Al Dar Restaurant - Paris, 93 Avenue Raymond Poincaré
Avenue Raymond Poincaré 93, 75116 Paris
Nu open · tot 23:15
LibaneesMidden-Oosters€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
KOUDE MEZZES
Taboulévegan
5.70
peterselie, tomaten, munt, bulgur, uien, olijfolie en citroen
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Salade Fatouchvegan
6.50
rauwkostsalade met sumak, olijfolie, citroen en geroosterd brood
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salade Orientalevegan
6.50
rauwkostsalade met citroen en olijfolie
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Salade Fromagevegetarian
6.80
rauwkostsalade met citroen, olijfolie en feta
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Salade Chanklichvegetarian
6.50
gerijpte feta met tijm, munt en kruiden met tomaten en peterselie
schatting≈ 260 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Salade Rahebvegan
6.50
fijngesneden aubergine, tomaten en uien, citroen en olijfolie
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hommosvegan
5.70
kikkererwtenpuree met tahini
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Moutabalvegan
6.00
auberginecaviar met tahini
schatting≈ 190 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Labnévegetarian
5.90
gezeefde yoghurt
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vijgbladerenvegan
5.70
Feuilles de Vigne — gevuld met rijst, tomaten en peterselie
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Loubyavegan
5.70
sperziebonen en tomaten met olijfolie
schatting≈ 130 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Bamiavegan
5.70
okra en tomaten met olijfolie
schatting≈ 140 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Moussakavegan
5.70
ovenaubergines met tomatensaus en kikkererwten
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Moujadaravegan
5.70
linzenpuree met rijst en gebakken uien
schatting≈ 250 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 74
WARME MEZZES
Fatayervegan
1.60
ovengebakken deeg gevuld met spinazie en zure uien
schatting≈ 120 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Safihat
1.60
ovengebakken deeg gevuld met gehakt van lamsvlees, tomaten en uien
schatting≈ 150 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Samboussek vlees of kaas
1.60
Samboussek viande ou fromage — gevulde halve maan, goudbruin gebakken in olie
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kebbé balletje
1.80
Kebbé boulette — balletje van gehakt, uien en kruiden
schatting≈ 130 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Falafelvegan
1.60
krokante balletjes van tuinbonen en kikkererwten met tarator
schatting≈ 110 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Rakakat vlees of kaas
1.60
Rakakat viande ou fromage — krokante bladerdeegrol gevuld en gebakken in olie
schatting≈ 150 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Soujouk
8.20
pittige oosterse worstjes
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Makanek
8.20
mini Libanese gekruide en zure worstjes
schatting≈ 300 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kippenvleugels
7.40
Ailes de poulet — in de oven gegoud, geserveerd met knoflook-citroensaus
schatting≈ 450 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Arayess kaasvegetarian
9.10
Arayess fromage — gegrild Libanees brood gevuld met Halloumi
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydraten
Arayess vlees
9.80
Arayess viande — gegrild Libanees brood gevuld met gehakt
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydraten
Foulvegan
9.80
gestoofde tuinbonen met tomaat, knoflook, citroen en olijfolie
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 75
Batata Harravegan
5.30
gekruide aardappelen met koriander
schatting≈ 380 kcal34 g koolhydraten
Gegrilde Halloumivegetarian
8.20
Halloum grillé — oosterse kaas
schatting≈ 340 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Lamslever of gevogeltelever
7.40
Foie d’agneau ou de volailles — met citroensaus
schatting≈ 280 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
GRILLADES
Lamsspiesjes
17.60
Brochettes d’agneau — 2 gegrilde spiesjes per portie
schatting≈ 550 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kafta
17.60
gehaktspiesjes met peterselie en ui, 3 spiesjes per portie
schatting≈ 620 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Chich Taouk
17.60
gekerinde kipspiesjes, 2 spiesjes per portie
schatting≈ 420 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gemengde Grillades
20.80
Grillades Mixtes — trio van lamsspiesjes, Kafta en Chich Taouk
schatting≈ 680 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Shawarma Vlees of Kip
17.60
Chawarma Viande ou Poulet — gemarineerd en gegrild rundvlees of kip
