Le Mauritius
Rue Ernest Cresson 3, 75014 Paris
Nu gesloten · opent 11:45
Frans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Exotische voorgerechten
Accras de morue
6.00
Pittige gefrituurde kabeljauwbeignets
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Achards de legumesvegan
6.00
Subtiele mix van saffraan-groenten, licht pittig
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Mauritius schotel
8.00
Assiettes Mauritius — Assortiment Mauritiaanse specialiteiten: Samoussa, Bouchon, aubergine- en kabeljauwbeignets, garnalenbeignets
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydraten
Gevulde auberginevegetarian
8.00
Aubergine farcie
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kalamari beignets
7.00
Beignet de calamars
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Aubergine beignetsvegetarian
6.00
Beignets d'aubergine
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnalen beignets
7.00
Beignets de crevettes
schatting≈ 230 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bonbon pimentvegetarian
6.00
Bonbon piment
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bouchons
6.00
Gestoomde vlees- en kruidenspecialiteit, vergelijkbaar met Chinese ravioli
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Creoolse bloedworst
8.00
Boudin creole
schatting≈ 240 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gevulde krab
8.00
Crabe farci
schatting≈ 220 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gevulde paprikavegetarian
8.00
Poivron farcie
schatting≈ 190 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Octopussalade
8.00
Salade de poulpe
schatting≈ 160 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Samoussas
6.00
Kleine gefrituurde bladerdeegpasteitjes met tonijn, saffraan en kruiden
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Satini d'auberginesvegan
7.00
Puree van gegrilde aubergine, koriander, uien, licht pittig
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Vis
Vis Briyani
15.00
Briyani de poisson — Vis en saffraanrijst met diverse kruiden en aardappel
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Calia de poisson
15.00
Vis in saus met gember, knoflook, kaneel, yoghurt, ui, komijn, koriander en saffraan
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gambas curry
16.00
Gambas au curry — Gebakken gambas met geurige curry
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Creoolse kreeft
30.00
Langouste à la créole — Kreeft gestoofd met diverse kruiden, tomaten, gember, knoflook en saffraan
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vis curry
15.00
Poisson curry — Vis van de dag gestoofd in curry, licht pittig
schatting≈ 410 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Octopus Curry
15.00
Poulpe au curry — Gesmoorde octopus met curry, licht pittig.
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Haai Créole
15.00
Requin à la créole — Gesmoorde haai met diverse specerijen, tomaten, gember, knoflook, saffraan, licht pittig.
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Vis Rougaille
15.00
Rougaille de poisson — Vis van de dag, gesmoord met diverse specerijen, tomaten, knoflook en uien.
schatting≈ 260 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Octopus Rougaille
14.00
Rougaille de poulpe — Gesmoorde octopus, licht pittig.
schatting≈ 310 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Gamba Rougaille
15.00
Rougaille gambas — Gamba's gesmoord in een aromatische tomatensaus met exotische specerijen en verse kruiden.
schatting≈ 290 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Kabeljauw Rougaille
15.00
Rougaille morue — Gegrilde kabeljauw, gesmoord in een pittige tomatensaus met aromaten.
schatting≈ 270 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Sint-Jakobsschelp Rougaille
17.00
Rougaille St-Jacques — Gesmoord gerecht met Sint-Jakobsschelpen.
schatting≈ 300 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Vlees
Lamsvlees Curry
15.00
Agneau curry — Gesmoord lamsvlees met curry, uien, tomaten en specerijen.
schatting≈ 450 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Boucané Créole
14.00
Gerookt varkensspek, gesmoord met uien, tomaten en diverse specerijen, licht pittig.
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lams Briyani
15.00
Briyani d'agneau — Feestgerecht. Lamsvlees gemarineerd met kaneel, kardemom, kruidnagel, komijn, yoghurt en ui.
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Kip Briyani
15.00
Briyani de poulet — Feestgerecht. Kip gemarineerd met kaneel, kardemom, kruidnagel, komijn, yoghurt en ui.
