanse paddenstoelen, spinaziekiemen, endivie
schatting≈ 400 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
VLEESSPECIALITEITEN
Black Angus ossenfilet
54.00
Filet de bœuf Black Angus 180g — 180g
schatting≈ 420 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Japanse Wagyuentrecoat
90.00
Faux filet de bœuf wagyu du japon 70g — 70g - Grade A5
schatting≈ 350 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Japanse Wagyuentrecoat
150.00
Faux filet de bœuf wagyu du japon 150g — 150g - Grade A5
schatting≈ 700 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Assortiment vlees
120.00
Assortiment de viandes — Kagoshima Wagyu entrecoat 100% puur ras 70g, Black Angus ossenfilet 120g
schatting≈ 650 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
BIJgerechten
Krokke seizoensgroentenvegan, vegetarian
20.00
Légumes croquants de saison — Bereid op de teppanyaki
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Benkay gebakken rijst
24.00
Riz sauté Benkay — Bereid op de teppanyaki
schatting≈ 450 kcal65 g koolhydratenzwaar 44
Witte rijstvegan, vegetarian
7.00
Riz nature — Bereid in de traditionele keuken
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Miso soep
7.00
Soupe miso — Bereid in de traditionele keuken
schatting≈ 60 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
DESSERT
Fujiyama geflambeerde crêpe
21.00
Crêpe flambée Fujiyama — vanille-ijs en seizoensfruit of karamelijs en banaan
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenzwaar 30
Geroosterde mangovegetarian
15.00
Mangue rôtie, glace vanille — met vanille-ijs
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydratenzwaar 42
Daifukuvegetarian
13.00
Daifuku, 2 pièces — 2 stuks
schatting≈ 300 kcal50 g koolhydratenzwaar 32
Groene thee-ijsvegetarian
12.00
Glace au thé vert, confit haricot rouge — met rode bonenconfituur
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Ijs & sorbets
5.00
Glaces & sorbets — Zwarte sesam, Groene thee, Yuzu, Vanille, Karamel
schatting≈ 150 kcal20 g koolhydraten
Verse vruchtenvegan, vegetarian
10.00
Fruits frais
schatting≈ 80 kcal18 g koolhydraten
DESSERT
Geflambeerde Victoria ananasvegetarian
15.00
Ananas victoria flambé, glace vanille — met vanille-ijs
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenzwaar 42
Ijs & sorbets: bolletje
5.00
Glaces & sorbets : la boule — Zwarte sesam, Groene thee, Yuzu, Vanille, Karamel
schatting≈ 150 kcal20 g koolhydraten
OUDEJAARS MENU
Zensai
Japanisch amuse-bouche
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Otsukuri
Assortiment sushi en sashimi
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 74
Agemono
Tempura van gamba's en sint-jakobsschelpen
schatting≈ 300 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Nimono
Krabstoofpot met rapen
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Yakimono
Gegrilde zwarte kabeljauw met sakyo-miso
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Oshokuji
Vleesassortiment: Wagyu rundvlees uit Kagoshima, Black Angus filet, takikomi rijst, soep
schatting≈ 850 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65
Dessert van de chef
Dessert du chef — Assortiment van desserts
schatting≈ 400 kcal50 g koolhydratenzwaar 42
NIEUJAARS MENU
210.00
MENU NOUVEL AN
schatting≈ 2200 kcal180 g koolhydratenzwaar 29

Klopt dit menu nog?

51veggie
scoreschatting

Japanse teppanyaki met beperkte opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen voor gebakken tofu met soja, knoflook en gember. Bijgerechten zijn seizoensgroenten en witte rijst. De kaart bevat veel vlees en vis.

9 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 40 · 1 schatting

76dia
scoreschatting

Eiwitrijke Japanse gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel koolhydraatarme opties. De gegrilde vis en Wagyu-rundvlees bevatten geen of zeer weinig koolhydraten.

19 diabetesvriendelijk · 40 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
quai de Grenelle 61, 75015 Paris
Uren
ma—
di12:00–14:00, 19:00–22:00
wo12:00–14:00, 19:00–22:00
do12:00–14:00, 19:00–22:00
vr12:00–14:00, 19:00–22:00
za12:00–14:00, 19:00–22:00
zo—
Fermeture estivale: Le restaurant fermera ses portes à partir du dimanche 2 août et rouvrira le mardi 26 août au dîner.
Contact
+33140582126 infos@restaurant-benkay.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-benkay.com/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Benkay? Claim je zaak.