schatting≈ 510 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kastaleta
18.70
gegrilde lamskoteletten
schatting≈ 580 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Half gegrilde kip
18.00
Demi-poulet grillé
schatting≈ 650 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Mixte Al Dar
72.00
compleet grillbord voor 3 personen
schatting≈ 2200 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 44
TARTARES
Kebe naye
10.90
rauw lamsvlees, bulgur, kruiden
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Kafta naye
10.90
rauw lamsvlees, peterselie, ui, kruiden
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Malsse
10.90
rauw lamsvlees, kruiden
schatting≈ 260 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Frake
10.90
mini Kebe naye stukjes
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SANDWICHES & MANAKICHS
Kip Chawarma
6.80
Chawarma Poulet — geserveerd in Libanees brood met rauwkost en knoflooksaus
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Vlees Chawarma
7.00
Chawarma Viande — geserveerd in Libanees brood met rauwkost en tarator
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Kafta
7.00
geserveerd in Libanees brood met rauwkost
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Chich Taouk
7.00
geserveerd in Libanees brood met rauwkost en knoflooksaus
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 71
Makanek
7.00
geserveerd in Libanees brood met rauwkost
schatting≈ 630 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Soujouk
7.00
geserveerd in Libanees brood met rauwkost
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Falafelvegan
6.50
geserveerd in Libanees brood met rauwkost en tarator
schatting≈ 520 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 72
Kippen- of lamslever
7.00
Foie de volailles ou d’agneau — geserveerd in Libanees brood met rauwkost
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Kaasvegetarian
7.00
Fromage — geserveerd in Libanees brood met rauwkost
schatting≈ 540 kcal45 g koolhydraten
Grillades
9.30
lam- of kipspiesje geserveerd in Libanees brood
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Rauw vlees
9.30
Viande crue — tartare naar keuze geserveerd in Libanees brood
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Manakich tijmvegan
5.20
Manakich thym — Libanese pizza met tijm
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Manakich kaasvegetarian
5.70
Manakich fromage — Libanese pizza met kaas
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydraten
Lahm bi Ajin
5.70
Libanese pizza met gehakt
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
DAGGERECHTEN
Loubya met vlees
18.00
Loubya à la viande — bonen met tomaten en uien, lamsvlees, vermicelli rijst
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 84
Daoud Bacha
18.00
kafta balletjes met tomaten en uien, vermicelli rijst
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 79
Kebbé bel Laban
18.00
kebbé balletjes met yoghurt, witte rijst
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Libanese Ratatouille
18.00
Ratatouille Libanaise — seizoensgroenten, lamsvlees, vermicelli rijst
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 84
Lamsbout
18.00
Gigot d’Agneau — plakjes lamsbout, geparfumeerde rijst
schatting≈ 750 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69
Bamia à la viande
18.00
okra met tomaten en uien, lamsvlees, vermicelli rijst
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 76
Sayadiehpescatarian
18.00
kabeljauwfilets, tahinisaus, gekarameliseerde uien, geparfumeerde rijst
schatting≈ 580 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 77
Moghrabieh
18.00
Libanese couscous, gevogelte, lamsvlees, kikkererwten en uien
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 84
Mouloukhieh
20.00
Libanese spinaziebladeren, gevogelte, lamgeschouder, witte rijst
schatting≈ 680 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 76
Kebbé au four
15.00
ovengebakken kebbé geserveerd met yoghurt met komkommer en munt
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Cheikh el Mehche
15.00
gevulde aubergines met tomaten en vlees, vermicelli rijst
schatting≈ 590 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 76
Mahache
18.00
courgettes, wijnbladeren, gevulde kool, lamskoteletten, yoghurt
schatting≈ 640 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
MAALTIJDSCHLERS
Chawarma
16.00
naar keuze chawarma, taboulé, hommos, moutabal, 2 gevulde stukjes
schatting≈ 720 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 84
Vegetarischvegetarian
16.00
Végétarien — falafel of bourghoul, taboulé, hommos, moutabal, 2 gevulde stukjes
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 80