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Brochette Mauritius
15.00
Rundvlees gemarineerd in diverse specerijen, knoflook en uien, daarna gegrild.
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Rundvlees Curry
15.00
Bœuf curry — Gesmoord rundvlees met curry, uien, tomaten en specerijen.
schatting≈ 420 kcal13 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Cabri Massale
15.00
Gesmoord geitenvlees met diverse specerijen, licht pittig.
schatting≈ 410 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lams Calia
15.00
Calia d'agneau — Lamsvlees in saus met diverse specerijen, gember, knoflook, kaneel, yoghurt, uien, komijn, aardappelen en saffraan.
schatting≈ 510 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kip Curry
14.00
Poulet au curry — Gesmoorde kip met curry, uien, tomaten en specerijen.
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Ravitoto
15.00
Gebakken varkensvlees, knoflook, gember en cassaveblad.
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Romazava
15.00
Gebakken rundvlees, gekookt in bouillon met Madagaskare kruiden (breds).
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Rundvlees Rougaille
14.00
Rougaille bœuf — Langzaam gegaard rundvlees met uien, tomaten en specerijen.
schatting≈ 380 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Lamsvlees Rougaille
15.00
Rougaille d'agneau — Langzaam gegaard lamsvlees met uien, tomaten en specerijen.
schatting≈ 430 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Rougaille saucisses
14.00
Typisch gerecht van gerookte worstjes, langzaam gegaard met uien, tomaten en kruiden
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Curry varkensribbetjes
14.00
Travers de porc au curry — Gesmoorde varkensribbetjes met curry, uien, tomaten en kruiden
schatting≈ 720 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Fruit
Geflambeerde banaanvegetarian
6.00
Banane flambée
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
Litchis in siroopvegan
5.00
Letchis au sirop
schatting≈ 180 kcal42 g koolhydratenzwaar 32
Mango in siroopvegan
5.00
Mangue au sirop
schatting≈ 190 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Verse mangovegan
6.00
Mangue fraîche
schatting≈ 130 kcal32 g koolhydraten
Ijs: (2 bollen)
Ananasvegetarian
6.00
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten
Koffievegetarian
5.00
Cafe
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
Zwarte besvegetarian
6.00
Cassis
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten
Chocoladevegetarian
6.00
Chocolat
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydraten
Citroenvegetarian
6.00
Citron
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
Kokosvegetarian
6.00
Coco
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Passievruchtvegetarian
6.00
Fruit de la passion
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten
Kiwivegetarian
5.00
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
Litchisvegetarian
6.00
Letchis
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten
Mangovegetarian
5.00
Mangue
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
Rhum raisinvegetarian
6.00
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydraten
Vanillevegetarian
5.00
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
Patisserie
Kokoskoekjesvegetarian
5.00
Gateaux à la noix de coco
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Pure chocoladekoekjesvegetarian
5.00
Gateaux au chocolat amer
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydratenzwaar 44
Tarte au citronvegetarian
5.00
Citroentaart
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Klopt dit menu nog?
67veggie
scoreschatting
scoreschatting
Mauritiaanse gerechten met vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je vindt vegetarische voorgerechten zoals aubergine beignets en satini d'aubergines. Er zijn geen vegetarische hoofdgerechten, maar wel desserts zoals bananen flambée. De kaart bevat ook veel vis en vlees.
25 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 61
76dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Mauritische currys en rougailles
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke currys en rougailles met weinig koolhydraten. De meeste vis- en vleesgerechten zijn geschikt voor een koolhydraatbewust dieet.
38 diabetesvriendelijk · 61 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Rue Ernest Cresson 3, 75014 Paris
- Uren
- ma11:45–15:00, 18:30–23:30di11:45–15:00, 18:30–23:30wo11:45–15:00, 18:30–23:30do11:45–15:00, 18:30–23:30vr11:45–15:00, 18:30–02:00za11:45–15:00, 18:30–02:00zo12:00–14:30, 18:30–23:30
- Contact
- +33145390091
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-lemauritius.fr/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %