Menekse
Passage de la Main d Or 7, 75011 PARIS
Nu gesloten · opent za 12:00
Midden-Oosters€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerechten - Koud
Hazalvegetarian
6.00
Hazal * — Aubergine, komkommer met yoghurt
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Houmousvegan, vegetarian
6.00
Houmous * — Kikkererwtenpuree
schatting≈ 250 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Coban salatavegetarian
8.00
Komkommer, tomaten, uien, feta
schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tarama maisonpescatarian
8.00
Tarama maison * — Kabeljauwkuit
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Cacikvegetarian
7.00
Komkommer met yoghurt en knoflook
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Voorgerechten - Warm
Mucvervegetarian
9.00
Mucver * — Courgettebeignets
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sucuk
12.00
Rundworst, tomaat, paprika - gestoofd
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Imam Bayildivegetarian
12.00
Gevulde aubergine, uien, tomaten, kaas
schatting≈ 350 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Borekvegetarian
8.00
Borek * — Bladerdeeg, munt, ei en kaas
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten
Karokvegetarian
10.00
Gebakken champignons, tomaat, uien, knoflook
schatting≈ 210 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Voorgerechten - Gemengd
Mezze
16.00
Gevarieerde assortiment van onze voorgerechten gemarkeerd met *
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Manekse salata
14.00
Keuze uit 3 van onze voorgerechten gemarkeerd met *
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 74
Hoofdgerechten - Vegetarisch
Imam Bayildivegetarian
16.00
Gevulde aubergine, uien, tomaten (met of zonder kaas)
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Kagitvegan, vegetarian
16.00
Seizoensgroenten gestoofd in een tajine
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 76
Melemenvegetarian
16.00
Champignons, paprika, uien, tomaten, eieren
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Solina Rovegan, vegetarian
16.00
Courgette, paprika, tomaat, aubergine, uien, aardappelblokjes
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hoofdgerechten - Gestoofd
Kardelen
18.00
Gemarineerde kip, champignons, crème fraîche
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Manekse
22.00
Lamsbout, champignons, groenten, kashkaval (met of zonder worst)
schatting≈ 780 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Kiymali yumurta
18.00
Gehakt van rund en lam, aardappel, ei
schatting≈ 620 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tavuk
19.00
Gemarineerde kip, tomaten, paprika, uien, kashkaval
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kapali
23.00
Lamscheenkel, aubergine, paprika, tomaten
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Hoofdgerechten - In saus
Balican û Mast (Rund- en lamsgehakt of kip)
17.00
Balican û Mast (Bœuf et agneau hachés ou poulet) — Aubergine met knoflookyogourt
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Balican û Mast (Lamsbout)
19.00
Balican û Mast (Gigot d'agneau) — Aubergine met knoflookyogourt
schatting≈ 680 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tavuklu Karniyarki
16.00
Gevulde aubergine, gemarineerde kip, kaas
schatting≈ 480 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Hünkar begendi
19.00
Lamsbout, aubergine, kaas
schatting≈ 620 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Solsu Köfte
16.00
Gehaktballetjes van rund en lam, tomatensaus
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Karniyarik
16.00
Gevulde aubergine, rund- en lamsgehakt, kaas
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Moussaka
16.00
Lagen aubergine, rund- en lamsgehakt, aardappel, béchamelsaus
schatting≈ 720 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Baba
22.00
Lagen aubergine, rund- en lamsgehakt, kip, aubergine en knoflookyogourt
schatting≈ 680 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Hoofdgerechten - Gegrild
Tavuk sis
15.00
Gemarineerde kipspies
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Böbrek sis
16.00
Lamsnieren
schatting≈ 380 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tavuk dolma
19.00
Gevulde kip met kachecaval kaas, pistache, cashewnoten
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Verek
22.00
Gevulde lamsbout met kachecaval kaas, pistache, cashewnoten
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Karisik Izgara
22.00
Lamsbout, lamsnieren, kotelet, gemarineerde kip, rund- en lamsgehakt
schatting≈ 750 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Parxane
21.00
Lamskoteletten
schatting≈ 520 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Adana
15.00
Spies van rund- en lamsgehakt
schatting≈ 420 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Alti ezmeli
17.00
Spies van rund- en lamsgehakt met pittige tomatenpuree
schatting≈ 480 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Mantar Sis
22.00
Lamsboutspies (met of zonder champignons)
schatting≈ 450 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Muxtar
22.00
Kip, lamsbout, rund- en lamsgehakt (3 spiesjes) en rundworst
schatting≈ 780 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Desserts
Café gourmand
11.00
Baklava, rewani, yogourt, amandeltuiles, Koerdische flan
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenzwaar 22
Rewani
7.00
Griesmeelgebak, geparfumeerd of met raki
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydratenzwaar 44
Baklava
8.00
Bladerdeeg met pistache, gezoet met honingstroop
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 33
Amandel-tuiles
9.00
Tuileaux d'amandes — Kleine amandelkoekjes met huisgemaakte yoghurt
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
Yoghurtvegetarian
6.00
Yogourt — Naturel yoghurt, met of zonder honing
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Koerdische flanvegetarian
7.00
Flan à la kurde
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Sültacvegetarian
7.00
Rijstpudding met pistache en kaneel
schatting≈ 300 kcal40 g koolhydratenzwaar 39
Elma tatlivegetarian
8.00
Gebakken appel met een bolletje ijs
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten
Helva Koskavegetarian
6.00
Gebak van sesampasta
schatting≈ 400 kcal30 g koolhydraten
Ijs naar keuze - 3 bollenvegetarian
8.00
Glace au choix - 3 boules — Vanille, chocolade, munt, aardbei, citroen, slagroom en karamel
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenzwaar 27
Menu's
Menu 28 €
28.00
Formule 28 € — Voorgerecht, hoofdgerecht en dessert (uit de kaart)
schatting≈ 1400 kcal120 g koolhydratenzwaar 43
Lunchmenu (Voorgerecht + hoofdgerecht of Hoofdgerecht + dessert)
16.50
Formule (Entrée plat ou Plat dessert) — Middag
schatting≈ 900 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 65
Lunchmenu (Voorgerecht + hoofdgerecht + dessert)
18.50
Formule ( Entrée plat dessert ) — Middag
schatting≈ 1200 kcal100 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
84dia
scoreschatting
scoreschatting
Midden-Oosterse grillgerechten en stoofpotjes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel eiwitrijke opties met weinig koolhydraten. De gegrilde vleesgerechten en stoofschotels zijn zeer geschikt.
36 diabetesvriendelijk · 52 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Passage de la Main d Or 7, 75011 PARIS
- Uren
- mageslotendi—wo—do—vr—za12:00–14:30, 19:00–23:00zo18:30–22:30
- Contact
- +32140218481
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), menekse.fr/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 94 %