Snack
16.00
sandwich naar keuze, salade, hommos of moutabal, 2 gevulde stukjes
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 72
GEBAK
Baklawa
1.10
bladerdeeg gevuld met pistaches of cashewnoten
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten
Barma Balourieh
3.00
pistaches omhuld met engelshaar
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydraten
Bassma
3.00
vierkantje van fijne griesmeel en pistaches
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Namoura
2.70
fijne griesmeelcake met honing en amandelen
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
Maamoul
2.70
zandkoekje gevuld met pistaches, dadels, walnoten of amandelen
schatting≈ 160 kcal20 g koolhydraten
Karabij
1.40
zandkoekje gevuld met pistache met meringuecrème
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten
Kanafe
6.80
Libanese "cheesecake" van fijne griesmeel
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Chouabieh
3.00
bladerdeeg driehoekje met melkroom
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydraten
Znoud el Set
3.00
krokante rol met melkroom
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratenzwaar 42
Katayef frit
2.70
gefrituurde pannenkoek met walnoten of melkroom
schatting≈ 200 kcal22 g koolhydraten
Katayef cru
1.60
pannenkoekje met room, gemalen pistachenoten en siroop
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten
Halawat el Jibn
3.00
kaasrolletje gevuld met room
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mafrouke
6.80
pistachepasta met room
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Mafrouke Traboulsieh
7.90
fijne griesmeelpasta met room
schatting≈ 420 kcal50 g koolhydraten
Oussmalieh
6.80
engelenhaar met room
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydraten
Mouhalabieh
5.50
vla met aroma van sinaasappelbloesem en siroop
schatting≈ 250 kcal35 g koolhydraten
HUISHOUDENS IJS
1 bol
2.50
1 boule — Room, Pistache, Roos, Chocolade, Mango, Citroen en Aardbei
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
2 bollen
4.20
2 boules — Room, Pistache, Roos, Chocolade, Mango, Citroen en Aardbei
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
3 bollen
6.00
3 boules — Room, Pistache, Roos, Chocolade, Mango, Citroen en Aardbei
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Kg
26.00
Room, Pistache, Roos, Chocolade, Mango, Citroen en Aardbei
schatting≈ 2100 kcal220 g koolhydratenzwaar 9
KOUDE MEZZES
Taboulévegan
7.90
peterselie, tomaten, munt, bulgur, uien, olijfolie en citroen
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Salade Fatouchvegan
8.20
rauwkostsalade met sumak, olijfolie, citroen en geroosterd brood
schatting≈ 250 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
Salade Orientalevegan
8.20
rauwkostsalade met citroen en olijfolie
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Salade Fromagevegetarian
8.60
rauwkostsalade met citroen, olijfolie en feta
schatting≈ 280 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Salade Chanklichvegetarian
10.50
gerijpte feta met tijm, munt en kruiden, met tomaten en peterselie
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Salade Rahebvegan
10.20
stukjes aubergine, tomaten en uien, citroen en olijfolie
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hommosvegan
7.90
kikkererwtenpuree met tahina
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Hommos met pijnboompittenvegan
10.60
Hommos aux pignons — kikkererwtenpuree met tahina en goudbruine pijnboompitten
schatting≈ 350 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Hommos Beyrouthinvegan
8.70
kikkererwtenpuree met tahina, kikkererwten en peterselie
schatting≈ 300 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 75
Moutabalvegan
8.60
auberginecaviar met tahina
schatting≈ 240 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Labnévegetarian
7.70
gezeefde yoghurt
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vijgbladerenvegan
8.90
Feuilles de Vigne — gevuld met rijst, tomaten en peterselie
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 77
Loubyavegan
8.10
sperziebonen en tomaten in olijfolie
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Bamiavegan
8.10
okra en tomaten in olijfolie
schatting≈ 160 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Moussakavegan
8.30
ovenaubergines met tomatensaus en kikkererwten
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Moujadaravegan
8.10
linzenpuree met rijst en gebakken uien
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 74
Labanvegetarian
7.70
yoghurt met komkommer en munt
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaasselectievegetarian
14.40
Sélection de Fromages — Halloumi, Kashkaval, Feta...
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
WARME MEZZES
Fatayervegetarian
8.90
ovengebakken deeg gevuld met spinazie en zure uien
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Safihat
8.90
ovengebakken deeg gevuld met gehakt van lam, tomaten en uien
schatting≈ 280 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Samboussek
8.90
Samboussek viande ou fromage — gevulde halve maantjes met vlees of kaas, gebakken in olie
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kebbé
10.10
Kebbé boulette — gehaktballetje van vlees, uien en kruiden
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Falafelvegan
8.20
krokante balletjes van tuinbonen en kikkererwten met tarator
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Rakakat
8.90
Rakakat viande ou fromage — krokante bladerdeegrolletjes met vlees of kaas, gebakken in olie
schatting≈ 270 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Arayess kaasvegetarian
10.10
Arayess fromage — gegrild Libanees brood gevuld met Halloumi
schatting≈ 350 kcal28 g koolhydraten
Arayess vlees
14.90
Arayess viande — gegrild Libanees brood gevuld met gehakt
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydraten
Soujouk
10.50
pittige oosterse worsten
schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Makanek
10.50
mini Libanese kruidige en zure worstjes
schatting≈ 280 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kippenvleugels
9.90
Ailes de poulet — ovengebakken, geserveerd met knoflook-citroensaus
schatting≈ 340 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Lams- of kippenlever
9.20
Foie d’agneau ou de volailles — met citroen-, knoflook- en kruidensaus
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Rognons Blancs
10.10
citroen-, knoflook- en kruidensaus
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Hommos Viande
11.40
hommos geserveerd met dunne plakjes lamsvlees
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Hommos Chawarma
10.70
hommos geserveerd met dunne plakjes chawarma
schatting≈ 360 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Balilavegan
8.80
kikkererwten op smaak gebracht met olijfolie, citroen, kruiden en specerijen
schatting≈ 280 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Foulvegan
8.90
gestoofde tuinbonen geserveerd met tomaat, knoflook, citroen en olijfolie
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Gegrilde Halloumivegetarian
10.50
Halloum grillé — Oosterse kaas
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gefrituurde Groentenvegan
7.80
Légumes Frits — aubergine, courgette en bloemkool
schatting≈ 310 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
TARTARES EN RAUW VLEES
Kebe naye
11.20
rauw lamsvlees, bulgur, specerijen
schatting≈ 340 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kafta naye
12.70
rauw lamsvlees, peterselie, ui, specerijen
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Malsse
12.20
rauw lamsvlees, specerijen
schatting≈ 260 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Frake
12.20
mini stukjes Kebe naye
schatting≈ 340 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Fatayel
13.80
rauwe lamsfilets
schatting≈ 240 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kassbe Saouda
12.20
rauwe lamslever
schatting≈ 220 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
GRILLADES
Lamsspiesjes
19.80
Brochettes d’agneau — 2 gegrilde spiesjes per portie
schatting≈ 550 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kafta
19.60
gehaktspiesjes met peterselie en ui, 3 spiesjes per portie
schatting≈ 580 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Chich Taouk
19.80
gemarineerde kipspiesjes, 2 spiesjes per portie
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Gemengde Grill
25.00
Grillades Mixtes — trio van lamsspiesjes, Kafta en Chich Taouk
schatting≈ 720 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Chawarma Vlees of Kip
20.40
Chawarma Viande ou Poulet — gemarineerd en gegrild rundvlees of kip
schatting≈ 480 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kastaleta
20.60
gegrilde lamskoteletten
schatting≈ 520 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Half gegrilde kip
23.80
Demi-poulet grillé
schatting≈ 650 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gegrilde kippenvleugels
17.20
Ailes de poulet grillées
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gegrilde filet
24.40
Filet grillé
schatting≈ 550 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Mixte Al Dar
85.00
Complete schotel gegrild vlees voor 3 personen
schatting≈ 3200 kcal120 g koolhydratenzwaar 36
Bijgerechten voor grillades
7.80
Garnitures pour les grillades — Rijst, bourghoul, aardappelen, frietjes
schatting≈ 300 kcal45 g koolhydraten
DAGGERECHTEN
Loubya met vlees
18.50
Loubya à la viande — Bonen met tomaten en uien, lamsvlees, vermicelli rijst
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 84
Daoud Bacha
18.50
Kafta-balletjes met tomaten en uien, vermicelli rijst
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Kebbé bel Laban
23.00
Kebbé-balletjes met yoghurt, witte rijst
