Manpuku Udon
Rue Grégoire de Tours 16, 75006 Paris
Nu gesloten · opent 11:45
Japans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
BENTO
Bento Original
15.90
Bento Original 猪扒 玉子烧+1 Thé Cerisier/1 Boisson — Japanse rijst, sesam, gepaneerd varkensvlees, Japanse omelet met paling, wortel, paddenstoel, lotuswortel, radijs + drank
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Bento Veggievegetarian
15.90
Bento Veggie2種蒱芗 3種谷谷 +1 Thé Cerisier/1 Boisson — Japanse rijst, sesam, salade, tofu, groentetempura, wortel, paddenstoel, lotuswortel etc + drank
schatting≈ 820 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 69
Bento Original
13.80
Bento Original 玌子照 種訛手 — Japanse rijst, sesam, gepaneerd varkensvlees, Japanse omelet met paling, wortel, paddenstoel, lotuswortel, radijs
schatting≈ 880 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 66
Bento Veggievegetarian
13.80
Bento Veggie 2 種蒱芗 3 種谷谷 — Japanse rijst, sesam, salade, tofu, groentetempura, wortel, paddenstoel, lotuswortel etc
schatting≈ 770 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 71
ENTRÉE
Witte rijstvegan
2.50
riz nature
schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten
Gefrituurde Ravioli
6.00
Raviolis frits 種云攻 fried wontons — Fried wontons
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnalen Nems
6.00
Nems au crevette 谷晴挙 Shrimp Spring Rolls — Shrimp Spring Rolls
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kip Nems
6.00
NEMS AU POULET 谷耰挙 Chicken Spring Rolls — Chicken Spring Rolls
schatting≈ 240 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebakken Kip Gyoza (6 stuks)
6.00
Gyoza au poulet poêlé (6 pièces) 照谷耰中般舊（6個） — Fried chicken gyoza (6 pieces)
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Gebakken Groente Gyoza (6 stuks)vegetarian
6.00
Gyoza aux légumes poêlés (6 pièces)照谷蒱般舊 (6個 — Fried vegetables gyoza (6 pieces)
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Garnalen Tempura (2 stuks)
7.00
Crevettes tempura (2 pièces)天件草種谷2若 — Tempura shrimps (2 pieces)
schatting≈ 210 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tempura Assortiment
16.00
Assortiment de Tempura天件草拇東谷2若谷蒱6片 — Assorted tempura
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
Seizoensgroenten Tempura (8 stuks)vegetarian
10.00
Légumes de saison tempura 8 pièces (Citrouille, Racine de lotus, Patate douce, Aubergine, Pleurotus)天件草匔季谷蒱（南之 耐若 素谷 舞向 苯芴谷）8片 — Pompoen, lotuswortel, zoete aardappel, aubergine, oesterzwam
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Edamamevegan
5.00
Edamame杺谷 — Veggie
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Huisgemaakte Kimchivegan
3.50
Kimchi fait maison 自制脱白芴 — Gefermenteerde kool, pittig met wortel, witte radijs, peer etc
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kara-age
8.00
Kara-age Poulet frit japonais 压上谷均 — Japanse gefrituurde kip
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Umaki (4 stuks)
6.00
Umaki (Omelette japonaise à l’Anguille) (4 pièces) 谷麗玌子照（4個） — Japanse omelet met paling (4 pieces)
schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Takoyaki (6 stuks)
6.00
Takoyaki (6 pièces) Boulette de poulpe et ciboulette 艺鰲小垨子（6個） — Octopusballetjes met bieslook (6 pieces)
schatting≈ 300 kcal32 g koolhydraten
UDON
Summer Udonvegetarian
15.00
Summer Udon 夏日乃野 — Koude udon met speciale huisgemaakte sesamsaus
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Koude Udon met gefrituurde kip
15.00
Udon froid avec poulet frit 種谷刘乃野 — Koude udon met gemarineerde gefrituurde kippenboutjes en speciale huisgemaakte saus naar keuze
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 67
Veggie Udon froid légervegan
13.80
Veggie Udon froid léger 素刘乃野 — Koude udon met nori-zeewier en speciale huisgemaakte saus
schatting≈ 420 kcal78 g koolhydraten
Udon froid met kipfilet
15.00
Udon froid avec filet de poulet 谷胎刘乃野 — Koude udon met gemarineerde kipfilet en speciale huisgemaakte saus
schatting≈ 510 kcal75 g koolhydraten
Udon froid kimchi
13.80
Udon froid kimchi 鄽支浦芴乃野 — Koude kimchi udon, zomerse specialiteit
schatting≈ 450 kcal82 g koolhydraten
Udon froid met groentenvegetarian
13.80
Udon froid aux légumes 鄽支谷蒱乃野 — Koude udon met groenten, zomerse specialiteit
schatting≈ 440 kcal80 g koolhydraten
Veggie Udonvegetarian
16.00
Veggie Udon Veggie Udon 鹎谷乃野 素谷乃野 — Udon met groenten in huisgemaakte warme groentebouillon, groene kool, wortel, lotuswortel, gyoza
schatting≈ 580 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 70
Udon met kipfilet
16.00
Udon avec filet de poulet Udon with chicken breast 谷胎耰乃野 谷胎乃野 — Udon met kip in huisgemaakte warme kippenbouillon, kip, zachtgekookt ei, zwarte paddenstoel, rode paprika
schatting≈ 540 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77
Tantanmen Udon
15.00
Tantanmen Udon Tantanmen Udon 耐向面乃野拇拇面乃野 — Pittige udon met gehakt in warme varkensbouillon, gehakt, chili, zachtgekookt ei, bieslook
schatting≈ 620 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73
Veggie Udon met groentebouillonvegetarian
16.00
Veggie Udon avec bouillon de légumes Udon with vegetable わさびと谷蒱のうなぢ谷蒱乃野 5片種谷谷 — Groentebouillon, geserveerd met tempura groenten: oesterzwam, lotuswortel, aubergine, zoete aardappel
schatting≈ 680 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 70
Udon in Japanse seafood bouillon
16.00
Udon au bouillon de fruits de mer de style japonais (Servi avec crevettes et légumes tempura) Udon in Japanese style seafood broth 咈風海馀谷乃野 日式海馀池乃野2若種谷3片種谷 — Udon in seafood bouillon, geserveerd met 2 garnalen tempura, 3 seizoensgroenten tempura, zachtgekookt ei
schatting≈ 720 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 77
Tonkotsu Udon
15.00
Tonkotsu Udon Tonkotsu Udon 註骨乃野 註骨池乃野 — Udon met varkensvlees in huisgemaakte warme varkensbouillon
schatting≈ 610 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 73
Beef curry udon
16.00
Bëæuf au curry udon和谷物肾乃野Beef curry udonビîfポカレãうなぢ — Udon met rundvlees in warme Japanse currybouillon, rundvlees, aardappel, wortel
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 65
Udon met varkensvlees en ui
16.00
Udon au porc et à l'oignon清予註肾乃野清予註肾乃野Udon with pork and onion玌ねけ入り肾うなぢ — Udon met varkensvlees en ui in huisgemaakte warme, lichtzoete bouillon
schatting≈ 580 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69
Kara-age Udon
16.00
Kara-age Udon Kara-age Udon 和和乃野 和和谷均乃野 — Udon met gefrituurde kip en een tomago (ei) in warme kippenbouillon
schatting≈ 660 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 73
Tonkatsu udon
16.00
Tonkatsu udon Tonkatsu udon とんかつうなぢ 註手乃野 — Udon met gepaneerd varkensvlees en een tomago (ei) in huisgemaakte warme varkensbouillon
schatting≈ 710 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 73
Tempura udon met 2 garnalen
16.00
Tempura udon avec 2 crevettes 天件草乃野2若谷Tempura udonてんぷらうなぢ — Udon met garnalen tempura in huisgemaakte warme seafood bouillon
schatting≈ 640 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 69
Garnalen udon in kippenbouillon
16.00
Crevettes udon au bouillon de poulet 谷池馀谷乃野Shrimp udon in chicken broth谷白池谷乃野 — Udon met garnalenballetjes in huisgemaakte warme kippenbouillon
schatting≈ 520 kcal74 g koolhydratenevenwichtig 65
DESSERT
Mochi glacé Sakura
3.00
Sakura ijsmochi
schatting≈ 120 kcal22 g koolhydraten
Mochi glacé Citron Yuzu
3.00
Yuzu citroen ijsmochi
schatting≈ 120 kcal22 g koolhydraten
Mochi glacé Sésame Noir
3.00
Zwarte sesam ijsmochi
schatting≈ 130 kcal22 g koolhydraten
Mochi glacé Thé Matcha
3.00
Matcha thee ijsmochi
schatting≈ 120 kcal22 g koolhydraten
Daifuku Matchavegetarian
4.90
谷芴大如
schatting≈ 220 kcal45 g koolhydratenzwaar 39
Daifuku Kastanjevegetarian
4.90
Daifuku Châtaignes — 谷大如
schatting≈ 240 kcal42 g koolhydratenzwaar 42
Daifuku Zwarte Sesamvegetarian
4.90
Daifuku Sésame Noir — 谷手大如
schatting≈ 230 kcal40 g koolhydratenzwaar 39
Klopt dit menu nog?
90veggie
scoreschatting
scoreschatting
Japanse udon en bento
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn veel vegetarische hoofdgerechten zoals de Veggie Udon en de Bento Veggie. Je vindt ook groentegyoza en edamame als voorgerecht.
15 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 43
29dia
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte koolhydraatarme opties
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
De hoofdgerechten zoals udon en bento bevatten veel koolhydraten. Alleen de voorgerechten bieden geschikte keuzes.
8 diabetesvriendelijk · 43 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Rue Grégoire de Tours 16, 75006 Paris
- Uren
- ma11:45–15:00, 18:30–22:30di11:45–15:00, 18:30–23:00wo11:45–15:00, 18:30–22:30do11:45–15:00, 18:30–22:30vr11:45–15:00, 18:30–23:00za11:45–15:00, 18:30–23:00zo11:45–15:00, 18:30–23:00
- Contact
- +32143543748
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), manpukuparis.com/nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 94 %