schatting≈ 820 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 70
Libanese Ratatouille
18.50
Ratatouille Libanaise — Seizoensgroenten, lamsvlees, vermicelli rijst
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 78
Lamsbout
23.00
Gigot d’Agneau — Schijfjes lamsbout, geurige rijst
schatting≈ 780 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 68
Bamia met vlees
18.50
Bamia à la viande — Okra met tomaten en uien, lamsvlees, vermicelli rijst
schatting≈ 650 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 84
Sayadieh
23.00
Kabeljauwfilet, tahini saus, gekarameliseerde uien, geurige rijst
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 75
Moghrabieh
23.00
Libanese couscous, gevogelte, lamsvlees, kikkererwten en uien
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 80
Mouloukhieh
27.00
Libanese spinaziebladeren, gevogelte, lamsboutje, witte rijst
schatting≈ 780 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 77
Kebbé uit de oven
23.00
Kebbé au four — Kebbé-taart geserveerd met komkommer-munt yoghurt
schatting≈ 710 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Cheikh el Mehche
18.50
Gevulde aubergines met tomaten en vlees, vermicelli rijst
schatting≈ 690 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 78
Mahache
23.00
Courgettes, gevulde wijnbladeren en kool, lamskoteletten, yoghurt
schatting≈ 740 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
MENU'S
Menu 18,50€
18.50
Mezzé schotel // Gebak // Koffie
schatting≈ 950 kcal90 g koolhydraten
Menu 33,00€
33.00
Mezzé schotel // Dagerecht of gegrilde Kafta of Chich Taouk // Gebak // Koffie
schatting≈ 1400 kcal130 g koolhydratenzwaar 29
Menu 37,00€
37.00
Mezzé schotel // Dagerecht of grillades naar keuze // Gebak // Glas wijn of drank // Mineraalwater // Koffie
schatting≈ 1600 kcal150 g koolhydratenzwaar 25
Familie Menu
43.00
Menu Familial — 2 mezzés naar keuze p.p. // Grillades naar keuze // Gebak // Glas wijn of drank // Mineraalwater // Koffie
schatting≈ 1700 kcal160 g koolhydratenzwaar 25
Menu Affaires
53.00
Extra Mezzé voor 4 personen, gegrilde gerechten naar keuze, gebak of fruit, Libanese aperitief, glas wijn of drank
schatting≈ 2200 kcal210 g koolhydratenzwaar 29
Menu Gastronomique
61.00
Mezzé Al Dar voor 4 personen, gemengde grillades, gebak of fruit, aperitief naar keuze, glas vintage wijn
schatting≈ 2400 kcal230 g koolhydratenzwaar 29
GEBAK
Baklawa
9.70
Bladerdeeg gevuld met pistachenoten of cashewnoten
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 41
Karabij
9.90
Zandkoekje gevuld met pistache met meringuecrème
schatting≈ 400 kcal40 g koolhydratenzwaar 33
Kanafe
9.60
Libanese "cheesecake" van fijne griesmeel
schatting≈ 500 kcal55 g koolhydratenzwaar 29
Znoud el Set
10.50
Krokante rol met room
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydratenzwaar 32
Kachta
9.90
Room met honing-siroop en pistachenoten
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydratenzwaar 41
Katayef
9.90
Pannenkoekje met room, gemalen pistachenoten en siroop
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 34
Halawat el Jibn
10.20
Kaasrolletje gevuld met room
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Mafrouke
10.50
Pistachepasta met room
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratenzwaar 40
Mafrouke Traboulsieh
10.50
Fijne griesmeelpasta met room
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Oussmalieh
9.90
Engelhaar met room
schatting≈ 400 kcal32 g koolhydratenzwaar 40
Mouhalabieh
10.20
Vla geparfumeerd met sinaasbloesem met siroop
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten
Huisgemaakte Ijs
9.40
Glaces Maison — Coupe met 3 bollen
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 37
Fruitplateauvegan, vegetarian
10.50
Assiette de Fruits rafraichis — Verfrissend fruitplateau
schatting≈ 120 kcal30 g koolhydraten
GEBAK
Baklawa Pistache
Bladerdeeg gevuld met pistachenoten
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 41
Baklawa Cajou
Bladerdeeg gevuld met cashewnoten
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 41
Namoura
Vierkantje van fijne griesmeel met honing en amandelen
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 37
Karabij
Zandkoekje gevuld met pistache en meringuecrème
schatting≈ 400 kcal40 g koolhydratenzwaar 33
Bassma
Vierkantje van fijne griesmeel met pistache
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydratenzwaar 37
Barma Balourieh
Pistaches omhuld met engelshaar
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Kanafe
Laagje gemalen engelshaar, zachte kaas en zoete, aromatische siroop
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 37
Ousmalieh
Engelshaardeeg met room
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydratenzwaar 41
Mafrouke
Pistachedeeg met room
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydraten
Mafrouke Traboulsieh
Fijne griesmeeldeeg met oranjebloesemwater, room, pistaches en geroosterde amandelen
schatting≈ 480 kcal50 g koolhydratenzwaar 33
Katayef
Mini pannenkoekjes met room
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenzwaar 42
Halawet el Jibn
Kaasrolletje gevuld met room
schatting≈ 310 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Mouhalabieh
Vla met oranjebloesemwater
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten
Huisgemaakte Ijs
Glaces Maison — Ambachtelijk ijs met melk, sahlab en mastiek
schatting≈ 250 kcal28 g koolhydraten
Mezzes en Gerechten
Hommosvegan, vegetarian
Kikkererwtenpuree met tahina
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Moutabalvegan, vegetarian
Auberginekaviaar met tahina
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Taboulévegan, vegetarian
Salade van peterselie, tomaat, munt, bulgur, ui, citroensap en olijfolie
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Fatouchvegan, vegetarian
Rauwkostsalade, gegrild Libanees brood, kruiden, citroensap, olijfolie
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Labnévegetarian
Romige kaas op basis van gezeefde yoghurt
schatting≈ 260 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vijgbladerenvegan, vegetarian
Feuilles de vigne — Gevuld met rijst, tomaat en peterselie
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Chanklichvegetarian
Salade van gerijpte feta met tijm, tomaat, munt, peterselie en olijfolie
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Rahebvegan, vegetarian
Auberginesnippers, tomaat, ui, peterselie, citroensap en olijfolie
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Selectie Tartares
Selection de Tartares — Rauw lamsvlees met kruiden en specerijen
schatting≈ 310 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Fatayervegan, vegetarian
Goudbruin gebakken deeg gevuld met spinazie en citroenui
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Safihat
Goudbruin gebakken deeg gevuld met gehakt lamsvlees, tomaat en ui
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Samboussek
Halfmaanvormig deeg gevuld met vlees of kaas
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kebbé
Balletje van gehakt en bulgur
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Rakakat
Bladerdeegrolletjes met vlees of kaas
schatting≈ 300 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Makanek
Mini lamsworstjes met kruiden en citroen
schatting≈ 250 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Soujouk
Lamsworst met chilipeper
schatting≈ 260 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kippenvleugels
Ailes de Poulet — Met koriander, knoflook en citroen
schatting≈ 350 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Arayess
Gegrild Libanees brood gevuld met vlees of kaas
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
Foulvegan
Gestoofde tuinbonen, tomaat, knoflook, kikkererwten, olijfolie en citroen
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 87
Chawarma Vlees
Chawarma Viande — Rundvlees gemarineerd in kruiden en citrus, gegrild aan de spies
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Chawarma Kip
Chawarma Poulet — Kippenstukjes gemarineerd in kruiden en citrus, gegrild aan de spies
schatting≈ 480 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Chich Taouk
Kippenspies gemarineerd met knoflookcrème, tomaat, citroen en kruiden
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kafta
Spiesje van fijngehakt lamsvlees met kruiden, peterselie en tomaat
schatting≈ 480 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lamspiesje
Brochette d'Agneau — Spiesje met stukjes lamsvlees
schatting≈ 450 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kastaleta
Lamskoteletten
schatting≈ 520 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kebbé uit de oven
Kebbé au four — Kebbé in taartvorm, geserveerd met yoghurt met komkommer en munt
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Cheikh el Mehche
Gevulde aubergine met vlees en tomaat, geserveerd met vermicellirijst
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gevulde Groenten
Légumes Farcies — Courgette, wijnbladeren en kool gevuld met vlees en rijst, met lamskoteletten
schatting≈ 750 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 78
Klopt dit menu nog?
75veggie
scoreschatting
scoreschatting
Libanese keuken met veel mezze
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is een grote keuze aan vegetarische mezze zoals hommos, moutabal en taboulé. Je kunt ook kiezen voor een vegetarisch plateau met falafel en bourghoul.
61 vegetarische en 43 veganistische gerechten van 217
86dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Libanese gerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke grillades en mezze. De meeste vleesgerechten bevatten weinig koolhydraten.
111 diabetesvriendelijk · 217 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Avenue Raymond Poincaré 93, 75116 Paris
- Uren
- ma12:00–23:15di12:00–23:15wo12:00–23:15do12:00–23:15vr12:00–23:15za12:00–23:15zo12:00–23:15
- Contact
- +33145016955
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aldar.fr
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %
Eigenaar van Al Dar Restaurant - Paris, 93 Avenue Raymond Poincaré? Claim je zaak.